En los últimos años, el mundo ha atravesado distintos cambios vinculados a la tecnología y la digitalización. En este contexto, cada vez más gestiones necesarias para la vida cotidiana se realizan a través de páginas web o aplicaciones. Si bien hay personas que encuentran en esta novedad un beneficio, a otras les resulta incómodo e inseguro.

Por este motivo, Ados Asesoría Alternativa cuenta con distintos servicios de gestión y formación destinados a las personas que no acostumbran realizar gestiones en internet o trámites a través de las páginas web de la Administración Pública. Con este apoyo, una persona que no sabe o no quiere usar internet puede llevar adelante trámites y gestiones que resultan necesarios. Para ello, un asesor personal de esta firma ofrece soporte a través de línea telefónica o WhatsApp.

Un vacío en el mundo digital cubierto por Ados Asesoría Alternativa

Hoy en día, es común tener que entrar a una web, usar una aplicación o intercambiar información por correo electrónico para llevar a cabo múltiples tareas. Estas acciones pueden ser necesarias para realizar trámites, acceder a servicios, pagar impuestos o comprar distintos tipos de productos.

Ahora bien, las personas que no saben usar internet ni descargar aplicaciones encuentran una barrera para realizar lo que necesitan. Además, no siempre hay familiares, vecinos o amigos cerca que puedan ofrecer ayuda. Debido a esta necesidad actual, Ados Asesoría Alternativa ofrece servicios que cubren un vacío. En este sentido, esta firma ha sido diseñada para funcionar como un asesor personal en el mundo digital.

Los servicios que ofrece Ados Asesoría Alternativa

Esta empresa ofrece la posibilidad de realizar gestiones por internet o formar a sus clientes para que puedan llevarlas adelante ellos mismos. Entre otras acciones, los profesionales de esta firma ofrecen apoyo para crear cuentas de correo electrónico, confeccionar un currículo para buscar trabajo, obtener un certificado digital, responder mensajes o correspondencia, descargar facturas y cambiar la domiciliación del recibo de agua.

Además, a día de hoy a través de internet se pueden realizar trámites complejos como el reclamo de herencias, presentar proyectos en distintas actividades o solicitar ayudas provenientes del estado. Sea cual fuere la necesidad del cliente, Ados Asesoría Alternativa ofrece atención personalizada para llegar a una solución.

Por otra parte, con el soporte que ofrecen estos profesionales es posible aprender a usar internet para enviar correos electrónicos, realizar búsquedas de información, hacer compras de manera segura y disponer de medios de pago como, por ejemplo, Bizum.

A través de Ados Asesoría Alternativa una persona que no sabe usar internet o que no quiere invertir su tiempo en ello puede recurrir a la ayuda de un asesor personal. Gracias a este servicio personalizado es posible cumplir con múltiples trámites o aprender a hacerlos por cuenta propia.

El comercio de bienes y servicios gana cada vez más espacio en internet, como la plataforma ideal para promocionar y vender productos, tanto en el ámbito local y nacional como en el internacional. Para difundir las características y ventajas de los bienes de consumo se requiere personal especializado que diseñe y ejecute estrategias de marketing digital, con el fin de entregar información capaz de generar acciones de compra y obtener fidelización de la clientela. 

Desde Chile, con servicios para el mercado español e internacional, la consultora y agencia de marketing digital Occiput destaca entre su competencia por la aplicación de campañas en las que se utiliza el neuromarketing como herramienta base para producir mensajes convincentes e innovadores.

Servicio integral

Occiput está liderada por su fundador, Xavier Dupret, quien cursó – en España – estudios de magíster en Neuromarketing. El especialista diseñó procesos de asesoría integral que incluyen servicios como marketing para redes sociales, para buscadores, email marketing y muchos más recursos del marketing digital 2.0. El neuromarketing aplica técnicas de las neurociencias para estudiar emociones, deseos, motivaciones, pensamientos y demás insights, que incitan los clientes a elegir determinada oferta, lo cual le confiere un carácter científico a las estrategias de marketing. Al unir las estrategias de marketing digital y las de neuromarketing, la agencia hace posible el crecimiento de las ventas online de un negocio. La agencia obtiene también el crecimiento orgánico de los consumidores reales, a través de la expansión de los canales de venta, mediante herramientas digitales como el aumento de tráfico a páginas web, el manejo de redes sociales o el correo electrónico masivo (email marketing). Asimismo, los mensajes difundidos a través de cualquiera de estas plataformas cumplirán el objetivo de activar los detonantes emocionales y racionales que concretan las ventas.

Éxito asegurado en buscadores y RRSS

El marketing SEM, destinado a posicionar a las empresas en los primeros lugares que arrojan los motores de búsqueda, está gestionado por Occiput en sus dos componentes: tanto con marketing orgánico que obtiene el posicionamiento en Google de forma natural, denominado SEO; y con marketing SEA, que utiliza anuncios pagados al buscador para ganar posicionamiento. Ambas estrategias aseguran resultados en el ranking de búsquedas. En cuanto a las redes sociales, el marketing irrumpe en las mentes de cada usuario con información que aparece de forma espontánea, sin buscarla. Esta estrategia de marketing está recomendada como principal opción para quienes ofrecen productos o servicios innovadores. En esta área, Occiput propone la creación de contenido atractivo, relevante y coherente de las marcas para publicarlo en Facebook, Instagram e Linkedin.

Empresas grandes, medianas o pequeñas de España y el sur de América podrán abrir un mundo de nuevas posibilidades de expansión en el mundo digital. Aumentarán la rentabilidad de sus estrategias de marketing digital con la ayuda de esta agencia de marketing digital chilena de prestigio internacional. El trabajo de Occiput destaca por su precisión en el conocimiento profundo de los clientes y el público en general, con el fin de generar experiencias de compra-venta más exitosas.

A lo largo de la historia, los metales preciosos han sido muy valorados y un símbolo de riqueza y abundancia. En los tiempos actuales, invertir en metales preciosos es una opción muy interesante y con muchas ventajas que vale la pena tener en cuenta. Es por eso que la firma especialista en planificación financiera llamada Finanfox ha decidido ofrecer más información al respecto. La idea es que todas aquellas personas que estén buscando un activo financiero seguro y rentable en el cual invertir, puedan tener la información necesaria sobre la interesante opción que constituye ahora mismo la inversión en metales preciosos de inversión.

Una excelente opción de inversión, invertir en oro y metales preciosos

La inversión en metales preciosos de inversión es una estrategia efectiva, valiosa y duradera, así como una de las mejores cuando lo que se busca es diversificar una cartera de inversiones. No obstante, antes de invertir en oro o cualquier otro metal precioso, es crucial evaluar algunos factores importantes, tales como el objetivo de inversión, el horizonte temporal y el nivel de riesgo. Este tipo de inversiones significan básicamente que una persona se convierte en el propietario de un metal valioso y exclusivo, con un alto valor intrínseco en el mercado. De hecho, son una opción muy utilizada por inversores en momentos en donde los mercados financieros son inestables o inciertos. Es por eso que también son considerados como activos refugio. Por otro lado, también hay que considerar que la inversión en metales preciosos no implica ingresos constantes, pero es una opción sumamente ideal para proteger el valor a largo plazo y diversificar una cartera de inversiones.

¿Cómo invertir en metales preciosos y cuáles son las ventajas de hacerlo?

Son muchas las ventajas que se obtienen al invertir en metales preciosos como el oro, la plata y otros. Por ejemplo, garantiza protección del patrimonio frente a la inflación, tiene un gran potencial de apreciación del valor a lo largo del tiempo y es una reserva de valor confiable a largo plazo. En cuanto a cómo invertir, existen dos formas principales de hacerlo. La primera es que el inversor compre el oro o el metal físico, ya sea en forma de lingotes o monedas y de esta manera tener en sus manos una riqueza tangible. Obviamente, deberá tener en cuenta el disponer de recursos para cubrir los costes de almacenamiento y seguro. La segunda forma de hacerlo es mediante la contratación de una empresa especializada en la compraventa de metales preciosos. La razón es que, en este caso, un equipo de expertos serán los que se hagan cargo de gestionar todo de la manera más adecuada para garantizar el máximo rendimiento. Además, se aseguran también de monitorear el mercado y de asegurar la protección de los metales a través de empresas de seguridad.

En conclusión, la inversión en oro y metales preciosos es una manera fiable de resguardar un patrimonio en el tiempo, siempre y cuando se consideren todos los factores mencionados anteriormente. En todo caso, si se requiere de una asesoría en el tema mucho más detallada y personalizada, siempre se puede recurrir a expertos en planificación financiera, como los de Finanfox.

En la actualidad, los eventos corporativos cada vez están más de moda porque contribuyen a otorgar una mayor visibilidad ante el público y a optimizar las estrategias de las empresas en términos del fortalecimiento del branding (gestión de la marca) y a la captación de nuevos clientes al negocio.

Para conseguir estos objetivos, a la hora de organizar esta clase de actividades, es necesario contar con una planificación detallada que no deje ningún aspecto librado al azar.

En este sentido, En Tus Fogones es una firma de catering en Madrid para eventos que desarrolla propuestas gastronómicas superadoras y a la medida de cada empresa.

Catering en Madrid con experiencias culinarias innovadoras 

En Tus Fogones es una firma madrileña que reúne 14 años de experiencia en el segmento del catering para eventos corporativos que involucran a grandes empresas, tanto a nivel estatal como en el plano internacional.

A través de su amplio equipo de camareros profesionales y multilingües, la compañía ejecuta un completo servicio de alimentación en congresos, reuniones, workshops, convenciones, presentaciones de productos e inauguraciones, que es personalizado a cada cliente.

Sus propuestas gastronómicas apetecibles e innovadoras buscan recurrir a los ingredientes más selectos para representar de la mejor manera a cada proyecto corporativo, al igual que proporcionarles a los invitados una experiencia culinaria exquisita y diferencial.

De esta forma, propone desarrollar un menú adecuado y a la medida de cada ocasión. En este caso, para quienes buscan organizar un evento distendido e informal, lo ideal es contratar el servicio de Finger Food, que incluye tablas de quesos, jamón, brochetas de salmón, wraps de pollos, ensaladas, mayonesas, etcétera; y también abarca opciones veganas y vegetarianas.

La alternativa de Coffee Break, en tanto, está pensada para los desayunos corporativos, con 4 opciones que contemplan zumos naturales, café, selección de tés, piezas de mini bollería, bizcochos, quesos, brochetas, frutos, yogures, granolas y tortillas de patatas.

La propuesta de cócteles es otro de los clásicos de En Tus Fogones –recomendado para reuniones formales empresariales– que destaca por ingredientes de primera calidad que están maridados con vinos de las marcas más reconocidas.

Para aquellos amantes de la comida internacional, por su parte, está el servicio de Food Station, que permite imprimirle a la cita un tinte cosmopolita con barbacoas, comida americana, italiana, mexicana y sushi. También está el Catering Buffet, con una extensa selección de tapas, platos, guarniciones, postres, aperitivos y bebidas.

Propuestas gastronómicas adaptadas a cada cliente

El servicio de catering de En Tus Fogones no solo se resume a los eventos corporativos, sino que también es ideal para bodas, cumpleaños, comuniones y bautizos. A partir de la pandemia, la firma ha ampliado su radio de acción a través de la propuesta de take away, con la posibilidad de ofrecer packs individuales y menús adaptados.

En Tus Fogones, en conclusión, ofrece propuestas gastronómicas retadoras y un servicio de experiencias culinarias a la medida de cada empresa.

Los sabores tradicionales de la cocina mediterránea, la mejor atención al viajero y un hospedaje cómodo se combinan en un auténtico hotel de carretera situado entre Granada y Málaga.

Más de 50 años de experiencia como punto de encuentro para descansar o degustar la buena comida y la cercanía a los recursos de Málaga y Granada, conforman la historia de El Cruce de Chauchina. Esta es una empresa familiar situada en salida 227 de la autovía A92, muy cerca del aeropuerto de Granada, siempre preparada para albergar a huéspedes y comensales que necesiten hacer una parada durante su ruta.

Trayectoria de esfuerzo en familia

El Cruce comenzó siendo una pequeña estancia alquilada por una pareja de emprendedores, Clotilde y Pepe, que se dedicó a vender comida a camioneros, trabajadores y a todos los que pasaban por el camino. Con tiempo y esfuerzo, el humilde negocio se convirtió en hotel y hoy destaca no solo por la calidad de su hospedaje, sino por ofrecer un menú exquisito, en el que predomina la creación de platos con carnes a la brasa, el tradicional bacalao y los muy solicitados postres caseros.

Hoy, las hijas de los fundadores lideran con orgullo esta empresa que cuenta con una página web donde los usuarios podrán reservar y conocer los servicios que ofrece el lugar.

Además de la buena comida y la cercanía a los recursos de Málaga y Granada, este hotel de carretera cuenta con parking privado y habitaciones individuales, dobles o familiares, pensadas para un buen descanso, equipadas con internet vía wifi, televisión, baño privado y calefacción o aire acondicionado.

Deleite culinario y buena música

El restaurante de El Cruce de Chauchina es uno de los principales atractivos de este oasis de carretera, no solo por sus comidas de siempre, sino por la evolución de su gastronomía a propuestas innovadoras y diversas. Además, el menú ofrece opciones de cocina tradicional y platos que se han convertido en una de las referencias en la zona por el sabor de las brasas, como las hamburguesas y cortes al grill acompañados de cerveza fría, además de tapas, entre otras delicias.

Por otro lado, la atención amable se extiende hasta complacer al cliente con lo que desee comer al momento, así como en el menú de la cafetería.

Un plus que se agrega a los servicios del hotel El Cruce es la música en vivo, con conciertos durante los sábados de verano. Al aire libre, músicos de diversos estilos, como flamenco, pop, entre otros, se reúnen cada semana para que los visitantes se lleven un hermoso recuerdo de su hospedaje. En invierno, los servicios sorprenden a los huéspedes o comensales cada domingo al mediodía.

Las instalaciones de El Cruce de Chauchina también están disponibles para realizar eventos privados, desde cumpleaños, bautizos, comuniones, hasta bodas, con el cuidado en los detalles que caracteriza a esta empresa, donde la buena mesa y el descanso de los viajeros en su rumbo a Málaga están garantizados.

En el momento de contratar un alquiler coche en España, se debe tener en consideración que el coste final no es lo único importante para tomar una decisión, ya que existen otros factores que pueden alterar el precio del servicio y, al final, el cliente termina pagando más de lo debido.

Alquicoche es una empresa dedicada al alquiler de vehículos de referencia para aquellos visitantes que les han confiado un factor clave para sus vacaciones y viajes: su movilidad. La empresa cuenta con una flota de vehículos innovadores y modernos de las marcas más prestigiosas, para garantizar la mejor experiencia de usuario.

¿Qué afecta en el precio de alquiler de un coche?

El alquiler de un vehículo tiene un precio basado en la suma de varios factores. El principal es el precio del alquiler, que es el que se ve a la hora de hacer la reserva, pero luego hay otros factores como el kilometraje máximo permitido, el seguro que corresponde a ese precio y una serie de extras, como conductores adicionales, asistencia en carretera, seguros de lunas, combustible, etc.

El kilometraje máximo se especifica en el anuncio del vehículo y en el contrato de alquiler. Si el kilometraje no es ilimitado, se tendrán que abonar los kilómetros extra, lo que en trayectos largos, puede ser mucho mayor a lo pagado por el alquiler del vehículo.

Con cada clase de vehículo habrá que dejar una franquicia o depósito que se corresponde con la responsabilidad que asumen las personas si se producen daños en el vehículo, se produce un incendio o un robo del mismo. Por ejemplo, con una franquicia de 1.200 euros, tendrán que abonar hasta 1.200 euros en daños. Si el daño es de 200 euros, les devolverán (o liberarán del saldo de su tarjeta) 1.000 euros. Si el daño es de 5.000 euros, entonces les cobrarán los 1.200 y el resto lo asume la compañía de seguros. Pero la negligencia, el conducir bajo los efectos del alcohol, incumpliendo normas de tráfico, etc. no está incluido en ningún seguro y el culpable tendrá que hacerse cargo de la totalidad de la reparación o incluso del valor total del vehículo.

Entre los extras, hay de diversos tipos. Conductor adicional, para que además del conductor principal puedan conducir más personas. También sillas de bebe, GPS, puntos wifi, cadenas, etc. etc.

Es importante determinar si la asistencia en carretera está o no incluida en el seguro y si la cobertura de daños incluye o no por ejemplo cristales, bajos, neumáticos y o hay que contratar una cobertura adicional si no se quiere arriesgar.

Recomendaciones para alquilar un coche

Lo primero a considerar antes de alquilar un coche es saber qué tipo de vehículo se necesitará, de cuantas plazas, capacidad del maletero, tamaño (más grande para largos viajes, más pequeños para ciudad, etc.), tipo de combustible (diésel para recorridos largos, eléctrico o híbrido si se necesita entrar en las ciudades que limitan la entrada a vehículos más contaminantes). Por esta razón, las agencias de alquiler tienen un gran abanico de opciones que se adaptan a cada necesidad y gusto.

Además, es importante verificar con qué seguros y coberturas cuenta el alquiler del vehículo en el contrato, de manera que el cliente se asegure de que tiene todo lo necesario para cubrir cualquier emergencia o accidentes que puedan surgir. Hay que tener cuidado con no alquilar en las llamadas empresas de bajo coste. Los precios que indican son engañosos y al final el cliente termina pagando entre 3 y 10 veces más de lo que se esperaba. Hay que tener muy claro que, si ofrecen un coche por 10 euros al día, cuando el coste de alquiler es superior a los 25 euros al día, es porque van a sacar la diferencia; por otro lado, la obligación de contratar seguros, daños con un coste de reparación desmesurado, obligación de coger el vehículo lleno de combustible y devolverlo vacío -cobrando el litro al doble de su precio más costes de repostaje-, tasas trampa como «Ubicación Premium», «Tasas ECO», etc. Es muy importante ver las valoraciones de internet de la empresa de alquiler antes de hacer una reserva. Es mejor pagar un poco más y no tener sorpresas desagradables.

Otros factores importantes son el tiempo de espera para recoger o devolver el vehículo (horas en el caso de las empresas de bajo coste), la antigüedad de la flota, la facilidad para contactar con la empresa (teléfonos de pago que tardan mucho en contestar, si es que contestan en el caso de las empresas de bajo coste)…

También se recomienda disponer de la documentación necesaria y el depósito de garantía disponible al momento de alquilar el coche, ya que todas las empresas exigen una documentación mínima (DNI o pasaporte y permiso de conducir), así como un depósito como garantía del pago y de la entrega del coche en perfectas condiciones, que suele ser proporcional al valor del automóvil y del equipamiento adicional que se haya alquilado.

En conclusión, Alquicoche es reconocida como una de las principales empresas de alquiler de vehículos en ofrecer un excelente servicio al cliente, además de disponer una de las flotas más variadas y nuevas de la industria, con todo tipo de vehículos capaces de satisfacer las necesidades del cliente. Así, Alquicoche garantiza un buen precio, un buen vehículo y un servicio de calidad.

Los entusiastas de los drones seguramente entienden la importancia crítica del alcance y la conectividad. Un escenario hipotético: se está a punto de capturar una toma espectacular, el dron se aleja cada vez más, y de repente… la señal se pierde. Desastre. Pero, ¿y si hay una solución revolucionaria que pone fin a todos esos problemas? Se trata de TBS Crossfire, una joya de la tecnología que redefinirá las experiencias de vuelo.

Qué hace que el TBS Crossfire sea excepcional

No es simplemente otro sistema de enlace de radiocontrol (R/C). El TBS Crossfire es una fusión sinérgica de tecnología de punta, precisión milimétrica y potencia sin rival. Su capacidad para proporcionar comunicaciones bidireccionales autorreparables garantiza mantener siempre el control total del dron, sin importar cuán lejos uno se aventure en el cielo.

Adiós a los días de conexiones inestables

Con el TBS Crossfire, se puede decir adiós a esos frustrantes momentos en los que se pierde la señal en pleno vuelo. Este sistema garantiza una conexión robusta y fiable incluso en las condiciones más adversas. ¿Navegar a través de un laberinto de edificios en un entorno urbano? No hay problema. ¿Atravesar vastas extensiones de cielo abierto? Fácil. ¿Establecer nuevos récords de distancia de vuelo? Ahora es más posible que nunca.

Facilidad de uso: porque el tiempo es valioso

Pero no todo se trata de especificaciones técnicas y rendimiento. En What The Quad, entienden que una experiencia de usuario excepcional también pasa por la facilidad de uso. Gracias al TBS Crossfire, el proceso de configuración y «bindeo» (emparejamiento del transmisor y receptor) es tan sencillo que incluso un principiante podría hacerlo. Esto significa que uno puede pasar menos tiempo preocupándose por la conexión y más tiempo sumergido en la emoción del vuelo.

Experimentar una verdadera libertad aérea

Ahora, la libertad de volar sin límites, sin restricciones y con la seguridad de que el dron siempre estará bajo control el posible. Este no es solo un producto; es un pasaporte a un nuevo mundo de posibilidades aéreas. Por todo esto y más, el TBS Crossfire se ha convertido en la elección preferida de pilotos profesionales y entusiastas de drones en todo el mundo.

Listos para despegar

Si este artículo ha capturado la imaginación del lector, entonces se invita a descubrir todo lo que el TBS Crossfire tiene para ofrecer. Con ello, uno podrá sumergirse en una experiencia de vuelo incomparable que le dejará aún más anhelando.

Para detalles más específicos, características técnicas y tutoriales de configuración, se recomienda visitar What The Quad. No solo hay información detallada sobre este sistema revolucionario, sino también una comunidad apasionada que comparte el amor por la libertad del vuelo.

Con ello se descubrirá una nueva dimensión en la experiencia de vuelo con drones. El cielo ya no es el límite; es solo el comienzo.

El mundo está atravesando una crisis ambiental sin precedentes. Por esta razón, resulta cada vez más esencial que los municipios y los gobiernos tomen medidas que puedan reducir el impacto de las problemáticas ambientales.

Una de las formas más efectivas de cuidar el medioambiente y sus ecosistemas es respetando lo que indican los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la Agenda 2030. El proyecto Municipiods.com nace con este propósito y busca evaluar el progreso de estos objetivos a nivel municipal.

La plataforma facilita recursos, difunde buenas prácticas, manuales, guías y contenido en general que ayuda a cumplir con la Agenda 2030, reduciendo el hambre y la desigualdad, impulsando la salud y el bienestar, y promoviendo la energía asequible y no contaminante.

Reducir el impacto del cambio climático con la ayuda de energía asequible y no contaminante

Uno de los problemas ambientales más preocupantes de las últimas décadas es el cambio climático y la forma más efectiva para reducir sus efectos es impulsando estrategias de eficiencia energética, siendo una de las claves el uso de energía asequible y no contaminante.

En este sentido, los municipios y gobiernos deben transformar su modelo de producción energética, reemplazando el tradicional uso de los combustibles fósiles por las energías renovables, que permiten minimizar las emisiones de gases de efecto invernadero, la principal causa del cambio climático.

Por estos motivos, el Objetivo de Desarrollo Sostenible número 7, ODS 7 establecido por las Naciones Unidas señala que se debe garantizar el acceso a una energía asequible y no contaminante, sostenible, segura y moderna para las comunidades. Esto implica que los municipios tienen la obligación de generar las condiciones necesarias para mejorar la sostenibilidad en materia energética y construir proyectos donde las energías renovables sean una prioridad.

Las estrategias que se pueden implementar para impulsar una energía asequible y no contaminante

Entre las estrategias más comunes que se pueden implementar para promover en las ciudades una energía asequible y no contaminante se encuentra, en primera instancia, la posibilidad de invertir en tecnologías y proyectos de energía solar, eólica, hidroeléctrica, biomasa y geotérmica. Estas energías proporcionan una fuente sostenible y limpia de electricidad.

Utilizar un sistema de iluminación y climatización eficiente, adquirir electrodomésticos y equipos eficaces en términos de energía, y adoptar prácticas de gestión energética en servicios de transporte público y edificios municipales son también alternativas que ayudan a alcanzar la energía asequible y no contaminante que pretenden desde la Agenda 2030 de Naciones Unidas. También es fundamental concienciar y educar sobre la importancia del ahorro energético, ya sea a nivel personal, empresarial o estatal.

Los paneles solares y las mini redes eléctricas locales son otras alternativas que los municipios pueden implementar para cumplir con el Objetivo de Desarrollo Sostenible 7.

Con la plataforma Municipiods.com, los municipios tienen la oportunidad de conocer prácticas, manuales y guías sostenibles que tienen un único objetivo: proteger el planeta y sus ecosistemas. El sitio web está compuesto por diversas estrategias para implementar los ODS de la Agenda 2030 en función de las necesidades de la ciudad.

Frente a la demanda actual de feminización de la voz o de modificación de la voz a nivel identitario en busca de aumentar las características femeninas del discurso, la voz y la expresión, se ofrecen dos soluciones: la logopedia, fonoaudiología o vocología, por un lado, y la cirugía por otro (Glotoplastia de Wendler, aproximación cricotiroidea o cricotiropexia, Técnica L.A.V.A., laringoplastia, Técnica Yesson…).

Pero, ¿cómo saber cuál es la disciplina que más conviene? ¿Cómo elegir la solución más adecuada?

Hay que pensar ante todo en la salud vocal, a saber, hay que velar por preservar la salud de la laringe y de las cuerdas vocales. Por ello, Femivoz orienta a todas las personas que desean feminizar su voz hacia la logopedia o la vocología, ya que esta disciplina preserva la salud del aparato fonador, permitiendo desarrollar todo el potencial vocal de manera sana y sin poner en riesgo la salud vocal de la persona.

También se encarga de trabajar con aquellas personas que se han operado de manera a ayudarlas a paliar los efectos secundarios de la cirugía y permitirles desarrollar mayor feminidad a nivel vocal y expresivo tras la intervención.

Cirugía de feminización de la voz: pros y contras

Primeramente, cabe mencionar el hecho de que la cirugía no es una cirugía de feminización de la voz, sino que se trata de una cirugía de aumento tonal, a saber, una intervención en la que lo que se busca es aumentar la tonalidad de la voz, en definitivas cuentas, aumentar los agudos. Aunque la cirugía pueda aparentar ser una solución rápida y eficaz, la realidad es que los efectos secundarios pueden ser muy diversos y el postoperatorio muy largo.

Así, Femivoz desaconseja la cirugía por las razones siguientes: los riesgos de disfonía o afonía son elevados. Los resultados van a depender de la técnica, del cirujano, y del/de la/de lx propio/a/x paciente, ya que cada cuerpo es diferente y reaccionará diferentemente a la anestesia, a la intervención, además de cicatrizar de una manera única. Los factores como la edad, la profesión, el uso de la voz… van a influenciar la recuperación del/de la/de lx paciente después de la intervención. Dependiendo de las técnicas, hay personas que presentan dificultades respiratorias, aumentando el grado de ansiedad. La voz puede quedar aireada, velada, disfónica, ronca… todo esto, por supuesto, yendo en contra de las características femeninas buscadas. Algunas personas se quejan de haber perdido la voz de cabeza, lo que les impide desarrollar la melodía, ligada intrínsecamente a la feminidad. Resulta muy difícil cantar tras la cirugía en la mayoría de los casos.

En todos los casos, la logopedia es imprescindible después de la cirugía.

Razones por las que elegir la logopedia o la vocología para feminizar la voz

La logopedia y la vocología son disciplinas que van a respetar ante todo la integridad de la laringe y de las cuerdas vocales.

La vocología, como disciplina especialmente destinada a trabajar con voces sanas, lo que se pretende es desarrollar todo el potencial vocal y expresivo de la voz, caracterizándola en femenino, de acuerdo con la personalidad del/de la/de lx aprendiz. Así, el entrenamiento de feminización de la voz consistirá esencialmente, ayudar a la persona encontrar un equilibrio entre su manera de expresarse, su identidad y su personalidad.

Se utilizan para ello ejercicios que van a permitir, no solo trabajar la musculatura de manera a conseguir que la laringe las cuerdas vocales, cambien su dinámica, feminizándola, sino también desarrollar la voz emocional, la cual permitirá encontrar una coherencia entre la manera de percibir el mundo y cómo cada persona se expresa con él.

Una de las mayores razones por las cuales elegir la logopedia o la vocología para feminizar la voz es, por supuesto, la voluntad de no dañar las cuerdas vocales o la laringe, y de aprovechar el potencial de la persona para alcanzar resultados naturales y definitivos. Al tratarse de un entrenamiento, y no de un tratamiento como lo sería la cirugía, se habla, por supuesto, de un trabajo de fondo, que permitirá a la persona, no solo modificar su voz, sino descubrir su potencial vocal y expresivo, el cual evolucionará a lo largo de toda su vida.

En definitiva, si el objetivo es ayudar a la persona a sentirse más a gusto y cómoda con su voz y su manera de expresarse, se entiende que un trabajo introspectivo y un cuestionamiento a nivel vocal y expresivo es necesario para poder asentar las bases de una expresión personalizada y propia, basada en una personalidad única.

Machu Picchu es una estructura y paisaje natural majestuoso que se encuentra en la lista de patrimonios de la humanidad de la UNESCO y es reconocida como una de las siete maravillas del mundo moderno. En sus imponentes zonas naturales, se pueden apreciar piedras enormes de aspecto asombroso, caminos incas largos y de ensueño e incluso lugares espirituales respetados y admirados alrededor del mundo. La empresa View Perú ofrece un servicio de Machu Picchu Luxury Hiking Tours para parejas, familias y viajeros solitarios que buscan vivir experiencias emocionantes en esta maravilla natural.

¿Qué ofrece el tour por Machu Picchu de View Perú?

View Perú es una empresa que se dedica exclusivamente a hacer tours de lujo por la imponente estructura de Machu Picchu. Estos tours implican la realización de una gran variedad de actividades para que las personas puedan disfrutar al máximo de todo el lugar. Entre estas actividades, destaca una excursión de senderismo de hasta 12 días completos, donde el objetivo es vivir aventuras diferentes y conocer la cultura e historia de la zona.

De igual forma, la compañía se asegura de que los aventureros conozcan la gastronomía de Perú y Machu Picchu, la cual es conocida como una de las mejores del mundo. En el Machu Picchu Luxury Hiking Tours también realizan actividades de camping de lujo durante 3 noches en zonas exclusivas. Al mismo tiempo, los viajeros pueden disfrutar de entradas luxury train a Machu Picchu, sesiones de masaje, bastones de caminata, equipos modernos para trekking y camping, entre otros. Es importante destacar que View Perú cuenta con guías de habla hispana e inglesa, lo cual permite a aventureros de cualquier país disfrutar del Best Luxury Machu Picchu Tours.

¿Por qué recorrer Machu Picchu con View Perú?

Una ventaja del servicio Machu Picchu Luxury Hiking Tours de View Perú es que esta compañía se encuentra ubicada tanto en Perú como en Bolivia, por lo que puede ofrecer experiencias completas. Esto incluye tanto un conocimiento vasto de la maravilla natural y sus sitios exclusivos como excursiones y servicios de lujo a precios sumamente económicos. Además, esta empresa tiene relaciones estrechas con proveedores locales, lo cual le permite comprobar con frecuencia la calidad de las soluciones prestadas. De esta manera, asegura a sus contratistas experiencias de lujo en hoteles, restaurantes, spa y otras zonas comerciales. Por otra parte, View Perú ofrece a sus clientes paquetes totalmente personalizados para la realización de recorridos, actividades y visitas a medida por todo Machu Picchu. Estas personalizaciones pueden ser creadas en cualquier época del año y están disponibles para personas de todas las edades, incluyendo aquellos con problemas de movilidad y otros requerimientos especiales.

View Perú cuenta con servicios turísticos de lujo para conocer la tierra de los incas en Perú, los paisajes asombrosos de Bolivia y las experiencias sostenibles e impactantes en Ecuador. La calidad que dan en cada uno de estos servicios ha permitido a la empresa ganar premios y reconocimientos a nivel internacional.

En el mundo de la moda femenina, uno de los accesorios más importantes es el bolso, un artículo práctico y versátil que se adapta a varios estilos, gracias a sus múltiples diseños, tamaños y materiales. Esto se refleja en los bolsos de Imperio Clandestino, cuya variedad se adapta a cualquier conjunto o vestimenta.

Imperio Clandestino lleva 34 años elaborando artículos de piel artesanalmente, usando para ello materias de gran calidad y unos diseños muy actuales. Esta temporada, la marca ofrece una nueva colección de bolsos de piel, los cuales ya están disponibles en su establecimiento del Gran Plaza 2 de Majadahonda, en Madrid.

Las cualidades de Imperio Clandestino y su nueva colección

Imperio Clandestino es una marca originaria de Madrid, fundada en 1989, la cual destaca por la calidad y elegancia de sus artículos, especialmente sus bolsos de piel, elaborados con técnicas artesanales y materias primas de primer nivel. Estas características se pueden apreciar en su nueva colección, donde destaca uno de sus modelos más icónicos y deseados, el bolso bandolera Wanda. Este diseño cuenta con una correa desmontable y viene fabricado en piel de acabado coco o suave, así como piel de grano natural. Dicho modelo se puede encontrar en más de 40 colores y a un precio excepcional, que no supera los 49 euros.

En este repertorio también se pueden encontrar bolsos de gran formato. En este sentido, destacan las shopping-bags, elaboradas con diseños excepcionales en colores como negro, camel, beige, marino, burdeos y varios otros tonos. Estos bolsos destacan por su calidad sobresaliente, vienen forrados o con piel interior y están equipados con bolsillos y cremalleras interiores, además de su correa de piel. Todos ellos están ahora disponibles en su local del Gran Plaza 2 de Majadahonda, donde se pueden hallar artículos por menos de 99 euros.

Los beneficios de usar un bolso de piel

En la industria de la moda existe una extensa multiplicidad de modelos y variantes de bolsos, con sus particulares diseños y materiales. Sin embargo, entre toda esta variedad, los bolsos de piel representan varias ventajas, las cuales los convierten en una de las mejores opciones para toda ocasión especial. Para empezar, destaca su elegancia y atemporalidad, ya que este material se mantiene a la moda pese al paso del tiempo, y aporta una finura difícil de igualar para otros tejidos. Además, este tipo de bolsos no contiene productos químicos, por lo que resulta totalmente amigable con la piel de los usuarios, sin generar ningún tipo de salpullido o irritaciones, como puede suceder con algunos materiales sintéticos.

Por otro lado, este tipo de accesorios son altamente durables y fáciles de limpiar, porque la piel resiste muy bien los ácaros, la abrasión seca y los hongos, así como el polvo, la humedad e, incluso, el fuego. Todas estas cualidades se pueden hallar en los bolsos de Imperio Clandestino, los cuales destacan también por sus diseños modernos, elaborados con un alto cuidado en cada detalle.

Ilitia Mediterránea es una de las empresas líderes en la administración y gestión de cantinas de institutos, piscinas municipales, actividades deportivas, hoteles y hostelería en general en toda la geografía española. En los últimos años, la compañía ha experimentado un notable crecimiento gracias a una nueva gestión que ha impulsado cambios significativos y logrado un vuelco económico en poco más de un año.

La nueva gestión de Ilitia

En un momento de desafíos económicos y cambios en la industria de la hostelería, Ilitia Mediterránea enfrentó la necesidad de reevaluar su enfoque y modelo de negocio. La llegada de nuevos gestores, con una visión audaz y un enfoque innovador, marcó un punto de inflexión en la trayectoria de la empresa. Estos líderes visionarios se propusieron modernizar y optimizar cada aspecto de la operación, desde la calidad del servicio hasta la eficiencia en la gestión.

Dinamizando el empleo en España

Uno de los aspectos más destacados de la gestión actual de Ilitia es su compromiso con el empleo y el desarrollo económico en España. La empresa no solo proporciona más de 200 puestos de trabajo directos en sus distintos establecimientos, sino que también genera más de 600 puestos de trabajo indirectos en la cadena de suministro y apoyo a la hostelería.

El enfoque de Ilitia en la contratación local ha tenido un impacto significativo en muchas comunidades españolas, especialmente en áreas rurales donde el empleo puede ser escaso. Los nuevos gestores han priorizado la capacitación y el desarrollo de su equipo, brindando oportunidades de crecimiento profesional y mejorando la calidad de vida de sus empleados.

Generando riqueza y fomentando el turismo

Además de crear empleo, Ilitia Mediterránea ha sido un actor clave en la generación de riqueza en toda España. Al administrar y gestionar cantinas en institutos y actividades deportivas, la compañía ha contribuido a la dinamización de la economía local. Esto se traduce en un aumento del consumo y la actividad comercial en las zonas circundantes, beneficiando tanto a pequeñas empresas como a comerciantes locales.

Asimismo, su presencia en la gestión de hoteles y hostelería ha fomentado el turismo y ha atraído a visitantes tanto nacionales como internacionales. La reputación de Ilitia por ofrecer servicios de alta calidad y una experiencia única ha sido un factor clave para atraer a más turistas a España y posicionar al país como un destino turístico de primer nivel.

Compromiso con la sostenibilidad y la Responsabilidad Social

La nueva gestión de Ilitia Mediterránea también ha impulsado una firme política de sostenibilidad y responsabilidad social corporativa. La empresa ha implementado medidas para reducir su impacto ambiental, como la incorporación de prácticas sostenibles en la gestión de residuos y el uso responsable de los recursos naturales.

Además, Ilitia se ha comprometido a apoyar iniciativas sociales y culturales en las comunidades en las que opera. Esto incluye colaboraciones con organizaciones locales, eventos benéficos y programas de apoyo educativo, lo que refuerza aún más su posición como un actor responsable y comprometido con el bienestar de la sociedad española.

Capacidad para ganar licitaciones públicas

La capacidad de Ilitia para ganar licitaciones públicas ha sido fundamental para su éxito y expansión en toda España. La empresa se ha destacado en la presentación de propuestas sólidas y competitivas que cumplen con los requisitos de los organismos públicos. Su enfoque en la calidad del servicio, la innovación y la sostenibilidad ha sido un diferenciador clave en la obtención de estos contratos.

Ilitia ha demostrado un compromiso firme con los estándares de calidad y seguridad alimentaria, lo que le ha permitido posicionarse como una opción confiable para gestionar cantinas en instituciones educativas y espacios públicos. Además, la empresa ha sido pionera en la implementación de prácticas sostenibles en su operación, lo que ha sido altamente valorado por las instituciones públicas preocupadas por el impacto ambiental.

Desafíos en la regeneración de trabajadores desmotivados

A pesar de su éxito en la obtención de licitaciones públicas, Ilitia Mediterráneo se encontró con la difícil tarea de regenerar a algunos trabajadores desmotivados y con pocas ganas de trabajar. Al adquirir ciertos contratos, la empresa heredó equipos con actitudes negativas y falta de compromiso, lo que afectó la calidad del servicio y la satisfacción de los clientes.

Para abordar este problema, los nuevos gestores de Ilitia implementaron un enfoque integral de recursos humanos. Se llevaron a cabo programas de capacitación y desarrollo profesional para empoderar a los empleados y mejorar sus habilidades. Se establecieron incentivos y reconocimientos para fomentar la productividad y el compromiso, y se crearon canales de comunicación abiertos para escuchar y resolver las inquietudes del personal.

Estrategias para la regeneración laboral

La regeneración de los trabajadores desmotivados fue un proceso desafiante pero necesario para el crecimiento y éxito sostenible de Ilitia. La empresa implementó estrategias como:

Comunicación efectiva: se llevaron a cabo reuniones periódicas con el personal para alinear objetivos, transmitir los valores de la empresa y fomentar la colaboración.

Formación sontinua: se ofrecieron oportunidades de capacitación y desarrollo para mejorar las habilidades y conocimientos de los empleados, permitiéndoles crecer profesionalmente.

Programas de incentivos: se establecieron sistemas de incentivos basados en el desempeño para reconocer y recompensar a los empleados destacados.

Cambio de cultura organizacional: se promovió una cultura de trabajo positiva y colaborativa que valorara el esfuerzo y la dedicación de cada miembro del equipo.

Feedback constructivo: se implementó un sistema de retroalimentación constructiva para identificar áreas de mejora y brindar apoyo a los trabajadores en su crecimiento profesional.

Resultados y beneficios

Gracias a las estrategias de regeneración laboral implementadas, Ilitia logró transformar la actitud y el rendimiento de muchos empleados. La empresa experimentó una mejora significativa en la calidad del servicio, lo que se tradujo en una mayor satisfacción de los clientes y, a su vez, en una mejor reputación en el mercado.

Asimismo, la regeneración laboral también tuvo un impacto positivo en el ambiente laboral, promoviendo un sentido de pertenencia y compromiso entre los trabajadores. Esto redujo la rotación de personal, mejoró la retención de talento y contribuyó a una mayor cohesión dentro del equipo.

Ilitia Mediterráneo ha demostrado ser una de las empresas líderes en la gestión de cantinas e instituciones en España, capaz de ganar licitaciones públicas gracias a su enfoque en la calidad del servicio y la sostenibilidad. Si bien enfrentó desafíos al regenerar a los trabajadores desmotivados, su enfoque integral en la gestión de recursos humanos ha dado sus frutos, mejorando la productividad, la satisfacción del cliente y el ambiente laboral.

La capacidad de Ilitia para superar estos obstáculos y lograr una renovación laboral exitosa destaca su compromiso con la excelencia operativa y su visión de ser un referente en la industria de la hostelería en España.

En conclusión, Ilitia Mediterráneo ha experimentado una verdadera transformación bajo su nueva gestión, logrando un impresionante vuelco económico en poco más de un año. La empresa no solo ha consolidado su posición como líder en la administración y gestión de cantinas y hostelería, sino que también ha demostrado un compromiso genuino con el empleo, el desarrollo económico y la responsabilidad social.

A través de la creación de más de 200 puestos de trabajo directos y más de 600 indirectos, Ilitia ha contribuido a dinamizar la economía y generar riqueza en toda España. Su enfoque en la sostenibilidad y el apoyo a la comunidad local ha establecido un ejemplo valioso para otras empresas del sector.

Sin duda, Ilitia Mediterráneo es una empresa que ha demostrado que la combinación de una gestión innovadora, el compromiso con el empleo local y la responsabilidad social es la clave para el éxito sostenible en la industria de la hostelería en España.

El mantenimiento informático es un aspecto de suma importancia que le ayuda a cualquier organización a gestionar de manera efectiva sus sistemas de información y sus equipos tecnológicos, de tal manera que no se vea afectada su operación.

Todo esto teniendo en cuenta que, en la actualidad, la mayoría de procesos corporativos se sustentan en complejos programas informáticos y en tecnologías que se rigen bajo los planes de modernización del sector productivo. Para ofrecer una alternativa a las empresas con la cual llevar a cabo el mantenimiento de sus sistemas y equipos, la compañía experta en mantenimiento y soporte técnico, Cordero Informáticos, ha hecho el lanzamiento de sus tradicionales CorderOfertas de septiembre, las cuales otorgan beneficios a las empresas que contraten sus servicios durante estas fechas.

Beneficios para servicios de soporte informático

En principio, este plan de beneficios fue diseñado para acompañar a las organizaciones en la modernización y mantenimiento de sus herramientas informáticas, con el objetivo de que puedan cumplir con la política de privacidad y RGPD exigida para cualquier actividad productiva. Esto implica contar con los equipos y programas necesarios que favorezcan la encriptación de datos sensibles, tanto de los empleados como de los clientes y colaboradores. En esa medida, las empresas pueden mejorar su gestión tecnológica, diseñando e implementando estrategias de mitigación de riesgos informáticos que incluyan el mantenimiento preventivo de equipos, software corporativos y bases de datos.

Cordero Informáticos también recomienda que se realicen revisiones periódicas de la infraestructura tecnológica de la empresa, razón por la cual ha diseñado un servicio de auditorías frecuentes en donde personal técnico especializado se encarga de actualizar los sistemas corporativos de acuerdo a las necesidades vigentes. Esto con el propósito de minimizar el riesgo de exposición a amenazas recientes y reducir las posibilidades de presentar agujeros de seguridad en las barreras de protección digital.

Conocer todos los descuentos que ofrecen a las empresas

Las CorderOfertas de septiembre ofrecen un descuento de hasta el 25 % en servicios de soporte informático y consultoría tecnológica dirigida a empresas de todos los sectores y tamaños ubicadas en la Comunidad de Madrid. Con este incentivo, Cordero Informáticos busca que las organizaciones, en especial las pymes, dejen en manos de profesionales su gestión y control de herramientas tecnológicas, de tal manera que puedan dedicar más tiempo a todo lo relacionado con su operación. Los interesados, solo deben acceder a la página web de Cordero Informáticos y solicitar más información con uno de sus asesores especializados en soporte informático y mantenimiento para empresas.

En los últimos años, el sector inmobiliario ha sufrido importantes cambios que han modificado la forma de realizar las operaciones en este mercado y, por consecuencia, en el comportamiento de compra de la mayoría de los inversionistas. En este contexto y con las complicaciones de esta demanda han evidenciado que los ejecutivos y asesores de este mercado, producto de la importante baja de las ventas, han demostrado necesitar nuevas técnicas y herramientas que les permitan cerrar sus ventas y asesorías con eficacia.

Para desarrollar estas habilidades, una de las mejores opciones son los programas de capacitación y entrenamiento de Nicolás Bosman, CEO y fundador de CMAglobal. A través de esta empresa, este experto ofrece un curso ventas inmobiliarias eficaz, donde los agentes de este sector aprenden nuevas estrategias de éxito para las asesorías y nuevas técnicas para cerrar con éxito sus operaciones de venta.

Cursos diseñados para incrementar las ventas sin importar las condiciones del mercado

Fundada por Nicolás Bosman, CMAglobal es una consultora especializada en capacitar y entrenar a las personas para mejorar sus habilidades para cerrar ventas. Estas formaciones resultan de suma utilidad en el sector inmobiliario, donde los recientes cambios en el mercado han modificado las posibilidades de compra de los potenciales clientes. Es por ello que, a inicios de septiembre, esta firma impartirá, tanto en formato online para países de habla hispana como en formato presencial en Santiago de Chile, cursos de ventas inmobiliarias eficaz, donde los vendedores aprenderán las técnicas más modernas y novedosas para cerrar sus ventas con mayor facilidad y probabilidades de éxito.

Los cursos utilizan un método propio de entrenamiento con técnicas de los más grandes expertos de la industria, como son Jordan Belfort, más conocido como el Lobo de Wall Street, Grant Cardone y Brian Tracy, además de emplear técnicas de PNL y neuroventas, con un enfoque altamente práctico y efectivo, desde el cual se abordan estrategias avanzadas de persuasión para evitar la alta pérdida de clientes calificados que están teniendo en el mercado.

Asimismo, se imparten técnicas altamente eficaces para gestionar cualquier objeción que pueda tener el potencial cliente para lograr cerrar las ventas que hoy se puedan estar perdiendo.

“Con estas herramientas, los asesores podrán mejorar considerablemente los resultados de sus asesorías y operaciones, sin importar las condiciones o fluctuaciones que esté viviendo el mercado actual”, así lo recalca Nicolás Bosman, quien también señala que “los participantes logran aprender de forma práctica nuevas técnicas de venta y de cierre altamente persuasivas que les ayudan a cerrar mucho más de lo que venían haciendo”.

La importancia de saber cerrar una venta

«Si bien muchos vendedores saben avanzar en sus procesos de venta, poder concretar un cierre es fundamental para concluir las asesorías y las operaciones con éxito», agrega señalando que el principal problema de los asesores es que no son tan conscientes de que saber cerrar es ayudar al cliente a elevar su nivel de certeza y seguridad para invertir, en lugar de permitir que se vaya con miedos, incertidumbres o dudas.

Esta etapa es uno de los momentos más delicados en el proceso comercial, ya que, incluso si el acuerdo parece inminente, una palabra, acción u omisión inadecuada puede generar nuevas objeciones del cliente o acrecentarlas y ocasionar una dilatación o incluso llevarlos al fracaso de la venta. Es por ello que, hoy en día, las empresas no reclutan cualquier tipo de asesor, sino que se enfocan en buscar cerradores, o closers, que sepan aplicar de forma efectiva técnicas especialmente enfocadas en concretar la decisión final y su respectiva firma de compra.

Por esto y por los variados casos de éxito que tiene en esta y otras industrias es que una de las mejores alternativas hoy en día para adquirir este tipo de competencias son los cursos de CMAglobal, donde los participantes realmente aprenden a gestionar e implementar técnicas de cierre altamente efectivas, y todo esto, de la mano de Nicolás Bosman, un master sales trainer con amplia experiencia y recorrido en la enseñanza de este tipo de herramientas en el mercado.

“Para poder apartar uno de los cupos, ya sea de las charlas gratuitas o de los cursos con enfoque en resultados, solo deben ir a nuestra página y reservar un cupo o solicitar mayor información con un asesor especializado”, remarca para terminar con una frase que no se puede dejar pasar.

“Una venta no es venta hasta que se cierra. Por ende, o se aprende a cerrar más ventas o seguirán habiendo pérdidas de cierres que se podrían cerrar… Esa es la razón principal por la cual no importa cómo esté el mercado, porque siempre tenemos que salir a vender… La diferencia solo la haremos si nos hemos preparado más para enfrentarnos a la situación actual”, agregó finalmente, luego de volver a enfatizar en la invitación a las charlas y cursos que impartirán tanto en formato análogo como presencial.

Cansancio, falta de energía en el día a día… Seguir un estilo de vida antiinflamatorio puede ayudar a mejorar los niveles de energía, concentrarse mejor, poder hacer más actividades y en definitiva mejorar la calidad de vida.

La alimentación antiinflamatoria se centra en consumir alimentos que ayuden a reducir la inflamación en el cuerpo y a reducir el potencial proinflamatorio como puede ser el gluten, los lácteos de vaca, los procesados, los azúcares y endulzantes, el alcohol… Aumentar el consumo de alimentos antiinflamatorios puede ser beneficioso para la salud en general y para prevenir o mitigar diversas condiciones médicas.

En otoño, se puede ajustar la dieta para incluir alimentos que sean naturalmente antiinflamatorios y que estén disponibles en esta temporada, como por ejemplo: frutas y verduras de temporada como son la calabaza, el boniato, las granadas, especies como la cúrcuma o el jengibre, ácidos grasos omega 3 como el salmón, las semillas de chía o las nueces, el té verde entre otros.

Hoy Clàudia Llopis @claudia.llopis trae 3 recetas para preparar este otoño muy fáciles, ricas e ideales para seguir una alimentación antiinflamatoria.

Crema de boniato y castañas:

Para 4 personas:

100 gr de castañas ya cocinadas

275 gr de boniato previamente asado

100 ml de leche de coco

300 ml de caldo de verduras

40 ml de aceite de oliva virgen extra

1 c/p de cúrcuma

1 c/s de crema de almendra

Sal y pimienta al gusto

Algún trozo de castaña entera para decorar

Asar los boniatos al horno el día anterior y cocinar las castañas o comprarlas ya hechas.

Pelar los boniatos y las castañas y ponerlos junto con todos los ingredientes en una batidora y triturar hasta conseguir la textura deseada.

Antes de servir, añadir algún trocito de castaña entera, un chorro de aceite y pimienta.

Se puede servir tanto caliente como fría.

Crackers de sarraceno y tomillo

150 g de harina de trigo sarraceno sin gluten

110 ml de agua mineral

2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra

2 cucharadas de postre de tomillo seco (y un poco más para decorar)

Nueces

1 cucharadita de sal

Sal gruesa para decorar

En un bol mezclar la harina de sarraceno, las nueces troceadas, el tomillo y la sal.

Agregar el agua y el aceite de oliva virgen extra y amasar para integrar todos los ingredientes (será más fácil con las manos).

Dejar reposar 30 minutos en nevera y precalentar el horno a 180 °C.

Colocar la masa entre dos papeles para horno o tapete de silicona y estirar con la ayuda de un rodillo, hasta obtener un grosor de unos 3-4 mm.

Quitar el papel superior.

Decorar con tomillo y sal gruesa por encima y presionar suavemente con las manos para que se peguen a la masa.

Hornear unos 15 minutos, hasta que estén doradas y crujientes.

Retirar del horno y dejar enfriar completamente. Guardar en un recipiente hermético.

Energy balls

Para unas 10-12 bolitas:

120 gr de boniato asado

150 gr de harina de almendra o almendra molida

90 gr de azúcar de coco o sirope de dátil

Una pizca de canela de Ceylan

Una pizca de jengibre

Una cucharada sopera de crema de almendra

Se pueden hacer de muchos sabores:

Coco

Algarroba y almendra granillo

Remolacha y avellana

Té matcha

Cacao

Piñones

Membrillo

Café

Achicoria

Tener el boniato asado previamente.

Mezclar el boniato, la harina de almendra, el azúcar, la canela y la crema de almendra.

Mezclar bien hasta que quede homogénea y dejar reposar en nevera 24 h.

Sacar de la nevera y partir la masa en el número de sabores que se quieran hacer.

Mezclarlos y rebozarlos con los ingredientes preferidos.

Ponerlos en un tapete de silicona a 180 grados unos 15 minutos.

Truco: si el horno tiene ventilador se puede hacer 10 minutos normal y los últimos 5 minutos con ventilador.

A quienes les hayan gustado estas recetas pueden visitar la web de Clàudia o sus redes sociales. Además, tiene un Club privado con más de 200 recetas antiinflamatorias, menú semanal, más de 20 horas de formación con algunos de los mejores expertos sobre estilo de vida antiinflamatorio y un grupo de Telegram de apoyo que ayudará a cambiar de hábitos y a seguir este estilo de vida.

La educación financiera es uno de los pilares fundamentales que todo ser humano necesita adquirir para implementarla en su vida. No obstante, no todos suelen consumir este tipo de contenido, ya sea debido a que no logran entenderlo o no es de su interés. Bajo este concepto surge la idea del pódcast ‘Biengastando’.

Iván Patxi es un creador y productor de pódcasts, tanto para empresas como para medios de comunicación o profesionales sectoriales, donde ofrece servicios de formación, asesoramiento, locución, edición y postproducción, alojamiento, distribución y publicidad de los contenidos, y cuenta con una experiencia de más de 6 años.

¿Cuál es el poder de los pódcasts?

En la actualidad, el pódcast es uno de los tipos de contenido más consumidos a nivel mundial, gracias a su simplicidad en recursos y elementos en general que son utilizados para crear material atractivo y de calidad.

De acuerdo a Statista, los países hispanos tienen un 15 % más de probabilidades de escuchar un pódcast con frecuencia. De hecho, se estima que, a nivel global, los consumidores de pódcasts lleguen a 975 millones de usuarios para el año 2026.

Por ello, Roams ha decidido incursionar en el mundo de los pódcasts con el proyecto Biengastando, el cual busca educar a los oyentes sobre el arte de la gestión financiera, de gastar con sabiduría el dinero. Sin embargo, es más fácil decirlo que lograrlo. Por ello, Roams se encarga de impartir sus conocimientos financieros, así como también las herramientas más utilizadas para gestionar mejor las finanzas personales.

El pódcast financiero necesario, Biengastando

Gestionar correctamente las finanzas personales no requiere de grandes esfuerzos. Con tener las intenciones de mejorar la economía personal y llevar un registro de lo consumido en el día a día relacionado con las finanzas, ya sea evitando los gastos innecesarios, es un primer paso.

El arte de elaborar un presupuesto, sin importar el valor de los ingresos recibidos y destinar parte de esos ingresos al ahorro, así como ser responsable en el momento de decidir qué gastos realizar son detalles que solo la educación financiera permite dominar.

Para ello, Biengastando, un pódcast que se emite de lunes a domingo, ofrece consejos y recomendaciones sobre cómo las personas pueden gastar su dinero como consumidores, ya sea conociendo ofertas o promociones especiales de empresas, sabiendo cómo gestionar el respectivo seguro personal o conociendo el funcionamiento de los mercados de la luz, el gas y el resto de los servicios básicos, pasando también por información de películas, videojuegos o series.

Conocida por su elegante arquitectura, sus maravillosas playas y su gastronomía única, San Sebastián es un sitio que invita a recorrer todos sus rincones para encontrar diferentes aventuras y disfrutar de su naturaleza. En este sentido, se puede explorar la ciudad desde el mar y sorprenderse con vistas inigualables a través de un paseo en catamarán. Para ello, la compañía especializada en el servicio turístico por mar Ciudad San Sebastián ofrece al público excursiones regulares, así como actividades personalizadas para jubilados y grupos escolares a bordo, combinando diversión, aprendizaje y relajación en un entorno cautivador y seguro.

La aventura emocionante y educativa en San Sebastián

Situado en uno de los lugares más mágicos de la costa Donostiarra como la bahía de la Concha, en el puerto pesquero de San Sebastián, la firma de paseos turísticos y travesías en barco Ciudad San Sebastián se ha convertido en una de las opciones más elegidas por los educadores y cuidadores que buscan actividades originales para niños y jóvenes. A este respecto, la empresa brinda la posibilidad conocer el ecosistema marino y la historia de la ciudad a los grupos escolares a bordo del catamarán, por medio de un paseo emocionante y educativo al mismo tiempo.

De este modo, a través de actividades interactivas y dinámicas, los alumnos podrán ver de cerca las diferentes especies marinas en su hábitat, aprendiendo sobre la importancia del cuidado y preservación de los océanos. A su vez, los grupos escolares a bordo visitarán algunos de los sitios históricos más emblemáticos de la ciudad, en una embarcación moderna, segura y cómoda.

Paseos en barco para mayores, en Ciudad San Sebastián

Además de las actividades personalizadas para grupos escolares a bordo, Ciudad San Sebastián cuenta con un servicio diseñado específicamente para personas de la tercera edad, quienes podrán descubrir los encantos de la ciudad de forma confortable y accesible. Tanto es así que la compañía brinda asistencia a quienes tengan movilidad reducida, garantizando que todos puedan embarcar y disfrutar del entorno.

Asimismo, la tripulación profesional del catamarán se encuentra permanentemente a disposición de los pasajeros, ya sea para ofrecer información o para cumplir con sus requerimientos. Adicionalmente, la embarcación posee amplios espacios en los que se puede socializar con otros viajeros, además de un bar en el que se pueden beber refrescos y aperitivos. Por otra parte, es importante señalar que Ciudad San Sebastián cuenta con precios especiales para grupos de mayores, a la vez que pone a disposición una audioguía que se puede descargar gratuitamente.

Por lo tanto, las actividades personalizadas para jubilados y grupos escolares a bordo de Ciudad San Sebastián son una opción recomendable para conocer las maravillas naturales y los paisajes de esta joya del País Vasco.

Una parte fundamental en el proceso de formación de los adolescentes son las actividades extraescolares.

Este tipo de ocupaciones los ayuda a prepararse para su futura formación profesional mientras fomenta en ellos habilidades como la empatía, el liderazgo y la inteligencia emocional.

Es por ello que muchos padres de familia buscan las mejores opciones en actividades extraescolares para adolescentes, con el objetivo de mejorar su formación y desarrollo personal. Para lograrlo, una de las mejores opciones es Aula Joven, una empresa especializada en ocio educativo y actividades de tiempo libre.

Las actividades extraescolares fomentan el desarrollo personal de los jóvenes

Aula Joven aporta un lugar ideal para que los adolescentes realicen algunas de las actividades extraescolares mejor valoradas en la Comunidad de Madrid. Su objetivo es crear experiencias edificantes y gratos recuerdos para sus participantes, a la vez que ayudan a su formación y desarrollo personal. Su repertorio de servicios incluye programas para escuelas, colegios, institutos y asociaciones, conformados por actividades personalizadas para cada escenario. Estas propuestas abarcan diversas áreas, desde el ámbito deportivo hasta la robótica, pasando por prácticas artísticas como la música y la pintura, entre varias otras. En todas ellas, utilizan un enfoque ameno, divertido y sumamente didáctico, para combinar la formación con el entretenimiento.

En todas estas actividades, sus profesionales trabajan en el desarrollo de las diferentes habilidades de los adolescentes, con el objetivo de promover en ellos un estilo de vida activo y saludable, además de ayudarlos a cultivar valores humanos como la colaboración y el trabajo en equipo. Para ello, cada programa se desarrolla de forma personalizada, adaptándose a las características del respectivo centro escolar y los grupos de edad participantes. Esto les permite desarrollar una metodología lúdica y práctica, implementada a su vez por un equipo de monitores y coordinadores altamente cualificados para ello.

Cuáles son los beneficios de las actividades extraescolares en el desarrollo de los jóvenes

Las actividades extraescolares no solo representan alternativas entretenidas para los adolescentes, sino que también aportan varios beneficios en su desarrollo. Uno de ellos es la mejora del rendimiento académico, ya que este tipo de prácticas los ayuda a desarrollar varias habilidades útiles a la hora de estudiar, así como a tomar una actitud más positiva hacia las actividades escolares. Al mismo tiempo, varias de estas actividades complementan su proceso educativo con habilidades prácticas, las cuales resultan de suma utilidad para su posterior vida adulta.

Por otro lado, muchas de estas actividades tienen un importante impacto positivo en su personalidad, ya que les ayudan a mejorar su autoestima y confianza en sí mismos. También les permiten ampliar las perspectivas de su futuro y explorar diferentes intereses o aficiones, lo que les ayuda a estructurar el rumbo de su vida. Además, estas experiencias representan una excelente forma de mejorar sus habilidades sociales, y así generar nuevas amistades con más facilidad.

En Aula Joven, todos estos beneficios se combinan con un entorno seguro, manejado por monitores expertos y enfocado en brindar experiencias tan divertidas como enriquecedoras a los adolescentes.

Un producto turístico es una combinación de elementos materiales e inmateriales que puede incluir recursos naturales, culturales e históricos, según la Organización Mundial de Turismo (OMT).

A su vez, estos elementos deben ser transformados en atractivos para que, junto a servicios, actividades e instalaciones, sea posible constituir un destino turístico.

Para llevar a cabo un proceso de esta naturaleza es conveniente contar con el apoyo de especialistas en marketing turístico como los que integran el equipo de Anera Consulting. Estos expertos se dedican a dar visibilidad y transformar recursos turísticos existentes para incrementar el número de visitantes a través de una estrategia de marca.

Crear destinos turísticos con Anera Consulting

Esta agencia construye el escenario y dispone de los medios necesarios para que una empresa o destino turístico resulte más atractiva y reciba más visitas. Para ello, Anera Consulting ha diseñado un proceso propio que ya ha sido aplicado con éxito en distintos casos.

Parte de esta estrategia consiste en crear motivos para que un lugar sea visitado a través de contenidos reales que puedan marcar una diferencia. Además, estos profesionales desarrollan productos, servicios y experiencias que aportan singularidad a un destino turístico. En una segunda etapa se realiza un encuadre comercial para que estas características integren una estrategia de venta, adaptándose a las condiciones del mercado.

Por otra parte, Anera Consulting se encarga de implementar herramientas que permiten aumentar la generación de ingresos. Para ello, es posible usar plataformas digitales del cliente o introducir los servicios y productos creados en otras que ya están consolidadas en este sector. Estos profesionales también desarrollan ventas a través de acuerdos con mayoristas, touroperadores y agencias locales. Al mismo tiempo, se usan distintas técnicas de posicionamiento y difusión en redes sociales y otros medios digitales.

Anera Consulting se especializa en marketing turístico en canales digitales

En cada caso, esta empresa diseña una estrategia digital concreta, especializada en el sector turístico correspondiente y focalizada en la experiencia del viajero. De esta manera, un destino turístico puede convertirse en la primera opción de un público objetivo determinado. Para alcanzar esta meta se emplean herramientas de marketing actualizadas en los canales que usan los visitantes potenciales.

Además, esta agencia ofrece la posibilidad de crear guías de destino a medida y con contenido propio de calidad tanto en formato digital como en papel. Por último, en la plataforma web de esta empresa hay publicaciones sobre distintos casos de éxito, como, por ejemplo, ayuntamientos, diputaciones, abadías o castillos, entre otros, que han logrado crecer gracias a estas estrategias.

Con el apoyo de los especialistas en marketing turístico de la agencia Anera Consulting es posible transformar recursos existentes para desarrollar un destino turístico exitoso.