¿Por qué nos tiemblan los ojos? ¿Qué nos quiere decir nuestro cuerpo cuando sucede esto? ¿Te ha pasado alguna vez que un ojo te empieza a temblar sin control? Es una experiencia común e inofensiva en la mayoría de los casos, pero puede ser bastante molesta.
En este artículo, vamos a explorar las causas del temblor en los ojos y lo que nuestro cuerpo nos quiere decir cuando esto sucede.
152. Cuida tu alimentación:
Elige alimentos nutritivos: consume frutas, verduras, legumbres y cereales integrales para aportar a tu cuerpo los nutrientes que necesita.
Limita el consumo de alimentos procesados y azucarados: estos alimentos pueden provocar problemas de salud a largo plazo.
Mantente hidratado: bebe agua durante todo el día para mantenerte hidratado y con energía.
