✅ Lidl: los mejores snacks saludables para picar entre horas

Cuando estamos aburridos en casa, siempre nos apetece comer un snack para paliar el gusanillo y disfrutar comiendo. El problema es que hay muchos snacks poco saludables, ya que están llenos de aditivos, de azúcares y muchas veces ni siquiera son aptos para celíacos. Eso sí, Lidl ha sacado una gran gama de snacks saludables, aptos para que piques entre horas sin dañar tu salud. Vamos a ver los snacks de Lidl que sí son saludables para picar entre horas. Vamos a ver productos de agricultura ecológica, otros que no tienen aditivos, otros vegetales y también otros que son aptos para celíacos, entre otros. [nextpage title= "1"] Galleta de avena integral de Lidl El primer producto sano es este paquete de galletas de avena integral con chocolate. La mayoría de galletas del mercado tienen un montón de aditivos y no son nada saludables, algo que no ocurre en este caso. En este caso, se trata de galletas de la gama Bio Organic, es decir, que son ecológicas. Un producto ecológico no lleva aditivos ni nada extraño. En este caso, las galletas solamente llevan ingredientes naturales como la avena, el chocolate, el azúcar, la mantequilla, la harina de trigo integral o el aroma de vainilla. Por poco más de un euro y medio, tendrás 200 gramos de galletas para disfrutar. Eso sí, son saludables, pero también engordan, así que no te pases comiendo [nextpage title= "2"] Aperitivo de guisante Muchas personas están cansadas de los aperitivos clásicos como las galletas o las patatas fritas. Por ello, tratan de optar por opciones diferentes y si puede ser, opciones más saludables. Un buen ejemplo es este aperitivo de guisante de Lidl, un producto saludable que está compuesto por un 70% de guisante, además de otros ingredientes naturales como la sal, el aceite de girasol y la harina de maiz. Además de no ser muy caro, es un producto de la gama Bio Organic, es decir, que también es ecológico Esto quiere decir que los guisantes han sido cultivados con agricultura ecológica, sin aditivos, ni pesticidas. Por el precio de un café, podrás disfrutar de una bolsa generosa de 70 gramos. [nextpage title= "3"] Los frutos secos saludables de Lidl SIempre se ha asociado a los frutos secos como alimentos que engordan, algo que en parte en cierto. Los frutos secos son alimentos con bastantes calorías, pero eso no quiere decir que no sean alimentos saludables. En el supermercado alemán tienen una gran gama de frutos secos, los cuales son muy saludables en su justa medida. Si tomas la cantidad justa, te van a proporcionar grasas saludables y algunas vitaminas y minerales esenciales. Además, no llevan apenas aditivos, algo que hace que sean totalmente naturales y saludables, perfectos para un buen aperitivo. [nextpage title= "4"] Galletas choco chip sin gluten Estas galletas choco chip no son un producto Bio ni ecológico, pero tienen algo especial que otras no tienen. Estas galletas están libres de trigo, algo que hace que sean totalmente aptas para celíacos, pues no tienen absolutamente nada de gluten. La celiaquía y la intolerancia al gluten afectan a cada vez más gente, por lo cual, Lidl ha lanzado una gran gama de productos sin gluten. En este caso, se ha optado por la harina de maíz, algo que permite a todo el mundo disfrutar de unas buenas galletas con leche sin tener ningún problema de salud. [nextpage title= "5"] Miel Bio Organic de Lidl Se dice que la miel es el mejor sustituto del azúcar, mucho más sano que los azúcares refinados a los que estamos acostumbrados. Eso sí, mucha miel de la que compras está llena de aditivos como siropes artificiales de mala calidad. Por ello, lo mejor es no jugársela y comprar miel ecológica, la cual solamente es miel. En el supermercado alemán venden una muy buena con un precio inferior a 4 euros por medio kilo. Es perfecta para comerse unas buenas tostadas o para añadir al café. Eso sí, aunque sea un producto ecológico, sigue engordando, así que tómalo con moderación si no quieres ganar unos kilos de más. [nextpage title= "6"] Queso Roncero No todos los aperitivos tienen por qué ser snacks como las patatas fritas o las galletas. El queso también es un aperitivo muy consumido, ya que su sabor está apreciado en todo el mundo. Además, se trata de un alimento saludable en su justa cantidad, teniendo grasas saludables y propiedades probióticas. En Lidl venden el queso Roncero, uno de los mejores quesos de marca blanca de nuestro país. Lo puedes comprar en la variante que quieras, siendo la más saludable la variante BIO, que cumple las mismas características que la miel. Sin duda, no tiene nada que envidiar al queso Entrepinares de Mercadona. [nextpage title= "7"] Snacks vegetales de Lidl Además del aperitivo de guisante, aquí también venden un montón de snacks vegetales listos para comer. Estos snacks están basados en frutas y verduras, siendo así más saludables que las patatas fritas de bolsa a las que estamos acostumbrados. Estas chips vegetales vienen de la mano de Deluxe y se venden a un precio que ronda el euro y medio. Eso sí, no debes abusar de ellos porque son saludables, pero eso no significa que no engorden. [nextpage title= "8"] Nueces de California Antes hemos hablado de los frutos en general, pero no hemos mencionado cuál es el mejor de ellos. Lo mejor es comer nueces, ya que son un alimento que está lleno de ácidos grasos esenciales, además de tener un gran sabor. Las nueces más famosas son las de California, las cuales se distinguen por su calidad insuperable. En Lidl las venden totalmente originales de la mano de Alesto, estando listas para saborear como aperitivo. A pesar de su fama, el precio es bastante económico, algo que te permitirá disfrutar de todo su sabor sin rascarte el bolsillo. [nextpage title= "9"] Tortitas de maíz de Lidl Finalmente, vamos a hablar de estas tortitas de maíz que también son aptas para celíacos. Esta clase de tortitas suelen estar en todas las dietas de adelgazamiento porque pesan muy poco. Eso hace que tengamos la sensación psicológica de haber comido mucho, cuando realmente hemos comido poco. El problema es que muchas tortitas llevan aderezos como el trigo, algo que hace que no sean aptas para celíacos. Eso sí, en este caso no llevan nada de trigo, además de no llevar casi nada de grasa y nada de azúcar, siendo así un alimento bastante saludable.

Los mejores snacks saludables de Lidl para picar entre horas

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Snacks vegetales de Lidl

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