Las estrías son esas marcas irregulares que aparecen en la superficie de la piel cuando ésta se estira como consecuencia de diversos factores. Pueden aparecer en casi cualquier parte del cuerpo, aunque lo más común es que aparezcan en pechos, caderas, muslos, glúteos y abdomen, y afectan por igual a hombres y mujeres de cualquier edad. Esto puede producir complejos en algunas personas, especialmente cuando son muy pronunciadas, aunque tenerlas es algo totalmente normal y no debería suponer ningún problema. Las causas de su aparición tienen que ver con los estiramientos repentinos de la piel debido a causas como el aumento de peso o un embarazo. Aunque lo más importante es la prevención, es casi imposible evitar que salgan, por lo que lo mejor para eliminarlas es recurrir al uso de cremas. Aquí te contamos cuáles son las mejores cremas de farmacia para eliminar las estrías por menos de diez euros.
La prevención, lo más importante
La mejor forma de prevenir las estrías es mantener una adecuada hidratación de la piel, ya que si está seca será mucho más propensa a la aparición de estas marcas. Aunque hay estrías que no se pueden evitar tan fácilmente, como las del embarazo o las que salen en la pubertad, ya que los factores que las generan son inevitables, hay otras causas que sí son más fáciles de controlar. Una de las mejores formas de prevenirlas es la alimentación y el consumo de alimentos con altos niveles de colágeno que contribuyan a una mejor calidad de la piel. Además, la dieta juega un papel importante porque engordar y adelgazar muy rápido es la principal causa de aparición de estrías.
