La práctica de la siesta podría ser un valioso aliado para nuestra salud cerebral, en la frenética vida moderna, donde el tiempo parece ser cada vez más preciado. Según un estudio realizado por El University College de Londres, una breve siesta durante el día podría tener beneficios significativos para evitar el envejecimiento prematuro del cerebro.
10También hay factores de riesgo
Además, se debe considerar que existen numerosos factores de riesgo que pueden influir en el desarrollo de demencia y en el volumen del cerebro, lo que podría ser un factor de confusión en los resultados.
Es esencial reconocer estas limitaciones para comprender plenamente el alcance y la aplicabilidad de los hallazgos del estudio.
