domingo, 14 diciembre 2025

‘Amar es para siempre’: Alicia descubre la verdadera identidad de Isidro

Nos enfrentamos al último episodio de la semana de ‘Amar es para siempre’, que viene repleto de sorpresas y emociones fuertes. Nada ha sido igual desde que salió a la luz uno de los grandes secretos de la temporada: Federico es el padre de Chimo. Muchas cosas han pasado desde entonces, casi siempre por parte de la malvada Elena.

La maquiavélica mujer no tiene límites, algo que hemos podido comprobar muy bien en los últimos episodios. Ahora se enfrenta a una difícil situación, pues ya son varios los que han tenido el dudoso placer de conocer su peor cara. Resumimos lo ocurrido esta semana y avanzamos los detalles del próximo episodio.

‘Amar es para siempre’: la muerte de Chimo lo cambia todo

Amar es para siempre Claudia 1 Merca2.es

En anteriores episodios de ‘Amar es para siempre’ vimos cómo, consciente de que su salud empeoraba por momentos, Federico decidió poner sus asuntos en orden. Por ello quiso reconocer oficialmente a Chimo como hijo suyo, pero al confesárselo a su mujer, entró en cólera.

Muy poco después Elena citó a Chimo en el despacho de Federico y le ofreció un vaso de whisky. Lo que el joven no sabía era que estaba envenenado. Al día siguiente Román y el propio Federico encontraron su cadáver junto a una nota de suicidio que Román guardó apresuradamente, pues contenía secretos de su familia.

En esta falsa nota de suicidio Chimo supuestamente reconocía su culpabilidad por haber manipulado los frenos del coche de Federico en el pasado, causando un accidente que finalmente le quitaría la vida a Mario. Una nota que todos los Quevedo conocen a excepción de Malena, ya que se la han ocultado para que no sufra más.

La madre de Chimo no tardó en llegar al taller para pedir explicaciones sobre la muerte de su hijo. Federico tuvo que contarle todos los detalles, incluida la nota de suicidio, pero hay algo que no le encaja a la mujer. Rosa le aseguró al empresario que cuando manipuló los frenos del coche, Chimo no conocía su relación secreta. Mientras tanto, la autopsia de Chimo reveló que el whisky que bebió contenía matarratas

Esta semana, en ‘Amar es para siempre’, hemos sido testigos del juicio militar al que se enfrentó Carlos y a las consecuencias del mismo. El veredicto ha dictado tres años de cárcel para el joven sin posibilidad de recurso, algo que ha dejado desolados a Gala, Silvia y Quintero, así como a Sebas, que se negará a que ocupen el lugar del muchacho en el supermercado.

Crespo, entre la espada y la pared, está dispuesto a todo por salvarse

Amar es para siempre Elena 4 Merca2.es

En los últimos episodios de ‘Amar es para siempre’ Sofía e Isidro han hecho grandes descubrimientos. Para empezar, gracias a la cicatriz del brazo de Crespo, ahora saben que él es quien violó a Ángela, y por tanto, el padre de Ester. Además, Victoria descubrió que Felipe Soria estuvo en Madrid los días en que Ester fue asesinada.

El problema es que Crespo sabe que está siendo investigado. Para empezar, Alicia descubrió a Isidro y Quintero hablando en la plaza, lo que le hizo sospechar que algo raro estaba ocurriendo. Además, Felipe Soria le advirtió que sospecha que alguien intenta adjudicarle el asesinato de Ester, a lo que el hombre respondió tajantemente: “Hay que localizar a ese individuo y eliminarlo”.

No es su único problema. Soria le está reclamando que le devuelva el dinero que tiene guardado en Banca Crespo, ya que lo necesita para reflotar su empresa. De ahí que Crespo le haya pedido a su hija que viaje a Ginebra para rescatar fondos.

La cosa se complica para Isidro y Sofía si tenemos en cuenta que, en el último capítulo de ‘Amar es para siempre’, Alicia descubrió que Isidro es policía y no representante como le hizo creer.

Respecto a los Quevedo, no pasan por un buen momento. Federico ha sufrido un ictus severo que le ha ocasionado grandes daños en sus capacidades, por lo que ha tenido que ser ingresado en una residencia especializada. Una noticia que ha hecho que Victoria vuelva a trabajar en Confeccione Quevedo, pues cree que su familia la necesita en este momento. Elena le ha propuesto que se repartan la dirección del departamento creativo de la empresa.

Hemos visto, en ‘Amar es para siempre’, cómo Malena se ha refugiado en los Gómez para sobrellevar este mal momento. Sin embargo se siente cada vez más alejada de Elena, sobre todo después de descubrir las presiones y chantajes a los que ha sometido a los Gómez. La joven pasa todo el tiempo que puede junto a Federico en la residencia ofreciéndole todo su apoyo y pidiéndole que no deje de luchar para recuperarse.

Federico también recibe las desagradables visitas de Elena, en las que se muestra tremendamente cruel con él aprovechando que su marido no puede defenderse. Ahora él también ha visto su verdadera cara.

Claudia y Rosa lo tienen claro: Elena es la asesina de Chimo y no descansarán hasta demostrarlo. Así se lo hizo saber Claudia a Lola, a quien confesó que el joven le había comprado un anillo para pedirle matrimonio. Con esos planes de futuro, ¿cómo iba a querer suicidarse?

El último episodio de ‘Amar es para siempre’ también nos mostró a Malena llamando a Lola “mamá” por primera vez. Asimismo, vimos a Marcelino hacer todo lo posible para que Marisa vaya a vivir a Madrid, pues no quiere que su padre se mude a Salamanca.

Este viernes en ‘Amar es para siempre’…

Amar es para siempre Lola 1 Merca2.es

En el capítulo de hoy de ‘Amar es para siempre’ veremos a Malena cada vez más enfrentada con Elena, negándose incluso a volver al instituto, algo a lo que finalmente accederá animada por Victoria.

Mientras, en casa de los Gómez, Pelayo se sentirá triste, ya que Marisa aún no se ha decidido a mudarse a Madrid con él. Todo lo contrario ocurre con Lola, que se siente feliz después de que Malena la llamara “mamá”. Les comunicará a sus padres la decisión de reclamar la custodia de su hija, aunque antes debe hablar con Quintero y Román. Más tarde, este último le ofrecerá su apoyo por completo.

Tras el entierro de Chimo y unos días de descanso, Claudia se incorporará al taller sin dejar de sospechar que Elena es la asesina. Lo mismo que Gala, que volverá al supermercado tras asumir que Carlos pasará un largo tiempo en prisión, mientras que Sebas, convencido de lo contrario, se negará a contratar un sustituto.

Federico continuará en la residencia. Le veremos disfrutar de la compañía de Victoria y recibir a Crespo, que quedará muy afectado por el estado de su amigo. También acudirá al King’s, donde se encontrará con Sofía y tratará de sonsacarle información. Ante esto, la gerente sospechará que Felipe Soria ha alertado a Crespo sobre su investigación.

Por su parte, Isidro no tendrá más remedio que confesar a Alicia que es policía y está infiltrado en el King’s como parte de un operativo para averiguar la verdad sobre el asesinato de Ester.

Por último, esta tarde en ‘Amar es para siempre’ Quintero conocerá las intenciones de los militares de trasladar a Carlos al fuerte de María Cristina, en Melilla. El abogado decidirá recurrir a la prensa y tratar de ganarse la opinión popular.

La Universidad de Michigan, Davos y los bancos centrales marcan la atención del viernes

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Un día más, continúan las reuniones del Foro Económico Mundial de Davos (Suiza), y llegarán los datos de la Universidad de Michigan junto con nuevas comparecencias de los bancos centrales (BCE y Fed).

La inflación japonesa de diciembre será la primera cita del viernes 19 de enero y precederá a las ventas minoristas británicas, al IPP alemán de ese mismo mes y a las comparecencias de McCaul y Lagarde, esta última presidenta del Banco Central Europeo (BCE). Además, se conocerá la confianza del consumidor en España.

Sin más citas en Europa, la agenda pasa a Canadá, con el indicador adelantado de diciembre y las ventas minoristas de noviembre y luego a México, con las ventas minoristas de noviembre.

Michigan pexels Merca2.es

Las ventas de viviendas de segunda mano en EE.UU. en diciembre precederán al dato del día, las expectativas de inflación de la Universidad de Michigan (3,1%), las expectativas del consumidor de la U. de Michigan (67,4 puntos), la confianza del consumidor (70 previstos desde los 69,7 previos) y las condiciones actuales de la Universidad de Michigan (73,3).

Los cuatro factores macroeconómicos que le quitan el sueño a los gestores de deuda

Posteriormente, se conocerán el número de plataformas petrolíferas, y el recuento de yacimientos activos en EE.UU. de Baker Hughes, la compra de duda pública a largo plazo por extranjeros, el flujo total de capital neto, los flujos de capital en productos a largo plazo y los flujos de capital en productos a largo plazo incluidos swaps en noviembre más la comparecencia de Daly, miembro del FOMC.

Por el lado corporativo destacan los resultados de Schlumberger Ltd, The Travelers, State Street, Comerica o TheWorks en tanto que será la fecha ex dividendo para los accionistas de ACS, Caterpillar, Colgate-Palmolive y Target.

DAVOS, MICHIGAN Y BANCOS CENTRALES

Ben Laidler, estratega de mercados globales de la plataforma de inversión y trading eToro, explica que hay «tres preocupaciones empujan a la Fed a dar marcha atrás en su programa de endurecimiento cuantitativo (QT).

Bancos centrales

La Reserva Federal de EE.UU. se dispone a empezar a suavizar el ritmo de su llamada política de endurecimiento cuantitativo (QT, del inglés quantitative tightening), por el que está reduciendo su gigantesco balance de 7 billones de dólares. Se trata del segundo paso lógico del pivotaje de su política monetaria señalada en diciembre.

1) Una ralentización de la salida de bonos del Tesoro y bonos hipotecarios de su balance es coherente con la proximidad de los recortes de los tipos de interés. 2) Esto apoyaría a esos mercados de bonos. 3) Calmaría los temores de los inversores a que se repitiera el final desordenado del primer programa QT de la Fed, cuando drenó demasiada liquidez del sistema financiero. 4) Y abriría la puerta a que otros, desde el BCE hasta el Banco de Inglaterra, le siguieran, ya que sus recortes de tipos también son inminentes.

Más luces que sombras para la deuda pública europea en 2024

La Fed ha estado reduciendo su balance desde abril de 2022, cuando alcanzó un máximo cercano a los 9 billones de dólares, mientras trabaja para deshacerse de los billones que utilizó para apoyar al sistema financiero en la pandemia del coronavirus. Actualmente, estamos viendo cómo los bonos del Tesoro estadounidense salen de su balance a un ritmo de 60.000 millones de dólares al mes, junto con hasta 35.000 millones de dólares de valores respaldados por hipotecas (MBS).  Esto ha reducido sus activos totales en 1,3 billones de dólares hasta la fecha. Y ya es el doble de la reducción del balance del primer programa QT de la Fed que terminó prematuramente en 2019.

Tres preocupaciones empujan a la Fed a dar marcha atrás en su programa de endurecimiento cuantitativo:

1) El deseo de no enviar señales políticas contradictorias mediante la relajación de la política monetaria a través de recortes de tipos de interés, al mismo tiempo que el endurecimiento, a través de QT.

2) No drenar demasiada liquidez del sistema financiero. Este es un subproducto de la QT, y según algunas medidas ya se está acercando a los topes con un exceso de liquidez en picado, representado por los niveles de repos a la inversa (RRP).

3) Recuerdos de la inestabilidad de 2019. Cuando la Fed se excedió -en retrospectiva- con su primer programa de QT, lo que provocó un repunte de los tipos de financiación y el abandono prematuro del programa.

La AEMET advierte de un fenómeno que viene a toda velocidad a España desde Canadá

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La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) advierte regularmente sobre la llegada de condiciones invernales, alertando a la población sobre la entrada de borrascas. En invierno, es habitual que se intensifiquen los fenómenos meteorológicos adversos, como lluvias intensas, vientos fuertes y bajas temperaturas. Estas condiciones son parte del ciclo estacional y pueden afectar diversas regiones geográficas. La agencia utiliza tecnología avanzada para monitorear patrones climáticos y proporciona pronósticos precisos para prevenir posibles riesgos. Tecnología con la que ahora nos alertas de la llegada de un fenómeno que viene a toda velocidad a España desde Canadá. Te lo contamos todo a lo largo de este artículo.

La importancia de informarse sobre el tiempo que hace en invierno

frio Merca2.es

Estar informado sobre las condiciones meteorológicas invernales es crucial para la seguridad y el bienestar. Las predicciones de la AEMET ofrecen datos precisos y actualizados, permitiendo a la población anticiparse a fenómenos climáticos adversos. En invierno, conocer las previsiones es esencial para planificar desplazamientos, evitar riesgos innecesarios y protegerse adecuadamente del frío extremo, las nevadas o las tormentas. Agricultores, empresas y sectores sensibles a las condiciones climáticas dependen de estos pronósticos para tomar decisiones informadas. La AEMET, al proporcionar información confiable, contribuye significativamente a la preparación y seguridad de la sociedad ante eventos climáticos invernales.

Esta semana llegó a España la borrasca Irene y llovió en gran parte del país

Borrasca atlantica Merca2.es

Esta semana, la borrasca Irene afectó a España, provocando lluvias generalizadas en gran parte del país. Este fenómeno meteorológico, seguido de cerca por la AEMET, generó condiciones adversas con precipitaciones significativas. Las autoridades y la población estuvieron alerta ante posibles inundaciones y problemas derivados del mal tiempo. La información precisa y oportuna de la AEMET fue crucial para que la sociedad se preparara y adoptara las precauciones necesarias frente a los impactos de la borrasca Irene.

La AEMET lo pronosticó y así se ha cumplido

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La AEMET emitió pronósticos anticipados que se han cumplido con la llegada de la borrasca Irene a España esta semana. Sus previsiones precisas permitieron a la sociedad estar preparada para las lluvias generalizadas y otros efectos asociados al fenómeno meteorológico. La capacidad de anticipación de la AEMET resalta la importancia de contar con información confiable para enfrentar eventos climáticos, destacando el papel crucial que desempeña la agencia en la seguridad y bienestar de la población.

Y ahora dicen que antes de que se vaya Irene, llegará la borrasca Hipólito

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La AEMET advierte que antes de la partida de la borrasca Irene, se espera la llegada de la borrasca Hipólito. Esta sucesión de fenómenos meteorológicos destaca la dinámica climática activa en la región. Es esencial prestar atención a las actualizaciones de la AEMET para mantenerse informado sobre las condiciones cambiantes y tomar las precauciones necesarias. La capacidad de anticipación de la agencia brinda a la sociedad la oportunidad de prepararse adecuadamente ante eventos climáticos sucesivos, asegurando la seguridad y minimizando riesgos.

Por eso la AEMET ha activado la alerta naranja en la parte oeste del país

borrasca Merca2.es

Ante la inminente llegada de la borrasca Hipólito tras la presencia de Irene, la AEMET ha activado la alerta naranja en la parte oeste del país. Esta medida resalta la gravedad de las condiciones climáticas anticipadas, instando a la población a extremar precauciones. La alerta naranja indica un riesgo meteorológico importante que podría generar impactos significativos. Seguir las indicaciones de la AEMET y tomar medidas de seguridad es crucial para minimizar riesgos y garantizar la protección de la población en la región afectada.

Esta borrasca llega directamente desde Canadá a toda prisa desde España

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La borrasca Hipólito, proveniente directamente de Canadá, se desplaza rápidamente hacia España, aumentando la preocupación por su impacto en el país. Este fenómeno meteorológico importado destaca la complejidad y la influencia global de los sistemas climáticos. La rápida movilidad de la borrasca subraya la importancia de la vigilancia constante por parte de la AEMET y la necesidad de que la población esté alerta, siga las indicaciones y tome las precauciones adecuadas ante las condiciones climáticas adversas que se avecinan.

Canadá es un país en el que hace mucho frío, sobre todo en invierno

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Canadá es conocido por su clima extremadamente frío, especialmente durante el invierno. Las bajas temperaturas son comunes en gran parte del país, con regiones que experimentan inviernos rigurosos y nevadas abundantes. Las condiciones climáticas varían, desde un clima más templado en la costa oeste hasta inviernos más severos en las provincias centrales y del este. La influencia del frío canadiense en la formación de borrasca Hipólito destaca la diversidad climática y la conexión global de los sistemas meteorológicos.

Con la llegada de Hipólito, podremos imaginar qué siente un canadiense en invierno

canada Merca2.es

La llegada de la borrasca Hipólito proporcionará a los residentes españoles una experiencia cercana a las condiciones invernales que los canadienses enfrentan regularmente. Este fenómeno meteorológico importado ofrecerá un vistazo a las bajas temperaturas y a las inclemencias del tiempo que caracterizan los inviernos en Canadá. La comparación brinda una perspectiva sobre la diversidad climática y permite entender las precauciones y adaptaciones necesarias para hacer frente a condiciones climáticas más adversas.

Aunque la AEMET ha avisado que las temperaturas en España, a pesar de esta borrasca, serán las propias de finales de enero

frío

A pesar de la presencia de la borrasca Hipólito, la AEMET ha comunicado que las temperaturas en España seguirán siendo acordes a las propias de finales de enero. Este aviso indica que, aunque el fenómeno meteorológico pueda traer condiciones adversas, no se esperan cambios significativos en las temperaturas para esta época del año. Es esencial seguir las actualizaciones de la AEMET para obtener información precisa y ajustar las precauciones según las condiciones climáticas específicas.

Además, según la AEMET, Hipólito podría traer alguna tormenta, pero no demasiado fuerte

Frio y borrasca Merca2.es

La AEMET ha señalado que la borrasca Hipólito podría traer consigo algunas tormentas, aunque se espera que no sean excesivamente intensas. Este pronóstico sugiere que, aunque exista la posibilidad de lluvias intensas o actividad eléctrica, la magnitud de las tormentas podría ser moderada. A pesar de ello, es fundamental mantenerse informado sobre las actualizaciones meteorológicas para estar preparado ante cualquier eventualidad y tomar las precauciones necesarias en caso de condiciones climáticas adversas.

Haz caso a las predicciones de la AEMET y vete sacando el paraguas

Los vientos de Babet dejan una sustancial rebaja en el precio de la luz

Es crucial prestar atención a las predicciones de la AEMET y estar preparado para posibles lluvias, ya que se anticipa la llegada de la borrasca Hipólito. Se recomienda tomar medidas preventivas, como llevar un paraguas, especialmente en áreas donde se pronostica un aumento de la actividad lluviosa. Seguir las indicaciones de la AEMET garantiza una respuesta efectiva ante las condiciones climáticas adversas, promoviendo la seguridad y el bienestar de la población.

‘OT 2023’ da la cara ante las denuncias de ‘irregularidades’ del jurado

¿Quién será el ganador de ‘OT 2023’? A poco más de un mes de la gran final, se ha disparado la expectación en torno al talent show de Prime Video, con los fans pendientes de hasta la menor información de su programa favorito. Eso incluye también al jurado que componen Concha Buika, la célebre cantante, el productor Pablo Rouss y la periodista musical Cris Regatero. Los aficionados están cansados de las supuestas irregularidades de este trío, y con sus críticas han generado tal polémica que el máximo responsable del programa se ha visto obligado a dar la cara. ¿Quieres saber todo lo que ha pasado?

SE SEPARA LA PAREJA MÁS QUERIDA DE ‘OT 2023’

Victoria y Chiara en 'OT 2023'

A falta de apenas un mes para conocer el ganador de esta edición, ‘OT 2023’ acaba de vivir su momento más triste con la separación de Chiara a Victoria, una ‘carpeta’ favorita de los fans y que ha dado mucho que hablar sobre su supuesto romance. La visita de Rozalen y una actuación en grupo con ‘Just can’t get enough’ de Depeche Mode fueron los momentos más dulces de una gala marcada por esta separación.

Chiara tomó la iniciativa con el tema ‘The Climb’ de Miley Cyrus, demostrando que su voz no conoce límites. Después fue el turno de Violeta y su interpretación de ‘Blue Lights’ de Jorja Smith, antes de que Chenoa diese la triste noticia: con un 59,5% de los votos, el público decidió que Chiara abandonase la academia de ‘OT 2023’. Las dos amigas se fundieron en un abrazo, antes de prometer que siempre estarán unidas.

ESTOS SON LOS NUEVOS NOMINADOS

Nominaciones OT 2023

Superado este momento triste, Chenoa sorprendió con buenas noticias al anunciar el lanzamiento del disco recopilatorio de ‘OT 2023’, revelando que los concursantes tendrán la oportunidad de firmar sus propios discos. Por otro lado Juanjo, Lucas y Ruslana destacaron como los más votados para ser favorito, siendo Juanjo el elegido del grupo y por tanto con inmunidad a ser nominado durante toda una semana.

Más intenso fue el momento de las nominaciones, con Bea, Cris, Lucas y Martin, propuestos por el jurado para salir de ‘OT 2023’. A pesar de ello, los profesores salvaron a Lucas por su notable evolución, mientras que los compañeros respaldaron a Martin. Los dos nominados de la semana son Bea y Cris, contrastando con Ruslana, Juanjo y Naiara, quienes permanecen como los únicos tres concursantes que nunca han recibido ni una sola nominación.

BUIKA LA VUELVE A LIAR

Buika en OT 2023.

Sin duda la figura más excéntrica del jurado es Concha Buika, una mujer sin pelos en la lengua y que no duda en generar titulares con sus opiniones y chascarrillos. En la séptima gala volvió a hacer de las suyas al valorar la actuación de Juanjo cantando ‘La nave del olvido’ de José José, una actuación que hizo como favorito del público y que se caracterizó por una actitud un tanto arrogante por parte del concursante.

“Ay Juanjo, cariño mío… ¡Que te como todas tus cosas negras!”, exclamó Buika para sorpresa de todos incluida Chenoa. La presentadora de ‘OT 2023’ dijo “Oy, oy, oy… Hasta luego… Que ya la ha liado parda”, y por su parte Buika terminó su valoración de Juanjo aconsejándole que no fuese tan sobrado, ya que su actuación no le transmitió nada. Sin embargo, Concha no iba a ser la jurado más polémica de esta semana…

CRIS REGATERO DESVELA SUS FAVORITOS

Cris Regatero en OT 2023

Con la final en el horizonte para dentro de pocas semanas, el equipo de ‘OT 2023’ concede nuevas entrevistas sobre el programa, y eso incluye al jurado. Una de sus miembros, Cris Regatero, ha charlado largo y tendido en Los 40, y quizás por ser la casa donde ella misma trabaja se ha sentido demasiado cómoda, tanto como para decir quién quiere que gane el concurso.

“A día de hoy, me ha sorprendido muchísimo y se le está poniendo cara de finalista a Ruslana, a Naiara probablemente también… Y aunque en la última gala ha pinchado un poco, ha hecho un concurso muy bueno Martin”, desvelaba la jueza de ‘OT 2023’ sin rodeos, para luego conceder que Paul también tiene opciones de llegar a la final.

¿QUIÉN ES CRIS REGATERO?

Cris Regatero

Antes de unirse a ‘OT 2023’ Cris Regatero ya era una destacada periodista musical en España gracias a su trabajo en Los 40, con una trayectoria que incluye entrevistas a artistas tan destacados como Dua Lipa, Charlie Puth, Karol G, Coldplay, Loreen y Ed Sheeran. Su experiencia la ha convertido en una figura consolidada en el ámbito, siendo una fuente confiable para descubrir nuevas propuestas musicales.

Natural de Madrid del año 1994, Cris ha estudiado Periodismo y Comunicación Audiovisual. Gracias a una personalidad única, Cris Regatero continúa siendo una figura destacada en el mundo de la música y el entretenimiento en España, siempre con una energía arrolladora, su profundo conocimiento musical y su rica experiencia en la industria, que ahora ha trasladado a ‘OT 2023’.

CRÍTICAS A REGATERO POR ELEGIR A UN GANADOR

Críticas a Cris Regatero

Casi siempre le pedimos a los famosos que ofrezcan opiniones más personales en entrevistas, sin embargo las declaraciones de Cris no han hecho ni pizca de gracia a muchos fans y espectadores, de ‘OT 2023’, generando numerosas críticas en redes sociales. Comentarios como “no lo veo muy normal que digamos” y “podrían cortarse un poquito” reflejan el descontento, acusando a Regatero de mostrar una actitud poco seria.

Algunas críticas argumentaron que sus declaraciones fueron desfavorables para otros candidatos de ‘OT 2023’, con afirmaciones como “qué feo tan grande al resto de concursantes” y cuestionando la profesionalidad de Cris de esta manera: “¿un jurado ‘profesional’ diciendo cuáles son sus preferencias públicamente?”.

TINET RUBIRA DA LA CARA

Tinet Rubira Merca2.es

Después de la controversia, Tinet Rubira, director de Gestmusic y máximo responsable de ‘OT 2023’, ha aclarado aspectos para zanjar la controversia que se ha montado. En su comunicado de X (antigua red Twitter) Rubira deja claro que los miembros del jurado fueron seleccionados por su criterio independiente, subrayando que no hay nada malo la expresión de preferencias por parte de Cris Regatero.

Tinet, que suele ser muy peleón en redes sociales, se expresa de forma tajante: “Pueden expresar su opinión sobre los concursantes de Operación Triunfo libremente. ¿Dónde está el problema?”. Concluye resaltando que, a pesar de las opiniones del jurado, el ganador de ‘OT 2023’ se determinará mediante los votos del público.

TAMBIÉN SE HA DESVELADO EL SUELDO DEL JURADO

Foto de Cris Regatero

Los sueldos de ‘OT 2023’ son uno de los temas que más curiosidad generan a los fans, y Cris Regatero ha querido aportar su granito de arena al debate. Después de irse de la lengua sobre sus favoritos del concurso, la periodista dejó caer que gana mucho menos que el dineral que se embolsa Chenoa por cada gala, pero sin especificar cantidades.

A base de insistir Cris desvela que los jurados cobran por gala, sin especificar la cantidad pero dando pistas: “Me puedo comprar la PS5 y unos juegos”. Su compañero le apretó las tuercas y al final Regatero confiesa que tendría lo justo para un alquiler de 1.000 euros al mes pues cobra “medio bolso Loewe”; por tanto en cada entrega de ‘OT 2023’ estaría ganando entre 1.200 y 1.500 euros.

Quítate el frío de encima con esta receta de potaje de garbanzos con chorizo

El potaje de garbanzos con chorizo es un plato arraigado en la rica tradición culinaria de diversas regiones de España y América Latina. Su origen se remonta a tiempos en los que la cocina se fundamentaba en ingredientes básicos y nutritivos. Los garbanzos, cultivados desde tiempos ancestrales, se convirtieron en la columna vertebral de muchos platos sustanciosos.

Este potaje, en particular, se destaca por la fusión de sabores intensos y la calidez reconfortante que brinda. La combinación de garbanzos, chorizo y diversas verduras crea un plato que ha trascendido generaciones, adaptándose a diferentes gustos y regiones.

A lo largo de los años, el potaje de garbanzos con chorizo ha experimentado diversas modificaciones y adaptaciones según las preferencias regionales y personales. En la actualidad, chefs y cocineros creativos han llevado este plato tradicional a nuevas alturas, incorporando ingredientes innovadores y técnicas culinarias modernas.

Receta Paso a Paso: Potaje de Garbanzos con Chorizo:

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Ingredientes:

  • 250 g de garbanzos (pueden ser previamente remojados)
  • 150 g de chorizo ​​español, cortado en rodajas
  • 1 cebolla, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 zanahorias, cortadas en rodajas
  • 1 patata, pelada y cortada en cubos
  • 1 pimiento verde, picado
  • 2 tomates maduros, pelados y picados
  • 1 hoja de laurel
  • Pimentón, al gusto
  • Comino, al gusto
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Caldo de verduras o agua

Instrucciones:

  1. Preparación de los Garbanzos:
    • Si no has remojado los garbanzos previamente, lávalos y colócalos en una olla con agua. Llévalos a ebullición y cocina a fuego lento hasta que estén tiernos.
  2. Sofrito Inicial:
    • En una olla grande, calienta un poco de aceite de oliva. Agrega la cebolla y el ajo picados, y sofríelos hasta que estén dorados.
  3. Añadir Chorizo y Especias:
    • Agrega el chorizo cortado en rodajas y permite que suelte sus jugos. Incorpora el pimentón y el comino, mezclando bien para potenciar los sabores.
  4. Incorporar Verduras:
    • Agrega las zanahorias, la patata, el pimiento y los tomates. Cocina por unos minutos hasta que las verduras se ablanden ligeramente.
  5. Añadir Garbanzos y Caldo:
    • Incorpora los garbanzos (previamente cocidos o de lata) y vierte suficiente caldo de verduras o agua para cubrir todos los ingredientes. Agrega la hoja de laurel y sazona con sal y pimienta al gusto.
  6. Cocción a Fuego Lento:
    • Lleva el potaje a ebullición y luego reduce el fuego a bajo. Deja cocinar a fuego lento durante al menos 30-40 minutos para permitir que los sabores se mezclen y los garbanzos absorban los aromas.
  7. Rectificar Sazón:
    • Prueba y ajusta la sazón según tus preferencias. Puedes agregar más pimentón, comino o sal si es necesario.
  8. Servir y Disfrutar:
    • Sirve el potaje caliente, retirando la hoja de laurel antes de servir. Puedes acompañarlo con un chorrito de aceite de oliva y unas hojas de perejil fresco.

Variaciones y Consejos Creativos:

garbanzos con chorizo scaled 1 Merca2.es
  • Vegetariano: Si prefieres una versión vegetariana, omite el chorizo y utiliza caldo de verduras en lugar de caldo de carne para mantener la riqueza de sabores.
  • Toque Picante: Añadir una pizca de pimiento rojo picado o pimienta de cayena puede proporcionar un agradable toque picante al potaje.
  • Hierbas Frescas: Al final de la cocción, espolvorea el potaje con hierbas frescas como perejil o cilantro para un toque de frescura.

Maridaje y Acompañamientos:

El potaje de garbanzos con chorizo marida bien con vinos tintos robustos, como un Rioja o un Malbec. Para acompañar, un buen pedazo de pan crustoso es perfecto para mojar en el delicioso caldo.

Este plato es ideal para ser disfrutado en días frescos, ofreciendo una experiencia reconfortante que evoca los sabores tradicionales de la cocina casera.

Variantes Internacionales:

En América Latina, especialmente en países como México y Colombia, el potaje de garbanzos con chorizo ha adquirido matices propios. Se pueden encontrar versiones que incorporan ingredientes autóctonos, como chiles picantes, maíz y diferentes tipos de embutidos locales. La fusión de sabores tradicionales con elementos locales ha dado como resultado platos únicos y deliciosos.

En la Alta Cocina:

En el ámbito de la alta cocina, algunos chefs han reinterpretado el potaje de garbanzos con chorizo utilizando técnicas de vanguardia. Pueden presentarlo de manera más elegante, jugando con las texturas y presentaciones para ofrecer una experiencia gastronómica refinada pero que sigue manteniendo la esencia reconfortante del plato.

Versiones Saludables:

garbanzos con chorizo Merca2.es

Con el creciente interés en opciones más saludables, también se han desarrollado versiones más ligeras y nutritivas del potaje. Algunas recetas sustituyen el chorizo por opciones más magras, como salchichas de pavo o incluso versiones vegetarianas con sustitutos de carne. La adición de más verduras y hierbas frescas agrega un toque de frescura y aumenta el valor nutricional.

Celebraciones y Festividades:

El potaje de garbanzos con chorizo sigue siendo un plato destacado en celebraciones y festividades. Desde comidas familiares hasta eventos culturales, este plato se ha ganado un lugar especial en la mesa durante momentos significativos. En algunas regiones, se sirve como parte de celebraciones religiosas o festivales tradicionales.

Consejos para una Experiencia Óptima:

  • Preparación con Antelación: El potaje de garbanzos con chorizo mejora aún más al prepararse con antelación. Permitir que los sabores se mezclen durante la noche en el refrigerador intensificará la riqueza del plato.
  • Congelación: Este plato es ideal para congelar en porciones individuales. Puedes tener comidas reconfortantes listas para calentar en cualquier momento.
  • Experimenta con Especias: Para agregar una capa extra de sabor, experimenta con una variedad de especias. El comino y el pimentón son clásicos, pero también puedes probar con especias ahumadas o hierbas aromáticas.

Conclusión:

El potaje de garbanzos con chorizo es una celebración de sabores auténticos y una muestra de cómo ingredientes simples pueden transformarse en un plato extraordinario. Su historia rica y su versatilidad lo convierten en una opción culinaria ideal para aquellos que buscan una experiencia gastronómica llena de tradición y sabor. ¡Prepáralo en casa y sumérgete en la calidez de este plato reconfortante!

Te enseñamos a grabar vídeos de incógnito con la pantalla de tu iPhone apagada y convertirte en un espía

¿Tienes un iPhone? En la era digital en la que vivimos, la privacidad se ha convertido en un valor fundamental. Si eres una persona curiosa o necesitas mantener la discreción en ciertas situaciones, seguro te interesará saber cómo grabar videos de incógnito con la pantalla de tu iPhone apagada. En este post, te brindaremos todos los detalles para que aprendas a ser un verdadero espía y puedas capturar momentos sin levantar sospechas. ¡Sigue leyendo y descubre todos los trucos que te convertirán en un maestro de la invisibilidad!

Aunque la pantalla de tu iPhone esté oculta, puedes seguir usando tus apps

Aunque la pantalla de tu iPhone esté oculta, puedes seguir usando tus apps

En la actualidad, los dispositivos de Apple, como el iPhone, el Apple Watch y el Mac, cuentan con una función que permite ocultar la pantalla mientras se siguen empleando las aplicaciones. Esta función, conocida como VoiceOver, no es muy conocida por la mayoría de las personas, pero puede resultar muy útil en diferentes situaciones.

Una de las aplicaciones más interesantes de esta funcionalidad es la posibilidad de grabar vídeos con el iPhone, incluso con la pantalla apagada, en lo que podríamos denominar un «modo espía». Esto resulta ideal para aquellas situaciones en las que no queremos que otras personas se den cuenta de que estamos grabando.

Cuando bloqueas la pantalla de tu iPhone

Cuando bloqueas la pantalla de tu iPhone

Habitualmente, cuando bloqueamos la pantalla del iPhone, cualquier reproducción o grabación se detiene automáticamente. Sin embargo, con el modo VoiceOver activado, podemos grabar sin que nadie se percate de ello.

Para utilizar esta funcionalidad, basta con activar el modo VoiceOver desde la configuración del dispositivo. Una vez activado, podremos grabar vídeos sin necesidad de encender la pantalla, lo que resulta sumamente útil si queremos ser discretos o si queremos ocultar rápidamente lo que estamos haciendo sin tener que salir o cerrar las aplicaciones en uso.

Además, si alguien intenta encender la pantalla del móvil, deberá conocer el gesto correcto para desbloquearlo, ya que de lo contrario el smartphone parecerá estar apagado.

No sólo lo tiene iPhone, sino cualquier dispositivo Apple

No sólo lo tiene iPhone, sino cualquier dispositivo Apple

Cabe destacar que esta herramienta no solo está disponible en el iPhone, sino también en otros dispositivos de Apple, como los Mac, los iPad y los Apple Watch. De esta manera, podemos disfrutar de la función de pantalla oculta en todos nuestros dispositivos y aprovechar al máximo su potencial.

Los dispositivos de Apple nos ofrecen la increíble posibilidad de ocultar la pantalla mientras seguimos utilizando las aplicaciones. Gracias a la funcionalidad VoiceOver, podemos grabar vídeos sin que nadie se dé cuenta, lo que resulta ideal para mantener nuestra privacidad o para situaciones en las que deseamos permanecer discretos.

Una herramienta al alcance de todos

Una herramienta al alcance de todos

Además, esta herramienta está disponible en diferentes dispositivos de Apple, por lo que todos podemos aprovechar sus beneficios. Así que, ¡aprovecha esta función y disfruta de tu dispositivo Apple de una manera aún más versátil y original!

De esta manera podremos empezar a grabar sin ser vistos, ya que la función de VoiceOver activada nos permitirá realizar todas estas acciones sin necesidad de ver la pantalla.

Gracias a esta función, podemos grabar en situaciones donde no queremos que se note que estamos realizando una grabación, como por ejemplo en eventos o reuniones. Además, al grabar con la pantalla apagada, también podemos ahorrar batería, ya que la pantalla es uno de los elementos que más consume energía en nuestro dispositivo.

Su aplicabilidad puede variar de un dispositivo Apple a otro

Su aplicabilidad puede variar de un dispositivo Apple a otro

Es importante mencionar que esta función solo está disponible en dispositivos Apple, como iPhones o iPads, y puede variar ligeramente dependiendo del modelo de dispositivo y la versión del sistema operativo.

Aunque esta funcionalidad puede resultar muy útil en ciertas situaciones, es importante respetar la privacidad de las personas y no utilizarla de manera indebida o ilegal. Antes de utilizar esta función, asegúrate de conocer y cumplir las leyes y regulaciones vigentes en tu país o región.

Pero, recuerda respetar la privacidad de los demás

Pero, recuerda respetar la privacidad de los demás

El modo VoiceOver y la función de grabación con la pantalla apagada nos permite realizar grabaciones sin ser vistos, brindándonos privacidad y discreción en diferentes situaciones. Asegúrate de activarla correctamente siguiendo los pasos mencionados anteriormente y recuerda utilizarla de manera responsable y legal.

El modo cortina es una funcionalidad única en los dispositivos iPhone que te permite grabar vídeos de manera discreta. Al activar esta opción, la pantalla quedará completamente a oscuras, haciendo que el dispositivo parezca apagado o bloqueado, mientras continúa grabando.

Si necesitas capturar algo sin que nadie se de cuenta

Si necesitas capturar algo sin que nadie se de cuenta

Este modo es ideal para situaciones en las que necesitas registrar un evento o capturar algo de forma subrepticia. Ya sea para documentar pruebas importantes, preservar recuerdos valiosos o simplemente capturar momentos curiosos, el modo cortina te brinda la posibilidad de hacerlo sin levantar sospechas.

Una de las ventajas clave de esta función es que el iPhone seguirá grabando hasta que se agote la batería, se llene el almacenamiento o hasta que decidas detenerlo manualmente. Esto significa que no tienes que preocuparte por la interrupción de la grabación en medio de un acontecimiento importante.

Debes ser ético y respetar las leyes al usar tu iPhone en modo VoiceOver

Debes ser ético y respetar las leyes al usar tu iPhone en modo VoiceOver

Al utilizar el modo cortina, es esencial respetar la privacidad y la intimidad de las demás personas. Solo debes emplear esta funcionalidad de manera ética y legal, asegurándote de no violar la privacidad de los demás ni utilizarla para propósitos ilegales.

Cuando emplees el modo cortina, es recomendable realizar un uso responsable y consciente de esta función. Asegúrate de contar con suficiente batería y espacio de almacenamiento antes de iniciar la grabación, ya que esto determinará el tiempo que podrás capturar.

El VoiceOver, una innovación en iPhone

El VoiceOver, una innovación en iPhone

El modo cortina es una herramienta innovadora que te permitirá grabar vídeos de manera discreta en tu iPhone. Con la pantalla completamente a oscuras, podrás registrar eventos importantes sin levantar sospechas. Recuerda siempre utilizar esta función de forma ética y responsable, respetando la privacidad de los demás. ¡Disfruta de esta función y aprovecha al máximo tu dispositivo!

En el mundo actual, donde la tecnología se ha convertido en una parte esencial de nuestras vidas, a menudo nos encontramos buscando maneras más cómodas y prácticas de realizar tareas simples. Una de estas tareas es detener la grabación sin tener que activar la pantalla principal de nuestro dispositivo. Afortunadamente, existe una solución fácil y accesible para esto.

Sólo se necesita tocar el botón que disminuye el volumen para detener la grabación de tu iPhone en modo cortina

Sólo se necesita tocar el botón que disminuye el volumen para detener la grabación de tu iPhone en modo cortina

Si alguna vez te has encontrado en la situación de tener que detener una grabación sin activar la pantalla, estás de suerte. Todo lo que tienes que hacer es pulsar el botón de disminuir volumen en tu dispositivo. Es tan simple como eso. Al presionar este botón, la grabación se detendrá inmediatamente, sin necesidad de encender la pantalla o buscar opciones adicionales.

Ahora bien, ¿qué sucede si quieres volver a tener la pantalla activa después de detener la grabación? Aquí es donde entra en juego una función interesante y útil. Simplemente tienes que usar tres dedos y realizar tres pulsaciones rápidas sobre la pantalla. En un abrir y cerrar de ojos, tendrás la pantalla nuevamente activa y lista para ser utilizada.

Ten cuidado, porque se puede activar accidentalmente

Ten cuidado, porque se puede activar accidentalmente

Sin embargo, es importante destacar que esta funcionalidad de pantalla apagada puede activarse de manera accidental. Para evitar que esto suceda, es necesario tomar medidas adicionales para desactivar el modo de pantalla apagada o «cortina». Para ello, simplemente tienes que pulsar tres veces el botón de encendido en tu dispositivo. Esto desactivará la funcionalidad de pantalla apagada y te asegurará que solo se active cuando tú lo desees.

Si alguna vez te encuentras en la situación de tener que detener una grabación sin activar la pantalla principal de tu dispositivo, ahora sabes cómo hacerlo. Simplemente pulsa el botón de disminuir volumen y la grabación se detendrá al instante. Si deseas volver a tener la pantalla activa, usa tres dedos y haz tres pulsaciones rápidas sobre ella.

Pulsa tres veces el botón de encendido por si acaso

Pulsa tres veces el botón de encendido por si acaso

Y recuerda, si quieres desactivar el modo de pantalla apagada de manera accidental, simplemente pulsa tres veces el botón de encendido. Con estos sencillos pasos, podrás realizar tus tareas de manera más eficiente y sin complicaciones innecesarias.

Eginer cuenta con bombines de arranque

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Los bombines de arranque son componentes cruciales del sistema de encendido de un vehículo. Estos cilindros, también llamados cilindros de arranque, son esenciales para iniciar el automóvil. Cuando el conductor inserta la llave en el bombín y la gira, este dispositivo permite el arranque del motor. Con el tiempo, estos elementos pueden desgastarse, afectando el funcionamiento de los medios de transporte. Es fundamental mantener estos componentes en buen estado para evitar problemas de encendido. Realizar un mantenimiento regular puede prevenir posibles fallas. No obstante, si toca sustituirlos, se pueden adquirir en lugares como Eginer, una empresa especializada en cerrajería automovilística.

Encontrar bombines de arranque en Eginer 

La empresa Eginer destaca por estar especializada desde hace bastantes años en bombines de arranque para coches de cualquier categoría. La misma distribuye estos elementos y otros recambios relacionados. Actualmente, tiene un catálogo que se adapta a diferentes requerimientos. En stock hay más de 3.000 referencias.

Los clientes pueden encontrar un bombín de diferentes marcas. No solo especiales para arranque, sino también para cerraduras de puertas. Estas piezas se pueden adaptar bien sea al código de llave, a la muestra de la llave o a la fotografía de la llave, dependiendo de lo que la clientela prefiera.

La empresa además de vender bombín de arranque, pone a disposición otros servicios estrechamente asociados, como por ejemplo la creación de copias de llave a partir del bombín o la adaptación del bombín de manera tal que solo necesite una sola llave.

Además, Eginer cuenta con un equipo capacitado que realiza el servicio integral de cerrajería para automoción. Concretamente, puede solventar cualquier problema que se pueda presentar con el sistema de arranque y cerraduras de los automóviles de última generación. La compañía dispone de un taller en Barcelona. Sin embargo, puede distribuir bombines en todo el territorio nacional.

Servicio para profesionales 

La empresa también ofrece sus servicios para los negocios de automoción que necesiten surtirse con bombines y otros repuestos relacionados para coches. A todos ellos les ofrece una diversidad de beneficios. Antes que nada comodidad, ya que pueden hacer pedidos online a cualquier hora del día, cualquier día de la semana.

Los interesados pueden solicitar un presupuesto y recibirlo de forma inmediata. Con plazos de entrega en 24 h a península. Además, hay un departamento de soporte técnico disponible para despejar todas las dudas que tengan los clientes. Para mayor información se puede visitar la página web de Eginer.

En conclusión, mantener los bombines de arranque es clave para evitar fallos en el vehículo. Se recomienda realizar un mantenimiento periódico y evitar forzar la llave al encender el coche. No obstante, cuando se necesita una pieza nueva, se puede buscar la ayuda especializada de profesionales como la empresa Eginer.

‘La Promesa’: se produce un misterioso robo en el palacio

‘La Promesa’ nos ofrece un último capítulo de esta semana lleno de misterios y problemas para los protagonistas de la serie. Tras la aparición de María, que había secuestrado por Valentín, tanto el servicio como los marqueses han pasado a estar ocupados con otros asuntos.

En los últimos episodios hemos podido ver cómo la relación de Jana y Manuel era dañada por los comentarios de Abel, empeñado en separar a la pareja. Mientras, Vera ha tratado de adaptarse a las tareas del servicio pese al rechazo de sus compañeros, entre otras muchas cosas. Resumimos lo que podrás ver en el capítulo de esta tarde.

‘La Promesa’: Curro decide aceptar su título de Barón de Linaja

Jana y Curro Merca2.es

Las cosas en el palacio han estado revueltas en las últimas semanas. Si echamos la vista atrás, recordaremos que Curro renunció a sus derechos como hijo de Lorenzo, por lo que Manuel le ayudó a obtener el título de Barón de Linaja. Esto, sumado a su bonito romance con Martina, hicieron al muchacho muy feliz.

Pero su felicidad se vio mermada en el momento en que Jana le confesó, sin querer, que el Barón de Linaja violó a Pía y, como consecuencia, nació Dieguito. Sin embargo, el hermano de Jana ha decidido seguir adelante con su título; cree que es una buena oportunidad para limpiar el nombre de su abuelo, Juan Ezquerdo.

Jana tuvo que contarle este despiste a Pía, quien enfureció por completo: si alguien se entera de su secreto, su pequeño podría correr peligro. Es algo que tortura a Jana desde entonces, pues siente profundamente haber perdido la confianza del ama de llaves. No obstante, le hizo prometer a Curro que guardaría fielmente el secreto.

También hemos presenciado la vuelta de Leonor a La Promesa. La muchacha volvió de París con la ilusión de reencontrarse con su prima Martina, pero se decepcionó poco después. Descubrió que Martina tenía un romance secreto con Curro e intentó que se lo contara, pero al ver que no lo hacía, le reprochó que no confiaba en ella.

Esto ha abierto una enorme brecha entre las dos muchachas, que ni siquiera con la intervención de los marqueses se ha logrado salvar. En uno de los últimos episodios vimos cómo Leonor les confesaba a sus padres que su malestar no tenía que ver únicamente con su prima. Sin embargo, Margarita finalmente tuvo una idea para arreglar la situación y aconsejó a sus cuñados sobre ello.

Por otro lado, Leonor también se ha llevado una gran decepción al decirle a sus padres que quería viajar a Estados Unidos para trabajar en una revista de moda, pues ellos se lo negaron tajantemente. Y es que la inestabilidad política a nivel mundial les preocupa.

Hablando de inestabilidad política, don Pelayo y Jerónimo se han encontrado con un problema a la hora de vender armas a Mr. Cavendish. El marqués prohibió su entrada al palacio, especialmente tras la última visita, cuando acudió para una cata de salsas de la empresa de catalina. Alonso llegó a amenazar con cerrar su negocio si se le volvía a desobedecer.

Esto ha supuesto un enorme problema para Pelayo, ya que el empresario inglés le pidió específicamente que la próxima entrega de armas se realizara en La Promesa. Y aunque ha pedido ayuda a Cruz para ello, sólo ha recibido negativas. Finalmente tuvo una idea a través de un periódico: la cercana localidad de Villalquino puede ser ideal para el intercambio de material.

Vera es la nueva doncella de La Promesa

La Promesa Vera y Lope Merca2.es

Por otro lado, por fin han podido rescatar a María Fernández. Gracias a una idea de Alonso, dieron con la cueva en la que Valentín la había encadenado y encerrado. La encontraron con un hilo de vida, sin alimento y muy débil, pero con el paso de los días ha podido recuperarse.

Ahora está preocupada porque una nueva doncella ha llegado a La Promesa y teme que le quite el trabajo, al igual que el resto de sus compañeros, que no la han recibido con los brazos abiertos.

Este nuevo fichaje se llama Vera y está en el palacio gracias a Lope. El cocinero la encontró escondida en el bosque mientras buscaba a María, y esta le rogó que la ayudara a refugiarse en el palacio. El maltratador de su padre la estaba buscando, y si daba con ella, la destrozaría. Lope, apiadado, aceptó ayudarla.

El problema es que más tarde la joven salió de su escondite, encontrándose con la mismísima marquesa. Pía tuvo que tomar medidas en el asunto y, junto a Lope, que le contó la verdadera historia de Vera, decidió contratarla como la nueva doncella. Tanto Pía como Lope han decidido ocultar sus orígenes a los marqueses, pues las consecuencias podrían ser fatales.

Mientras, Petra y Feliciano han seguido enfrentados, y ni siquiera la intervención de Pía ha logrado una reconciliación. La primera ha llegado a reprocharle a su hermano-hijo que sea tan rencoroso y no la quiera perdonar. La relación entre Teresa y Feliciano tampoco pasa por su mejor momento después de que ella le insistiera demasiado al lacayo para que perdonara a Petra.

Todo ello con la ausencia de Manuel, que se ha encontrado visitando a su esposa ante la fuerte insistencia de Abel. Una situación que el médico ha sabido aprovechar para ganar puntos con Jana, poniéndose a la cabeza de las batidas de búsqueda para encontrar a María.

A su vuelta, el señorito se ha encontrado a Jana enfadada con él, pues siente que la ha abandonado cuando más la necesitaba. Abel está aprovechando este descontento para manipular a los dos; mientras que a Manuel le asegura que su relación con Jana está mejor que nunca, a la doncella le dice que el señorito está completamente centrado en su esposa.

Manuel está sospechando de la actitud del médico, convencido de que está jugando con ellos. Por ello ha intentado hablar con Jana a solas pero ella se ha negado; debido a su frustración, trata de evitarlo a toda costa.

Este viernes en ‘La Promesa’…

La Promesa marqueses y Leonor Merca2.es

Este viernes 19 de enero TVE nos ofrecerá una nueva entrega de ‘La Promesa’ llena de sorpresas. Las cosas no mejorarán entre Jana y Manuel, pues ella continuará evitando encontrarse con él. Para colmo, se poyará cada vez más en Abel, mientras Manuel se sentirá atrapado en el palacio, en una vida sin sentido que su madre, la marquesa, quiere dominar a su antojo.

Por su parte, Leonor insistirá en irse a Estados Unidos para trabajar en una revista de moda, pero no es tan fácil convencer a los marqueses. Por eso recurrirá a Martina y Curro, con los que ya se ha reconciliado, para que la ayuden a hacerles cambiar de opinión.

Entretanto, Pelayo cerrará una nueva entrega de armas con Mr. Cavendish convencido de que su nuevo plan será un éxito. Por su parte, María Fernández le declarará la guerra a Vera por temor a que esta le quite el trabajo, hasta el punto en que sus compañeros tendrán que pedirle que se calme un poco.

La gran sorpresa de este episodio será la llegada de un misterioso mago a La Promesa, que se ofrecerá para entretener a los marqueses con su espectáculo. Alonso accederá pensando en que algo de distracción le vendrá bien a todos, pero durante el show se producirá un robo: un valiosísimo reloj de Lorenzo. ¿Quién será el ladrón?

Estos son los beneficios de tomar agua con limón todos los días

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En la constante búsqueda de hábitos saludables que promuevan el bienestar y la calidad de vida, algo tan sencillo como tomar agua con limón cada día cobra protagonismo. No es la panacea, pero sí posee atributos que merecen ser considerados.

La mezcla de agua con el zumo de este cítrico dispone tanto de adeptos como de estudios que avalan sus beneficios. Pese a ello, es esencial sopesar los efectos que puede tener en cada organismo, ya que la individualidad juega un papel fundamental en la nutrición y en la salud en general.

UNA COSTUMBRE REFRESCANTE Y LLENA DE VITAMINAS

UNA COSTUMBRE REFRESCANTE Y LLENA DE VITAMINAS

El limón es una fruta rica en vitamina C, un potente antioxidante que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a prevenir enfermedades. A esta vitamina se le han atribuido beneficios para la piel, al ayudar a reducir el daño oxidativo causado por los radicales libres. Además, el agua con limón es una bebida que puede aumentar la sensación de saciedad y, por consiguiente, podría ser una aliada en la gestión del peso. Un vaso de agua con limón contiene insignificantes cantidades de calorías y, a su vez, podría propiciar una hidratación adecuada al ser una opción más apetecible que el agua sola para algunas personas.

El ritual de tomar agua con limón por las mañanas se ha popularizado en gran medida por anécdotas de mejora en la digestión. Aunque la evidencia científica directa al respecto es limitada, algunos estudios señalan que el ácido cítrico presente en los limones puede complementar la acción de los ácidos estomacales, potenciando la digestión de los alimentos. Por otro lado, hay quienes defienden que esta sencilla práctica mejora el aliento y puede ser útil en la prevención de cálculos renales, gracias al ácido cítrico que incrementa el volumen y el pH de la orina.

CUANDO EL CUERPO HABLA: DESINTOXICACIÓN Y ENERGÍA

El concepto de desintoxicación es uno de los más atractivos cuando se promocionan remedios naturales y hábitos de vida saludables. Si bien el cuerpo dispone de sus propios y eficientes sistemas de desintoxicación, como son el hígado y los riñones, se argumenta que el agua con limón podría favorecer estos procesos. Las afirmaciones se basan en que los antioxidantes del limón, especialmente la vitamina C, contribuyen a neutralizar toxinas y facilitar su eliminación.

El agua con limón también se asocia frecuentemente con un aumento de niveles de energía y una mejora en el estado de ánimo. Aunque no existen pruebas concretas que confirmen que la bebida actúe como un estimulante energético, es posible que la hidratación y la ingesta de vitamina C contribuyan a una sensación general de vitalidad. Esto podría ser especialmente relevante en la mañana, tras varias horas de ayuno nocturno, donde el cuerpo necesita rehidratarse y puede beneficiarse de un aporte nutricional temprano.

CONSIDERACIONES Y CONSEJOS PARA INCORPORARLO A TU RUTINA

CONSIDERACIONES Y CONSEJOS PARA INCORPORARLO A TU RUTINA

A pesar de los múltiples beneficios que puede tener el agua con limón, es importante tomar ciertas precauciones. Un aspecto a tener en cuenta es la salud dental: la acidez del limón puede erosionar el esmalte dental si se consume con exceso. Por ello, se aconseja beberla con una pajita y enjuagar la boca con agua tras su ingesta. Del mismo modo, personas con problemas gástricos como úlceras o gastritis deben consultar con su médico antes de incorporar el agua con limón a su dieta, ya que el ácido cítrico podría agravar estos padecimientos.

Para aquellos que desean integrar el agua con limón en su vida diaria, es recomendable empezar con pequeñas cantidades y observar cómo reacciona el organismo. Comenzar el día con un vaso de agua con limón es una forma sencilla y revigorizante de despertar el cuerpo. A algunas personas les podría resultar beneficioso para activar su metabolismo, aunque siempre es crucial combinarlo con una dieta equilibrada y hábitos saludables para obtener resultados óptimos en la salud.

El agua con limón, a pesar de su simplicidad, es una bebida que continúa despertando curiosidad y, sobre todo, expectación por sus posibles efectos sobre el organismo. Más allá de los aspectos nutricionales evidentes, existen otros matices de esta práctica que merecen ser explorados, siempre analizando las evidencias científicas disponibles y los testimonios de estudios más recientes.

EL IMPACTO AMBIENTAL Y LOS CITRICULTORES

Uno de los ángulos menos comentados cuando hablamos de implementar el consumo de agua con limón en nuestra rutina diaria es el impacto ambiental y social. Cabe destacar que la producción de limones, como cualquier otra actividad agrícola, tiene su huella en el medio ambiente. Sin embargo, al elegir limones procedentes de cultivos ecológicos y de comercio justo, no solo estamos fomentando prácticas de cultivo más sostenibles, sino que también apoyamos el desarrollo económico de los pequeños citricultores que, a menudo, enfrentan grandes desafíos en el mercado global.

En este sentido, el consumo de agua con limón puede ir de la mano con una actitud más consciente y responsable. Al seleccionar limones de producción local o de huertos propios, se pueden disminuir las distancias de transporte y, por ende, la emisión de gases de efecto invernadero. Además, esta elección apoya la economía local y garantiza una mayor frescura del producto, lo cual podría traducirse en un mayor contenido de vitaminas y antioxidantes debido al menor tiempo entre la cosecha y el consumo.

ENTRE LO TRADICIONAL Y LO CIENTÍFICO: EL AGUA CON LIMÓN EN LA HISTORIA

ENTRE LO TRADICIONAL Y LO CIENTÍFICO: EL AGUA CON LIMÓN EN LA HISTORIA

No podemos pasar por alto que el uso del limón y su zumo tiene una trayectoria histórica en el campo de la medicina tradicional. En algunas culturas, el limón ha sido considerado durante siglos como una fruta con propiedades curativas, utilizado para tratar desde la fiebre hasta problemas de piel. Esta sabiduría intuitiva, transmitida de generación en generación, encuentra hoy en día respaldo en algunos aspectos a través de la investigación científica.

Es importante también notar cómo la percepción cultural de un alimento puede influir en nuestro comportamiento hacia él. Por ejemplo, si consideramos el agua con limón no solo como una bebida, sino como una especie de ritual matinal, podemos estar fomentando un enfoque más reflexivo y meditativo al comenzar el día. Este tiempo de pausa y contemplación, por sí solo, podría contribuir a nuestro bienestar mental y emocional, más allá de los posibles beneficios físicos de la bebida.

PROFUNDIZANDO EN LOS EFECTOS A LARGO PLAZO

Un área que conviene explorar con más detalle es la de los efectos a largo plazo del consumo diario de agua con limón en la salud. Mientras que los estudios a corto plazo ofrecen cierta perspectiva sobre los beneficios inmediatos, como una mejor hidratación o el alivio de síntomas digestivos, la investigación científica a largo plazo aún es limitada en cuanto a cómo nuestras rutinas diarias impactan sobre la salud en decenas de años.

A nivel anecdótico, algunas personas reportan mejoras sostenidas en su energía y bienestar general tras incorporar el agua con limón a sus vidas. Sin embargo, cualquier cambio significativo en nuestra salud es multifactorial y debe observarse con un enfoque integral, considerando todos los aspectos del estilo de vida. En última instancia, es necesario realizar más investigaciones a gran escala para comprender plenamente los potenciales beneficios a largo plazo y los patrones de correlación entre prácticas saludables como ésta y la salud integral del individuo.

El agua con limón, para muchos, ya es una parte indispensable de la rutina diaria, que promete más que un simple aumento de hidratación y un aporte de vitamina C. Sin embargo, debe ser entendida en el contexto de una dieta equilibrada y un estilo de vida que incluya ejercicio regular y suficiente descanso. Como periodista con una larga trayectoria siguiendo y analizando tendencias en la salud y la nutrición, reconozco la importancia de no solo quedarse con la moda pasajera o las afirmaciones sin fundamentos, sino de buscar siempre el conocimiento basado en la ciencia y la experiencia.

La simplicidad de un vaso de agua con limón esconde un mundo de posibilidades y de historias, cada una con su propia esencia y verdad que merece ser contada y considerada.

Samsung ‘amenaza’ el negocio de Apple al adelantarse con la IA en los Galaxy S24

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Samsung se ha llevado el «gato al agua» con la presentación la noche de este jueves de sus nuevos smartphones Galaxy S24, y se ha adelantado a la implementación de la IA generativa (Galaxy AI) a Apple, que todavía tiene en desarrollo los iPhone que albergarán la nueva capacidad tecnológica que asombra al mundo. Los precios de los nuevos Galaxy oscilan entre los 1.459 y 1.579 euros, según su capacidad de memoria. Aunque se acercan más que nunca, no llegan a superar el abanico de precio entre los 1.219 euros a los 1.849 euros de los distintos iPhone 15.

Con esta campanada, la empresa más grande de Corea del Sur espera tener un crecimiento económico que supere los dos dígitos con las ventas de esta emblemática y novedosa serie de teléfonos inteligentes. De hecho, la presentación está acompañada de una intensa y prolífica campaña publicitaria, que ya anuncia la posibilidad de realizar la pre compra de los tres dispositivos en web oficial de Samsung y a través de atractivas ofertas de operadoras de telefonía, como es el caso de Orange, Vodafone y Finetwork en España.

En cualquier caso, la nueva serie que incluye el Galaxy S24 Ultra, Galaxy S24+ y Galaxy S24, impulsada por Galaxy AI, que ha generado una gran expectación durante la presentación desde el «Galaxy Unpacked» de San José, California, es la primera experiencia de IA móvil premium e inteligente del mundo. Su preventa se ha puesto en marcha en todo el mundo y está disponible en España desde el mismo día siguiente a su deslumbrante demostración pública, hasta que el 30 de enero puedan comenzar a tenerlo entre sus manos los usuarios más precoces.

la pre compra de los tres dispositivos ya está disponible en web oficial de Samsung y a través de ofertas de operadoras de telefonía, como Orange y Finetwork en España

Precisamente con esta nueva línea de móviles y su rapidez a la hora de integrar la IA, Samsung pretende dejar atrás el «deshonor» de haber perdido el primer puesto en envíos y ventas de teléfonos inteligentes el año pasado, precisamente ante Apple y sus emblemáticos y clasistas iPhones. La estrategia para relanzar este negocio y recuperar posiciones ha sido unirse a otras grandes compañía y combinar sus propias tecnologías con las de Goole, al menos en esta ocasión. El iPhone representó una quinta parte del mercado global con cerca de 235 millones de envíos el año pasado, según un estudio realizado por la consultora IDC. Samsung, cuyos envíos cayeron dos dígitos a 226,6 millones, quedó en segundo lugar.

Samsung adelanta a Apple con una sorprendente IA en sus nuevos Galaxy
Los nuevos Galaxy de Samsung con las nuevas funciones de la IA Gemini de Google.

SAMSUNG SE APOYA EN LA IA DE GOOGLE

Los nuevos Galaxy incluyen la IA pero no es para nada como Chat GPT. Se trata de una IA que se puede usar con movimientos intuitivos, de manera sencilla, que soluciona necesidades para las personas corrientes y aporta herramientas que van a ser muy útiles para algunas profesiones, como aquellas que requieren viajar, comunicarse con personas de otras lenguas o traducir a texto audios, perfecto para periodistas, por ejemplo.

Los nuevos dispositivos incluyen traducción integrada de voz y de texto en vivo en llamadas y mensajes, y una sorprendente capacidad de búsqueda que con solo el gesto de rodear una imagen el smartphone ofrece toda la información relacionada sobre la imagen seleccionada, incluso dónde comprarla. Para esta ágil capacidad, Samsumg ha contado con la colaboración de la IA de Google, Gemini, que dan un paso importante de la mano del gigante coreano.

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Según explicó durante el evento «Galaxy Unpacked», el presidente de Samsumg, TM Roh, explicó que «lo que en última instancia importa es la experiencia del usuario» y aclaró que siempre «estamos abiertos a colaborar con nuestros socios en nuevas áreas de la industria de los smartphones», según aseguró en una entrevista para Bloomberg.

No solo se ha asociado con el Titán de las búsquedas, cuyo sistema operativo, Android, es el utilizado en sus productos, y juntos anunciaron a principios de este 2024 que reducirán la duplicación al competir con AirDrop de Apple uniéndose en torno a una única función Quick Share del sistema operativo de Google. También ha trabajado codo con codo con Microsoft con anterioridad, y no olvidemos que es el patrocinador por excelencia de Open AI, la creadora de Chat GPT.

Samsung adelanta a Apple con una sorprendente IA en sus nuevos Galaxy
El presidente de Samsung, TM Roh, durante la presentación de los Galaxy S24 con IA.

REVITALIZAR EL NEGOCIO DE LOS MÓVILES

Samsung, que es un triunfador en el campo de los TV de última generación y el primer fabricante de chips del mundo, ha estado agazapado observando y aprendiendo de sus competidores. También ha recogido a lo largo de todo 2023 las impresiones y los conocimientos de sus usuarios para adaptar las nuevas funciones de IA al gusto de una clientela ávida de novedades que se acerquen a las asombrosas sensaciones que ha provocado la irrupción de ChatGPT hace algo más de un año.

La compañía no se va a parar en estos nuevos modelos y ha anunciado que va a implementar las nuevas funciones de la IA, capaz de traducir y buscar en tiempo real, en modelos anteriores de Galaxy S, desde ahora hasta el mes de junio o julio de este mismo año. Además, también este jueves anunció que su sistema modelos van a contar con una vida útil de siete años en los que contará con las debidas actualizaciones de su sistema operativo.

La marca espera que el entusiasmo por la IA le permita conseguir la hazaña de crecer por encima de los dos dígitos y de recuperar el mercado de los móviles que decayeron para la marca hasta el 13,6% durante 2023. Según su directivo, Roh, la IA no va a ser una moda pasajera, sino que va a suponer un cambio disruptivo en general en el mundo en relación a la tecnología, que puede cambiar qué empresa sube o baja, y cuál llega al liderazgo y la cumbre de las ventas.

Los expertos recomiendan que te comas un plátano después de entrenar por este motivo

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En el mundo del deporte y la nutrición, siempre estamos en busca de esos pequeños secretos que pueden marcar la diferencia en nuestro rendimiento y recuperación. En este artículo, vamos a adentrarnos en uno de esos secretos que los expertos en la materia han estado recomendando durante años: consumir un plátano después de entrenar.

Aunque puede sonar simple, detrás de esta sugerencia se esconde una serie de beneficios científicamente respaldados que pueden mejorar significativamente tu experiencia de entrenamiento y ayudarte a alcanzar tus objetivos deportivos. A continuación, te presentamos una investigación detallada sobre por qué los expertos aconsejan incorporar este hábito en tu rutina pos entrenamiento.

PLÁTANO: COMO FUENTE DE ENERGÍA NATURAL

PLÁTANO: COMO FUENTE DE ENERGÍA NATURAL

Uno de los motivos principales por los que los expertos recomiendan consumir un plátano después de entrenar es su capacidad para proporcionar una fuente de energía natural. Los plátanos son ricos en carbohidratos, especialmente en forma de glucosa, fructosa y sacarosa, que son los azúcares naturales que nuestro cuerpo necesita para recuperarse después de una actividad física intensa.

La glucosa, en particular, es fundamental para reponer los niveles de glucógeno en los músculos, lo que te permitirá recuperarte más rápido y sentirte con más energía después del entrenamiento. Esto es esencial si realizas ejercicios de resistencia o entrenamientos de alta intensidad. Consumir un plátano después de tu sesión de ejercicios ayudará a restaurar tus niveles de energía de manera más efectiva que otros alimentos.

ADICIÓN DE POTASIO PARA PREVENIR CALAMBRES

Otro motivo destacado es el alto contenido de potasio que se encuentra en los plátanos. El potasio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en el funcionamiento de los músculos y la prevención de calambres. Durante el ejercicio, perdemos potasio a través del sudor, lo que puede llevar a desequilibrios en los niveles de este mineral en nuestro cuerpo.

Comer un plátano después de entrenar te ayudará a reponer esos niveles de potasio de manera natural, reduciendo así el riesgo de sufrir calambres musculares dolorosos. Además, el potasio también es importante para mantener un equilibrio adecuado de líquidos en el cuerpo, lo que contribuye a la hidratación y al bienestar general después del ejercicio.

MEJORA DE LA RECUPERACIÓN MUSCULAR

Musculos capacidad explosiva Merca2.es
Shot of a young woman jumping onto a box as part of exercise routine. Fitness woman doing box jump workout at crossfit gym.

La recuperación muscular es un aspecto crucial del entrenamiento, especialmente si estás buscando ganar fuerza o tamaño muscular. Aquí es donde el plátano juega otro papel importante. Estudios científicos han demostrado que los plátanos contienen vitamina B6, que es esencial para la síntesis de proteínas y el metabolismo de los aminoácidos. Esto significa que consumir un plátano después de entrenar puede ayudar a tus músculos a recuperarse y repararse de manera más eficiente.

Además, los plátanos también contienen antioxidantes como la vitamina C y la vitamina A, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y reducir la inflamación. Esto puede acelerar la recuperación y reducir el dolor muscular postentrenamiento, permitiéndote volver a entrenar con mayor rapidez y comodidad.

UNA FORMA DELICIOSA Y FÁCIL DE OBTENER NUTRIENTES

Una de las ventajas adicionales de optar por un plátano como fuente de post-entrenamiento es su conveniencia y sabor. A diferencia de muchos suplementos o alimentos procesados, los plátanos son una opción fácil de llevar contigo y no requieren preparación. Simplemente pelas y comes, sin necesidad de medir ni mezclar.

Además, el sabor naturalmente dulce de los plátanos los convierte en una elección deliciosa para satisfacer tus antojos de azúcar de manera saludable. En lugar de recurrir a alimentos altos en azúcar procesado, los plátanos pueden satisfacer tu paladar y brindarte nutrientes esenciales al mismo tiempo.

CÓMO INCORPORAR LOS PLÁTANOS EN TU RUTINA POS-ENTRENAMIENTO

CÓMO INCORPORAR LOS PLÁTANOS EN TU RUTINA POS-ENTRENAMIENTO

Ahora que conoces los beneficios de consumir un plátano después de entrenar, es importante saber cómo incorporarlos en tu rutina. Aquí tienes algunas sugerencias:

Inmediatamente después del entrenamiento: Lo ideal es consumir un plátano dentro de los 30 minutos posteriores al ejercicio, cuando tu cuerpo está más receptivo a la absorción de nutrientes. Esto te ayudará a aprovechar al máximo sus beneficios.

Combínalo con una fuente de proteína: Para una recuperación aún más efectiva, puedes combinar tu plátano con una fuente de proteína, como un batido de proteínas o yogur griego. Esto proporcionará a tus músculos los aminoácidos necesarios para su reparación.

Como parte de una comida equilibrada: Los plátanos también se pueden consumir como parte de una comida pos entrenamiento completa, junto con otras fuentes de carbohidratos y proteínas. Esto asegurará una recuperación óptima y una nutrición completa.

Los expertos recomiendan consumir un plátano después de entrenar debido a sus beneficios como fuente de energía natural, su contenido de potasio para prevenir calambres, su capacidad para mejorar la recuperación muscular y su conveniencia. Incorporar este hábito en tu rutina pos entrenamiento puede marcar una gran diferencia en tu rendimiento y bienestar general. Así que la próxima vez que termines tu sesión de ejercicios, considera disfrutar de esta deliciosa y saludable fruta para obtener todos estos beneficios.

EL PLÁTANO COMO ALIADO PARA LA DIGESTIÓN

EL PLÁTANO COMO ALIADO PARA LA DIGESTIÓN

Además de sus beneficios relacionados con la energía, la recuperación muscular y la prevención de calambres, los plátanos también juegan un papel importante en la digestión. Están cargados de fibra dietética, especialmente pectina, que es conocida por su capacidad para regular el tránsito intestinal y aliviar problemas digestivos como el estreñimiento. Consumir un plátano después de entrenar puede ayudarte a mantener una digestión saludable y prevenir molestias gastrointestinales, lo que es esencial para mantener el confort durante tus actividades físicas.

La fibra también es beneficiosa para mantener los niveles de glucosa en sangre estables. Después de un entrenamiento intenso, es importante evitar picos y caídas bruscas de azúcar en sangre, ya que pueden causar fatiga y debilidad. Los plátanos, con su contenido de fibra, ayudan a mantener los niveles de azúcar en sangre bajo control, lo que contribuye a una recuperación más efectiva y una energía constante.

UNA ALTERNATIVA A LOS SUPLEMENTOS

Muchas personas recurren a suplementos nutricionales después de entrenar para obtener los nutrientes necesarios, pero los plátanos pueden ser una alternativa natural y más económica. Los suplementos a menudo contienen ingredientes artificiales y aditivos, mientras que los plátanos son completamente naturales y no tienen efectos secundarios negativos.

Además, los plátanos son una fuente de nutrientes de espectro completo. Además de los carbohidratos, el potasio y la fibra mencionados anteriormente, también contienen otros micronutrientes esenciales como la vitamina C, la vitamina B6, el ácido fólico y pequeñas cantidades de minerales como el magnesio y el hierro. Estos nutrientes trabajan en conjunto para apoyar una recuperación saludable y un funcionamiento óptimo del cuerpo.

LA IMPORTANCIA DEL PLÁTANO EN EL DEPORTE DE ALTA COMPETICIÓN

LA IMPORTANCIA DEL PLÁTANO EN EL DEPORTE DE ALTA COMPETICIÓN

Los plátanos son una elección popular entre los atletas de élite y los deportistas de alto rendimiento. Su conveniencia, sabor y beneficios nutricionales hacen que sean una opción ideal para aquellos que buscan un rendimiento óptimo. Ya sea antes, durante o después de una competición, los plátanos pueden ayudar a mantener los niveles de energía y proporcionar nutrientes esenciales sin causar molestias estomacales.

En eventos deportivos de larga duración, como maratones o triatlones, los plátanos son una fuente de energía fácil de llevar que se puede consumir sobre la marcha. No requieren refrigeración ni preparación especial, lo que los convierte en un tentempié perfecto para mantener la resistencia durante eventos prolongados.

EL PLÁTANO COMO ALIADO PARA LA HIDRATACIÓN

La hidratación es un aspecto fundamental del rendimiento deportivo y la recuperación. Los plátanos también pueden contribuir a este aspecto gracias a su contenido de agua y electrolitos naturales. La hidratación adecuada es esencial para evitar la fatiga, los calambres y el agotamiento durante el ejercicio, y los plátanos pueden ayudar a mantener ese equilibrio hídrico necesario.

Además, la combinación de potasio y sodio en los plátanos ayuda a mantener el equilibrio de electrolitos en el cuerpo, lo que es esencial para la función muscular y nerviosa. Durante el ejercicio, perdemos electrolitos a través del sudor, y consumir un plátano después del entrenamiento puede ayudar a restablecer ese equilibrio y prevenir problemas relacionados con la deshidratación.

CÓMO ELEGIR EL PLÁTANO PERFECTO

CÓMO ELEGIR EL PLÁTANO PERFECTO

Para aprovechar al máximo los beneficios de los plátanos después del entrenamiento, es importante saber cómo elegir el plátano adecuado. Aquí hay algunos consejos:

Elige plátanos maduros: Los plátanos maduros son más fáciles de digerir y tienen un sabor más dulce. Deben tener la piel amarilla con algunas manchas marrones.

Evita los plátanos verdes: Los plátanos verdes pueden ser difíciles de digerir y pueden causar molestias estomacales. Déjalos madurar antes de consumirlos.

Considera los plátanos orgánicos: Si es posible, opta por plátanos orgánicos para evitar la exposición a pesticidas y productos químicos.

Combina con otros alimentos: Los plátanos pueden ser deliciosos cuando se combinan con otros alimentos, como avena, nueces o yogur.

En conclusión, los plátanos son una elección inteligente como alimento posentrenamiento debido a sus múltiples beneficios para la energía, la recuperación muscular, la digestión y la hidratación. Ya sea que seas un atleta de alto rendimiento o simplemente un entusiasta del ejercicio, incorporar un plátano en tu rutina posentrenamiento puede marcar la diferencia en tu rendimiento y bienestar. Así que la próxima vez que termines tu sesión de ejercicios, no te olvides de disfrutar de esta fruta naturalmente deliciosa y saludable para obtener todos estos beneficios adicionales.

Pablo Puey, nuevo responsable de Iberia en España y Portugal

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El grupo automovilístico Stellantis ha nombrado a Pablo Puey como nuevo director de Iberia (España y Portugal) del conglomerado, sucediendo a Maurizio Zuares, cuya próxima posición «será comunicada más adelante», según ha informado la compañía en un comunicado este miércoles.

Puey ocupará su nuevo puesto el 1 de febrero, en el que reportará al director de Operaciones de Europa ampliada, Uwe Hochgeschurtz, al tiempo que será el responsable de negocio de las marcas Abarth, Alfa Romeo, Citroën, DS Automobiles, Fiat, Jeep, Lancia, Opel y Peugeot, así como de vehículos usados, posventa, recambios y servicios, y de la implantación del nuevo modelo de distribución. Por su parte, Pedro Lazarino pasará a ser el nuevo ‘country manager’ de Stellantis en Portugal, puesto que ocupaba Puey hasta el momento.

Puey, Licenciado en Contabilidad por la Universidad de Buenos Aires y MBA en Administración de Empresas, se incorporó a Groupe PSA en 1999 y durante varios años ocupó cargos directivos tanto en Argentina como en Italia, donde fue Director de las marcas Citroën y DS.

Además, entre 2007 y 2012 fue director de Peugeot Portugal, mientras que entre 2015 y 2019 fue director para España y Portugal de la marca Citroën, hasta que en 2019 fue nombrado ‘country manager’ en Portugal.

«Pablo Puey cuenta con muchos años de experiencia y utilizará sus conocimientos para garantizar que las marcas de Stellantis sigan teniendo éxito en los mercados de España y Portugal», ha señalado Hochgeschurtz. Asimismo, Hochgeschurtz ha agradecido a Zuares la «exitosa creación de la nueva estructura de Stellantis en Iberia».

España esquiva la ola de despidos iniciada por la farmacéutica Bayer

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Los movimientos de personal ya han comenzado en la farmacéutica Bayer. Las últimas noticias transmitidas por la compañía exponen que no está pasando por su mejor momento y es por ello que se ven abocados a tomar decisiones drásticas relacionadas con sus empleados. Por el momento, lo que se sabe es que estas medidas se están adoptando en Alemania, pero ¿qué pasará en España? Según fuentes consultadas por MERCA2, esta ola de despidos no afectará, por el momento, a nuestro país. 

BAYER DESPIDOS

La decisión de la compañía va a afectar, en principio, a varios cargos directivos. Esto iría en sintonía con lo que ya informamos previamente en este medio digital. Y es que teniendo en cuenta los últimos resultados de la farmacéutica, tal y como dijo el consejero delegado de Bayer, Bill Anderson, la empresa buscaba centrarse en lo esencial y deshacerse de todo lo demás. De hecho, matizó que su intención era prescindir de varios niveles de gestión y coordinación hasta finales de 2024. Además, añadió que dichas acciones repercutirían en el personal, ya que se producirá una reducción del mismo.

La decisión de la compañía va a afectar, en principio, a varios directivos 

Esta estrategia que persigue Bill Anderson está orientada a reactivar la empresa. Hay que tener en cuenta varios aspectos que han llevado a este replanteamiento de la compañía. Los resultados del tercer trimestre de 2023 de Bayer presentados ofrecieron unas cifras por debajo de lo esperado. Según las últimas cuentas publicadas la compañía perdió 4.278 millones de euros entre enero y septiembre de 2023, lo que contrasta con los beneficios de 3.539 millones de euros registrados en el mismo periodo del año anterior. Igualmente, la compañía ha tenido numerosos problemas desde la compra de la empresa agrícola Monsanto por 63.000 millones de dólares (57.835 millones de euros) en 2018.

bayer bill anderson Merca2.es
Consejero delegado de Bayer, Bill Anderson.

A partir de ese momento, heredó numerosos problemas legales asociados al herbicida Roundup al que se le vincula con cáncer. Bayer siempre ha negado este hecho, y según cita Bloomberg, la empresa se comprometió a gastar hasta 16.000 millones de dólares (14.687 millones de euros) para acabar con este contratiempo, pero aún no ha logrado solucionar todas las demandas. 

Bayer heredó numerosos problemas legales asociados al herbicida Roundup

Por otro lado, en noviembre, Bayer experimentó otro varapalo cuando el medicamento antitrombótico, asundexian, una de sus terapias experimentales más prometedoras, fracasó en un ensayo clave de última fase. Se trataba de un fármaco para la fibrilación auricular con riesgo de ictus y que pretendía sustituir a Xarelto, superventas de la compañía cuya patente expiará próximamente.

Actualmente, la farmacéutica carece de fármacos prometedores en desarrollo y muchos de los que están en el mercado se enfrentan a la expiración de patentes. Por todo ello, hay mucha incertidumbre.

TENSA SITUACIÓN ECONÓMICA

De hecho, los trabajadores alemanes han llegado a un acuerdo finalmente y han aceptado el nuevo modelo operativo que propone la compañía, lo que implica recortes en los que se verán implicados bastantes directivos. Estos comenzarán ya en los próximos meses y se prolongarán en 2025, año en el que se tiene previsto que finalicen, según ha informado la compañía. 

«En la tensa situación económica de la empresa, los programas y medidas ya en marcha no son suficientes, por lo que, con el corazón encogido, hemos aceptado nuevos recortes»,  dijo la vicepresidenta del consejo de supervisión de Bayer, Heike Hausfeld.

Lo que no se sabe a ciencia cierta es si finalmente la farmacéutica alemana va a reestructurar su negocio, que en un principio supondría la separación de su división agrícola llamada CropScience o de la de medicamentos sin receta, es decir, Consumer Health, tal y como se anunció previamente.

Bayer

En este sentido, Anderson ha dicho que responderá a esta pregunta en una jornada de mercados de capitales a principios de marzo. El representante de la empresa ha dicho a su vez que lleva meses estudiando esta posibilidad. Ahora bien, ha descartado una división simultánea a tres bandas y no ha dicho nada sobre la posibilidad de separar las operaciones farmacéuticas de la empresa.

SITUACIÓN EN ESPAÑA

¿Afectará esta situación a España? Desde MERCA2 hemos preguntado a fuentes sindicales y nos han informado que por el momento no se tienen noticias de que haya prevista una reestructuración de Bayer en España. «Especialmente porque en los últimos años se han producido tres en nuestro país, por lo que es posible que lo que ahora se ha iniciado en otros países aquí ya esté hecho». 

Bayer

Por su parte desde Bayer remiten a MERCA2 a lo que ya indicaron cuando, hace unos meses, empezaron a difundirse las informaciones sobre la reestructuración. Dicen que, por el momento, no tienen novedades que comunicar. Así, resumidamente, lo que han dicho es que siguen desarrollando una evaluación exhaustiva de la estrategia y estructura de la compañía, con el objetivo de aprovechar todo el potencial, creando el máximo valor para el accionariado. Como se ha indicado públicamente, esta evaluación considera todas las opciones disponibles y durante todo el proceso, el consejo de administración mantiene un estrecho contacto con el consejo de supervisión de Bayer y con los representantes de los empleados.

Más allá de eso, no sorprende que en este tiempo circulen rumores al respecto. En base a nuestros principios no entramos en valoraciones sobre rumores o especulaciones de mercado. A día de hoy no se ha tomado ninguna decisión respecto a la dirección que tomará la compañía, ni se ha producido ningún cambio fundamental. El consejo de administración continúa evaluando las diferentes opciones y en los próximos meses actualizará al respecto de forma detallada.

Toda la verdad sobre las fotos del rey Juan Carlos y Antonia Dell’Atte en el yate Fortuna ¿Hubo algo entre ellos?

¿Hubo algo más que una simple amistad entre el rey Juan Carlos y Antonia Dell’Atte? Millones de curiosos se han hecho la misma pregunta, y estás en el lugar indicado, porque te vamos a contar lo que han dicho los medios al respecto. En este post, desvelaremos toda la verdad sobre las fotos que captaron a esta polémica pareja en el yate Fortuna, y te sorprenderás con lo que descubriremos. Prepárate para adentrarte en un intrigante mundo lleno de secretos, rumores y especulaciones.

Te vamos a revelar lo que en realidad hubo entre el rey Juan Carlos y Antonia Dell’Atte

Te vamos a revelar lo que en realidad hubo entre el rey Juan Carlos y Antonia Dell’Atte

No te pierdas ni una sola línea, porque aquí vas a encontrar todas las respuestas que estás buscando. ¿Hubo algo entre ellos o solo fue una simple coincidencia? Descubre la realidad detrás de estas imágenes tan comentadas, y adéntrate en una historia llena de misterio y controversia. ¡Continúa leyendo y no te arrepentirás!

Estas nuevas revelaciones sobre las fotografías de Antonia Dell’Atte visitando al rey Juan Carlos en el Fortuna han dejado a todos sorprendidos. Durante mucho tiempo se ha especulado sobre las amistades especiales del rey emérito, y estas imágenes han vuelto a poner el foco en su vida privada.

Las fotografías del rey Juan Carlos y Antonia Dell’Atte molestaron a la reina Sofía, según informa el medio vozpópuli

Las fotografías del rey Juan Carlos y Antonia Dell’Atte molestaron a la reina Sofía, según informa el medio vozpópuli

Según diversas fuentes, incluido el medio Vozpópuli, estas fotografías habrían ocasionado un gran enfado a la reina Sofía, lo que indica que la relación entre Antonia Dell’Atte y el monarca podría haber sido algo más que una simple amistad. Sin embargo, hasta ahora, nada se ha confirmado oficialmente.

El destape de esta amistad entre Antonia Dell’Atte y el rey Juan Carlos por parte del programa ‘Sálvame’ generó un gran revuelo. La periodista Laura Fa fue la encargada de desvelar esta sorprendente relación, asegurando que Dell’Atte había sido fotografiada durante una de sus visitas al Fortuna.

Las imágenes fueron muy comentadas por algunos medios, aunque se hicieron públicas muchísimo después

Las imágenes fueron muy comentadas por algunos medios, aunque se hicieron públicas muchísimo después

Estas imágenes nunca vieron la luz, pero su existencia despertó todo tipo de rumores y especulaciones sobre la verdadera naturaleza de la relación entre el Emérito Juan Carlos y Antonia Dell’Atte. Ahora, se han revelado nuevos detalles sobre estas fotografías, insinuando que podrían haber generado un escándalo similar al ocurrido en Dinamarca con el rey Federico X y Genoveva Casanova.

Las circunstancias exactas de estas fotografías y la relación entre Antonia Dell’Atte y el rey Juan Carlos siguen siendo un misterio. Sin embargo, lo que está claro es que estas imágenes podrían haber tenido un impacto significativo en la relación del monarca con la reina Sofía y, posiblemente, en el resto de la familia real.

Ahora que vieron la luz, las personas se preguntan qué hubo entre el rey Juan Carlos y Antonia Dell’Atte

Ahora que vieron la luz, las personas se preguntan qué hubo entre el rey Juan Carlos y Antonia Dell’Atte

Con estas nuevas revelaciones, el escándalo alrededor de las amistades especiales del rey Juan Carlos vuelve a estar en el punto de mira. A pesar de que el monarca haya abdicado y se encuentre fuera de España, su vida privada sigue generando controversia y alimentando las especulaciones.

Habrá que esperar a ver si algún día se aclara la verdadera naturaleza de la relación entre Antonia Dell’Atte y el rey Juan Carlos, y si estas fotografías llegan finalmente a ver la luz. Mientras tanto, el misterio y los rumores seguirán rodeando a estas misteriosas imágenes que podrían haber desencadenado un gran escándalo en la familia real española.

Más polémica, más rumores

Más polémica, más rumores

En medio de la polémica y los rumores que rodean al rey emérito Juan Carlos y a Antonia Dell’Atte, han surgido unas misteriosas imágenes que han captado la atención de todos. La periodista Lorena Vázquez ha revelado en el programa ‘Espejo Público’ que presenció de primera mano estas fotografías, las cuales podrían haber sido compradas y que podrían haber sido motivo de conflicto.

Se dice que Antonia Dell’Atte fue vista subiendo a bordo del lujoso yate Fortuna en Palma de Mallorca, y según Gema López, ese habría sido uno de los motivos de enfado de la reina Sofía. Sin embargo, hasta ahora no se ha dado a conocer la historia completa detrás de estas imágenes.

Más revelaciones de los medios

Más revelaciones de los medios

Lorena Vázquez ha revelado que el rey Juan Carlos estaba presente en el barco, pero desconoce lo que realmente ocurrió a bordo. A pesar de esto, los paparazzi lograron captar algunas fotografías desde la distancia, para evitar ser detectados.

Estas imágenes han generado un gran revuelo en el mundo de la prensa y del espectáculo, ya que se especula sobre la relación entre el rey emérito y Antonia Dell’Atte. Aunque aún no se tienen todos los detalles, estas fotografías podrían ser una pieza clave para desvelar el misterio.

Habrá que indagar el significado de esas fotografías

Habrá que indagar el significado de esas fotografías

Será cuestión de tiempo para saber qué hay detrás de estas enigmáticas imágenes y si realmente tienen alguna relevancia en la vida de Juan Carlos y Antonia Dell’Atte. Mientras tanto, el mundo estará a la espera de nuevos desarrollos y de la posible revelación de información adicional que dé luz sobre este intrigante episodio.

Las misteriosas imágenes del rey Juan Carlos y Antonia Dell’Atte en el Fortuna han generado una gran expectación y despertado la curiosidad de todos. Aunque aún no se conoce la historia completa, estas fotografías podrían ser clave para revelar detalles sobre la relación entre estos dos personajes. Estaremos atentos a cualquier nueva información que nos ayude a desentrañar este enigma.

Muchos han hecho especulaciones

Muchos han hecho especulaciones

El reciente revuelo causado por la visita de Antonia Dell’Atte al rey Juan Carlos ha dejado a más de uno sorprendido. Aunque muchos han tratado de restarle importancia, lo cierto es que la no publicación de las imágenes de este encuentro ha generado suspicacias y ha dado lugar a una serie de teorías que han inundado los medios de comunicación.

La periodista Susanna Griso, en un intento por calmar las aguas, ha recordado la relación familiar que une al rey Juan Carlos con Antonia Dell’Atte a través del matrimonio de esta con Alessandro Lequio. Sin embargo, Griso también ha invitado a los espectadores a sacar sus propias conclusiones y a reflexionar sobre el hecho de que las imágenes nunca hayan visto la luz.

Continua Lorena Vásquez haciendo interpretaciones sobre la situación

Continua Lorena Vásquez haciendo interpretaciones sobre la situación

Lorena Vázquez, otra periodista que ha seguido de cerca la polémica, ha dejado claro que lo realmente sorprendente no es la visita en sí, sino el hecho de que un medio de comunicación haya decidido retirar las imágenes. Según Vázquez, esto es lo que verdaderamente debería ser noticia, ya que demuestra que hay algo más detrás de este encuentro entre Antonia Dell’Atte y el rey Juan Carlos.

Hasta ‘Sálvame’ había hecho mención de lo que podrían significar estas fotografías

Hasta ‘Sálvame’ había hecho mención de lo que podrían significar estas fotografías

Laura Fa, periodista de ‘Sálvame’, ya había señalado esta extraña situación hace años, cuando aseguró que los paparazzis notaron movimientos sospechosos entre el personal de seguridad de Casa Real y poco después vieron llegar a Antonia Dell’Atte. Según Fa, la italiana estuvo dos horas en el lugar, salió y volvió a ser fotografiada, pero nunca se publicaron las imágenes.

Por otro lado, la revista ‘¡Hola!’ sí publicó algunas muestras de la amistad entre Antonia Dell’Atte y el rey Juan Carlos. Sin embargo, Gustavo González, colaborador de ‘Sálvame’, destacó que solo se publicaron algunas de esas imágenes y que incluso se especuló con la posibilidad de que fueran de días diferentes.

Una teoría que ha sido replicada por muchos medios

Una teoría que ha sido replicada por muchos medios

Esta teoría ha sido apoyada por muchos, ya que en el reportaje de la revista también aparecía Clemente, hijo de Antonia Dell’Atte y el conde, mientras que en las fotografías comentadas, tomadas en el verano del año 2000, la italiana aparecía sola. Esto ha dado pie a la especulación de que podría existir un segundo juego de fotos, que habrían sido tomadas de manera consentida para su posterior publicación.

Las incógnitas y los interrogantes siguen sin respuesta, pero lo que está claro es que la visita de Antonia Dell’Atte al rey Juan Carlos ha dado lugar a un sinfín de teorías y conjeturas. ¿Qué se esconde realmente tras estas imágenes que nunca han visto la luz? ¿Por qué los medios de comunicación decidieron no publicarlas? Las respuestas, por el momento, son un misterio.

Cómo cambiar tu metabolismo de forma fácil y sin dejar de comer

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En un mundo donde la salud y el bienestar han cobrado un papel cada vez más importante, el concepto de metabolismo se ha vuelto esencial para entender cómo nuestro cuerpo procesa lo que comemos.

En la búsqueda de fórmulas para un estilo de vida más sano, muchas personas desean conocer maneras de cambiar su metabolismo sin comprometer la cantidad y calidad de los alimentos que ingieren. Es posible, mediante ciertos cambios de hábitos y ajustes en la dieta, fomentar un metabolismo más activo que favorezca el balance energético y promueva la salud general.

LOS SECRETOS PARA ACTIVAR TU METABOLISMO

LOS SECRETOS PARA ACTIVAR TU METABOLISMO

Hablemos de los mecanismos que pueden poner a nuestro metabolismo en «marcha alta». El primer punto importante es la alimentación regular. No se trata de comer a todas horas, sino de distribuir la ingesta de alimentos en varias comidas al día. Saltarse comidas, en especial el desayuno, puede hacer que el cuerpo entre en modo de conservación de energía, ralentizando el metabolismo. El siguiente elemento es el tipo de nutrientes que consumimos.

Los alimentos ricos en proteínas tienen un efecto térmico mayor, lo que significa que el cuerpo gasta más energía en digerirlos. También es esencial priorizar alimentos integrales y ricos en fibra, ya que la fibra dietética promueve la saciedad y también precisa de una mayor cantidad de energía para su procesamiento.

El tercer aspecto tiene que ver con la hidratación. Beber agua suficiente es crucial para mantener el metabolismo en su ritmo óptimo. Algunos estudios indican que el consumo de agua podría acelerar temporalmente la tasa metabólica. Además, en ocasiones, la sed puede confundirse con hambre, llevando a consumir calorías innecesarias. Finalmente, no podemos olvidar el papel del ejercicio físico. Hacer actividad física de forma regular, incluyendo tanto el entrenamiento de resistencia como el de fuerza, no sólo quema calorías sino que además incrementa la masa muscular, la cual es metabólicamente más activa que la grasa corporal.

ALIMENTOS ESTRELLA PARA UN METABOLISMO VELOZ

En nuestra despensa podemos encontrar verdaderos aliados para estimular el metabolismo. Comencemos con los pimientos picantes, cuyo componente, la capsaicina, puede incrementar ligeramente la producción de calor del cuerpo y, con ella, la cantidad de calorías quemadas. Otro ingrediente a tener en cuenta es el té verde. Bebido con moderación, puede ayudar a impulsar el metabolismo y la oxidación de grasas, gracias a la combinación de cafeína y catequinas que contiene.

Los alimentos ricos en hierro, zinc y selenio son esenciales, ya que estos minerales contribuyen al correcto funcionamiento de la tiroides, que regula el metabolismo. Incluir en la dieta carnes magras, mariscos y frutos secos puede proporcionar estos nutrientes en buenas cantidades. Por otro lado, los productos lácteos bajos en grasa, como el yogur griego, no sólo son ricos en proteínas sino que también pueden contribuir a la salud del sistema digestivo, lo que a su vez puede tener un efecto positivo en el metabolismo.

HÁBITOS DIARIOS QUE MARCAN LA DIFERENCIA

HÁBITOS DIARIOS QUE MARCAN LA DIFERENCIA

No subestimemos el poder de los pequeños cambios. Por ejemplo, dormir las horas necesarias y de calidad es fundamental para un metabolismo saludable. La privación del sueño ha sido asociada con alteraciones en las hormonas del hambre y el metabolismo. Un ambiente fresco para dormir puede ayudar, ya que nuestro cuerpo quema más calorías para mantenerse caliente. Además, practicar mindfulness o meditación puede reducir el estrés, el cual está vinculado al aumento de peso y a un metabolismo lento debido a la producción de cortisol.

Incorporar pequeñas sesiones de actividad física a lo largo del día también es provechoso; se ha demostrado que breves periodos de caminata después de las comidas pueden ser efectivos para mantener activo el metabolismo. Por último, revisar nuestros hábitos y modificarlos si es necesario, siempre con el consejo de un profesional de la salud, nos asegurará que estamos tomando las decisiones más acertadas para nuestro bienestar.

EFECTO DE LOS MICRONUTRIENTES EN LA GESTIÓN ENERGÉTICA

Más allá de los alimentos y hábitos evidentes, existen otros jugadores en la cancha del metabolismo: los micronutrientes. Vitaminas como la B12 y minerales como el magnesio juegan roles críticos en el proceso de producción de energía del cuerpo. Deficiencias en estas substancias pueden llevar a una sensación de letargo y un metabolismo lento.

La vitamina B12, encontrada en alimentos de origen animal como carnes y productos lácteos, es vital para mantener sanas nuestras células sanguíneas y nerviosas, y nos ayuda a descomponer algunos tipos de ácidos grasos y aminoácidos. El magnesio, presente en verduras de hoja verde, nueces y semillas, está implicado en más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo, incluyendo la conversión de lo que comemos en energía utilizable.

Por otro lado, la vitamina D—que obtenemos mayormente de la luz solar—también ha sido asociada con un metabolismo saludable y regulación del peso. Mantener niveles adecuados de esta vitamina es esencial, y no sólo fortalece los huesos, sino que también puede influir en la capacidad del cuerpo para mantener un metabolismo eficiente. Además, algunos estudios sugieren que los probióticos, microorganismos vivos presentes en el yogurt y alimentos fermentados, pueden mejorar la salud del intestino y potencialmente apoyar un metabolismo más activo.

LA INFLUENCIA DEL RITMO CIRCADIANO EN LA DIGESTIÓN

LA INFLUENCIA DEL RITMO CIRCADIANO EN LA DIGESTIÓN

El ritmo circadiano, o reloj biológico, influye en casi todos los aspectos de nuestra fisiología, incluyendo el metabolismo. Este reloj regula los ciclos de sueño y vigilia, y afecta la forma en que nuestro cuerpo procesa los alimentos a lo largo del día. Ignorar estas señales naturales puede contribuir a un metabolismo menos efectivo. Por ejemplo, comer tarde por la noche, cuando nuestro cuerpo espera descansar y repararse, podría no solo perturbar nuestro sueño, sino también ralentizar la digestión y el procesamiento de nutrientes.

Es importante sincronizar nuestras comidas con nuestro ciclo natural de actividad y descanso. Investigaciones indican que un patrón de alimentación alineado con nuestro ritmo circadiano, tal como el ayuno intermitente con una ventana temprana de alimentación, puede mejorar la sensibilidad a la insulina y la presión arterial, fortaleciendo así el metabolismo. Tales patrones alimentarios promueven una regularidad que nuestro reloj interno puede reconocer y optimizar.

LA PSICOLOGÍA DE LA ALIMENTACIÓN Y SU EFECTO METABÓLICO

LA PSICOLOGÍA DE LA ALIMENTACIÓN Y SU EFECTO METABÓLICO

La relación entre mente y cuerpo es inseparable, y esto es evidentemente cierto cuando hablamos de metabolismo. La forma en que percibimos los alimentos y nuestras emociones en torno a la alimentación pueden impactar la forma en que nuestro cuerpo maneja las calorías. La alimentación consciente o mindful eating, por ejemplo, nos anima a estar plenamente presentes durante nuestras comidas, lo que puede evitar el sobreconsumo y promover una mejor digestión y metabolismo.

Disfrutar de nuestras comidas sin la distracción de dispositivos electrónicos o el estrés del trabajo permite que el cuerpo se enfoque completamente en el proceso digestivo.

La psicología de la alimentación también se extiende a la percepción de saciedad. Si estamos emocionalmente satisfechos con nuestras comidas, es posible que nos encontremos más saciados en comparación con una alimentación rápida y desatenta. Además, la autocompasión en nuestro viaje hacia un mejor bienestar físico es esencial; establecer expectativas realistas y ser amable con uno mismo durante el proceso de cambio de hábitos puede evitar el estrés adicional que podría, paradójicamente, ralentizar el metabolismo.

La ciencia detrás de un metabolismo saludable es compleja y se extiende más allá de los simples parámetros de calorías consumidas versus calorías quemadas. Incluye una variedad de factores como los micronutrientes y el ritmo circadiano, así como nuestras actitudes y emociones hacia la alimentación y nuestro estilo de vida. Al adoptar una perspectiva holística y estar informados, podemos tomar mejores decisiones que no solo cambien nuestro metabolismo, sino que también mejoren nuestra calidad de vida en general.

Atrévete con la dieta perricone: en solo tres días combate las arrugas y baja de peso sin dejar de comer

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La búsqueda de la eterna juventud y la belleza siempre ha sido una preocupación constante para la sociedad. En la era de las redes sociales y la exposición constante, la presión por lucir una piel radiante y un cuerpo envidiable es aún más intensa.

Pero, ¿qué pasaría si te dijera que existe una dieta revolucionaria que promete combatir las arrugas y ayudarte a perder peso sin privarte de los placeres gastronómicos? La dieta Perricone, desarrollada por el dermatólogo y nutricionista estadounidense Dr. Nicholas Perricone, ha ganado popularidad en todo el mundo y hoy te contaremos todo lo que necesitas saber para atreverte a probarla.

¿QUÉ ES LA DIETA PERRICONE?

¿QUÉ ES LA DIETA PERRICONE?

La dieta Perricone es un enfoque nutricional que se centra en mejorar la salud de la piel y combatir el envejecimiento prematuro. El Dr. Perricone sostiene que la inflamación crónica es la causa subyacente de muchas afecciones de la piel, incluidas las arrugas, y que ciertos alimentos pueden ayudar a reducirla. Esta dieta se basa en el consumo de alimentos ricos en antioxidantes, ácidos grasos esenciales y proteínas magras, mientras se evitan alimentos procesados y azúcares refinados.

Uno de los principios clave de la dieta Perricone es la incorporación de pescado rico en ácidos grasos omega-3, como el salmón, que contribuye a una piel más saludable y joven. Además, se enfatiza el consumo de frutas y verduras frescas, especialmente aquellas con alto contenido de antioxidantes, como las bayas y los vegetales de hojas verdes.

BENEFICIOS PARA LA PIEL

Los beneficios de la dieta Perricone para la piel son notables. Los antioxidantes presentes en los alimentos recomendados ayudan a combatir los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel. Esto se traduce en una reducción de las arrugas y una piel más firme y radiante.

Además, al incluir alimentos ricos en colágeno, como el pescado y el pollo, se promueve la producción de esta proteína esencial para mantener la elasticidad de la piel. Los resultados se pueden notar en tan solo unos días de seguir esta dieta.

LA PÉRDIDA DE PESO COMO UN BENEFICIO ADICIONAL

LA PÉRDIDA DE PESO COMO UN BENEFICIO ADICIONAL

No solo obtendrás una piel más joven siguiendo la dieta Perricone, sino que también es eficaz para perder peso. Al enfocarse en alimentos frescos y nutritivos, esta dieta ayuda a controlar el apetito y a mantener niveles de energía estables, lo que facilita la pérdida de peso de manera sostenible.

Además, al evitar los alimentos procesados y ricos en azúcares, se reducen las calorías vacías que a menudo conducen al aumento de peso. La combinación de alimentos ricos en proteínas y grasas saludables hace que te sientas saciado por más tiempo, lo que te ayuda a evitar los antojos y a mantener un déficit calórico.

CÓMO SEGUIR LA DIETA PERRICONE

Para aprovechar al máximo los beneficios de la dieta Perricone, es esencial seguir algunas pautas básicas. En primer lugar, asegúrate de incluir pescado graso, como el salmón y el atún, en tu dieta al menos dos veces por semana. Estos alimentos son ricos en omega-3 y proteínas de alta calidad.

Asimismo, incorpora una amplia variedad de frutas y verduras frescas en cada comida, especialmente aquellas de colores intensos, como las bayas, las espinacas y los tomates. Estos alimentos son ricos en antioxidantes que ayudan a combatir la inflamación y a mantener la piel joven.

No te olvides de las grasas saludables, como el aceite de oliva virgen extra y las nueces, que son fundamentales para la salud de la piel y el control del peso. Evita los azúcares refinados y los alimentos procesados, ya que pueden aumentar la inflamación y contrarrestar los beneficios de la dieta.

La dieta Perricone es mucho más que un simple plan de alimentación; es un enfoque holístico para mejorar la salud de la piel y el bienestar general. Con una atención especial a los alimentos ricos en antioxidantes, ácidos grasos esenciales y proteínas magras, esta dieta promete combatir las arrugas y ayudarte a perder peso de manera efectiva.

Si estás buscando una forma natural y efectiva de mejorar tu apariencia y tu salud, atreverse con la dieta Perricone puede ser la respuesta que estabas esperando. Los resultados se hacen evidentes en poco tiempo, lo que la convierte en una opción atractiva para quienes desean lucir más jóvenes y sentirse mejor consigo mismos.

En resumen, la dieta Perricone ofrece una solución integral para combatir las arrugas y bajar de peso sin tener que renunciar a los placeres culinarios. Aprovecha sus beneficios y descubre una nueva forma de cuidar tu piel y tu salud en general.

UN PLAN DE TRES DÍAS PARA INICIAR LA DIETA PERRICONE

UN PLAN DE TRES DÍAS PARA INICIAR LA DIETA PERRICONE

Ahora que hemos explorado los fundamentos de la dieta Perricone, es hora de poner en práctica este enfoque nutricional. El Dr. Perricone recomienda un plan de tres días para comenzar, que te permitirá experimentar los beneficios de su dieta de manera rápida. A continuación, te presentamos un ejemplo de cómo podrías estructurar esos tres días:

Día 1:

  • Desayuno: Empieza el día con una porción de salmón ahumado acompañado de una ensalada de espinacas y aguacate. El salmón proporciona ácidos grasos omega-3, mientras que las espinacas y el aguacate son ricos en antioxidantes.
  • Almuerzo: Opta por una ensalada con pollo a la parrilla, espinacas, nueces y fresas. Esta combinación te proporcionará proteínas magras, grasas saludables y antioxidantes.
  • Cena: Prepara un filete de salmón a la parrilla con espárragos y brócoli al vapor. Los espárragos y el brócoli son ricos en nutrientes esenciales, y el salmón aporta proteínas de alta calidad.

Día 2:

  • Desayuno: Disfruta de un batido de proteínas con espinacas, vayas y aceite de linaza. Este desayuno te dará una dosis concentrada de antioxidantes y proteínas.
  • Almuerzo: Prueba una sopa de pescado con verduras mixtas. Esta opción es rica en proteínas y nutrientes esenciales para la piel.
  • Cena: Prepara una pechuga de pollo a la parrilla con espinacas salteadas y tomates Cherry. Este plato te proporcionará proteínas y antioxidantes clave.

Día 3:

  • Desayuno: Un yogur griego con nueces y miel es una excelente opción para el último día. El yogur es una fuente de proteínas y probióticos beneficiosos para la piel.
  • Almuerzo: Opta por un filete de atún a la parrilla con una ensalada de col rizada y arándanos. El atún es rico en omega-3, y los arándanos son antioxidantes poderosos.
  • Cena: Finaliza los tres días con una porción de salmón al horno con espárragos y calabacines a la parrilla. Este plato es una deliciosa forma de obtener proteínas y nutrientes esenciales.

LOS SECRETOS DE LA LONGEVIDAD DEL DR. PERRICON

Además de su enfoque en la dieta, el Dr. Perricone también ha compartido algunos secretos de estilo de vida que considera fundamentales para mantenerse joven y saludable. Estos consejos complementan su enfoque nutricional y son dignos de tener en cuenta:

  • Sueño de calidad: El Dr. Perricone enfatiza la importancia del sueño reparador para la regeneración de la piel y la reducción de la inflamación. Asegúrate de dormir al menos 7-8 horas cada noche.
  • Ejercicio regular: El ejercicio moderado, como caminar o nadar, promueve la circulación sanguínea y la salud de la piel. Intenta incorporar al menos 30 minutos de actividad física en tu rutina diaria.
  • Manejo del estrés: El estrés crónico puede aumentar la inflamación y acelerar el envejecimiento. Practicar técnicas de relajación, como la meditación o el yoga, puede ser beneficioso.
  • Cuidado de la piel: Junto con la alimentación adecuada, el Dr. Perricone recomienda el uso de productos tópicos ricos en antioxidantes y cuidado de la piel de calidad para mantener una piel radiante.

OPINIONES DE EXPERTOS Y PACIENTES

OPINIONES DE EXPERTOS Y PACIENTES

La dieta Perricone ha generado un interés significativo en el ámbito de la salud y la belleza. Muchos expertos en nutrición y dermatología han expresado su opinión sobre este enfoque. La nutricionista Laura Martínez comenta: «La dieta Perricone se basa en principios sólidos de alimentación saludable. La incorporación de alimentos ricos en antioxidantes y ácidos grasos esenciales es beneficiosa para la piel y la salud en general.»

Además, pacientes que han seguido la dieta Perricone han compartido sus experiencias. María López, de 45 años, dice: «Después de seguir esta dieta durante un mes, noté una mejora significativa en la textura de mi piel y una disminución de las arrugas finas. Además, perdí 5 kilos sin sentirme privada de alimentos deliciosos.»

CONSIDERACIONES FINALES

En última instancia, la dieta Perricone ofrece una propuesta interesante para quienes buscan mejorar la salud de su piel y perder peso de manera efectiva. Al enfocarse en alimentos ricos en antioxidantes, ácidos grasos esenciales y proteínas magras, este enfoque nutricional aborda tanto la estética como el bienestar.

Sin embargo, antes de embarcarse en cualquier plan dietético, es importante consultar a un profesional de la salud, como un médico o un nutricionista, para asegurarse de que sea adecuado para tus necesidades individuales. Cada persona es única, y lo que funciona para unos puede no funcionar para otros.

La dieta Perricone es una opción atractiva para aquellos que desean combatir las arrugas y perder peso sin renunciar a los placeres culinarios. Si decides seguir este plan, recuerda combinarlo con un estilo de vida saludable que incluya sueño adecuado, ejercicio regular y cuidado de la piel. Tu piel y tu salud en general pueden beneficiarse de este enfoque holístico.

La ‘expansión’ de Bizum a Portugal e Italia se hará realidad en 2025

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Portugal e Italia están en el radar de Bizum, pero la opción de hacer pagos por esta app a través de números de teléfono de estos dos países del sur de Europa tardará por lo menos un año en hacerse realidad, según ha sabido MERCA2 en fuentes de Bizum. Antes les toca desarrollar el acuerdo firmado en diciembre del año pasado entre la española Bizum, la italiana Bancomat y la portuguesa SIBS, lo que llevarán a cabo este año, indican fuentes de la plataforma española.

BIZUM, BANCOMAT Y SIBS

Un año. El ejercicio 2025 será el que, sobre el papel, suponga la plasmación práctica del pacto de la española Bizum, la italiana Bancomat y la portuguesa SIBS, que en diciembre del año pasado rubricaron una carta de intenciones para implementar y permitir a los usuarios realizar pagos instantáneos rápidos, cómodos y seguros, utilizando su teléfono móvil, en España, Portugal e Italia.

La iniciativa está abierta a otras compañías, pero por ahora son Bizum, Bancomat y SIBS las que participan. El acuerdo prevé que 2024 sea el año de desarrollo y que 2025 sea el año previsto para la puesta en marcha. El acuerdo permitirá los pagos entre los tres países, que aglutinan a unos 42,7 millones de usuarios. El objetivo es «contribuir al desarrollo de un mercado de pagos paneuropeo soberano y robusto». En este punto, en Andorra, que está en territorio europeo pero no pertenece a la Unión Europea, las tres entidades locales ya ofrecen Bizum.

El acuerdo entre Bizum, Bancomat y SIBS permitirá los pagos entre españa, portugal e italia, que aglutinan a unos 42,7 millones de usuarios

De este modo, Bizum se expandirá en su terreno natural, el europeo, si bien, desde la compañía no pierden de vista que la opción de llegar a América Latina es muy interesante, por el número de habitantes de la región, su juventud y los millones de inmigrantes latinoamericanos que hay en Europa.  Esto podría dar lugar al Bizum Iberomericano, teniendo en cuenta que hay dos países en los que se habla portugués: Brasil y el propio Portugal. Sin embargo, la creación en torno a Bizum de lo que el que fuera presidente del Banco Interamericano de Desarrollo y máximo responsable de de la Secretaría General Iberoamericana,  Enrique Iglesias, denominó “espacio Iberoamericano” está, en base a lo que hay a día de hoy, lejos.

LA PRIORIDAD EUROPEA

En alguna ocasión desde Bizum han deslizado el interés de Bizum por extender sus servicios en América Latina y apoyar a los bancos de España que deseen desarrollar en esos países americanos proyectos de esta naturaleza, pero la prioridad es Europa. La empresa tiene como primera prioridad ampliar su modelo de negocios en Europa, con el Bizum Paneuropeo, razón por la cual se integró en EMPSA el año pasado (Asociación Europea de Sistemas de Pago Móvil). EMPSA impulsa la creación de una cobertura completa de pagos móviles en Europa, lo cual no impide que el reto latinoamericano le resulte perfectamente viable.

La empresa tiene como primera prioridad ampliar su modelo de negocios en Europa, con el Bizum Paneuropeo

En relación con América Latina, fuentes de Bizum informaron tiempo atrás de que «varias instituciones financieras de diferentes países se han interesado por Bizum» y apuntaron que «las entidades financieras tienen su propia estrategia y Bizum está a su disposición si éstas quieran extender el servicio fuera de nuestras fronteras». En la actualidad, ya se pueden hacer bizums a números latinoamericanos, siempre y cuando éstos estén asociados a una cuenta (IBAN) española.

Bizum 2 Merca2.es

Preguntadas por esta cuestión, fuentes de Bizum indican que «aunque Bizum está en contacto con soluciones locales de otros continentes, hay que recordar que Bizum se basa en las transferencias inmediatas europeas SEPA, con lo que los planes de extensión y de interoperabilidad de Bizum, de momento, se circunscriben al ámbito europeo». «La extensión a otros continentes implicaría salir del ámbito SEPA, además de cambios de divisas, con lo que no es una prioridad en este momento”, agregaron. Esta última valoración desliza que el salto a Latinoamérica no está en el foco, entre otras cosas porque es muy complicado de llevar a cabo por cuestiones como el tema divisas. En Europa es mucho más fácil por el euro.

DATOS RELEVANTES

Durante 2023, las personas con Bizum realizaron 940 millones de bizums en pagos a amigos o familiares, compras en comercio electrónico, donaciones a causas sociales o cobros y pagos en Loterías y Apuestas del Estado. El volumen asociado a estas operaciones superó los 51.000 millones de euros”. 

Las compras online con Bizum se duplicaron respecto a 2022, alcanzando 30 millones de compras, con un valor asociado de alrededor de 1.650 millones de euros. En el caso de los meses de noviembre y diciembre, se superó la media de 120.000 compras diarias con Bizum. Además, en este ámbito, también se batió el récord de compras con Bizum en un solo día, con 218.000 compras en el Black Friday. 

las compras online con Bizum se duplicaron respecto a 2022, alcanzando 30 millones de compras

Durante 2023, quienes tienen bizum «volvieron a demostrar su compromiso social y medioambiental, realizando más de 600.000 donaciones que superaron los 24 millones de euros. Así, más de 9.500 causas sociales disponen de un código Bizum para recaudar fondos».

Bizum

Por su parte, los pagos y cobros presenciales con Bizum en los más de 11.000 establecimientos de Loterías y Apuestas del Estado también contribuyeron al crecimiento de la solución de pago por móvil, hasta casi duplicarse. Durante 2023, se realizaron 270.000 operaciones (121.000 pagos y 150.000 cobros). El volumen asociado a estas operaciones fue de 37,4 millones de euros.

Previsiones 2024

En 2024, Bizum tiene el objetivo de alcanzar 28 millones de usuarios, los 85.000 comercios y los 1.000 millones de operaciones. Además, se prevé que ya estén disponibles nuevas funcionalidades que avancen en el uso de Bizum como medio de pago preferido por los españoles (pago de suscripciones, pagos compartidos, recargas en aplicaciones de terceros, pago presencial, …), que sigan extendiendo el uso de Bizum como medio de pago preferido por los españoles. 

En esta línea, las entidades Bizum promoverán el nuevo servicio de identificación digital, con el que los comercios podrán disponer de datos y una autenticación fiable de sus clientes y los usuarios Bizum de un mecanismo para controlar la cesión de su información a terceros y acceder a los mismos sin necesidad de contraseñas adicionales. 

Receta de fideos a la cazuela, un plato típico de la cocina catalana

En el vasto universo de la gastronomía, hay platos que trascienden el tiempo y las modas, convirtiéndose en auténticos emblemas de la cocina de una región. Los fideos a la cazuela, plato arraigado en la tradición española, son una de esas delicias que evocan el calor de hogar y la sazón de antaño. Acompáñame en un viaje a través de la historia, los sabores y los secretos de esta receta tan querida.

Orígenes e Historia:

Los fideos a la cazuela tienen sus raíces en la rica herencia culinaria de España. Este plato, que fusiona la simplicidad de los fideos con la intensidad de un guiso, ha sido parte de la mesa de las familias españolas durante generaciones. Sus orígenes se remontan a tiempos en los que la cocina era un arte hogareño, transmitido de madres a hijas, y de abuelos a nietos.

Este plato se popularizó especialmente en las regiones del interior de España, donde los ingredientes locales como legumbres, verduras y carnes eran abundantes. La cazuela, con su capacidad para retener calor y cocinar lentamente, se convirtió en el utensilio predilecto para preparar esta receta reconfortante.

Los orígenes de los fideos se remontan a las antiguas civilizaciones, donde la pasta se elaboraba con harina y agua, y luego se cocía. Aunque la pasta como la conocemos hoy tiene sus raíces en Italia, la idea de combinar fideos con guisos o salsas de carne tiene paralelos en muchas culturas.

Influencia Árabe y Judía:

receta de fideos a la cazuela con carne Merca2.es

Durante la Edad Media, la península ibérica estuvo bajo la ocupación árabe, y la gastronomía experimentó una fusión de sabores y técnicas. La introducción de ingredientes como el arroz y la alubia contribuyó a la creación de platos emblemáticos, y los fideos a la cazuela no fueron una excepción. Las recetas eran transmitidas de generación en generación, enriqueciéndose con las tradiciones culinarias de las comunidades judías y cristianas.

Siglo de Oro Español:

Durante el Siglo de Oro Español (siglos XVI y XVII), la cocina se volvió más refinada, y los fideos a la cazuela se consolidaron como una preparación que no solo llenaba estómagos, sino que también deleitaba los paladares más exigentes. La inclusión de carnes diversas y especias exóticas marcó una etapa de innovación culinaria.

Adaptaciones Regionales:

Cada región de España ha dejado su impronta única en la receta de fideos a la cazuela. En la costa, se incorporan mariscos frescos, mientras que en el interior, la carne de caza puede darle un giro más robusto. Las adaptaciones de esta receta son infinitas, reflejando la diversidad geográfica y cultural de España.

En el Siglo XX y Más Allá:

Con el auge de la gastronomía como forma de arte, chefs de renombre han llevado los fideos a la cazuela a nuevas alturas creativas. Técnicas modernas y presentaciones elegantes han elevado este plato a la alta cocina, sin perder su esencia hogareña.

Receta Paso a Paso:

Ingredientes:

  • 250 gramos de fideos gruesos
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 pimiento rojo, cortado en tiras
  • 2 tomates maduros, pelados y picados
  • 200 gramos de carne de cerdo, cortada en dados
  • 200 gramos de carne de pollo, cortada en trozos
  • 1 litro de caldo de ave
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco picado para decorar

Instrucciones:

  1. En una cazuela grande, calienta aceite de oliva y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
  2. Añade las carnes y dora por todos lados.
  3. Incorpora el pimiento y los tomates, cocinando hasta que los tomates se deshagan.
  4. Agrega los fideos y remueve para que se impregnen de los sabores.
  5. Vierte el caldo de ave caliente y sazona con sal y pimienta.
  6. Cocina a fuego lento hasta que los fideos estén tiernos y el caldo se haya reducido.

Tiempo:

fideos cazuela scaled 1 Merca2.es

La magia de los fideos a la cazuela radica en la paciencia. Cocinar a fuego lento permite que los sabores se mezclen y desarrollen una complejidad que solo el tiempo puede otorgar. Aproximadamente, necesitarás alrededor de 30-40 minutos para lograr la textura perfecta en los fideos y que la cazuela adquiera esa consistencia melosa tan característica.

Variaciones y Distintos Rellenos:

La versatilidad de los fideos a la cazuela permite una amplia gama de variaciones y adaptaciones según la región o los gustos personales. Algunas opciones incluyen:

  1. Fideos con Mariscos: Sustituye las carnes por una mezcla de mariscos como gambas, mejillones y calamares para una versión más marinera.
  2. Fideos Vegetarianos: Elimina las carnes y añade más verduras como champiñones, zanahorias y guisantes para una opción más ligera y vegetariana.
  3. Fideos con Chorizo: Para un toque más especiado, incorpora trozos de chorizo que aportarán un sabor ahumado y picante.

Consejos para una Variación Moderna:

Si bien la receta tradicional tiene su encanto, también hay espacio para la innovación. Prueba esta versión moderna:

Fideos de Calamar Negro con Alioli de Cilantro:

Ingredientes:

  • Fideos de calamar negro
  • Caldo de marisco
  • Pimiento rojo y verde en juliana
  • Alioli de cilantro para acompañar

Instrucciones:

  1. Cocina los fideos de calamar negro en caldo de marisco hasta que estén al dente.
  2. Saltea los pimientos en juliana y añádelos a los fideos.
  3. Sirve con una generosa cucharada de alioli de cilantro.

Maridaje:

fideos a la cazuela Merca2.es

Acompañar los fideos a la cazuela con la bebida adecuada es esencial para realzar la experiencia gastronómica. Un vino tinto joven y afrutado como un Tempranillo complementa perfectamente la rusticidad de este plato. También puedes optar por un vino blanco seco si prefieres resaltar la frescura de las verduras y el caldo.

Experimenta con maridajes contemporáneos. Un vino rosado seco o incluso una cerveza artesanal con toques cítricos pueden resaltar la complejidad de sabores de una variación moderna de fideos a la cazuela.

Acompañamientos:

  1. Alioli: Un toque de alioli casero es el compañero perfecto para los fideos. Su cremosidad y sabor a ajo añadirán una capa adicional de complejidad.
  2. Pan Rustico: Un buen trozo de pan rústico para mojar en el caldo es imprescindible. La mezcla de texturas entre los fideos y el pan crea una sinfonía de sabores en cada bocado.

Conclusión:

Los fideos a la cazuela son más que una receta; son un vínculo con las raíces culinarias de España y un tributo a la simpleza y la autenticidad. Preparar este plato es sumergirse en una tradición que ha resistido la prueba del tiempo, llevando consigo la esencia misma de la cocina hogareña. Ya sea en una fría noche de invierno o como plato principal en una celebración familiar, los fideos a la cazuela siempre encontrarán su lugar en la mesa, recordándonos que la cocina es un arte que se cocina con amor y se comparte con alegría. ¡Buen provecho!

ESCOM pone a disposición el Taller de Vermuts con Gildas y a lo Loco y arrasa en sus primeras fechas

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El vermut es una bebida que ha ganado popularidad en los últimos años. Con su sabor amargo y ligeramente dulce, se ha convertido en una elección ideal para acompañar aperitivos.

Una empresa que ha sabido aprovechar esta tendencia es ESCOM, una reconocida escuela de coctelería en Madrid. Entre su amplia oferta formativa, destaca el Taller de Vermuts con Gildas y a lo Loco, una experiencia única que permite a los participantes adentrarse en este ámbito y aprender a preparar sus propias creaciones.

Taller de Vermuts con Gildas y a lo Loco

El vermut es una bebida alcohólica aromatizada a base de vino, hierbas, especias y otros ingredientes que le otorgan su sabor característico. Su preparación implica macerar los ingredientes en vino durante un período de tiempo, lo que permite que los sabores se fusionen y se desarrollen.

ESCOM pone a disposición de todos los curiosos el primer Taller de Vermuts con Gildas y a lo Loco, que es una excelente manera de aprender esta deliciosa bebida. En solo dos horas, los participantes podrán sumergirse en el mundo del vermut y descubrir cómo combinar distintos ingredientes para crear bebidas personalizadas con sabores frescos y emocionantes.

El curso incluye la creación de tres cócteles con aperitivo: gildas, que también se enseñará a preparar. Se lleva a cabo en grupos reducidos, lo que proporciona una experiencia más personalizada y permite que todos los participantes puedan interactuar y hacer preguntas.

Otras características del taller

Una de las ventajas de este taller es que los participantes pueden llevarse a casa su propio vermut para disfrutar de su creación en momentos de relajación. Además, durante el curso, también podrán disfrutar de sorpresas y regalos, lo que añade un toque de emoción y diversión a la experiencia. Y, para inmortalizar el momento, se realiza una sesión de fotos grupal creando recuerdos que durarán toda la vida.

El ambiente en el taller es privado y exclusivo, proporcionando así una experiencia más íntima y especial. Además, el público que asiste a estos talleres, incluidos los catadores, es maravilloso y lleno de entusiasmo. Esto ayuda a crear un ambiente cálido y acogedor.

En lo que respecta al coste del Taller de Vermuts, oscila entre los 34 y 44 euros, dependiendo de la fecha y disponibilidad. Sus primeras fechas están completas y quien quiera disfrutar de esta experiencia deberá planificarla con tiempo. Teniendo en cuenta la calidad de la experiencia ofrecida, este precio es asequible y vale la pena invertir en aprender y preparar estas bebidas, ya sea para sorprender a familiares y amigos en futuras reuniones, o para trabajar en el ámbito de la coctelería.

El Taller de Vermuts de ESCOM es una excelente oportunidad para aprender a preparar deliciosas y personalizadas creaciones. Con un ambiente privado y exclusivo, sorpresas y regalos, y la posibilidad de llevarse a casa una muestra de lo aprendido, este taller se convierte en una experiencia inolvidable para los amantes de esta apreciada bebida. 

El Gobierno vigila la entrada de Blackrock en Naturgy mientras Reynés se distancia de una eventual exclusión bursátil

Como era de esperar, la irrupción del ‘padre de todos los fondos’, Blackrock, en el accionariado de Naturgy está bajo la lupa del Gobierno. Economía está estudiando la posibilidad de que la compra del 21% de la energética por parte del gigante financiero necesite la autorización oficial del Ejecutivo. Mientras, el presidente de Naturgy, Francisco Reynés, se desmarca de los rumores que sitúan a la compañía fuera de la Bolsa, aclarando que esa es una decisión que corresponde «a los accionistas».

El pasado viernes, la gestora de fondos estadounidense Blackrock anunció que comprará por 12.500 millones de dólares (11.413 millones de euros) el fondo de inversión Global Infrastructure Partners (GIP), propietario del 20% del capital de Naturgy. Los activos que GIP poseía en la energética, por tanto, pasarán a ser propiedad de la compradora, un auténtico ‘monstruo’ de las finanzas internacionales.

Para hacerse una idea del tamaño y peso específico de Blackrock, basta un dato: al cierre de 2023, sus activos bajo gestión de BlackRock ascendían a 10,009 billones de dólares (9,139 billones de euros).

EL GOBIERNO ‘VELA’ POR NATURGY

Habida cuenta de la relevancia de Naturgy y del carácter estratégico del recurso que maneja -el gas natural- el ministerio de Economía está sopesando supeditar el acuerdo al visto bueno del Gobierno, según las fuentes consultadas por ‘El Confidencial. Ya este miércoles, el ministro deV Economía, Carlos Cuerpo, se refirió a la operación recordando que España cuenta con un marco regulatorio que protege los intereses estratégicos de los diferentes sectores del país.

«Es en ese marco donde se estudiará esta posible operación», enfatizó el titular de Economía en el Foro Económico Mundial de Davos (Suiza)- «Necesitamos conocer los detalles de esta operación para efectivamente ser capaces de analizarla en el marco de nuestra normativa, que protege los sectores estratégicos españoles», dijo Cuerpo.

El titular de Economía remarcó que la normativa pretende encontrar un «equilibrio adecuado» entre proteger los intereses estratégicos en sectores particularmente sensibles -como defensa, seguridad o los recursos energéticos- y a la vez presentar un entorno «estable, predecible», para seguir atrayendo la inversión extranjera.

REYNÉS TEMPLA GAITAS

Es precisamente el carácter sensible del ámbito energético lo que ha llevado a la vicepresidenta y ministra de Transición Ecológica, Teresa Ribera, a advertir contra cualquier venta de activos que pueda poner en peligro los objetivos estratégicos de Naturgy.

En una entrevista al medio Cinco Días, Ribera declaró que la gasística «es la compañía más importante para garantizar el abastecimiento de gas natural a este país», por lo que «es razonable que el Gobierno se posicione con extraordinaria cautela ante cualquier operación que pueda poner en riesgo los dos asuntos, la transformación del sistema energético y el aprovisionamiento de gas».

La ministra de Transición Ecológica se muestra contraria a que Naturgy lleve a cabo una escisión de sus negocios en dos grupos distintos -mediante el llamado Proyecto Géminis- o que eventualmente deje de cotizar en Bolsa.

«Excluir de Bolsa a la compañía es una decisión que correspondería en su caso a los accionistas, quienes deberían evaluar las ventajas e inconvenientes que pudiera suponer, incluyendo aspectos como la liquidez de su participación»

Francisco Reynés, presidente de Naturgy

Mientras, este jueves, el presidente de Naturgy, Francisco Reynés, salió al paso de estas especulaciones con un mensaje: «La exclusión de Bolsa de Naturgy la deciden los accionistas», manifestó en declaraciones al diario Expansión en el marco del Foro de Davos.

«Excluir de Bolsa a la compañía es una decisión que correspondería en su caso a los accionistas, quienes deberían evaluar las ventajas e inconvenientes que pudiera suponer, incluyendo aspectos como la liquidez de su participación», ha explicado.

Reynés no puso objeciones a la entrada de Blackrock en la compañía que preside, elogiando a la gestora de fondos por la estabilidad que aporta a las empresas en las que está presente. En su opinión, la operación tiene un sentido sinérgico, afirmando que «hay alineamiento de intereses y visión a largo plazo».

Inglaterra se rinde ante esta bebida típica española a la que elige como la mejor tendencia de 2024

Inglaterra, conocida por su cultura del té y su amor por las bebidas calientes, no ha podido resistirse al encanto de una bebida típica española que ha adquirido un estatus de tendencia indiscutible para el año 2024. Se trata de una deliciosa y refrescante opción que ha conquistado los paladares británicos, convirtiéndose en la elección favorita de los habitantes de este país.

En este post, descubriremos todos los detalles fascinantes de esta bebida que ha cautivado a Inglaterra y que, sin duda, te invitará a sumergirte en su exquisito sabor y propuestas innovadoras. ¡Prepárate para sorprenderte con esta increíble tendencia gastronómica que promete conquistar el mundo!

La bebida española que ha conquistado Inglaterra

La bebida española que ha conquistado Inglaterra

Este año, el carajillo se posiciona como una de las principales tendencias culinarias en España y, según la revista Delish, en el mundo entero. Aunque el Martini Expresso ha sido un clásico en los bares y coctelerías durante años, el carajillo viene pisando fuerte para arrebatarle el trono.

El carajillo es una bebida sencilla, pero con un sabor intenso y delicioso. Solo se necesitan dos ingredientes: café expresso y Licor 43. Esta combinación perfecta entre el amargor del café y el dulzor del Licor 43 hace que cada sorbo sea una experiencia única para el paladar.

Café con Licor 43, una bebida típica en nuestro país

Café con Licor 43, una bebida típica en nuestro país

Sin embargo, el carajillo no es una novedad en España. Desde hace siglos, esta bebida ha formado parte de la cultura culinaria de algunas regiones, adaptándose a los gustos y costumbres de cada lugar. Por ejemplo, en Cartagena (Murcia), se conoce como ‘café asiático’ y se prepara con Licor 43. Mientras tanto, en la Comunidad Valenciana, es común utilizar ron o brandy como licor base para esta exquisita mezcla.

El carajillo no solo destaca por su sabor, sino también por su versatilidad. Se puede disfrutar en diferentes momentos del día, aunque es especialmente popular como digestivo después de las comidas. Además, es perfecto para compartir con amigos o sorprender a los invitados en una reunión.

Ideal para la digestión

Ideal para la digestión

No es de extrañar que Delish haya incluido al carajillo en su lista de tendencias culinarias para este nuevo año. Su sencillez y autenticidad son cualidades muy valoradas en el mundo gastronómico, donde cada vez más se busca volver a lo tradicional y rescatar recetas con historia.

Así que, si eres amante del café y te apasiona descubrir nuevos sabores, no puedes dejar de probar el carajillo. Prepáralo en casa, experimenta con diferentes licores y descubre tu combinación favorita. Este año, el Martini Expresso queda relegado a un segundo plano mientras el carajillo se posiciona como la estrella de los cócteles a base de café. ¡No te lo pierdas!

El local que se especializa en la bebida que ha conquistado Inglaterra

El local que se especializa en la bebida que ha conquistado Inglaterra

El Segundo Carajillo es un local único en su género, ubicado en la zona de Onda, donde se originó el famoso «cremaet» y el carajillo. Santi y Enric, los propietarios, son dos apasionados del café y del alcohol, por lo que decidieron combinar lo mejor de ambos mundos en este lugar.

El carajillo es una bebida con historia y tradición, y en El Segundo Carajillo le rinden homenaje. Aquí podrás disfrutar de diferentes versiones de esta deliciosa y estimulante bebida. Si eres amante del ron o el brandy, puedes probar el clásico carajillo, preparado cuidadosamente con café de alta calidad y un toque perfecto de alcohol. Pero si prefieres algo más suave, te recomendamos el «cremaet», donde el café se mezcla con ron o brandy quemado con azúcar.

Hay más que las versiones clásicas del carajillo

Hay más que las versiones clásicas del carajillo

Pero, en El Segundo Carajillo no se quedan solo en las versiones clásicas, también podrás encontrar combinaciones más innovadoras y atrevidas. ¿Te gustaría probar un carajillo con notas de chocolate y caramelo? ¿O tal vez uno con un toque de nuez moscada y vainilla? Aquí podrás dejarte sorprender por la creatividad de los baristas, que están constantemente experimentando con nuevos sabores y texturas.

Además de las espectaculares bebidas, en El Segundo Carajillo podrás disfrutar de una experiencia única en un ambiente acogedor y moderno. La decoración refleja la historia del carajillo y sus orígenes, con fotografías y elementos que evocan la guerra de independencia de Cuba. Y si eres un foodie, también te sorprenderá la selección de tapas y platos que ofrecen, perfectos para acompañar tu carajillo y satisfacer tus antojos culinarios.

Tienes que visitar El Segundo Carajillo

Tienes que visitar El Segundo Carajillo

En definitiva, El Segundo Carajillo es mucho más que un simple café con alcohol. Es un lugar donde puedes sumergirte en la historia y la esencia del carajillo, donde podrás descubrir nuevas variantes de esta bebida tradicional y deleitar tus sentidos con sabores y aromas únicos.

Estamos seguros de que una visita a El Segundo Carajillo se convertirá en una experiencia inolvidable y te hará amar aún más esta deliciosa y estimulante bebida. ¡Te esperamos para disfrutar juntos de un auténtico carajillo!

Visita su página web

Visita su página web

En su página web, no sólo vamos a encontrar una selección de los mejores carajillos de la Comunidad Valenciana, sino que también podemos encontrar recomendaciones de los mejores lugares para disfrutar del famoso esmorzaret. Estos expertos en la materia, han llevado a cabo una rigurosa investigación, incluso llegando a almorzar hasta tres veces en un mismo día.

Pero, ¿cuál es la clave para hacer el carajillo perfecto? Según ellos, lo fundamental es lograr una perfecta armonía entre el azúcar y el punto alcohólico del licor, preferentemente brandy. La proporción recomendada es tres cuartas partes de cremaet y una cuarta parte de café, siempre acompañado de granos de café, el toque cítrico del limón y un poco de canela. Estos ingredientes no necesariamente tienen que estar presentes físicamente, pero sí en su sabor.

No hay que excederse con el azúcar

No hay que excederse con el azúcar

Es importante mencionar que muchos establecimientos tienden a excederse con el azúcar, ya que esto hace que las tres capas de cada ingrediente se diferencien mejor, lo cual resulta atractivo visualmente. Sin embargo, el exceso de azúcar puede neutralizar el resto de sabores y arruinar la bebida.

Otro aspecto que consideran crucial es la forma en que se sirve el carajillo. En algunos lugares, el alcohol se quema antes de servirlo, esto con el fin de ahorrar tiempo. Sin embargo, los expertos aseguran que esto es un gran error y una de las principales diferencias entre un buen carajillo y uno simplemente aceptable.

Es mejor quemar el alcohol al momento de consumirlo

Es mejor quemar el alcohol al momento de consumirlo

Quemar el alcohol al instante puede llevar dos o tres minutos, pero el resultado final es mucho mejor. Por lo tanto, recomiendan premiar a aquellos bares que siguen esta técnica.

Además de todas estas recomendaciones, el artículo también proporciona una lista de los mejores lugares para probar un buen carajillo, según la opinión de los expertos. Entre los destacados se encuentran el Bar Avenida del Mar en Onda, el Bar Florida en Almassora y La Carrasca en Culla, entre otros.

Una guía imprescindible para los amantes del carajillo

Una guía imprescindible para los amantes del carajillo

Esta página web se convierte en una guía indispensable para todos los amantes del carajillo y del esmorzaret en la Comunidad Valenciana. Gracias a la rigurosa investigación y las recomendaciones de expertos, los usuarios podrán disfrutar de la mejor experiencia posible al probar esta tradicional bebida y disfrutar de un delicioso almuerzo.

El carajillo del bar Avenida del Mar en Onda, Castellón, ha logrado convertirse en el ganador indiscutible según Santi y Enric, quienes lo han nombrado como su bebida favorita por dos años consecutivos en su ránking personal.

Realmente se han hecho expertos en el arte de preparar un buen carajillo

Realmente se han hecho expertos en el arte de preparar un buen carajillo

Este bar ha superado a todos sus competidores gracias a la calidad y sabor excepcional de su carajillo, especialmente el preparado con brandy, aunque también destacan la versión con ginebra, la cual consideran que «lo bordan».

A pesar de que la revista Delish predijo que el carajillo podría no tener tanto éxito comercial debido a su alto contenido alcohólico y por tratarse de una bebida caliente con bastante carácter, Santi se mostró sorprendido al leer esta afirmación.

Aunque reconoce que el carajillo aún no ha captado la atención fuera del ámbito de los bares y lugares de almuerzos, ha notado un creciente interés por esta bebida y es más fácil de encontrar en estos establecimientos. Santi recuerda que hace unos años, ellos eran los únicos jóvenes que pedían carajillo en los bares.

“La teoría del segundo carajillo”

“La teoría del segundo carajillo”

El amor de Santi y Enric por el carajillo es tal, que han desarrollado una teoría propia llamada «La teoría del segundo carajillo», a la cual han dado nombre a su página web. Según esta creencia, si decides hacerte un segundo carajillo es porque todo ha ido bien: significa que tienes tiempo libre, estás disfrutando de buena compañía, has disfrutado de una buena comida y el carajillo ha sido delicioso. ¿Qué piensan al respecto? ¿Se animan a pedir otro carajillo?

Su página resalta las experiencias personales de Santi y Enric con el carajillo del bar Avenida del Mar, haciendo hincapié en la calidad de la bebida y la popularidad creciente. También se destaca la teoría original de los protagonistas, invitando a los lectores a reflexionar sobre la posibilidad de pedir otro carajillo y disfrutar al máximo de la experiencia.

Déjate guiar por “la teoría del segundo carajillo”

Déjate guiar por “la teoría del segundo carajillo”

Con un tono amigable y auténtico, este desarrollo busca captar la atención de los amantes del carajillo y generar interés en probar esta bebida en el bar mencionado.

La subida de precios incentiva el aumento de las falsificaciones

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La subida del precio de la energía, el incremento de stocks de seguridad y la escasez de productos son consecuencias directas de este tipo de crisis, así como el alza de precios de los productos elaborados que las acompaña y que contribuye definitivamente a la intensificación de fenómenos ligados al comercio ilícito, desde contrabando, a las falsificaciones y todos aquellos fraudes, que en estas circunstancias, son incluso considerados por algunos recursos válidos para aliviar los efectos de la desmesurada inflación en el bolsillo de los ciudadanos.

LOS ÚLTIMOS DATOS

Los últimos datos publicados por la Oficina Europea de la Propiedad Intelectual (EUIPO) sobre el impacto económico de las falsificaciones en la Unión Europea señalan que únicamente en tres sectores de la economía (confección, cosméticos y juguetes), España pierde cada año, de media, 1.511 millones de euros (6,7% de sus ventas) y 15.044 puestos de trabajo.

los defraudadores encuentran incentivos y cada vez disponen de más recursos para poner en nuestras manos productos fraudulentos procedentes del comercio ilícito

En el actual contexto de crisis y realineación del orden comercial mundial, los defraudadores encuentran incentivos y cada vez disponen de más recursos para poner en nuestras manos productos fraudulentos procedentes del comercio ilícito, ya sea mediante el engaño o, en algunos casos, con nuestra relajada connivencia.

falsificaciones
Venta de falsificaciones en la calle.

ESPAÑA, POR ENCIMA DE LA MEDIA EUROPEA

«Se trata de tres sectores clave en el tejido industrial de nuestro país. Pero, además, hay que dejar muy claro que las falsificaciones de los productos de estos sectores inciden directamente en la seguridad y la salud del consumidor. Un problema añadido del que los ciudadanos españoles y europeos tienen que ser muy conscientes», señala el director general de Andema, Gerard Guiu.

Más allá de estos prejuicios para el bolsillo de los contribuyentes, la reputación de marcas y productos y la economía de los países, el comercio de mercancías falsificadas también conlleva un aumento de los niveles de corrupción y un incremento de los presupuestos dedicados a seguridad ciudadana, puede infringir la regulación en distintos aspectos como en los casos de evasión fiscal y aduanera o de fraude, llegando a suponer conductas penalmente punibles, y poner en peligro la seguridad y salud pública.

 José Angel San José Asenjo (Inspector Jefe Brigada Policia Científica);  Miguel Lorite Herrera (Tte. GUARDIA CIVIL - Unidad Técnica de Policía Judicial); José Angel San José Asenjo (Inspector Jefe Brigada Policia Científica);  Miguel Lorite Herrera (Tte. GUARDIA CIVIL - Unidad Técnica de Policía Judicial);
A la izquierda, José Angel San José Asenjo (inspector jefe de la Brigada Policia Científica) y, en el centro, Miguel Lorite Herrera (teniente de la Guardia CIVIL- Unidad Técnica de Policía Judicial).

En este caso, si hablamos de conductas punibles, se abre un gran debate sobre si realmente las penas que se imponen son adecuadas o no. En este caso, el inspector jefe de la Brigada Policía Científica, José Angel San Jose Asejo, «no son adecuadas, ya que si incautamos artículos falsificados al por mayor las penas son de 1 a 4 años, pero en la venta ambulante solo de 6 meses a 2 años».

«HAY QUE INFORMAR A LOS CONSUMIDORES, QUE SEPAN QUÉ PASA POR COMPRAR ARTÍCULOS FALSIFICADOS»

José Angel San Jose Asejo, inspector jefe de la Brigada de la Policía Científica

España es el segundo país que cuenta con compras intencionadas de falsificaciones y fraude. Cada año los datos son peores y las pérdidas económicas para las marcas son mayores. Si hablamos de la falsificación en bebidas y alimentos, el director de política alimentaria, nutrición y salud de la Federación Española de Industrias de Alimentación y Bebidas (FIAB), Enrico Frabetti, señala que «el fraude afecta a muchos sectores y la alimentación es uno de ellos. En un informe que realizamos nos dimos cuenta de que el producto más falsificado era la miel. El líquido es más fácil de falsificar que un sólido, hay sectores que son más vulnerables».

LOS SECTORES MÁS PERJUDICADOS

Los fraudes relacionados con la alimentación (conservas, vino, aceite…), la cosmética, los medicamentos, y los artículos de lujo también suponen un alto coste para estas sociedades, a pesar de que no se encuentren tan concienciadas con el problema. Aunque el fraude más visible es el relacionado con las imitaciones, fuera de la vista de los consumidores también se registra fraude en forma de adulteraciones y falsificaciones, contrabando de productos autorizados a la venta, productos destinados a la exportación, producción no oficial y otros mercados paralelos.

Informe de Andema sobre falsificaciones en España.
Informe de Andema sobre falsificaciones en España.

El impacto directo que tienen las falsificaciones en las ventas en España depende de los sectores. Sin ir más lejos, las prendas de vestir tienen un impacto del 24,90, es decir, 3.808 millones de euros; los medicamentos se mueven en el 4,5%, 853 millones de euros; el sector de los cosméticos tiene perdidas de 839 millones de euros, un 14,10%; los vinos y la bebida espirituosa se mueve en un 8,30%, unos 438 millones de euros; y por último los smartphones con un 10% de impacto y unas pérdidas de 386 millones de euros.

En este contexto, las principales amenazas para la reputación de marcas y productos son: la falsificación, es decir, la copia de un producto, de su envasado o etiquetado, para simular que se trata del original; la alteración, que consiste en variar un producto original añadiendo una sustancia o elemento extraño (adulteración, alteración); y las fisuras en la cadena de suministro, que da lugar a un mercado negro/paralelo, a desviaciones, robos y deja el control en manos del proveedor.

Entrega inmediata en las casas de madera de Hobycasa

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Una de las inversiones más significativas que puede realizar una persona a lo largo de su vida es la compra de una vivienda, sin embargo, en el contexto actual, realizar este tipo de operaciones puede resultar difícil ante la subida de los tipos de interés y la pérdida de capacidad adquisitiva derivada de la inflación. En este marco, las casas de madera son una alternativa ideal para quienes busquen un hogar resistente, duradero, de calidad y bien aislado.

Para ello, Hobycasa es un fabricante nacional de casas prefabricadas de madera, el cual ofrece entrega inmediata de su amplia variedad de modelos en todo el país.

Motivos para elegir las casas de madera prefabricada de Hobycasa

Las casas de madera prefabricada ofrecen múltiples ventajas, tanto para sus residentes como para el medioambiente. En este sentido, la madera aporta una protección natural y orgánica contra la humedad, evitando los malos olores, la podredumbre y el abombamiento de las paredes, además de disminuir el riesgo de contraer enfermedades respiratorias y de evitar gastos en reparaciones.

A su vez, este material es altamente aislante, por lo que propicia un considerable ahorro en las facturas de energía al retener el calor de forma efectiva y al evitar que este se filtre del exterior al interior.

Al mismo tiempo, la instalación de las casas de madera es sencilla y no perjudica al entorno, a la vez que su construcción no requiere del uso de demasiada energía, por lo que sus emisiones de dióxido de carbono son menores. Asimismo, cabe señalar que la madera que utiliza Hobycasa proviene de una tala controlada de abetos nórdicos, siguiendo la política de regeneración del bosque.

Amplia variedad de casas de madera prefabricadas con entrega inmediata

Hobycasa se ha convertido en uno de los fabricantes nacionales de casas de madera más renombrados del sector gracias a su amplio catálogo de modelos y diseños adaptables a cualquier espacio y las necesidades de los clientes.

Así, quienes ingresen en la página web de la firma podrán encontrar desde casas con porche o con altillo, hasta casas diáfanas y con ruedas, pasando por las de 1 y 2 dormitorios.

Con esta compañía, es posible adquirir una vivienda moderna y ecológica, fabricada con materiales de alta calidad que garantizan una gran resistencia a los cambios meteorológicos a un precio competitivo.

Con más de 70 años de trayectoria construyendo casas de madera prefabricadas y con entrega inmediata de cualquiera de sus modelos en todo el territorio español, Hobycasa es una de las mejores alternativas a la hora de comprar una vivienda.

En el Reino Unido creen que la operación de Kate Middleton es realmente más grave de lo que cuentan

En el Reino Unido, se han desatado fuertes rumores en torno a la salud de Kate Middleton, la esposa del príncipe William y futura reina consorte. El reciente ingreso sorpresa de la duquesa de Cambridge en el hospital ha dejado a muchos preocupados y ha generado especulaciones sobre la gravedad de su condición.

La operación de Kate Middleton ha desatado toda clase de rumores

La operación de Kate Middleton ha desatado toda clase de rumores

El equipo de Kensington ha tenido que salir al paso de las conjeturas, asegurando que la operación de Kate Middleton no se debe a un caso de cáncer, como algunos han empezado a sospechar. Sin embargo, esta declaración no ha logrado callar por completo las voces preocupadas que afirman que la situación podría ser más grave de lo que se está dando a conocer públicamente.

La princesa de Gales y Duquesa de Cambridge, Kate Middleton, ha sido intervenida quirúrgicamente en el abdomen y se espera que permanezca hospitalizada durante un periodo de 10 a 14 días. Esta extensa estancia en el centro médico solo ha aumentado las sospechas de los medios y del público en general.

No se conocen los detalles de la intervención a la que fue sometida Kate Middleton

No se conocen los detalles de la intervención a la que fue sometida Kate Middleton

Los detalles sobre la naturaleza exacta de la cirugía no han sido revelados, alimentando aún más las especulaciones y permitiendo que la imaginación corra libremente. Sin embargo, es importante recordar que la privacidad de la familia real debe ser respetada y que cualquier información sobre su salud debe ser manejada con cuidado y responsabilidad.

A pesar de la negativa oficial de que se trata de un caso de cáncer, no se puede ignorar el hecho de que el ingreso de Kate Middleton ha desatado preocupación en el Reino Unido. Es comprensible que la sociedad esté ansiosa por conocer más detalles, pero en situaciones como esta, es imprescindible poner la salud y el bienestar de la persona en cuestión en primer lugar.

Hay que ser cautelosos con la manera en que se maneja la información sobre la intervención de Kate Middleton

Hay que ser cautelosos con la manera en que se maneja la información sobre la intervención de Kate Middleton

A medida que la noticia se va difundiendo, es necesario que tanto los medios de comunicación como el público en general sean cautelosos y eviten especulaciones sin fundamentos. La privacidad de Kate Middleton y su familia debe ser respetada, permitiéndoles pasar por este difícil momento de la manera más tranquila y segura posible.

A medida que la duquesa de Cambridge y Princesa de Gales se recupera de su cirugía, seguiremos atentos a cualquier actualización oficial sobre su salud. Mientras tanto, es importante recordar que los rumores y las especulaciones solo generan confusión y ansiedad innecesaria. Nuestros pensamientos están con Kate y su familia, deseando una pronta recuperación y privacidad en estos difíciles momentos.

Por supuesto, hay revuelo en los medios

Por supuesto, hay revuelo en los medios

La hospitalización de la duquesa de Cambridge, Kate Middleton, ha generado un gran revuelo mediático en el Reino Unido. Durante casi un mes, la esposa del príncipe William estuvo ausente de la escena pública, lo que llevó a especulaciones sobre su bienestar. Sin embargo, nadie esperaba que atravesara un momento delicado en términos de salud.

El comunicado emitido por el Palacio de Kensington fue sorprendentemente breve y no proporcionó detalles sobre lo sucedido. Esto dejó a muchas personas con numerosas preguntas sin respuesta y alimentó los rumores que apuntaban a que la princesa podía estar lidiando con un cáncer. Ante esto, el Palacio se apresuró a desmentir las especulaciones y aseguró que Kate Middleton no sufre de cáncer.

El comunicado del Palacio de Kensington no dice mucho

El comunicado del Palacio de Kensington no dice mucho

A pesar de la negativa del Palacio de Buckingham, su credibilidad no pasa por su mejor momento. Las incoherencias en su discurso no han pasado desapercibidas para el público y la prensa. Por un lado, afirman que los temas médicos y de salud son asuntos privados, pero posteriormente revelan que el rey Carlos también será intervenido quirúrgicamente la próxima semana y comparten el diagnóstico.

Según informaron, el rey necesita someterse a un tratamiento por un aumento de la próstata, al igual que miles de hombres cada año. Aseguran que la condición de Su Majestad es buena y que su recuperación será breve, pero que los compromisos públicos del rey serán pospuestos durante este periodo.

Las contradicciones en la comunicación no ayudan

Las contradicciones en la comunicación no ayudan

Estas contradicciones en la comunicación oficial han llevado a cuestionamientos sobre la transparencia y la fiabilidad de las informaciones provenientes de la corona británica. La falta de claridad y el secretismo en torno a los problemas de salud de los miembros de la familia real solo han contribuido a avivar la llama de los rumores y las especulaciones.

En una época en la que la transparencia y la honestidad son valoradas por el público, resulta fundamental que las instituciones sean consistentes en su comunicación y brinden información confiable y clara. Si bien es comprensible que se desee preservar la privacidad de la realeza, es igualmente importante que se proporcione información veraz y transparente cuando esta afecta a funciones públicas o compromisos oficiales.

Les deseamos, por supuesto, una pronta recuperación a ambos

Les deseamos, por supuesto, una pronta recuperación a ambos

Esperamos que tanto la princesa de Gales como el rey Carlos se recuperen prontamente y que el Palacio de Buckingham pueda mejorar su comunicación para evitar mayores dudas y especulaciones en el futuro. El bienestar y la salud de los miembros de la familia real son asuntos que preocupan al pueblo británico, y contar con información precisa y oportuna es fundamental para mantener la confianza y la credibilidad en la corona.

La noticia de la operación abdominal de la princesa Kate Middleton ha generado un gran revuelo en los medios de comunicación. Aunque no se ha revelado cuál ha sido el problema de salud en concreto, esto ha dado lugar a especulaciones y rumores en los medios sensacionalistas británicos. Ante esta situación, el Palacio de Kensington ha emitido un comunicado público para aclarar que la condición de la princesa no es cancerosa.

Lo único que se afirma es que “no es cáncer”, entonces ¿qué es?

Lo único que se afirma es que “no es cáncer”, entonces ¿qué es?

En este comunicado, también se recalca el deseo de Kate y su familia de mantener la mayor normalidad posible para sus hijos y de que su información médica personal permanezca privada. A pesar de esto, la prensa no ha respetado estos deseos y ha continuado especulando sobre la salud de la princesa.

En relación a la planificación de la intervención, llama la atención que Kate Middleton tuviera actos en su agenda para la próxima semana que han tenido que ser cancelados. Además, su esposo, el príncipe Guillermo, ha decidido quedarse al lado de su esposa durante su ingreso hospitalario, lo que sugiere que la operación no estaba prevista y ha generado algunos interrogantes.

¿Si se trató de una intervención programada, por qué habían agendado actos?

¿Si se trató de una intervención programada, por qué habían agendado actos?

El Palacio de Kensington no ha ofrecido información sobre por qué se organizaron actos para Kate y Guillermo si sabían que la princesa tendría que pasar por quirófano. Sin embargo, sí han dejado entrever que la princesa Ana y los duques de Edimburgo serán los encargados de cubrir las bajas del rey y su heredero en los actos próximos.

La operación abdominal de Kate Middleton ha sido exitosa, pero requerirá un período de hospitalización de entre 10 y 14 días para su completa recuperación. Después de esto, deberá continuar con la rehabilitación en casa. Según el comunicado, no se espera que retome su actividad pública hasta después de Semana Santa.

Sólo habrá comunicados si hay noticias significativas sobre el estado de salud de Kate Middleton

Sólo habrá comunicados si hay noticias significativas sobre el estado de salud de Kate Middleton

El Palacio de Kensington ha dejado claro que solo proporcionará actualizaciones sobre el progreso de la princesa en caso de que haya nueva información significativa para compartir. Asimismo, Kate Middleton ha expresado sus disculpas por los compromisos que ha tenido que posponer y ha manifestado su deseo de retomarlos lo antes posible.

La operación abdominal de la princesa Kate Middleton ha generado especulaciones y rumores en los medios de comunicación. El Palacio de Kensington ha tenido que emitir un comunicado para aclarar que la condición de la princesa no es cancerosa. A pesar de los deseos de privacidad de Kate y su familia, la prensa ha continuado especulando sobre su salud.

Pero, no se indica la razón de la intervención abdominal de Kate Middleton

Pero, no se indica la razón de la intervención abdominal de Kate Middleton

Aunque no se ha mencionado la razón de la cancelación de los actos programados, el esposo de la princesa, el príncipe Guillermo, ha decidido quedarse a su lado durante su ingreso hospitalario. Se espera que Kate Middleton retome su actividad pública después de Semana Santa.

Mercadona rescata este producto reclamado por sus clientes y que hará las delicias de los peques de la casa

La gigante cadena de supermercados Mercadona ha vuelto a poner en circulación uno de sus productos más solicitados, los Petit de Bolsillo, después de recibir numerosas solicitudes de clientes ansiosos. Este popular artículo, conocido por su irresistible sabor y practicidad, había desaparecido misteriosamente de las estanterías durante el mes de diciembre y principios de enero, generando una oleada de preguntas por parte de los consumidores preocupados.

Uno de estos clientes, tomó la iniciativa de preguntar directamente a Mercadona a través de Twitter el pasado 1 de diciembre, «Hola. ¿Habéis dejado de fabricar los petit de bolsillo? En varios supermercados de Granada no los encuentro en sus estanterías». La respuesta inicial indicaba que el producto se encontraba temporalmente fuera de stock, pero la cadena aseguró a sus seguidores que estaban trabajando diligentemente para reintroducirlo.

Después de casi un mes y medio de anticipación, Mercadona ha cumplido su promesa y ha anunciado oficialmente la vuelta de los Petit de Bolsillo. En una respuesta dirigida a Rafa, la compañía declaró: «¡Hola, Rafa! Nos ponemos en contacto contigo para informarte que ya volvemos a tener el petit líquido de fresa en nuestro surtido y en los próximos días lo podrás encontrar en tu tienda habitual. ¡Un saludo y feliz tarde!».

Esta noticia seguramente será bien recibida por las familias que han estado buscando este producto específico para satisfacer los gustos de los más pequeños de la casa. Mercadona, conocida por su compromiso con la satisfacción del cliente, demuestra una vez más su capacidad para escuchar las demandas de su audiencia y responder de manera efectiva.

Los Petit de Bolsillo están de vuelta, listos para deleitar a los paladares más exigentes y alegrar las meriendas de los hogares españoles. Descubre más sobre este regreso triunfal y asegúrate de agregar estos deliciosos tesoros a tu próxima lista de compras en Mercadona.

Descubre la delicia de los Petit de bolsillo de fresa de Hacendado en Mercadona

Descubre la delicia de los Petit de bolsillo de fresa de Hacendado en Mercadona

Si eres amante de los postres irresistibles y estás buscando una opción deliciosa y asequible, no puedes perderte los Petit de Bolsillo de Fresa de Hacendado, disponibles en Mercadona. Esta tentadora oferta viene en una caja de 4 unidades, con un peso total de 360 gramos, a tan solo 4,445 € por kilogramo. A un precio de 1,60 € por unidad, esta deliciosa opción de postre se presenta en un práctico formato de 6 paquetes de 60 gramos cada uno, perfecto para satisfacer tus antojos de manera conveniente.

El Petit de Bolsillo de Fresa de Hacendado se destaca por sus ingredientes de alta calidad, llevando la firma de la reconocida marca blanca de Mercadona. Este producto pertenece a la categoría de lácteos y postres lácteos, ofreciendo una experiencia de sabor única dentro de la gama de productos fermentados de la leche. Además, cuenta con la certificación de ser sin gluten, asegurando una opción apta para diversos estilos de alimentación.

En cuanto a la información nutricional, estos Petit de Bolsillo de Fresa no solo deleitan el paladar, sino que también son una opción equilibrada. Puedes disfrutar de este delicioso postre con la tranquilidad de conocer su valor nutricional. La oferta actual de Mercadona te brinda la oportunidad de disfrutar de este exquisito producto a un precio más que asequible.

Aprovecha esta oportunidad para satisfacer tus antojos y sorprender a tus seres queridos con la frescura y calidad de los Petit de Bolsillo de Fresa de Hacendado en Mercadona.

Sabor irresistible: descubre el delicioso mundo del Petit de bolsillo de fresa Hacendado

Sabor irresistible: descubre el delicioso mundo del Petit de bolsillo de fresa Hacendado

Sumérgete en el delicioso mundo del Petit de Bolsillo de Fresa Hacendado, una experiencia sensorial que cautiva a los consumidores de Mercadona. Lo que hace especial a este tentador snack no solo es su exquisito sabor, sino también su accesible precio, demostrando que la marca Hacendado continúa ofreciendo productos de alta calidad a precios competitivos. Descubre por qué el Petit de Bolsillo de Fresa se ha convertido en un favorito indiscutible entre aquellos que buscan deleitarse con una golosina que combina la perfección de la galleta con la suavidad y dulzura de la crema de fresa.

Desde su lanzamiento, este producto ha conquistado los paladares de los clientes de Mercadona, convirtiéndose en un elemento imprescindible en la sección de dulces y golosinas. No se trata de un simple producto, sino de una experiencia culinaria que resalta la dedicación de Hacendado a ofrecer productos que no solo satisfacen los antojos sino que también hacen que cada bocado sea memorable. Con el Petit de Bolsillo de Fresa, sumergirse en un mundo de sabor irresistible y accesibilidad económica se convierte en un placer cotidiano para los amantes de las delicias dulces.

Calidad a tu alcance: el Petit de bolsillo de fresa Hacendado y su irresistible relación calidad-precio

Calidad a tu alcance: el Petit de bolsillo de fresa Hacendado y su irresistible relación calidad-precio

Explora la inigualable relación calidad-precio que ofrece el Petit de Bolsillo de Fresa Hacendado, evidenciando el compromiso continuo de la marca Hacendado con productos de alta calidad a precios competitivos. Con un envase que contiene alrededor de 18 unidades, este irresistible postre se presenta como una opción tentadora para aquellos que buscan satisfacer sus paladares exigentes sin afectar sus presupuestos.

La marca Hacendado, reconocida por su excelencia en productos propios de Mercadona, demuestra que la calidad puede ser accesible para todos, brindando a los consumidores una opción deliciosa y asequible que resalta la dedicación de la marca a ofrecer experiencias gastronómicas excepcionales.

Desde su introducción en la sección de dulces y golosinas de Mercadona, el Petit de Bolsillo de Fresa Hacendado ha capturado la atención y los corazones de los clientes que buscan una golosina que equilibre la calidad y el precio. Con cada producto, los consumidores pueden experimentar la combinación perfecta de sabores excepcionales y asequibilidad económica, consolidando su posición como una elección destacada en el mundo de los postres.

Versatilidad en cada bocado: ideas creativas con el Petit de bolsillo de fresa Hacendado

Versatilidad en cada bocado: ideas creativas con el Petit de bolsillo de fresa Hacendado

Descubre la versatilidad extraordinaria del Petit de Bolsillo de Fresa Hacendado, un producto que va más allá de ser un simple postre. Este delicioso snack se convierte en un compañero ideal para cualquier momento del día, desde ser un práctico snack de bolsillo hasta su potencial uso en la creación de deliciosos postres. Las posibilidades culinarias son infinitas, permitiéndote explorar la creatividad en cada bocado.

Este petit, con su textura crujiente y relleno suave de crema de fresa, se presta a una variedad de usos culinarios innovadores. Puedes disfrutarlo tal cual, como un indulgente capricho de bolsillo, o llevar tu experiencia gastronómica al siguiente nivel al incorporar el Petit de Bolsillo de Fresa en recetas creativas. No te pierdas la oportunidad de experimentar con este producto único que eleva cada ocasión culinaria con su inconfundible sabor a fresa.

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