Los síntomas como el moqueo nasal, los estornudos frecuentes, la irritación de la garganta y el malestar general son indicativos tanto de enfermedades respiratorias comunes, resfriados y gripes, o bien de alergias. Durante el invierno, algunas personas también experimentan alergias a ciertos tipos de polen, como el polen de las cupresáceas. Esta alergia es especialmente común en febrero en España.
2TRATAMIENTOS SIN EFECTOS SECUNDARIOS
Las alergias son respuestas del sistema inmunitario a agentes externos como ácaros, gramíneas o polen, y se pueden tratar con fármacos o productos de fitoterapia. Los antihistamínicos naturales, como tés e infusiones, pueden ayudar a aliviar los síntomas. Aunque existen muchos medicamentos para las alergias, algunos extractos de plantas y alimentos pueden tener efectos similares como antialérgicos naturales, con menos concentración de principios activos y sin componentes químicos adicionales, reduciendo así los efectos secundarios comunes de los antihistamínicos químicos, como mareos, somnolencia o visión borrosa.
