El café es el compañero ideal de muchas personas. Lo suelen beber en momentos diferentes de día y en distintas cantidades. Posee varios efectos, pero el principal es la estimulación del sistema nervioso central, provocando un efecto a corto plazo de restauración y eliminación de la somnolencia. Este producto es consumido en el mundo entero por personas de diversas edades. Sin embargo, a pesar de sus beneficios, el consumo excesivo puede ser contraproducente para la salud.
En este artículo les contaremos que consecuencias puede tener para nuestro organismo el consumo desmedido de café.
7El café puede generar un mayor estrés
Como si no fuera poco, además de lo anteriormente mencionado, también hay una relación entre el café y el aumento de la ansiedad. Esto se debe a que la cafeína, al pasar por el torrente sanguíneo y llegar al cerebro, obstaculiza el receptor de adenosina. La función de este órgano según la Comisión Europea, es que “regulan la secreción de neurotrasmisores y asimismo los sistemas cardiovascular, inmunitario y otros de los principales sistemas del organismo”.
