Aprende a hacer tu propio VapoRub casero para aliviar la tos y la congestión

El Vicks VapoRub, conocido coloquialmente como «vaporú» o «bibaporú», es famoso por su capacidad descongestiva, proporcionando alivio en casos de resfriado o gripe. Aplicar este remedio natural en el pecho mediante un suave masaje puede aliviar la confesión y ayudar a destaponar las fosas nasales. Lo que no quiere decir que pueda curar el problema subyacente, simplemente ayuda a que los síntomas sean más ligeros. Por lo tanto, se recomienda utilizar el VapoRub casero como parte de una rutina de cuidado integral, siguiendo las indicaciones de tu médico o farmacéutico.

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VAPORUB CON ACEITE DE COCO

Ingredientes:

  • 100 mililitros de aceite de coco (también puede ser aceite de almendras o de oliva).
  • 200 gramos de manteca de cacao.
  • 20 gotas de aceite esencial de eucalipto.
  • 20 gotas de aceite esencial de menta.
  • 10 gotas de aceite esencial de romero.

Preparación:

Derrite la manteca de cacao a fuego lento en baño María. Una vez líquida, retírala del fuego y añade el aceite de coco (o tu elección), mezclando constantemente. Vierte los aceites esenciales uno por uno, sin dejar de revolver.

Transfiere la mezcla homogénea a un frasco de vidrio opaco con tapa hermética, almacénalo en un lugar oscuro y deja que solidifique. Este bálsamo se conserva bien en el frasco por un año. Úsalo según sea necesario.


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