Los que toman alcohol y se levantan con resaca al día siguiente siempre acaban en dos actitudes: el arrepentimiento y el «no voy a volver a beber» y/o el práctico de buscar un remedio para esa resaca. En Google y en los «archivos» de tus amigos hay muchos remedios mágicos para ello: que tomar esto, aquello, pero hay que centrarse en estudios concretos y en alimentos, en este caso, que funcionan. Vamos a mostrarte uno de ellos, que además es un denominado superalimento, de esos que tienen todo: son ricos, nutritivos, con muchas propiedades y que benefician a todo tu organismo. En este caso tiene el plus impagable de antiresaca. Veámoslo.
8OTROS SUPERALIMENTOS EXÓTICOS
Los incluimos porque todos ellos son tan poco conocidos como la ciruela umeboshi. Toma buena nota para buscarlo en tu supermercado o frutería. Hay frutas, verduras, carnes… Entre ellas están el Kahi Nam, el ruibarbo, las algas kelp, el tempeh, la graviola o guanánaba, el tahini, la chrorella, el plancton, el quimbombó, la moringa oleifera, el lichi, el kimchi, la garcinina cambogia y la goma xantana. Unos u otros son perfectos para combatir el resfriado, para una digestión perfecta, como detox, para adelgazar o para tener más energía. Cada uno es un superalimento apreciado en muchos países y culturas, sobre todo orientales, y que deberíamos incluir en nuestra dieta.
