martes, 16 septiembre 2025

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si tomas los días pastillas para dormir

Si las pastillas para dormir fueran la respuesta a las noches de insomnio, España sería uno de los países más descansados ​​del mundo.

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Ten cuidado con las interacciones entre los fármacos

Lo que agrava el problema es el hecho de que los adultos mayores a menudo toman otros medicamentos que pueden causar efectos secundarios cuando se combinan con pastillas para dormir, dijo Delaney.

En el estudio SAMHSA, más de la mitad de las visitas a la sala de emergencias involucraron zolpidem en combinación con otros medicamentos, como analgésicos narcóticos.

Dijo que los pacientes pueden evitar estas combinaciones peligrosas usando una farmacia y discutiendo todos los medicamentos que toman con sus médicos, incluso los medicamentos de venta libre.

Ambien y otras drogas similares aumentan las reservas de GABA en el cerebro, el químico cerebral que te da sueño. La mayoría de las personas toleran pequeñas cantidades de este medicamento, pero el riesgo aumenta significativamente con dosis más altas.

En enero, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) redujo su dosis inicial recomendada de Ambien para mujeres a 5 mg, la mitad de los 10 mg recomendados anteriormente.

La dosis inicial recomendada para hombres es ahora de 5 o 10 mg. La FDA advirtió en mayo que las personas que toman zolpidem de acción prolongada (Ambien CR) deben esperar un día después de tomar el medicamento antes de conducir o realizar actividades que requieran un estado de alerta elevado.

Sateia recomienda que los adultos mayores, tanto hombres como mujeres, comiencen con una dosis de 5 mg o incluso menos, y solo después de una larga discusión sobre los riesgos asociados con esa dosis.

Agregó que si notan algún efecto secundario preocupante, como sonambulismo o mareos, deben dejar de tomar el medicamento de inmediato y consultar a su médico.


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