Lidl y Mercadona son dos de los grandes supermercados de este país. Ambos cuentan con miles de establecimientos en España, y eso es debido a sus grandes productos. Eso sí, estos productos algunas veces no son demasiado saludables, debido a su elevado contenido en azúcar.
De este modo, tenemos los 10 productos con más azúcar de Lidl y Mercadona. Antes de comenzar, quería decir que realmente el veneno está en la dosis. La cantidad diaria máxima recomendada de azúcar dictaminada por la Organización Mundial de la Salud es de 25 gramos. De este modo, si comes por ejemplo un cuadradito de chocolate, no tiene por qué ser malo para la salud.
[nextpage title= «1»]
10Galletas NEO Lidl
Finalmente, tenemos las deliciosas galletas NEO como último producto rico en azúcar de Lidl y Mercadona. Estas galletas son como las Oreo bañadas, pero mucho más baratas. Eso sí, al igual que éstas, tienen muchísimo azúcar, y debes tener cuidado con su consumo.
Al igual que ocurre con las galletas de chocolate, deberás comer como mucho una o dos al día, más no. Sin duda, parece que lo que más nos gusta, es lo que no tenemos que comer. Eso sí, al final, tu salud te agradecerá limitar la cantidad de los alimentos nocivos y aumentar la cantidad de alimentos sanos y ricos en nutrientes.
