La manzanilla es una infusión muy habitual en los hogares y una de las más consumidas. Se utiliza desde hace muchos años y su uso más extendido es para tratar naturalmente la salud del estómago. Muchas personas recurren a esta infusión para evitar o aliviar digestiones pesadas, y a la vez mejorar el funcionamiento intestinal. Su nombre científico es Chamaemelum nobile y aunque por lo general solemos beberla cuando nos encontramos mal, la realidad es que recomendable tomarla de forma habitual, ya que tiene otras funciones interesantes además de cuidar el aparato digestivo.
6REFUERZA EL SISTEMA INMUNE
Esta hierba natural, cuya infusión tiene un sabor muy agradable, mejora el funcionamiento del aparato digestivo y esto está muy relacionado con el sistema inmunitario, que depende en gran medida de la salud intensidad. La manzanilla puede reducir las infecciones e inflamaciones del tracto digestivo, y proteger el buen estado de la flora intestinal. Estas propiedades calmantes refuerzan, de manera indirecta, el sistema de defensas del organismo, que se encarga de combatir enfermedades infecciosas.
