En la actividad deportiva es indispensable tener el cuerpo en estado óptimo para rendir al máximo.

En ese sentido, es conveniente consumir complementos alimenticios como los pertenecientes a la gama Immunosport de Herooj, que se ha posicionado como uno de los referentes por ser lo más innovador del mercado de la nutrición deportiva actualmente.

La gama se compone de Immunosport Microbiotics e Immunosport Inflarelief, productos de última generación 100% formulados por su equipo de científicos, experimentados con la finalidad de reforzar el sistema inmune y así poder minimizar dolores y mejorar el rendimiento deportivo. Los mismos se comercializan por Herooj, que los envía a toda España.

El sistema inmune y la microbiota intestinal son indispensables para el deporte

Para tener buen rendimiento en el deporte, es esencial tener buena salud. Por tales motivos, es de suma importancia fortalecer el sistema inmune y proteger la microbiota intestinal, ya que de ellos depende la correcta absorción de nutrientes, la producción de energía y la prevención de diversas enfermedades. Immunosport Microbiotics, primer producto de la gama Immunosport de la mano de Herooj, es ideal para dichos fines, por estar elaborado a partir de cepas bacterianas saludables para el organismo como la lactobacillus acidophilus.

Su fórmula contiene, además, fructooligosacárido (F.O.S.) e inulina, un probiótico que mejora la digestión, previene el estreñimiento y evita la inflamación intestinal. El producto promueve una microbiota intestinal saludable, contribuye a la asimilación de los alimentos y dispone de componentes orgánicos sin presencia de gluten, lactosa ni sustancias nocivas para el organismo.

Importancia del Omega 3 para el rendimiento deportivo 

Diversos estudios han comprobado la efectividad e importancia del Omega 3 para el rendimiento deportivo, ya que al ser un conjunto de ácidos grasos elevan el flujo del torrente sanguíneo hacia los músculos durante la actividad física, mejoran las funciones cognitivas y visuales, reducen la inflamación y agilizan el proceso de recuperación.

Immunosport Inflarelief, segundo producto de la gama Immunosport de Herooj, está hecho a partir de ácidos grasos Omega 3, extracto de olivo, vitaminas C y D, compuestos orgánicos como el escualeno y lípidos bioactivos de origen natural, como la palmitoiletanolamida (PEA).

La combinación de dichos componentes resulta provechosa para el organismo, ya que optimiza la función del sistema inmunitario y ofrece propiedades con acción antiinflamatoria que reducen las lesiones y la incidencia del dolor, tanto en medio como después de la práctica deportiva. Asimismo, la fórmula es eficaz para facilitar el mayor rendimiento posible y mejorar la respuesta del cuerpo ante situaciones que requieran fuerza, concentración y destrezas propias de los deportes de alto rendimiento.

Como lo indica su nombre, la gama Immunosport se enfoca en el cuidado del sistema inmune de los deportistas, al ser una pieza fundamental para su correcto desempeño. Los dos productos prescinden de ingredientes perjudiciales a largo plazo para el cuerpo y no han sido modificados genéticamente para garantizar su efectividad y calidad.

7 de septiembre, Día Internacional del Aire Limpio por un Cielo Azul

Fenaer pide que la crisis energética y climática se aproveche para erradicar la contaminación que daña a los pulmones. Los pacientes respiratorios exigen compromiso de las instituciones para cumplir los criterios de la OMS, más restrictivos que los de la Unión Europea. “Es urgente acometer las acciones necesarias para lograr un cambio significativo”, asegura Mariano Pastor, presidente de la Federación.

Madrid, 7 de septiembre de 2022

La Federación Española de Asociaciones de pacientes alérgicos y con Enfermedades Respiratorias (Fenaer) se une a la conmemoración del Día Internacional del Aire Limpio por un Cielo Azul, convocado por Naciones Unidas para el día 7 de septiembre, con una llamada para que las instituciones tomen medidas decididas contra la contaminación. Los pacientes respiratorios quieren hacer patente que este es un problema que afecta a toda la población, no solo a quienes sufren enfermedades, y que solo una actuación decidida e inmediata puede evitar que miles de personas sufran daños pulmonares debido a la polución. La actual crisis energética y climática es, a juicio de Fenaer, un momento clave para conseguir un cambio en este sentido.

Cada año, la contaminación provoca siete millones de muertes prematuras en el mundo, cerca de 10.000 en España. Agentes contaminantes como el ozono, el dióxido de nitrógeno, el monóxido de carbono, el dióxido de azufre y partículas orgánicas e inorgánicas penetran en el organismo de cientos de miles de personas provocando patologías graves como epoc, asma, fibrosis o cáncer. Para evitarlo, Fenaer urge a las autoridades políticas adoptar medidas decididas que cumplan con las directrices de la Organización Mundial de la Salud, más exigentes que las de la Comunidad Europea (que, además, son ignoradas en muchas ocasiones).

Fenaer reclama a las distintas administraciones y a la población en general acciones como: compromiso de instituciones, empresas y particulares para reducir la polución; fomento del uso de tecnologías y fuentes de energía limpias; optimización del transporte público; refuerzo de las exigencias y vigilancia sobre uso de materiales no contaminantes en la construcción; acciones de concienciación de la población, con especial incidencia en los colegios, sobre la importancia de la calidad del aire; programas de educación para los pacientes respiratorios y con patologías de riesgo; mejora y extensión de los canales de información a los ciudadanos sobre el estado de la calidad del aire.

“Este verano tan seco y cálido, unido a la crisis energética que vivimos, han demostrado que el futuro del planeta es muy negro si no se toman ya medidas contra la contaminación y el cambio climático”, apunta Mariano Pastor, presidente de Fenaer. 

Los pacientes respiratorios son quienes más sufren la contaminación, procedente fundamentalmente de la combustión de diésel y gasolina por parte de los automóviles, la generación de electricidad y la actividad industrial. Pero este es un problema enorme del que no escapa el resto de la población.

Cómo daña la polución a los pulmones

Además de irritar e inflamar las vías respiratorias, la polución daña a los pulmones, como primer órgano que se expone a los contaminantes del aire. El mecanismo fundamental por el que se dañan es el llamado estrés oxidativo: las partículas de contaminación (hidrocarburos, metales pesados, liposacáridos) depositados en los pulmones estimulan la producción de radicales libres y consumen los antioxidantes naturales que produce nuestro cuerpo, dañando el ADN de las células pulmonares y produciendo mutaciones y carcinogénesis.

La polución también desequilibra las células aumentando la presencia de calcio (lo que deriva en más inflamación), alteran las relaciones enzimáticas y desestabilizan la conformación de las proteínas. En lo que respecta al aparato respiratorio, la contaminación del aire produce enfermedades como epoc, asma, bronquitis, enfisema, fibrosis quística, cáncer, disnea, broncoconstricción y diversas infecciones respiratorias.

“Estamos en un momento ideal para acometer con decisión las acciones necesarias para erradicar la contaminación de nuestras vidas”, asegura Mariano Pastor, “dado que la población parece haberse dado cuenta, al fin, de que este no es un problema de otros, ni un tema que se pueda aplazar eternamente”.

Hacer un viaje en moto puede resultar una aventura muy divertida. Este tipo de actividades son ideales para disfrutarlas con la familia o los amigos durante las vacaciones. En la temporada de verano, los lugares más concurridos para aventurarse en motocicleta son las playas. Uno de los destinos preferidos de los ciudadanos por sus paradisíacos paisajes es Mallorca, donde es posible disfrutar del mar cristalino y la blanca arena. En esta isla hay una empresa de alquiler y experiencias en moto que permite a las personas sacarle el máximo provecho a sus travesías. Se trata de Himalayan Tours Mallorca, la cual se ha convertido en un referente en el territorio por su óptimo servicio.

Disfrutar de un viaje en moto de la mano de Himalayan Tours Mallorca

Vivir la experiencia de hacer un viaje en moto es algo que para los turistas aventureros no tiene precio. Cuando se opta por el alquiler de moto es importante seleccionar bien a la empresa, ya que de eso dependerá la calidad del servicio. Himalayan Tours Mallorca se ha convertido en una buena alternativa, ya que ofrece una variedad de excursiones adaptadas a todos los gustos.

Con las motos de Himalayan Tours Mallorca es posible llegar a las playas y calas de Mallorca menos concurridas. Como son motos de aventura se puede ir, por ejemplo, a la Playa des Coll Baix, donde los últimos cinco kilómetros son offroad. Otra opción aventurera es hacer un paseo por la pequeña bahía de Cala Mitjana. Los últimos tres kilómetros de la carretera están en tan mal estado que los coches no se puede pasar en coche, pero con las Himalayans sí que es posible. Otro de los destinos es Cala Deià, muy bonita, pero a la que solo existe la posibilidad de llegar en moto, a causa de su carretera estrecha y aparcamiento muy limitado.

Excursiones en moto de aventura

Para los que no quieren perder el tiempo y buscar su propia aventura, ofrecen también excursiones guiadas. Los guías son todos amantes de moto y de la isla y les encanta compartir las aventuras con más personas. Hay excursiones programadas con un máximo de 4 motos, pero también se hacen tours privados. En ambos casos, siempre puede venir un pasajero sin ningún coste extra. La empresa suministra a los clientes todos los complementos de seguridad como, por ejemplo, casco y guantes. Para conocer más detalles, se puede acceder a la web de Himalayan Tours Mallorca.

La Reina de la Acuarela es una tatuadora estilo watercolor muy conocida.

Laura Caselles, conocida en el mundo de los tatuajes como la Reina de la Acuarela, es una de las tatuadoras estilo watercolor más afamadas. A día de hoy, hay que esperar al año que viene para reservar cita con ella, pero merece la pena porque las piezas que saca son espectaculares.

La artista se formó en varias ramas del arte; cerámica, escultura, restauración, pero ha llegado a marcar la diferencia en el mundo del tatuaje, rompiendo moldes y paradigmas en un arte que se consideraba en un principio más cerrado y oscuro. Sus tatuajes acuarela destacan por parecer auténticas pinturas en acuarela u óleo cuando en realidad son tatuajes. Aunque es española, su fama la lleva a tener clientes de todo el mundo, desde Francia hasta Australia pasando por Estados Unidos.

Flores, colibríes, gatitos, personajes Disney y anime son solo algunos de los protagonistas de sus diseños; sin embargo, el estilo de sus tatuajes no es lo único que atrae a sus seguidores, los colores vibrantes que añade a algunos de los tattoos es el plus que termina de conquistar a todo el mundo, pues parece que tienen vida. Su gama de colores se basa en el turquesa, rosa, morado y azul. 

Especialista en tatuaje acuarela en Madrid

Los tatuajes en acuarela son la especialidad de Laura Caselles. Ella es una artista con mucha experiencia en este tipo de trabajos, capaz de lograr resultados sencillamente impresionantes. Se encarga de diseñar cada tatuaje junto a sus clientes, desarrollándolos in situ. Mientras que el cliente aporta la idea principal, los matices y el soporte, Laura se encarga de la creatividad, la técnica y por supuesto, su experiencia para lograr el mejor diseño. De hecho, a pesar de que el diseño básico de los elementos del tatuaje se realiza en un pequeño esbozo, el diseño real se trabaja sobre el cuerpo del cliente para lograr una mejor composición, que se adapte mejor a las características del cliente.

Por otra parte, la artista se caracteriza por ser muy original, por lo que ninguno de sus trabajos es idéntico a otro, cada uno es totalmente único.

Para contactar con Laura y concertar una cita para definir el diseño de un tatuaje, se puede acceder a su sitio web oficial Laura Caselles o desde su perfil en Instagram @laura.caselles. En su web se encuentra un formulario de contacto dispuesto para ese fin. En ambos sitios se pueden ver fotos de algunos de sus trabajos recientes.

La Escuela de Música Avanzada y Sonido (Eumes), ubicada en Girona, anunció la apertura de su curso Ableton Electronic Music Program de producción musical electrónica.

La matrícula abierta corresponde al periodo 2022-2023 y consiste en un año completo con los últimos avances de la tecnología aplicada a la creación.

El equipo docente de Eumes indica que este curso de producción musical formará a los estudiantes en un ámbito creativo que actualmente tiene mucha demanda. La música electrónica es un género muy utilizado en la producción de cine y televisión, juegos de vídeo y piezas publicitarias, entre otros.

Formación integral en producción musical

El programa Ableton Electronic Music Program (AEMP) está enfocado en la formación del alumno en todos los aspectos que son fundamentales. Esto incluye el trabajo en formato Liveset, cuyo dominio es esencial para cualquier productor musical. También entrena en los procesos de masterización y mezcla de manera profesional.

Un área muy importante que abarca el programa de AEMP es la autogestión musical. Aquí se brindan conocimientos básicos sobre las entidades de gestión de derechos. También se estudia todo lo relacionado con sellos discográficos, contratos, comunicación, marketing y promoción. Es información esencial para que los nuevos productores sepan cómo moverse dentro del mercado musical.

La creación de remixes, bootlegs y mashups también forman parte de este novedoso programa académico. Con los conocimientos técnicos necesarios, los músicos podrán utilizarlos para darse a conocer en el ámbito musical. Así mismo, también aprenden el concepto y las técnicas del diseño sonoro, con el cual los nuevos productores podrán crear un sonido con una identidad única.

Funcionalidades del programa Ableton

Los directores de Eumes explicaron que, durante el año que dura este curso de producción musical, los alumnos aprenden las funcionalidades del programa Ableton. Carles Reixach y Eduard Pérez detallan que esto se logra mediante el análisis de los estilos de música electrónica para conocer sus entresijos.

Este análisis se refuerza con el estudio de aspectos como la armonía vertical y horizontal. De esta manera, el alumno podrá realizar sus propias composiciones dentro de la producción musical. El trabajo final para aprobar el curso contempla la realización de dos producciones musicales de autoría propia, supervisadas por un tutor.

Eumes es un centro de formación certificado por Ableton, lo cual avala la capacidad formativa de sus instructores. Este diploma de 1 año de producción musical está especialmente dirigido a técnicos de sonido, músicos y DJ. También es ideal para todas las personas que quieran afianzar sus conocimientos o especializarse en música electrónica.

Cantabria es una de las comunidades de España que cuenta con hermosos paisajes en sus playas, las cuales son de las favoritas de cientos de jóvenes que las visitan para practicar el surf. En el municipio de Santoña se encuentra un magnífico campamento de surf dirigido por la escuela deportiva Watsay Surf School que, año tras año, es elegida por muchos para pasar sus vacaciones practicando este deporte.

Campamento de surf en las aguas de playa Berria

Los campamentos deportivos son unas de las mejores opciones para que niños y jóvenes disfruten sus vacaciones mientras practican un deporte en un ambiente de compañerismo y diversión. Tal es el caso de Watsay Surf School, una escuela de surf en Cantabria que ofrece un atractivo campamento de surf en la playa de Berria, en Santoña, disponibles para niños y para adultos.

El campamento de verano de surf para menores está destinado a las edades comprendidas entre los 10 y 17 años, y ofrece clases de surf, prácticas para aprender y mejorar el inglés y charlas grupales amenas que fomentan el compañerismo y la socialización. Además, esta opción presenta un programa de actividades paralelas para la diversión y el juego, entre las que se incluyen torneos de pin pon, futbol, vóley playa y fiestas de surf, realizadas bajo el cuidado y la supervisión de monitores titulados. Estos profesionales utilizan un sistema de normas de régimen interno para mantener el orden y garantizar el buen desarrollo de todas las actividades.

¿Qué ofrece la escuela Watsay Surf School?

Esta escuela está activa desde 1985, año en el cual empezaron a fabricar tablas de surf, creando una tienda de artículos deportivos y, finalmente, estableciendo una escuela de surf. Es una escuela especializada que cuenta con instructores titulados en distintas federaciones nacionales e internacionales para el desarrollo de cursos de surf en Berria. Estos cursos y los campamentos se realizan en su surf-hotel, el cual cuenta con 16 acogedoras habitaciones compartidas, con baño completo, TV, wifi, salones, terrazas y jardines. Además, en las instalaciones de la escuela se provee a los asistentes de los materiales, trajes de surf y elementos necesarios para el desarrollo de las actividades. Por otra parte, ofrecen dos tipos de dieta con alto contenido en hidratos de carbono y los nutrientes, vitaminas, minerales y grasas necesarios en la alimentación de quienes practican un deporte tan intenso como el surf.

Watsay Surf School presenta un campamento de surf con cursos de surf de calidad durante todo el año, adaptados para todas las edades, que lo convierten en una excelente alternativa para aprender este deporte y disfrutar el verano. 

Con la llegada del verano, los vinos abiertos a combinaciones más frescas toman protagonismo, porque permiten elaborar un maridaje perfecto con platos especiales para la temporada. Cuando las comidas más pesadas se dejan de lado, el blanco, rosado y algunos tintos ofrecen una amplia variedad de sabores agradables para el paladar que se pueden combinar con los alimentos que más se consumen en la estación. La vinoteca online ILOVEWINE detalla los vinos ideales para realizar un maridaje en climas cálidos.

Maridaje con vino blanco y rosado

Uno de los retos para combinar vinos son los platos de verano. Esto se debe a que los ingredientes son más fuertes y buscan refrescar el paladar, por ejemplo, con recetas costeras que tienen limón y sabores del mar. En esta época del año, las bebidas más ligeras son ideales para llevar a cualquier tipo de comida y es más común verlas en los restaurantes. El blanco tiene un sabor sutil que lo convierte en una pieza indispensable para tomar junto a este tipo de platos. Entre las bebidas, las presentaciones elaboradas con la uva malvasía ofrecen un sabor dulce inigualable.

Los vinos de garnacha blanca se adaptan a la perfección a los climas cálidos, pero manteniendo cierto volumen en boca y unos aromas refrescantes muy atrayentes. Por ejemplo, Abel Mendoza Garnacha, Cifras Garnacha Blanca o Dominio de Berzal Parcelas Garnacha Blanca son algunas de las opciones que se encuentran en ILOVEWINE. Cada uno de estos presenta un sabor único y, dependiendo de los gustos de cada paladar, se pueden consumir con platos como ensaladas, verduras, arroces, pasta e incluso hamburguesas ligeras acompañadas con alguna verdura o aguacate.

Los rosados son muy apreciados en verano, probablemente el mejor momento para disfrutarlos. Son muy refrescantes y su paso por boca es ligero y agradable. Hay rosados capaces de ofrecer esa frescura, y son fáciles de beber sin perder ciertos matices que los hacen especialmente interesantes para una barbacoa de verano, como por ejemplo Casa Primicia Rosado o Berta Valgañón Rosado.

Maridaje con tinto

La paella suele estar presente en el verano y también se puede acompañar con un vino tinto. En época veraniega, es posible consumir vinos con cortas crianzas e incluso sin crianza en barrica. Estos mantienen mayor presencia de aromas primarios como flores y frutas y los hacen especialmente interesantes y ligeros. Los tintos pueden adaptarse perfectamente a platos veraniegos de todo tipo con independencia de la procedencia de los ingredientes. Desde ILOVEWINE, recomiendan preparados jóvenes como Don Peduz y Q de Quintano, con crianza como Tierra Crianza, Berta Valgañón o Carravalseca Crianza.

El vino siempre es una buena opción para acompañar diferentes platos sin importar la época del año. ILOVEWINE ofrece una gran variedad de opciones para hacer un maridaje ideal con los platos de verano.

El cáncer es una de las principales causas de muerte en el mundo, y sin el tratamiento adecuado, es capaz de afectar considerablemente la calidad de vida de una persona. Los tratamientos contra el cáncer como la quimioterapia o radioterapia son ya muy conocidos, sin embargo, durante los últimos años la medicina ha avanzado mucho, y ya hay disponibles nuevos tratamientos de apoyo como la nanothermia, una evolución de la antigua hipertermia que se realiza en más de 34 países del mundo con resultados muy favorecedores. Sin embargo, ¿qué efectos secundarios puede tener este tratamiento?

La clínica oncológica integrativa Cellumed Clinic ha sido pionera en introducir esta revolucionaria técnica en España, siendo la Delegación central de Oncotherm en España, y ofrece más experiencia y pacientes tratados hasta el momento. Por tanto, los pacientes acuden para conocer contraindicaciones y efectos adversos de esta terapia.

¿Qué efectos secundarios puede generar la oncothermia como terapia de última generación contra el cáncer?

Los expertos de Cellumed Clinic, responden, que solo un 3 % de los casos puede presentar algún enrojecimiento del área tratada. Dado que no emite calor como las antiguas hipertermias, sino que lo causa dentro de las celulas cancerosas debido a un choque molecular por polarización de iones que origina a nivel nanoscopico una alta temperatura, y si bien afecta solo a las células cancerosas, el paciente puede notar ese calor de una forma moderada. Por eso no deben tratarse pacientes sedados o que no estén conscientes durante la terapia, para que distingan si la sensación de calor aumenta, incluso pueden solicitar que se disminuya la potencia para que el choque molecular sea más suave y la temperatura más agradable.

Es innecesario soportar una temperatura demasiado alta que puede ocasionar en un 3% alguna rojez o un 1% alguna pequeña quemadura, ya que más calor no elimina más células cancerosas. El suicidio o muerte inmunogenica de las celulas cancerosas llamado apoptosis es causado con Oncothermia por la energía modulada que usa, una patente única de Nanothermia.

Este tratamiento avanzado y de última generación contra el cáncer, está diseñado para causar la muerte de las células malignas selectivamente y además es una técnica contrastada que fundamentalmente sirve de soporte a la quimioterapia, inmunoterapia y radioterapia mientras aporta grandes beneficios para el paciente como el aumento del sistema inmunologico.

La eliminación de células del tumor selectiva y el uso sin efectos secundarios ni toxicidad, es precisamente lo que le ha ganado su popularidad, y es la razón por la que este tratamiento de Oncotermia en España sea buscado por numerosos pacientes que desean mejores resultados y más calidad de vida.

Contraindicaciones de la oncothermia/nanothermia

Realmente pocas. La ascitis es una de ellas. El embarazo y el implante metálico en el área a tratar, o determinado tipo de prótesis. Cellumed Clinic solicita los informes del paciente para valorar sin coste alguno, si existe alguna contraindicacion para ser tratado.

Cellumed Clinic ha sido la responsable de introducir la técnica de oncotermia en España, por lo que cuenta con los profesionales más experimentados. El centro médico apuesta por la combinación de la medicina moderna, con la tecnología de última generación y terapias complementarias cuya efectividad esté basada en la evidencia científica. De esta manera, logran ayudar al paciente a mejorar su calidad de vida en medio de la enfermedad.

Puede parecer obvio, pero lo primero que hay que hacer para tener éxito en la distribución es llegar a las estanterías. Si los principales productos no llegan a los lineales de los supermercados, de nada valen todos los esfuerzos en innovación, producción y ventas, y ya se puede decir adiós al esperado »momento de la verdad».

Hacer llegar la oferta a las estanterías, preferiblemente a altura de la mirada del “shopper”, es la misión número uno del equipo de ventas y supone, de forma literal, el posicionamiento del producto. En la actualidad, esto también se traduce en la importancia de un concepto de nuevo cuño que devuelve al punto de partida de las estrategias de distribución: la distribución omnicanal.

Para los profesionales del mundo del gran consumo, este concepto puede sonar familiar, pero aún hay diccionarios que no incluyen la definición del mismo. Entonces, ¿qué es la omnicanalidad?

Para POS Potential la definición correcta es la siguiente:

La omnicanalidad es una estrategia de distribución “clientecéntrica” basada en el conocimiento profundo y la definición del mercado objetivo y el perfil de los usuarios de la marca, mediante la que los productos de la misma se ponen a disposición de los clientes, en los espacios donde estos compran, para ofrecer una experiencia unificada y personalizada en todos los canales donde la marca tiene presencia.

Es útil repasar detenidamente la definición:

Clientecéntrica: es el primer paso para que la estrategia omnicanal funcione correctamente. Se debe definir con todo detalle quién es el comprador objetivo: ¿Quién compra? ¿Qué beneficios busca el comprador? ¿En qué otras categorías compra? ¿Cuándo compra? Y, lo más importante: ¿Dónde compra?

Disponibilidad del producto: la omnicanalidad no significa que se debe distribuir el producto en todas las gasolineras del país. Si el cliente objetivo no quiere que se esté ahí, no se debe estar. Un análisis pormenorizado de los clientes objetivos mostrará qué canales se deben usar para la distribución de los productos.

Experiencia unificada y personalizada: desde las pruebas en las tiendas hasta la venta online, el mensaje tiene que ser el mismo y se debe sentir que la comunicación con el cliente forma parte de un único diálogo ininterrumpido. Y sí, la omnicanalidad normalmente significa que también se tiene que vender de forma online y que las redes sociales son el hilo conductor de esa experiencia unificada y personalizada.

La omnicanalidad está teniendo un gran impacto en el mundo de la distribución. La sociedad se está alejando de las estrategias push, en las que los productos se ponen a disposición del cliente en un solo canal apoyados por un “mensaje único”. El equilibrio de fuerzas se ha desplazado hacia los consumidores y, como resultado, estos cada vez tienen mayores expectativas sobre la disponibilidad del producto y la interacción con la marca.

Un ejemplo práctico: son las 10 de la noche de un sábado y un treintañero del segmento DINK (Double Income No Kids o Dos Nóminas Sin Niños), está a punto de ver una película en Netflix con la pareja. Recibe un anuncio en Instagram: “Prueba nuestro nuevo helado vegano por 6 euros”. Su cerebro responde: «¡Genial! ¡Lo quiero ya!»

Ese es el momento clave donde se debe estar disponible para los clientes: 

¿Dónde? Enseñar la tienda más cercana donde se puede encontrar (llevarlo con Google Maps).

¿Cómo? Mostrar opciones para pedir que lo traigan a casa (Deliveroo, Glovo, Uber Eats… las que sean necesarias).

Compra en línea y recogida en tienda: colaborar con restaurantes cercanos para distribuir el producto.

e-Commerce/Q-Commerce: sugerir que se añada el helado a la próxima lista de la compra y ofrecer opciones de entrega rápida.

Como se puede ver, la distribución omnicanal es un reto mayúsculo e implica una gran cantidad de cambios en todos los niveles de la organización, lo más importante es seguramente en cómo y cuándo interactúan los diferentes departamentos.

A la hora de decidirse por una compañía u otra, disponer de un servicio de mudanzas en Córdoba que garantice el cuidado de todos los enseres es esencial, ya que hoy en día son muchas las razones que motivan un traslado de un lugar a otro.

En ese sentido, resalta la propuesta de Transportes Gomesa, una empresa mudanzas Córdoba con más de 10 años en el sector que ha ganado notoriedad por la efectividad de su servicio logístico y de distribución de mudanzas. Su enfoque integral se centra en ofrecer una asistencia óptima a cada cliente enfocada en sus necesidades y requerimientos.

Empresa especializada en mudanzas en Córdoba con servicio personalizado y fiable

La primera pretensión que tiene una persona al contratar una empresa de mudanzas suele estar relacionada con la calidad del servicio, el cuidado al detalle de todos sus enseres y la obtención de precios competitivos que no supongan un alto coste. Transportes Gomesa ha desarrollado una metodología de servicio que se adhiere a dichos requerimientos y ofrece un estudio personalizado para cada caso con la finalidad de determinar la forma más acertada de trasladar cada elemento. Asimismo, esta compañía dispone de un equipo de profesionales de dilatada trayectoria que ofrece una asesoría que guía en el proceso a todos sus clientes para garantizar las condiciones más óptimas en todo el trayecto desde el lugar de salida hasta el de destino.

Transportes Gomesa escucha las prioridades de cada cliente y pone a su disposición los servicios de desmontaje y montaje de mobiliario, incluyendo canapés y bases tapizadas. Los muebles son resguardados en mantas con precinto, mientras que elementos como colchones son protegidos de la suciedad en fundas de plástico. Esta compañía también ofrece el servicio de embalaje de cristalería y vajilla, colocación de cuadros, espejos, cortinas, lámparas y demás, y el respectivo desembalaje de las cajas de mudanza y su colocación en la nueva ubicación.

Centro de logística propio

Pese a ofrecer un servicio de mudanzas económicas Córdoba, Transportes Gomesa no escatima en el cuidado de los enseres que lleva de un lugar a otro, por ello dispone de las técnicas de embalaje más adecuadas para cada material y un transporte óptimo que garantiza que no haya pérdidas, daños o desperfectos en el trayecto.

Al contratar los servicios de esta compañía, los clientes se ahorran el coste de los vehículos y del almacén, ya que Transportes Gomesa dispone de su propio centro de logística para la planificación y gestión del flujo de mercancías. Asimismo, su personal calificado cuenta con optimización de rutas y un pleno reconocimiento de la geografía española para facilitar el transporte por las vías más convenientes en función del tiempo y calidad del servicio.

Dejar el transporte de una mudanza en manos de profesionales permite que los clientes aprovechen su tiempo y no tengan estrés ni preocupaciones relacionadas con el trayecto ni su respectiva colocación en el lugar de destino, algo que podrán lograr gracias al equipo de Transportes Gomesa.

La oferta de actividades de ocio ha ido en aumento en los últimos años. Sin embargo, el hecho de vender las entradas en un lugar físico y en horarios concretos resulta limitante para aquellas personas que no cuentan con los medios para movilizarse. 

Por ese motivo, la venta online se vuelve un medio indiscutible para facilitar la adquisición de tickets dado que la compra se puede hacer en cualquier momento del día, desde cualquier dispositivo y desde cualquier parte del mundo en la comodidad del hogar.

TICKAMORE by IACPOS es una de las plataformas de ticketing líder en la venta de entradas con más de 20 años ofreciendo soluciones integrales según las necesidades de cada espectador.

¿Qué soluciones ofrece TICKAMORE by IACPOS?

Entre las principales ventajas que tiene acceder a una plataforma de ticketing se encuentran la rapidez en la venta en taquilla evitando largas filas, tanto en el local como en remoto y el acceso a un soporte de call center disponible las 24 horas en múltiples idiomas y con personal cualificado para atender todas las dudas y consultas.

Además, la tecnología de Cloud Service de TICKAMORE by IACPOS, proporciona un sistema de venta online sencillo para garantizar la mejor acción de compra y cuenta con un software para generar informes estadísticos de los canales de venta, accesos y de las vivencias de las personas en los recintos. En definitiva, la plataforma permite tener toda la información de la experiencia del visitante desde el minuto cero.

Una plataforma para todo tipo de mercados

En TICKAMORE by IACPOS ofrecen una extensa variedad de opciones de ticketing para diferentes actividades y espacios de ocio. El conjunto de profesionales y las herramientas con las que cuentan facilitan la personalización de cada tipo de solución según las necesidades y particularidades de los visitantes, adaptándose así a todo tipo de espacios y locales.

De esta manera, entre los centros de ocio a los que se puede acceder mediante el ingreso a la página se encuentran: parques temáticos, museos, cines y teatros, transportes y tours, eventos deportivos, parques acuáticos y zoológicos.

Asimismo, el uso de la aplicación implica un aumento en la calidad de la visita y una trazabilidad completa en la gestión de la venta y reserva de entradas, control de accesos y la gestión de aforos de todo tipo de recintos.

TICKAMORE by IACPOS es una empresa informática especializada en el mundo del ticketing porque apuesta al poder de la tecnología para ampliar y mejorar las experiencias de los visitantes.

Xiaomi ha logrado convertirse en una de las marcas de móviles y portátiles más populares en todo el mundo por la calidad, fiabilidad y buen precio que ofrece.

Esta calidad tan valorada en el mercado se debe a muchos aspectos claves como los componentes de hardware de última generación o un software siempre actualizado y optimizado, entre otros. Recientemente, la empresa decidió lanzar su nuevo modelo de portátil gaming Xiaomi Redmi G (2022), el cual ya está disponible en España gracias a la tienda Xiaomi Home.

Portátil Xiaomi Redmi G 2022 vs. 2021

El popular ordenador de la marca, el Xiaomi Redmi G 2021, sorprendió a los gamers y amantes de la tecnología con la incorporación de su procesador Intel 5 o Razen 7. Además, sus 16GB de RAM y tarjeta de gráfica de 6GB son más que suficientes para disfrutar de todos los juegos de ese año en sus máximas resoluciones. Sin embargo, este poderoso fabricante de equipos electrónicos decidió lanzar un nuevo modelo este año: el Xiaomi Redmi G (2022). Al contrario de su vieja versión, este portátil cuenta con 16GB de RAM DDR5, una pantalla full HD con 165Hz y un procesador potenciado Intel 5 o Intel i7 de 12650H.

Aunque ambos portátiles tienen disponibles un disco SSD de 512GB, los nuevos componentes de hardware del modelo 2022 hacen que la velocidad y rendimiento del equipo sean más eficientes. Por último, Xiaomi Home menciona que la tarjeta gráfica NVIDIA GeForce RTX 3050 Ti de 4GB que incorpora el nuevo portátil Redmi G es ideal para los amantes de las gráficas de última generación.

Otros aspectos a destacar del nuevo Xiaomi Redmi G 2022

Xiaomi es una marca que se ha posicionado en el mercado por ofrecer a sus clientes equipos electrónicos con hardware de última generación a un precio de mercado muy competitivo. Su nuevo Xiaomi Redmi G 2022 está basado en esta filosofía, por lo que su presupuesto consigue cumplir con las expectativas de cualquier amante del mundo gaming. Además, este nuevo modelo cuenta con varios componentes de hardware, de los cuales el usuario puede escoger el de su preferencia, por ejemplo, la tarjeta gráfica RTX 3050 o 3050 Ti. La Ti es un 10 % más rápida, pero si el comprador lo desea puede escoger la versión clásica y reducir un poco el precio final del portátil. Esto mismo ocurre con el procesador, el cual tiene dos opciones disponibles: Intel i5 de 125450H de 8 núcleos o Intel I7-12650H de 10 núcleos con tres niveles de 24MB. Los usuarios pueden visitar la página web de Xiaomi Home para conocer más información acerca de este nuevo dispositivo o comprarlo.

Xiaomi Home trae a España el nuevo ordenador Xiaomi Redmi G 2022 con todos sus componentes de software y hardware avanzados. Su diseño, peso, disco SSD M.2 NVMe, accesorios, batería potenciada, conectividad moderna y otros elementos hacen que sea uno de los dispositivos más solicitados en la tienda de esta empresa.

El mercado de coches de ocasión ha presentado un crecimiento contundente desde su reactivación en 2021, ofreciendo esperanza para todos los agentes involucrados en este sector.

Según algunos expertos, esta situación se debe, en parte, a la escasez mundial de chips y sistemas operativos, que ha obligado a los compradores a mirar con más detenimiento los modelos de vehículos usados. Es por esto que concesionarios como Volvo Car Llemosa han dispuesto en su catálogo una amplia oferta de coches de ocasión en Lleida, para ofrecerle a sus clientes vehículos certificados por la casa matriz de Volvo y acondicionados para su conducción en cualquier lugar de España.

Coches con poco uso a precios competitivos

Una de las principales ventajas de comprar un coche de ocasión es la posibilidad de adquirir un vehículo de lujo a un precio más accesible. Este concesionario, por ejemplo, ofrece coches Volvo desde 38.000 €, cuyo año de matriculación no sea inferior al 2017 y su kilometraje no marque las 100.000 unidades de recorrido. Entre sus modelos más solicitados se encuentran referencias familiares y todoterreno, diseñadas para sortear obstáculos en diferentes carreteras o para transportar familias por todas las vías del país.

Volvo Car Llemosa de Lleida reconoce que una marca como Volvo cuenta con un respaldo cultural tan grande que se ha convertido en un símbolo de elegancia y lujo a nivel mundial. Por esta razón, muchas personas han considerado los vehículos de esta casa suiza como los más apropiados para engalanar sus garajes y moverse por las calles de sus vecindarios. El mercado de los coches de ocasión ha permitido democratizar, en cierta medida, el acceso a este tipo de vehículos, permitiendo que cada vez más personas puedan conducir coches de lujo, sin afectar considerablemente sus ingresos mensuales.

Financiación para coches Volvo de ocasión

Este concesionario también ofrece planes de financiación que cubren hasta el 85 % del coste total del vehículo y cuotas ajustadas a las condiciones económicas del comprador. En su catálogo también se ofrecen coches híbridos enchufables o de motores diésel que le permiten a las personas ahorrar en los costes de mantenimiento del vehículo, sin sacrificar un factor como la eficiencia. Es por esta razón que Volvo Car Llemosa de Lleida invita a todos los interesados en coches de ocasión de lujo en Lleida, a que visiten su tienda física o consulten su página web y elijan el vehículo que más se ajuste a sus gustos y necesidades de movilidad.

Una de las partes fundamentales a la hora de estructurar un proyecto es su financiación. El desarrollo de proyectos precisa de recursos para llevar a cabo las acciones diseñadas en la etapa de planificación. Cada proyecto es único y las necesidades de financiación varían a lo largo de su ciclo de vida, por lo que encontrar fuentes de financiación de proyectos variadas es imprescindible para optimizar los objetivos planteados.

Para ello, la consultoría especializada en estrategia de negocios e inversiones Value Creation – Alternative cuenta con una red compuesta por casi 5.000 inversores, entre los cuales más de 50 plataformas han firmado un acuerdo marco para ofrecer a los clientes de la firma, préstamos y mejoras crediticias como alternativas a la banca tradicional.

Importancia de encontrar financiación para realizar un proyecto

Llevar a cabo un proyecto implica una serie de acciones tendientes a planificar, organizar, desarrollar y controlar su ejecución. Entre las mismas, la más importante es contar con fuentes de financiación que hagan posible las demás actividades. A su vez, la financiación de proyectos requiere una planificación estratégica para determinar qué figura se utilizará para obtener recursos. Así, es posible financiarse, ya sea a través de préstamos que deben ser cancelados en un tiempo establecido y en ciertas condiciones, o por medio de capital, donde los acreedores tienen derecho a voto y acciones del proyecto.

No obstante, será la calidad, utilidad, alcance, rendimiento y sostenibilidad del proyecto la que lo hará atractivo para los inversores. Por tal razón, la red de inversores de Value Creation – Alternative ofrece préstamos y mejoras crediticias de acuerdo a ciertos criterios como la jurisdicción, el tipo de proyecto, el importe de la transacción y la clase de los colaterales, entre otros.

Soluciones de financiación de proyectos, de la mano de Value Creation – Alternative

Para mejorar el riesgo crediticio de los prestatarios, Value Creation – Alternative dispone de un abanico de soluciones. Por ejemplo, una de las soluciones de mejora crediticia de Value Creation – Alternative son las garantías financieras para reforzar el balance con efectivo restringido, el cual solo puede ser utilizado para repagar el préstamo en caso de impago.

Otra solución consiste en mejorar la nota crediticia de una obligación corporativa mediante un contrato de seguro accionable en caso de impago de tal manera que se encuentren compradores en los mercados de capitales.

Gestores y propietarios de activos líquidos por su parte, pueden levantar financiación con la creación de fondos regulados, contabilizando sus activos como aportación de capital inicial y así tener acceso a inversores institucionales.

Inversores suelen tener una capacidad inversora limitada y acotada en el tiempo, por lo tanto, quienes busquen financiación para sus proyectos deben enviar una serie de documentos a Value Creation – Alternative para recibir una valoración gratuita de los recursos disponibles y de las condiciones de contratación a la fecha.

Con el objetivo de aprovechar el tiempo libre que existe durante las vacaciones de verano, muchos padres optan por inscribir a sus hijos en campamentos multiaventura.  

Aventurarte es una empresa de ocio y tiempo libre que ofrece campamentos multiaventura en entornos naturales privilegiados. Los últimos años los campamentos han sido en Condemios de Arriba, un municipio ubicado en el norte de la provincia de Guadalajara, a 150 km de Madrid. Estas instalaciones cuentan con cabañas de madera con capacidad para 6 personas, un rocódromo, parque de cuerdas y tirolinas, canchas deportivas, piscina, comedor cubierto y otros espacios multiusos. 

¿En qué consisten los campamentos multiaventura de Aventurarte?

Cada año, los responsables de los campamentos multiaventura de Aventurarte eligen una temática diferente, lo que permite diseñar las actividades para adquirir cada año un aprendizaje específico. En 2022, la temática ha sido “Los Inventos”, por lo que las tribus estaban vinculadas a distintos inventores e inventoras y divididas en: Anahuacs (5 a 8 años), Wrights (9 a 12 años), Lamares (13 a 14 años) y Teslas (15 a 18 años).

Cada tribu lleva a cabo actividades específicas para su edad, nivel de madurez y punto de desarrollo, además de otras actividades deportivas multiaventura como las tirolinas, el parque de cuerdas o las salidas de senderismo. A diario, los monitores dirigen talleres grupales de cine, de cocina, de artes plásticas o deportes, fomentando el desarrollo de distintas habilidades personales.

Una de las ventajas que brinda Aventurarte es que la cuota de inscripción incluye el servicio completo de estadía, cuatro comidas al día, las actividades y los materiales necesarios, así como el equipo completo de monitores profesionales del ocio y tiempo libre, responsables para la seguridad y el mantenimiento, vehículos de apoyo y, por supuesto, seguro de responsabilidad civil y de accidentes.

Aventurarte busca impulsar el desarrollo de los valores necesarios para la integración social

Una de las claves para el éxito de los campamentos multiaventura de Aventurarte es la creación del sentido de pertenencia en cada campista, producto de la excelente planificación que lleva a cabo el equipo. Cada juego grupal y cooperativo busca desarrollar las habilidades de los participantes, tanto sociales, de comunicación y de compañerismo, como físicas, de orientación, memoria y observación. 

El objetivo fundamental de los campamentos Aventurarte es fortalecer valores como la solidaridad y la cooperación, ya que son imprescindibles para mejorar la integración social. Por otra parte, el contacto permanente con la naturaleza permite que los acampados y acampadas comprendan la importancia de cuidar su entorno y el medioambiente.

Según cifras del Instituto Nacional de Seguridad Social, mensualmente, se abonan más de 2,3 millones de pensiones de viudedad en todo el país.

Entre los beneficiarios, no solo están los cónyuges de las personas que han cotizado el derecho de pensión, sino que también puede incluirse la pareja separada o divorciada del fallecido.

De acuerdo al reglamento, los excónyuges tienen derecho a cobrar la pensión de viudedad en personas divorciadas, cumpliendo una serie de requisitos legales. También, existen un conjunto de excepciones que se pueden introducir en caso de que la pareja ya se haya separado legalmente. Para gestionar el trámite de manera eficiente, lo más recomendable es contar con un equipo de abogados especialista en divorcios, como los de BJ Abogado, que cuentan con una trayectoria de más de 15 años defendiendo los derechos de sus representados.

¿Cuáles son los requisitos a cumplir para cobrar la pensión de viudedad en personas divorciadas?

Para acceder a la pensión de viudedad, en primer lugar, la persona fallecida debe haberse encontrado en situación de alta en la Seguridad Social y haya cotizado 500 días dentro de los cinco años anteriores a su defunción. En caso de que el fallecido no se hubiese encontrado de alta, es necesario completar el periodo de cotización de 15 años. Queda exonerado de esta regla si el fallecimiento se produjo a causa de un accidente laboral o enfermedad profesional.

En cuanto a los requisitos que debe cumplir el cónyuge divorciado que desea ser beneficiario de la pensión, la ley señala que no debe cobrar otra pensión compensatoria en Seguridad Social, además no debe haber contraído un nuevo matrimonio con otra persona o haya constituido una pareja de hecho.

Como norma general, el importe a recibir por el acreedor será del 52 % de la base reguladora del fallecido. La cifra puede aumentar en caso de personas mayores a 65 años que no tengan derecho a otras pensiones y que no posean ningún tipo de ingresos como autónomos.

Asistencia legal de la mano de profesionales

El reglamento establece que quedan exentos de los requisitos antes mencionados las mujeres que acreditaron una condición de víctima por violencia de género al momento de introducir la separación o el divorcio de exparejas fallecidas a partir del año 2008. También, quienes demuestren que el vínculo matrimonial tuvo una duración mínima de 10 años y que existan hijos en comunes del matrimonio. Asimismo, pueden beneficiarse quienes demuestren que entre la fecha de separación y el fallecimiento del pensionado no han transcurrido más de 10 años y que el acreedor no ha sido deudor de una pensión compensatoria.

Para evitar inconvenientes al introducir una solicitud de pensión compensatoria por viudedad, es necesario contar con la asesoría de un bufete como BJ Abogado, que cuenta con un equipo de profesionales especializados en estos casos que se ocupa de todo lo necesario para que sus clientes puedan reclamar sus derechos. El bufete tiene una oficina física en Sevilla, pero ofrece asistencia legal a nivel nacional, atendiendo todo tipo de asuntos legales con la mayor agilidad y transparencia.

Los viajes alrededor del mundo son una actividad cada vez más popular en la actualidad, en buena medida, gracias al mundo globalizado moderno que se ha conseguido con el paso de las décadas, que favorece el intercambio transfronterizo alrededor del planeta. Esta realidad inspira a muchas personas a buscar una formación profesional que les permita viajar por todos los continentes y conocer personas de diferentes países.

La hotelería y el turismo son una excelente opción para estas personas, ya que se trata de sectores que les abrirá la puerta para justamente recorrer el mundo y conocer personas de diversos países y culturas. Estas posibilidades son las que Vatel España busca poner a disposición de sus estudiantes a través de sus programas formativos en dirección hotelera, con los cuales buscan formar a los futuros líderes en este sector.

Formación de alto nivel para quienes buscan el éxito en el sector hotelero

Vatel España forma parte de una red de centros formativos especializados en dirección hotelera, que cuenta con presencia en más de 30 países a lo largo de 4 continentes. Esta red de centros formativos ofrece programas de alto nivel en esta área como su Bachelor’s Degree en Dirección Hotelera Internacional, el cual aporta un perfil profesional capacitado para la dirección operativa de cualquier establecimiento hotelero.

La duración base del programa es de 3 años, en medio de los cuales, los estudiantes llevan a cabo un periodo de prácticas preprofesionales, con una duración total de 16 meses. Estas prácticas se intercalan con sus periodos de clase regulares y se llevan a cabo en hoteles 5 estrellas, tanto de España como de los demás países en donde Vatel tiene presencia.

Su dinámica representa un notable aporte en la formación de sus estudiantes, ya que les abre las puertas a diferentes destinos alrededor del mundo, pero, sobre todo, les acerca e introduce en el escenario laboral y les ayuda a desarrollar las habilidades que se requieren en la práctica profesional de este sector.

Respaldo y trayectoria que garantizan los resultados del proceso formativo

Grupo Vatel cuenta con una trayectoria de más de 40 años, a lo largo de los cuales, se ha caracterizado por formar líderes en el sector hotelero. Sus graduados, que ya suman alrededor de 35.000 a día de hoy, incluyen a varios directivos principales dentro de diversas cadenas y establecimientos hoteleros. Además, su plantilla docente está conformada por profesionales de alto nivel con distinguida trayectoria en este ámbito.

Gracias a estas características, los programas de Vatel España, como su Bachelor’s Degree en Dirección Hotelera Internacional, constituyen una notable oportunidad para caminar hacia el éxito en este sector. Así lo demuestran las vivencias y testimonios de sus alumnos, quienes reconocen que estos programas ofrecen una formación rica en experiencias transfronterizas e intercambios multiculturales y que son ideales para desarrollar un perfil profesional de alto nivel en la administración de negocios hoteleros.

La sonrisa gingival es una condición que se identifica por mostrar un exceso de la encía superior al sonreír. Hoy en día, existen diversos tratamientos para tratar esta afección, que hace que una sonrisa no se vea tan armónica.

El Dr. Carlos Zito es un especialista en Medicina Estética facial en Barcelona e Ibiza que se encarga de realizar tratamientos estéticos, como la corrección de la sonrisa gingival. Muchas personas con esta condición evitan sonreír porque se sienten acomplejadas. 

Aspectos a tener en cuenta sobre el tratamiento para corregir la sonrisa gingival 

Con la finalidad embellecer la sonrisa, el Dr. Carlos Zito está altamente cualificado en diferentes técnicas para tratar y mejorar el espacio que se presenta entre las encías y los dientes, adaptando el proceso a las necesidades de cada paciente. 

Antes de realizarse este procedimiento, es importante tener en cuenta que todos los rostros son diferentes, por lo que requerirán tratamientos diferentes.

Esto se logra por medio de una evaluación facial exhaustiva, donde se podrá definir qué técnica es la más adecuada en cada caso; si ácido hialurónico o tratamiento mediante neuromoduladores.

Recomendaciones después del procedimiento para corregir la sonrisa gingival 

Después de someterse a este tratamiento, es recomendable que, durante las primeras 24 horas, se evite el uso del maquillaje y la exposición al sol. Tampoco es conveniente bañarse en piscinas ni realizar actividades físicas intensas o apretar la zona donde fue realizado el procedimiento.

Para obtener más información sobre este tratamiento, los clientes pueden reservar una cita online gratuita de asesoramiento a través de los distintos canales del Dr. Carlos Zito, donde podrán resolver todas sus dudas.

Definitivamente, uno de los mejores tratamientos personalizados para corregir la sonrisa gingival en España se puede llevar a cabo gracias al profesionalismo y a la experiencia del Dr. Zito, un médico cirujano con más de 15 años de trayectoria en procedimientos faciales.    

Los interesados pueden encontrar más información en la página web del doctor.

La inteligencia emocional es un concepto que se vincula con la capacidad que tienen las personas para conectar con sus emociones y gestionarlas. Según Daniel Goleman, periodista y psicólogo que ha desarrollado libros y artículos sobre este tema, el punto de partida de la inteligencia emocional es la conciencia sobre uno mismo y lo social. Es decir, reconocer las emociones y su impacto en todo lo que rodea a una persona.

Siguiendo estos principios y con el objetivo de favorecer el desarrollo de la conciencia emocional, Aura ofrece experiencias de acompañamiento asistido con caballos en libertad. Gracias a estas sesiones, es posible conocer y gestionar las emociones de manera más adecuada.

Los pilares de la inteligencia emocional

Según Goleman, hay 4 dimensiones básicas que estructuran la inteligencia emocional. La primera es la autoconciencia emocional, que hace referencia a la capacidad que una persona tiene para entender sus sentimientos, sus valores y su esencia.

La segunda es la automotivación, que es la habilidad para recuperarse de contratiempos y focalizarse para conseguir una meta. En tercer lugar, la inteligencia emocional está comprendida por la empatía, que permite a las personas ponerse en el lugar del otro. Por último, Goleman destaca que el cuarto pilar de este concepto está dado por las habilidades sociales, que sirven para comunicarse de manera efectiva y asertiva con los demás, gestionar conflictos y diferencias y disfrutar de relaciones sanas. Esto se aplica tanto en un entorno laboral como en el marco de la pareja, la familia o las amistades.

Por otra parte, Goleman sostiene que la inteligencia emocional se aprende y se puede potenciar. En este sentido, es posible activar o desactivar esta habilidad a través de distintas actividades.

Las sesiones asistidas junto a caballos libres potencian la inteligencia emocional

A través de las sesiones asistidas con caballos en libertad propuestas por Aura, es posible profundizar en las 4 dimensiones de las que habla Goleman. Los caballos cuentan con una inteligencia emocional sumamente desarrollada y brindan oportunidades de aprendizaje para que las personas puedan conocer sus emociones y sus formas de relacionarse con los demás, con el mundo y con la vida.

La manada, a través de sus movimientos y comportamientos, proporciona información de gran valor a quien está en sesión, con el fin de que emerja la información inconsciente: espejean lo que la persona transmite a través de su campo electromagnético y lo muestran. Al conocer y gestionar las emociones, es posible mejorar las relaciones interpersonales, disminuir el estrés, reducir la ansiedad, contar con un mayor bienestar psicológico, favoreciendo tanto el autoconocimiento como la autoconfianza, actuando desde la libertad y no desde el condicionamiento del secuestro emocional.

Cada miembro de la manada es distinto, generando en la persona emociones variopintas. La habilidad y capacidad del profesional para leer el lenguaje no verbal de caballos y persona son esenciales a la hora de detectar la congruencia o incongruencia entre lo que se dice, se siente y se hace, facilitando la toma de consciencia.

Para ello, lo primero es asumir qué emociones siente con cada caballo, yegua, poni, burro, etc. Lo segundo, cómo se gestiona desde el secuestro emocional con cada uno para llegar al tercer paso, en el que se aprende a gestionar cada emoción, a la vez que se desarrollan estrategias adecuadas para con cada miembro, según son ellos, en vez de la misma para todos.

De cada interacción la persona aprende, extrapolando a su vida lo que sucede en sesión: aprendizaje experiencial de alto impacto.

Las sesiones junto a caballos libres que ofrece Aura potencian el desarrollo de la inteligencia emocional, aumentando el nivel de bienestar.