sábado, 7 junio 2025

Tanorexia: en qué consiste este trastorno y cómo saber si lo padeces

Exponerse al sol tiene efectos beneficiosos para la salud, como estimular la producción de vitamina D, esencial para el cuerpo, y mejorar el estado de ánimo. No obstante, aparte de los efectos perjudiciales derivados de la exposición prolongada al sol, el deseo exacerbado por obtener un tono de piel bronceado podría evolucionar hacia una obsesión o adicción. Este trastorno se identifica como tanorexia, y las personas que padecen esta condición sienten una profunda necesidad de mantener su bronceado durante todo el año.

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QUÉ ES LA TANOREXIA

tanorexia

La Tanorexia, según la definición del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid (COFM), se caracteriza por una obsesión con obtener un tono de piel más oscuro, ya sea a través de la exposición al sol en exteriores o mediante el uso de camas de bronceado con rayos UVA. Las personas que sufren de tanorexia tienden a dejar de utilizar protectores solares adecuados y optan por productos que aceleran el proceso de bronceado, lo que pone en riesgo tanto su salud física como mental.


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