CaixaBank ha alcanzado el 94,54% de ejecución de su recompra de acciones propias en las catorce primeras semanas desde el inicio del programa, cuyo importe máximo es de 500 millones de euros.
En estas catorce semanas, el banco ha desembolsado ya 472,1 millones de euros para adquirir 122,1 millones de acciones propias, según la información que ha remitido este viernes a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).
En la última semana, la entidad ha adquirido 7,19 millones de acciones propias por un total de 26,8 millones de euros a un precio medio ponderado de 3,73 euros por título.
El programa prevé una recompra por un importe máximo de 500 millones de euros con el objetivo de reducir capital social mediante la amortización de los títulos adquiridos en la operación.
El número total de acciones que recompre dependerá del precio medio al que tengan lugar las compras.
En todo caso, los títulos que se recompren no podrán exceder del 10% del capital social de la entidad (750,2 millones de acciones) cuando se sumen las acciones propias que CaixaBank tenga en cada momento.
Este programa tendrá una duración máxima de 12 meses, aunque el banco se reserva el derecho a darle fin con anterioridad en caso de alcanzar el importe máximo fijado o si concurriera alguna circunstancia que así lo aconsejara.
Las compras se están efectuando en el Sistema de Interconexión Bursátil español (Mercado Continuo), así como en DXE Europe, Turquoise Europe y Aquis Exchange.
La Junta Directiva del Instituto de la Empresa Familiar (IEF) ha acordado por unanimidad proponer a Ignacio Rivera Quintana como candidato a la presidencia de la entidad. La propuesta se ha adoptado previa consulta a la comisión institucional y de conformidad con el marco estatutario de la asociación, ha informado en un comunicado de prensa.
En caso de prosperar su candidatura, Rivera se convertirá en el decimosexto presidente del Instituto en sustitución de Andrés Sendagorta, quien fue designado como presidente en la Asamblea General celebrada en mayo de 2022 por un periodo de dos años no prorrogables, como estipulan los estatutos de la institución.
Los socios del Instituto de la Empresa Familiar deberán proceder a la elección del nuevo presidente en su próxima Asamblea General, que se celebrará en el mes de mayo en Madrid.
Ignacio Rivera Quintana (A Coruña, 1965) es el actual presidente y consejero delegado del grupo cervecero Corporación Hijos de Rivera, compañía familiar fundada en Galicia en 1906. Pertenece a la cuarta generación de la familia y es bisnieto de su fundador.
Hijos de Rivera es una compañía gallega, independiente y de capital 100% nacional y familiar, cuya actividad principal se centra en la fabricación y distribución de cerveza. Está presente en el segmento premium con su marca más reconocida, Estrella Galicia, y en el de especialidades con la familia 1906.
Actualmente, Hijos de Rivera aporta 2.500 millones de euros a la economía española y supone el 1% del PIB en Galicia, región en la que mantiene su sede. Además, genera 52.000 empleos directos e indirectos, y sus marcas están presentes en más de 70 países.
En 2012 fue nombrado consejero delegado, consolidando la presencia nacional de la compañía, potenciando la expansión internacional y ampliando el negocio del agua. En 2016 fue nombrado ‘Dirigente del Año’ por el ‘Club de Dirigentes de la Industria y la Distribución’, y en 2017 recibió el Premio EY al ‘Emprendedor del Año’.
Desde 2020, es el presidente ejecutivo de Corporación Hijos de Rivera. Recientemente ha sido también designado presidente de Cerveceros de España y es también, desde diciembre de 2023, consejero de FIAB (Federación Española de Industrias de Alimentación y Bebidas), concluye el comunicado.
En el contexto de los negocios digitales, la automatización se refiere al uso de tecnología para realizar tareas y procesos de manera eficiente, reduciendo la intervención humana al mínimo. Esto abarca desde respuestas automáticas en los correos electrónicos hasta sistemas de gestión de clientes, entre otros aspectos.
Este es hoy un camino necesario, según señala Israel Huerta, especialista en procesos de automatización en negocios digitales. En un artículo recientemente publicado en su página web, el experto sostiene que la automatización, más que una herramienta, es un cambio revolucionario en los procesos empresariales. Esta tecnología es clave para que los equipos de trabajo se centren en tareas importantes que hagan crecer a los negocios.
Cómo automatizar un negocio desde cero
Al analizar en detalle la complejidad de una organización, se ve que casi todos los procesos se pueden automatizar con herramientas disponibles. En su artículo, Huerta resume algunas recomendaciones para lograrlo.
Uno de los ámbitos más importantes es la captación de clientes, cosa que puede lograrse gracias a la inteligencia artificial, a través de chatbots. Estos asistentes virtuales no solo responden preguntas, sino que también pueden calificar prospectos y guiarlos a través del embudo de ventas. De esta forma, se recopila información clave sobre visitantes, ofreciéndoles soluciones personalizadas basadas en sus necesidades.
Otra de las dimensiones del negocio donde avanzar en automatización es la administrativa contable. En el mercado se pueden encontrar diversas opciones de software. Estas herramientas, además de automatizar la creación y el envío de facturas, permiten hacer seguimiento de pagos, gestionar gastos y preparar informes financieros. También se puede visualizar el flujo de caja del negocio o enviar recordatorios automáticos a clientes con pagos pendientes.
Por otra parte, el marketing digital es fundamental para pymes y autónomos. Las redes sociales son un gran escenario donde el negocio puede brillar, y la automatización contribuye a crear una presencia activa y relevante. Algunas herramientas permiten programar publicaciones en diferentes plataformas, asegurando que el contenido llegue a la audiencia en el momento óptimo.
Ecosistema digital sincronizado
Israel Huerta destaca la importancia de unos objetivos claros y una planificación detallada para que la implementación de las herramientas digitales proporciones buenos resultados. Además, las herramientas escogidas deben estar en sintonía con los procesos y estrategias empresariales existentes. Por último, para garantizar la relevancia y efectividad de la automatización, es fundamental revisar y ajustar regularmente estas acciones en función del crecimiento del negocio digital.
La automatización es el camino a recorrer en los negocios digitales, porque permite mejorar la eficiencia del negocio. Existen numerosas herramientas para hacerlo posible, pero primero es necesario planificarlas e integrarlas en los objetivos del negocio. Contar con la asesoría de especialistas en la implementación estratégica de estas herramientas, como Israel Huerta, es clave para tener éxito y no verse abrumados en el intento.
En el ámbito empresarial, la sinergia consiste en sumar esfuerzos con el fin de alcanzar un objetivo común o de generar más valor. Cuando este tipo de relaciones se dan, todos los involucrados se benefician. Un buen ejemplo de esto es el acuerdo reciente que han concretado la empresa de alquileres de temporada en MadridDFLAT y la clínica dental en GetafeDenEst.
Este entendimiento es un hito significativo en el compromiso de estas empresas con sus clientes y empleados. En particular, se trata de una alianza estratégica que no solo fortalece los lazos entre ambas entidades, sino que también brinda beneficios tangibles tanto a los trabajadores como a los usuarios y clientes de la empresa de alquileres temporales.
¿En qué consiste el acuerdo entre DFLAT Madrid y DenEst?
Uno de los aspectos más destacados de este convenio es la implementación de descuentos significativos en salud dental para los empleados de DFLAT Madrid que, en los próximos años, requieran servicios dentales a través de la clínica en Getafe DenEst. Este beneficio adicional busca reconocer el compromiso y la dedicación de los empleados, brindándoles la oportunidad de disfrutar de ventajas económicas y de una mejor salud dental a través de precios de descuentos.
Asimismo, esta asociación representa una oportunidad única para los clientes de esta clínica dental, ya que podrán acceder a descuentos exclusivos en los servicios de alquiler temporal ofrecidos por DFLAT Madrid. DenEst es una clínica comprometida con la comunidad y abierta a otras colaboraciones corporativas
Esta clínica dental en Getafe es reconocida por su excelencia en el campo de la cirugía y la odontología, ofreciendo una amplia gama de servicios que van desde la atención general hasta tratamientos especializados en cirugía maxilofacial. Además, la firma de este convenio representa un paso significativo en su compromiso de proporcionar no solo servicios de alta calidad, sino también beneficios adicionales para sus empleados y clientes.
Por otro lado, los descuentos que se ofrecen a empleados y clientes son una manifestación del compromiso de la empresa con la comunidad que demuestra su interés en enriquecer la vida de quienes confían en su experiencia y profesionalismo. Adicionalmente, mediante el acuerdo con DFLAT Madrid, DenEst fortalece su posición como referente en odontología en Getafe.
Según indican sus representantes, la clínica dental en Getafe DenEst está abierta a negociar convenios con otras empresas para continuar potenciando sus servicios.
Al mismo tiempo, DFLAT Madrid ya estaba consolidada como una de las agencias de alquileres temporales más importantes de la capital española. Gracias a este acuerdo sus trabajadores y su extensa red de clientes disponen de beneficios únicos.
La asociación entre la agencia de alquileres temporales DFLAT Madrid y la clínica dental DenEst es un excelente ejemplo de sinergia corporativa, ya que amplía las posibilidades de beneficios para ambas partes, generando un impacto positivo en el entorno laboral y en la experiencia de los clientes.
En las últimas décadas, la moda masculina ha cambiado de forma radical, de la mano de la evolución de los consumidores y del desarrollo de diferentes estilos de vida, los cuales han impactado en la manera de vestir de los hombres. Sin embargo, una cuestión inalterable en este ámbito es la preferencia del público por el estilo y la calidad de las marcas italianas. En este sentido, EGO Madrid es una tienda de ropa masculina que ofrece una exclusiva selección de prendas de las mejores firmas italianas, tanto en su e-commerce como en su tienda física situada en el corazón de la capital española.
Moda masculina para todas las épocas del año
Con más de 30 años de experiencia en la comercialización de ropa para hombres en Madrid, EGO Madrid ha buscado adaptarse a las nuevas formas de consumo de sus clientes, asumiendo el reto de aterrizar en el canal digital a través de una tienda online, sin dejar de lado su tradicional local comercial ubicado en el barrio Justicia de Madrid. De esta manera, este negocio especializado en moda masculina ofrece a sus clientes la posibilidad de vestir elegantes y a la moda, por medio de un amplio catálogo de artículos que se anticipan a las tendencias de cada temporada.
En este marco, EGO Madrid incorpora a sus propuestas prendas que todos los años se convierten en un éxito de ventas, aunque con aires renovados, como las cazadoras con gafas ocultas de C.P. Company o los abrigos de Fradi, además de otras opciones más ligeras para hacer frente a las altas temperaturas, desde las bermudas estampadas de Masons hasta las zapatillas de Hidnander.
Las mejores marcas italianas, en EGO Madrid
EGO Madrid trabaja con algunos de los más destacados proveedores del mercado, por lo que tanto en su tienda física como en la online, es posible encontrar una amplia oferta de ropa de primera calidad de las marcas italianas más reconocidas. Así, quienes compren ropa o accesorios en este comercio de moda masculina podrán diferenciarse en su día a día, vistiendo de forma cómoda y sofisticada, con firmas como C.P. Company, Premiata, Jacob Cohën o Herno, además de Hidnander, Blauer, P448, Parajumpers, Herno, Tombolini o RRD, entre otras.
Además de estas marcas de renombre, EGO Madrid también busca alternativas que encajen con su filosofía, su estilo y la calidad a la que están acostumbrados sus clientes. Tanto es así que muchas compañías de indumentaria italianas han logrado expandirse internacionalmente gracias a la confianza de esta tienda.
Con una exhaustiva selección de tejidos y colores, y el asesoramiento experto de su equipo de atención al cliente, EGO Madrid se ha posicionado como una referencia en la venta de moda masculina.
El síndrome de espalda fallida es un dolor crónico persistente que suele ocurrir tras una intervención quirúrgica. En la mayoría de los casos causa dolores en la zona lumbar y suele afectar a, aproximadamente, un 20 % de los pacientes ya operados de la espalda.
Neurocirugía Galarza es un centro médico especializado en la neurocirugía de la columna y del cráneo. Su equipo apuesta constantemente por la innovación y el aprovechamiento de las últimas tecnologías y procedimientos médicos para garantizar los tratamientos más adecuados a sus pacientes, siguiendo su compromiso de cuidar y respetar a cada uno de ellos.
Una de las consecuencias más comunes en las cirugías de columna
El síndrome de la espalda fallida hace referencia a cuando los pacientes sufren un dolor crónico persistente tras haberse sometido a una cirugía de columna. Este síndrome puede ocurrir por diversas razones.
Una de sus principales causas es la fibrosis del canal medular. Toda operación deja una cicatriz que se extiende en profundidad, afectando los músculos, la grasa y el hueso. La fibrosis del canal medular ocurre cuando dicha cicatriz crece desmesuradamente y se adhiere a los nervios, causando el dolor crónico.
Este síndrome también puede deberse a la inestabilidad de la columna, que ocurre cuando un movimiento excesivo de las vértebras atrapa la médula o los nervios. Esto suele pasar a causa del extirpe del tejido óseo o los ligamentos que fijan la columna, debido a la anterior cirugía o porque no se hayan fusionado los injertos óseos que se colocaron. Otras de sus causas pueden ser una inadecuada selección de los pacientes para la cirugía o la reaparición de las hernias discales.
Revisión exhaustiva previa al tratamiento
Si un paciente presenta un dolor persistente e intenso en la zona cervical, o pesadez en la región lumbar, los glúteos y piernas; lo primero que debe hacer es contactar con el médico tratante. El especialista se encargará de realizar una revisión profunda de los síntomas, una exploración neurológica y una resonancia magnética para determinar si, efectivamente, se trata del síndrome de espalda fallida.
Tras identificar el síndrome y la causa del mismo, se procede a tratarse de acuerdo a su origen. Si se trata de una fibrosis del canal medular, el tratamiento suele incluir analgésicos y fisioterapia. En caso de que estos no surtan efecto, el doctor procede a administrar una inyección de esteroides y anestésicos sobre las vértebras para disminuir la inflamación.
En caso de que el síndrome se deba a inestabilidad de la columna, se debe realizar una fusión espinal para unir las vértebras adyacentes con la finalidad de preservar la resistencia de la columna. Hoy en día, existen técnicas mínimamente invasivas con el objetivo de disminuir el trauma de la intervención quirúrgica y así acelerar la recuperación del paciente.
No obstante, el tratamiento del síndrome de la espalda fallida dependerá del diagnóstico del médico tratante. Por ello, se recomienda prestar especial atención a los síntomas que presente el paciente posteriormente a la cirugía de columna para poder atacar cualquier problema que se presente con la mayor brevedad posible.
Los auriculares inalámbricos se han hecho tremendamente populares, y no por otra razón que porque son perfectos para nuestro día a día, especialmente en aquellos casos donde busquemos ergonomía y comodidad con nuestros móviles, tabletas y ordenadores, además de buen sonido. Es así que desde la tienda de Amazon podemos contar con equipos buenos, bonitos y baratos.
De hecho, y como te presentaremos a continuación desde nuestro portal de MERCA2, hay opciones muy suculentas y diseñados para todos los gustos. Modernos, atractivos y con toda la tecnología necesaria, hallaremos modelos a precios de lo más bajos. ¡no te los pierdas!
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Los primeros auriculares inalámbricos que conocemos de la mano de Amazon y que se postulan como una de las grandes opciones del momento, también a un precio de lo más económico.
Que se hacen ver muy bien para adoptar una nueva modalidad tecnológica con un sonido más envolvente y de gran calidad. Estos son reconocidos como auriculares deportivos que ofrecen un audio estable.
De lo que es debido a un diseño exquisito y la adopción de un chip Bluetooth avanzado. Los auriculares son completamente inalámbricos para que pueda disfrutar del ejercicio o compartir música sin enredos. Simplemente siéntase libre de disfrutar de música inalámbrica con alta calidad. Por su parte, dispone de la tecnología de emparejamiento en un solo paso. Puedes comprarlos aquí.
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De JBL, tenemos estos otros que la tienda nos lo presenta como parte de los más vendidos en este momento, también porque ahora disfruta de un precio de oferta.
Hablamos, en todo lugar, del modelo de tipo on-ear del que disfrutarás de 40h de música con el legendario sonido JBL, conocido en estudios y escenarios de todas partes, sin interrupciones y sin cables gracias a los auriculares inalámbricos.
Por su parte, con él podrás cambiar de un dispositivo Bluetooth a otro con la conexión multipunto: pasa de un vídeo a tu tableta o a tu móvil en un instante. Con los botones de los cascos, controlarás fácilmente tu música y tus llamadas. Los podemos comprar desde aquí.
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Los siguientes que vemos en Amazon, y que son bien considerados por su tecnología, tenemos en Amazon unos inalámbricos in-ear, de QXQ, que emplean tecnología Bluetooth 5.0.
Todo para garantizar una conexión rápida y estable con la que no se perderá calidad de sonido. Gracias a su diseño estéreo, podrás escuchar música y podcasts con la más alta calidad donde quieras y cuando quieras.
Por supuesto, debe mencionarse también la avanzada tecnología de reducción de ruido que incorporan estos auriculares, con la que se consigue reducir tanto el ruido ambiental para que puedas centrarte al 100% en la música y llamadas que recibas. Se puede comprar desde aquí.
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A continuación, y muy bien visto para todos los usos y disposiciones en casa y al aire libre, desde Amazon nos podemos hacer, por su parte, con estos otros inalámbricos, los mismos de Panasonic que tienen un precio bajo en Amazon.
Son unos auriculares únicos en su especie. Los mismos están pensados para ser más fáciles de controlar gracias a sus controles táctiles de gran calidad, con los que podrás pausar la música, pasar de canción o colgar y descolgar llamadas, todo con distintos toques en su palo.
Un modelo muy sobresaliente que permitirán disfrutar de tu música favorita teniendo una calidad de sonido espectacular. Así, este modelo porta en cada uno de sus auriculares un diafragma de 14.2 mm, que te permitirá disfrutar de una de las mejores calidades de sonido que vas a encontrar. Todo con unos graves más completos y unos agudos claros y nítidos. Puedes comprarlo aquí.
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La popularidad de estos auriculares inalámbricos está más que justificada: además de evitar los cables enredados, son indispensables para disfrutar de la forma más inmersiva posible de cualquier reproducción sonora que llevemos a cabo a través de dispositivos como móviles.
Por ello, son muchos los que podemos tener, y estos que tenemos en Amazon son unos auriculares más que buenos (y económicos) para todos nosotros, como puedes observar directamente.
Unos dispositivos que ofrecen prestaciones similares a las de modelos superiores: grado de impermeabilidad, autonomía de 20 horas gracias al estuche de carga y tecnología de cancelación de ruido. Se emparejan mediante bluetooth con dispositivos compatibles y ofrecen una conectividad estable durante todo su uso. Se puede comprar aquí.
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Si estás buscando hacerte con unos auriculares inalámbricos que sean resistentes al agua por eso de la sudoración al hacer deporte, estos están ahora mismo con una más que interesante oferta en Amazon.
Cuentan con un controlador de altavoz de gran tamaño de 8 mm (el área de manejo es 1,77 veces mayor que el área de manejo normal) ofrece graves potentes (16 Hz más bajos), rango medio suave y agudos claros (hasta 20 kHz), como indican desde la propia tienda online.
Estos auriculares también cuentan con la tecnología avanzada de Bluetooth 5.3 y son compatibles con HSP, HFP, A2DP y AVRCP, que proporciona emparejamiento instantáneo y transmisión estable sin interrupciones. Además, cuentan con la calificación IPX8, puesto que son resistentes al agua. De hecho, permiten impermeabilizar 1 metro de profundidad durante 30 minutos. Se pueden comprar aquí.
JBL es una marca que se ha posicionado rápidamente como una de las más vendidas y buscadas en cuanto a auriculares. Y es que su calidad de sonido, además de los precios tan competitivos que suele ofrecer, ha hecho que se gane el fervor de muchas personas.
Estamos hablando de los JBL TUNE 230 NC TWS, unos auriculares totalmente inalámbricos y con una autonomía bestial. Para que te hagas una idea, pese al tamaño tan compacto y ligero que tienen, obtendrás hasta 40 horas de música con una sola carga.
Están disponibles en diferentes colores, pero te recomendamos que apuestes por los negros, puesto que son los que mejor oferta tienen ahora mismo. La calidad será la misma en absolutamente todos ellos, eso sí. Disfrutarás de graves muy potentes, gracias a que dispone de JBL Pure Bass. Cómpralos aquí.
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También podemos llevarnos los Beats Studio Buds, unos auriculares inalámbricos con un diseño compacto y ergonómico que se adaptan perfectamente a tus oídos.
Tienen cancelación activa de ruido, que te permite aislarte del exterior y disfrutar de tu música favorita sin distracciones. Además, cuentan con un modo de sonido ambiente, por si quieres escuchar lo que pasa a tu alrededor.
Estos auriculares tienen una calidad de sonido excepcional, con unos graves potentes y unos agudos claros. A nivel de compatibilidad funcionan en dispositivos iOS y Android, y se conectan fácilmente por Bluetooth. También cuentan con control táctil, para que puedas pausar, reproducir, cambiar de canción o activar el asistente de voz con solo tocarlos. Cómpralos aquí.
El elevador de cama es un dispositivo práctico que se emplea para elevar la altura de la cama, creando un espacio adicional debajo de la misma. Estos elevadores de cama que ofrece Bed Lifter son especialmente útiles en el sector hotelero, ya que facilitan el trabajo de las camareras de habitaciones.
En el mercado, existen dos tipos principales de elevadores: los manuales y los eléctricos. Los modelos manuales, más económicos y fáciles de usar, ofrecen una solución práctica para ajustar la altura de la cama; mientras que los modelos eléctricos, aunque más caros, brindan una mayor comodidad y automatización en este proceso.
La practicidad de los elevadores de cama
La empresa Bed Lifter se especializa en la fabricación de elevadores de cama para hoteles. Estos dispositivos resultan altamente convenientes para las camareras de habitaciones al permitirles limpiar debajo de la cama sin necesidad de moverla. Además, estos elevadores son beneficiosos para personas mayores o con discapacidades, ya que les permite levantarse de la cama con mayor facilidad.
Manuales y eléctricos
Los elevadores de cama manuales presentan una simplicidad de uso notable. Se colocan debajo de las patas de la cama y se ajustan a la altura requerida con facilidad. Aunque son más económicos que los modelos eléctricos, su configuración requiere de un esfuerzo físico adicional para ajustarlos.
Por otro lado, los modelos eléctricos, aunque más caros, ofrecen una comodidad superior. Con un simple botón, estos dispositivos se ajustan automáticamente a la altura deseada, siendo ideales para personas con movilidad reducida o con necesidades especiales, ya que facilitan el proceso de levantarse de la cama.
Los expertos coinciden en destacar la utilidad práctica y la versatilidad de los elevadores de cama. Estos dispositivos son reconocidos por su capacidad para ofrecer soluciones ergonómicas y funcionales, permitiendo ajustar la altura de la cama de manera sencilla y eficiente. Los profesionales resaltan su impacto positivo tanto en la facilitación del trabajo en la industria hotelera, al simplificar las tareas de limpieza, como en el ámbito doméstico, al proporcionar comodidad y accesibilidad a personas con necesidades específicas, como los mayores o aquellos con discapacidades.
Para terminar, los elevadores de cama representan una solución práctica y versátil para hoteles, así como para individuos con requerimientos específicos de altura en sus camas. Los modelos manuales son más asequibles y simples en su uso, mientras que los eléctricos, aunque más caros, brindan una mayor comodidad y facilidad en el ajuste de la altura. Los interesados en adquirir un elevador de cama pueden obtener más información visitando la página web de Bed Lifter.
Las lesiones físicas son comunes en la vida de cualquier ser humano, especialmente en quienes realizan con frecuencia deportes y entrenamientos físicos. Es importante tratar estas lesiones con especialistas en readaptación funcional deportiva para evitar que generen problemas mayores y afecten la salud general y la rutina diaria.
Manel Pardo es un entrenador personal Sant Cugat reconocido por ofrecer un programa completo y profesional de readaptación funcional deportiva para adultos de todas las edades. Este servicio puede ser realizado tanto a domicilio como al aire libre, según las necesidades del cliente.
¿Cuándo es necesaria la readaptación funcional deportiva?
Manel Pardo, entrenador a domicilio y al aire libre en Sant Cugat del Vallès, ofrece este programa de readaptación funcional deportiva a todas las personas que necesitan prevenir o tratar lesiones. Estas lesiones pueden ser desde musculares, como roturas, desgarros o contracturas, hasta ligamentosas, tendinosas, óseas o inflamaciones, entre otras. Además de esto, el programa está dirigido al tratamiento de diversas patologías comunes que afectan el entrenamiento físico y el día a día. Entre estas afecciones, Manel Pardo menciona las cardíacas, respiratorias, cardiovasculares, vasculares y metabólicas. De igual forma, este entrenador personal Sant Cugat ayuda a sus clientes a tratar pérdidas de movilidad, atrofias, dolores de espalda, artritis e, incluso, algunos tipos de cánceres y demencias.
Es importante mencionar que la causa de estas patologías y lesiones no define si se debe realizar o no la readaptación funcional deportiva. Por el contrario, el objetivo de este entrenador es ayudar a clientes a lograr un mayor bienestar, independientemente de su situación.
¿Por qué es recomendable la readaptación funcional deportiva para lesiones?
Cuando una persona sufre de una lesión física, sus zonas afectadas se debilitan y desgastan, lo cual puede afectarle considerablemente en sus actividades diarias. Aun si estas zonas duelen poco, la función que ejercen no es completa y puede darse una recaída (con consecuencias mayores). La readaptación funcional deportiva evita esta recaída, al fortalecer dichas zonas y otras partes importantes del cuerpo humano.
Existen muchos atletas y deportistas que también recurren a esta readaptación para proteger sus músculos y ligamentos durante sus entrenamientos. De esta manera, garantizan una buena salud general y evitan la pérdida de días e incluso meses de recuperación y rehabilitación física por accidentes, desgarres, roturas, contracturas, fracturas o fisuras.
Manel Pardo está disponible para atender a sus clientes en la comodidad de sus hogares o en sus sitios de preferencia para la realización de entrenamientos físicos. Entre entrenador personal tiene mucha experiencia en el área y ha ayudado a muchas personas a cambiar sus estilos de vida para alcanzar un bienestar general mayor.
El servicio de entrenador personal Sant Cugat de Manel Pardo incluye soluciones integrales de diversos profesionales de la salud como osteópatas, fisioterapeutas y quiromasajistas, para alcanzar mejores resultados.
Nos pasamos la vida fantaseando e imaginando qué haríamos si nos tocase la lotería. Dejar el trabajo, cambiar de coche, de casa, viajar por el mundo… Sin embargo, ¿sabes realmente lo que hay que hacer si tienes ese golpe de suerte? ¿Sabes que el banco te va a aplicar comisiones por cobrar el premio y que hay que pagarle un buen pico a Hacienda cuando el premio supera los 40.000 euros? Además de estos datos prácticos, también hay que tomar ciertas medidas de seguridad. Ser rico te puede solucionar la vida, pero solo si sabemos cómo hacer las cosas.
Según un estudio realizado en el estado de Florida, de los 34.987 ganadores de un tipo de lotería que se sortea en el país, casi todos acaban arruinados al cabo de 5 años. La ilusión hace que den un giro tan radical a sus vidas, que finalmente les lleva a desaprovechar la gran oportunidad de obtener beneficios del premio. Por lo tanto, está muy bien celebrar, pero después hay que planificar con sensatez y mente fría.
DONDE COBRAR UN PREMIO DE LOTERÍA
Los expertos recomiendan seguir estos pasos en el momento de darte cuenta de que tienes el número premiado.
Comprobar en varios sitios (fiables) que de realmente has sido premiado.
Informarse de la totalidad del premio y del importe final después de tributar a Hacienda. Para premios superiores de 40.000 € es el 20% de la totalidad del premio.
No anuncies públicamente que te ha tocado la lotería.
Ten cuidado con la caducidad. Los boletos premiados caducan a los tres meses desde la fecha del sorteo.
Ve personalmente a canjear el premio, ya que es un resguardo al portador y cualquier persona podría quedárselo.
¿Dónnde se cobra? Si el premio es inferior a 2.000€ puedes cobrarlo en cualquier administración de lotería. Si supera esa cifra, hay que dirigirse a una entidad bancaria autorizada por Loterías y Apuestas del Estado. Tienes que pedir cita previa con dirección. Si has jugado participaciones solo, y no boletos completos, lo mejor es hablar con la entidad que te lo ha vendido para que te indique donde cobrar el premio. Si el boleto es compartido, a la hora de cobrar el premio en el banco, tienes que identificar al resto de personas involucradas, así como su porcentaje de participación. El banco hará el ingreso en tu cuenta para que después tú lo repartas entre los demás ganadores.
¿Y después qué? Ser un nuevo rico y gestionar una gran cantidad de dinero no es una tarea sencilla. Por eso hay tantas personas que agotan su fortuna cuando les toca la lotería en vez de aprovecharla para poder tener una vida más fácil y desahogada durante todos los años posibles. Lo habitual es que las personas que de un día para otro ganan una fortuna, griten, lloren de alegría, le digan inmediatamente a su jefe que no vuelven más y se compren un gran coche a los pocos días. Sin embargo, no es lo más aconsejable. Lo mejor es seguir unas recomendaciones para mantener los pies en la tierra.
DISCRECIÓN ANTE TODO
Una noticia así no se puede mantener en secreto porque es una alegría que se necesita compartir. Eso sí, jamás se te ocurra publicarlo en redes sociales. En cuanto a tu entorno, elige a quién decirle la noticia. Mejor que san solo las personas más cercanas y de mayor confianza, que sepas que van a saber guardarte el secreto. Además, tampoco tienes que decir cuál es la cantidad exacta. El dinero puede generar muchos conflictos, incluso en las familias mejor avenidas, así parate un reato a pensar en quien de verdad está capacitado para asumir la noticia.
Por otra parte, a la hora de cobrar el premio es mejor hacerlo en una entidad que no sea tu banco de toda la vida. Es preferible mantener el anonimato y acudir a una entidad en una población diferente don nos conozcan.
Así mismo se recomienda no dejar el trabajo de la noche a la mañana, por grande que sea la tentación. Es mejor seguir con la rutina, al menos un tiempo más, para no perder el contacto con la realidad y de paso, mantener esa discreción que tanto nos interesa. De esta forma puedes seguir haciendo vida normal mientras planificas qué quieres hacer con el dinero que te ha tocado con la lotería. Ahora tienes el respaldo económico para hacer lo que siempre has soñado, pero es necesario hacer un plan de vida bien meditado. Los cambios drásticos desestabilizan a las personas, así que lo más aconsejable es ir iniciando proyectos de forma progresiva.
SOLICITAR AYUDA PROFESIONAL
Cuando hablamos de cantidades de dinero grandes, necesitamos a profesionales que nos ayuden a gestionarlo. Invertir una parte del premio de la lotería, es lo más interesante y para ello es bueno elegir varias empresas, no solo una, para tener más seguridad y comprobar qué resultados nos ofrece cada una. Date cuenta de que un premio de 150 millones de euros, si se deposita al 2% puede generar más de 3 millones al año.
Además, conviene contratar a un asesor profesional, que mantenga informado de todas las cuestiones legales y fiscales, para evitarnos disgustos y poder planificar todo lo relativo a tu nueva situación económica. Destina una parte del dinero a pagar deudas, otra parte para familiares, otra para gastos y caprichos, y entre un 40% y un 60% a ahorrar para imprevistos o para invertir. De esta manera te asegurarás de que el dinero de la lotería te “cunda” durante muchos años e incluso, el resto de tu vida.
La Policía y la Guardia Civil son pilares de seguridad, utilizando tecnología y redes sociales para proteger a los ciudadanos. Aprovechan estas plataformas para brindar consejos prácticos y prevención, evitando riesgos en la vida cotidiana. Comparten pautas sobre seguridad vial, prevención de robos, consejos en entornos digitales y alertas sobre estafas, fomentando la conciencia ciudadana y la prevención de delitos. Esta integración con la tecnología moderna permite llegar a un amplio público, promoviendo la seguridad colaborativa y empoderando a las personas con conocimiento para resguardar su bienestar y el de la comunidad. Y ahora, ambos cuerpos han recomendado qué hacer cuándo sales de tu casa o del hotel. Te lo contamos todo a lo largo de este artículo, así que sigue leyendo para enterarte de qué se trata.
A todos nos pasa
Es común descuidar el cierre de casa al salir rápidamente de casa para alguna tarea. En esos momentos fugaces, la atención se centra en la tarea por hacer, olvidando asegurar la puerta. Es un descuido común que puede comprometer la seguridad. La prisa y la rutina nos llevan a dejar este detalle de lado, pero un segundo es crucial para prevenir intrusos. Es vital mantener la conciencia sobre el cierre, incluso en salidas breves, protegiendo el hogar y sus ocupantes. Pequeños hábitos como este fortalecen la seguridad en el día a día. Y ahora tanto la Policía como la Guardia Civil nos lo quieren remarcar.
La Policía y la Guardia Civil se enfrentan a muchos robos en casas a lo largo del año
La Policía y la Guardia Civil lidian con numerosos robos domiciliarios anualmente. A pesar de sus esfuerzos, los hogares son objetivos frecuentes de delincuentes. Estos organismos trabajan incansablemente para prevenir estos delitos, promoviendo medidas de seguridad y concienciando a la población sobre la importancia de proteger sus hogares. Sin embargo, la incidencia de robos en casas sigue siendo un desafío, lo que refuerza la necesidad de colaboración entre autoridades y ciudadanos para garantizar la seguridad residencial.
Que te roben en casa es una de las sensaciones más desagradables
Experimentar un robo en casa es una de las sensaciones más desalentadoras. La invasión de la privacidad y la pérdida de objetos personales generan una sensación de vulnerabilidad y violación. Además del impacto material, conlleva una carga emocional significativa, afectando la sensación de seguridad en el hogar. Recuperar esa sensación de tranquilidad puede llevar tiempo, ya que es una experiencia que deja huella y refuerza la importancia de reforzar la seguridad residencial.
Además de perder tus pertenencias, también puede ser una experiencia traumática
Experimentar un robo no solo implica la pérdida material, sino que puede ser emocionalmente traumático. La sensación de violación de la privacidad y seguridad personal puede causar estrés, ansiedad y una sensación de vulnerabilidad duradera. El impacto psicológico va más allá de la pérdida de pertenencias, dejando una huella emocional profunda. Recuperar la sensación de seguridad y confianza después de tal experiencia puede requerir apoyo emocional y medidas adicionales para fortalecer la seguridad del hogar.
Y ahora, en vacaciones de Navidad, con los desplazamientos, los ladrones estarán atentos para entrar a robar
Durante las vacaciones de Navidad, los desplazamientos son un momento crítico, ya que los ladrones están atentos a las casas vacías. El aumento de ausencias por viajes hace que los hogares sean objetivos más atractivos. Es crucial reforzar las medidas de seguridad, como alarmas, luces automáticas o dejar a alguien de confianza al cuidado del hogar. Estar alerta y tomar precauciones adicionales, como no compartir planes de viaje en redes sociales, es esencial para proteger el hogar durante las festividades.
Por eso tenemos que poner todas las barreras posibles en nuestros hogares para que no entren
Es fundamental implementar todas las barreras de seguridad posibles en nuestros hogares para disuadir la intrusión. Desde sistemas de alarma y cerraduras reforzadas hasta cámaras de vigilancia, cada medida contribuye a crear un entorno menos atractivo para los ladrones. Reforzar puertas y ventanas, instalar iluminación exterior y contar con vecinos atentos son pasos adicionales que refuerzan la protección del hogar. Estas precauciones disminuyen la vulnerabilidad y promueven la seguridad durante las ausencias, especialmente durante las vacaciones.
La Policía ha hecho hincapié en la importancia de echar la llave al salir de casa
La Policía recalca la relevancia de cerrar con llave al salir de casa. Este simple gesto, a menudo subestimado, es crucial para proteger el hogar. Cerrar con llave fortalece la seguridad, incluso en salidas breves. Es un hábito sencillo pero efectivo que reduce la vulnerabilidad ante posibles robos. Esta medida preventiva, promovida por las autoridades, actúa como un primer y vital paso para proteger el hogar y sus ocupantes de intrusos no deseados.
Muchos turistas salen de sus pisos de alquiler y hoteles sin echar la llave de la puerta
Es común que turistas abandonen sus alquileres vacacionales o habitaciones de hotel sin asegurar la puerta con llave. Esta práctica, aunque inadvertida, aumenta el riesgo de intrusos. La Policía advierte sobre la importancia de cerrar con llave al salir, incluso durante breves ausencias. Este sencillo acto previene posibles robos y garantiza la seguridad del espacio. Es esencial concienciar a los viajeros sobre esta medida básica de seguridad para proteger sus pertenencias y disfrutar de unas vacaciones sin preocupaciones.
Otra idea es poner una alarma en casa
Instalar una alarma en casa es una idea efectiva. Este sistema de seguridad disuade a posibles intrusos y alerta sobre intentos de acceso no autorizado. Las alarmas son una herramienta preventiva que brinda tranquilidad, protegiendo el hogar incluso en ausencias cortas. Su efectividad como medida disuasoria y de respuesta ante emergencias hace de ellas una inversión valiosa en la seguridad del hogar.
Haz caso a la Policía y echa la llave cada vez que salgas de casa
La recomendación de la Policía es clara: cerrar con llave al salir de casa. Este simple acto reduce el riesgo de robos. Siguiendo este consejo, garantizas la seguridad de tu hogar y previenes intrusos no deseados. Es una medida básica pero efectiva para proteger tu propiedad y mantener la tranquilidad mientras estás fuera.
Parece que con la llegada de los eventos navideños, la mesa acaba convirtiéndose en un elemento más que protagonista en nuestros hogares. Las comidas que se alargan hasta las cenas, las meriendas que no tienen fin y todas esas conversaciones que parecen surgir de forma fluida sin necesidad que nada más que un punto de apoyo.
Punto de apoyo que en ocasiones no siempre es fácil de encontrar. No es sorprendente que se de la situación en la que una casa pequeña y una familia que no lo es tanto choca frontalmente con la realidad de no encontrar un espacio en el que dejar fluir sus conversaciones y todo lo que de ahí nace.
Lidl ha localizado en esta cuestión una oportunidad y ha decidido resolver problemas y preocupaciones lanzando un producto que actúa -casi- a modo de salvavidas: una mesa plegable. Aunque puede que te sorprenda, se trata de una solución práctica a un problema común del que no somos conscientes hasta que llegan estas fechas. Más allá de su capacidad para acomodar a todos los comensales, veremos cómo esta mesa se adapta a diferentes ambientes, eventos y necesidades, convirtiéndose en un elemento esencial que transforma el hogar y hace que cada reunión sea más cómoda y memorable.
Acompáñanos en este recorrido para explorar cómo Lidl se convierte en el socio perfecto para garantizar que todos los miembros de la familia tengan un lugar en la mesa durante estas festividades tan especiales.
LA MESA PLEGABLE DE LIDL, UN ACIERTO Y UNA SOLUCIÓN
La propuesta de Lidl es una mesa versátil y funcional que resuelve este problema de manera brillante. Su diseño plegable permite expandirla en el momento necesario, ofreciendo suficiente espacio para todos los invitados. Esto elimina la necesidad de solicitar mesas adicionales a los vecinos o lidiar con muebles voluminosos ocupando un espacio precioso durante la mayor parte del año.
Lo primero que salta a la vista es su capacidad para adaptarse a las necesidades del momento. Esta mesa plegable es un auténtico camaleón del mobiliario: compacta cuando el espacio escasea y generosa cuando la lista de invitados crece. Esta flexibilidad permite disfrutar de la comodidad de una mesa espaciosa sin sacrificar el espacio vital en el día a día. La estética juega un papel crucial en cualquier ambiente hogareño, y esta mesa lo sabe. Con un estilo escandinavo y un acabado en blanco mate, se convierte en un complemento ideal para cualquier tipo de decoración. Su diseño minimalista no solo es atractivo visualmente, sino que también la hace compatible con ambientes clásicos o modernos.
Pero su atractivo va más allá del aspecto visual: la funcionalidad es su carta de presentación. Fabricada en madera y equipada con un riel de metal que facilita su expansión, esta mesa es un testimonio de la ingeniería práctica.Sin necesidad de herramientas complicadas, su tablero lateral plegable permite ajustar su tamaño según las necesidades del momento. Aunque su popularidad se dispara durante las festividades, esta mesa no se limita a ser solo un mueble de Navidad. Su versatilidad la convierte en un recurso valioso durante todo el año. Desde celebraciones de cumpleaños hasta reuniones informales, esta mesa es una aliada confiable que se adapta a las diversas dinámicas familiares y sociales.
Uno de sus mayores atractivos es su capacidad para maximizar el espacio. En hogares donde cada centímetro cuenta, la mesa plegable de Lidl se convierte en un elemento indispensable. Su habilidad para expandirse y contraerse según las necesidades permite mantener la amplitud durante las reuniones y recobrar el espacio vital cuando la fiesta termina. La mesa plegable de Lidl es la respuesta a uno de los desafíos más comunes en las reuniones familiares: encontrar espacio para todos. Ya sea una gran cena de Nochebuena o una comida casual con amigos, esta mesa se adapta a cualquier escenario. Nunca más será necesario pedir prestadas mesas adicionales o lidiar con muebles voluminosos que ocupan espacio todo el año.
UNA AMIGA FIEL PARA ESTAS NAVIDADES
Durante las festividades, esta mesa se convierte en la estrella indiscutible. ¿Cómo sacarle partido en estos momentos especiales? Es perfecta para recibir a familiares y amigos en las cenas navideñas o en cualquier celebración. Su capacidad para ampliarse permite acomodar a más invitados, ofreciendo espacio adicional sin sacrificar comodidad. En espacios reducidos, la mesa plegable de Lidl brilla con luz propia. Cuando no está en uso, se pliega fácilmente, ocupando un espacio mínimo. Esta característica la convierte en un elemento práctico para apartamentos pequeños, permitiendo disfrutar de una mesa amplia en ocasiones especiales y guardándola con facilidad el resto del tiempo.
No solo es ideal para grandes eventos, sino también para reuniones más informales. ¿Una tarde de juegos con amigos o un brunch improvisado? La mesa de Lidl se adapta a cualquier situación. Su versatilidad la hace perfecta para servir como área de trabajo ocasional o para disfrutar de un café con los seres queridos en cualquier momento del día. Además de su funcionalidad, su diseño elegante y minimalista la convierte en un elemento estético en cualquier espacio. Su estilo escandinavo en blanco mate complementa cualquier decoración, ya sea moderna o más tradicional. Es una mesa que no solo sirve para acomodar a los invitados, sino que también aporta un toque de estilo al hogar.
Su capacidad para adaptarse a diferentes situaciones, su diseño estético y su practicidad en el ahorro de espacio la hacen mucho más que una simple mesa. Es un recurso valioso que transforma cualquier espacio, ofreciendo comodidad y funcionalidad en un paquete elegante y práctico.
MÁS QUE UNA TRADICIÓN ALREDEDOR DE LA MESA
Esta tradición ancestral nos recuerda que la familia es el epicentro de la Navidad. Es el momento en que las distancias se acortan, los lazos se fortalecen y las diferencias se desvanecen. Ya sea en un acogedor hogar o en una mesa llena de platos tradicionales, la magia de esta reunión familiar se despliega en cada gesto de cariño, en cada abrazo y en esas miradas cómplices que expresan más que mil palabras.
La Navidad, con su aura de nostalgia y esperanza, nos invita a recopilar historias, a recordar los tiempos pasados y a crear nuevos recuerdos. Es el momento de transmitir los valores familiares, las enseñanzas de generación en generación, de honrar las tradiciones antiguas y de crear otras nuevas. Las risas de los niños jugando, las historias que comparten los abuelos, las travesuras de los hermanos y primos; todo ello teje un tapiz de momentos únicos e irrepetibles. La mesa se convierte en un escenario donde se comparten experiencias, se saborean delicias culinarias y se intercambian regalos con cariño y gratitud.
Aunque la vida nos lleve por caminos diversos, la magia de estas fechas nos une en un abrazo colectivo que trasciende cualquier distancia o diferencia. En este crisol de emociones, la música navideña llena el ambiente, los villancicos resuenan en cada rincón y las luces parpadeantes danzan al ritmo de los corazones emocionados. Es un tiempo para celebrar la unión, para perdonar y reconciliarse, para renovar esperanzas y para compartir la alegría del momento presente. Y la mesa se ha convertido en más que una tradición a la que parece, estamos ligados de manera indiscutible.
La marca valenciana crece un 15 % intermensual durante los últimos doce meses, multiplicando por 8 su facturación del 2022.
La empresa recogió hace unos días el Premio al programa Órbita y los VLC Startup Awards
Inversiva, la startup impulsada por Lanzadera, la aceleradora de empresas de Juan Roig y perteneciente a Marina de Empresas, cerrará este año con una facturación superior a los 3 millones de euros.
La empresa, que se dedica a presentar y gestionar activos inmobiliarios de alta calidad a inversores que no disponen de tiempo ni de conocimiento en el sector, sigue aumentando sus ventas al ofrecer rentabilidades de un 7 % neto frente al desplome de la compraventa de viviendas en el país.
Talento premiado
Gracias a ello, ha sido premiada en la sexta edición del Programa Órbita, la iniciativa de aceleración empresarial que selecciona proyectos destacados y acometer con ellos un proceso de crecimiento escalable y sostenible; y en los VLC Startup Awards, en los que se celebra el talento y capacidad emprendedora del ecosistema innovador valenciano,
Ante el mayor descenso desde enero de 2021 en el mercado de viviendas de segunda mano, la empresa continúa creciendo ofreciendo a los inversores viviendas reformadas en las mejores zonas de ciudades importantes.
Según explica Juanlu Cruz, CEO de la empresa, “crecemos a un 15 % intermensual durante los últimos 12 meses, lo que nos va a permitir multiplicar por ocho nuestra facturación de 2022”.
La startup valenciana está operando actualmente en ciudades importantes del país como Zaragoza, Valencia, Granada y Sevilla.
Gestión íntegra y pasiva
Inversiva nació el año pasado para ofrecer rentabilidades de un 7% neto de media a través de la inversión en inmuebles para inversores inexpertos o que, simplemente no disponen de tiempo para gestionar todo el proceso de búsqueda de la oportunidad y posterior reforma y adecuación.
Tal y como apuntan los datos por la tendencia de los últimos meses, “nuestros clientes invertirán gracias a nosotros más de 20 millones de euros en el territorio Español este 2023, con una rentabilidad media superior al 7 % neto, y de forma 100 % pasiva”, apunta Cruz.
Ronda de inversión
A finales de año, Inversiva cerrará una ronda de inversión para cumplir con el propósito de 2024: “finalizar la expansión por España e internacionalizar nuestro método en Europa”, comenta Cruz.
La creación de patrimonio seguro de los deportistas de élite
La compañía valenciana es elegida por deportistas profesionales y retirados como el ex ciclista Rubén Plaza y el ciclista profesional Víctor de la Parte como vía para rentabilizar su patrimonio. Su método basado en la gestión totalmente pasiva es un reclamo para este perfil profesional que quiere mantener su calidad de vida una vez se retira y que no dispone de tiempo suficiente para gestionarlo por su cuenta.
A pesar de su antigüedad, el Bluetooth se mantiene como una herramienta vital en nuestro día a día. Esta tecnología, con décadas de existencia, sigue siendo fundamental por su versatilidad. Facilita conexiones inalámbricas entre dispositivos, desde auriculares hasta sistemas de audio y transferencias de archivos. Su adaptabilidad a distintos dispositivos y la mejora constante de sus estándares lo hacen relevante aún hoy. Permite compartir datos de manera rápida y eficiente, sin depender de cables, siendo una opción práctica en un mundo cada vez más conectado, consolidándose como una piedra angular en la conectividad moderna. Sin embargo, no todo es perfecto con esta tecnología: te pueden hackear el móvil a través de ella y te lo contamos a lo largo de este artículo.
Los teléfonos móviles, a día de hoy, todos tienen función Bluetooth
Los teléfonos móviles actuales son casi universales en cuanto a su capacidad Bluetooth. Esta tecnología está integrada de manera estándar en prácticamente todos los dispositivos móviles modernos. El Bluetooth se ha convertido en una función indispensable en los smartphones, permitiendo conexiones rápidas y versátiles con una variedad de dispositivos y accesorios, desde audífonos inalámbricos hasta sistemas de automóviles y dispositivos domésticos inteligentes. Esta omnipresencia facilita la conectividad sin cables, simplificando la transferencia de datos y la interacción entre dispositivos, mejorando así la experiencia del usuario y respaldando la interconexión fluida en nuestro día a día.
El Bluetooth está presente en todo tipo de dispositivos
El Bluetooth es una tecnología omnipresente en diversos dispositivos. Facilita la conexión inalámbrica entre equipos como teléfonos móviles, auriculares, altavoces, computadoras, impresoras y más. Su versatilidad permite compartir datos y archivos sin cables, además de habilitar la conexión entre dispositivos para el audio, la transferencia de archivos y el control remoto. Esta tecnología ha revolucionado la forma en que interactuamos con la tecnología, proporcionando comodidad y conectividad sin complicaciones.
Sin embargo, esta tecnología no es perfecta y puede presentar fallos de seguridad
A pesar de su amplio uso, el Bluetooth no está exento de vulnerabilidades. Los fallos de seguridad pueden comprometer la privacidad y la integridad de los datos. Los hackers pueden aprovechar debilidades en el protocolo para acceder a dispositivos conectados, interceptar comunicaciones o ejecutar ataques maliciosos. Para mitigar estos riesgos, se requieren actualizaciones constantes, cifrado sólido y prácticas de seguridad sólidas para proteger los dispositivos y la información transmitida a través de esta tecnología inalámbrica.
Las conexiones Bluetooth están cifradas y tienen varias capas de seguridad
Las conexiones Bluetooth están diseñadas con medidas de seguridad que incluyen cifrado y múltiples capas de protección. El protocolo Bluetooth emplea diferentes niveles de seguridad para resguardar la información transmitida entre dispositivos. Incorpora autenticación, cifrado y autorización para garantizar la confidencialidad y la integridad de los datos. Aunque existen riesgos de vulnerabilidades, estas capas de seguridad buscan prevenir accesos no autorizados y proteger la privacidad de los usuarios durante las interacciones inalámbricas.
Gracias a estas capas de seguridad, si alguien quiere ver qué estamos enviando, no podrá
Las capas de seguridad implementadas en Bluetooth dificultan la visualización de la información transmitida. El cifrado y las medidas de protección incorporadas en el protocolo Bluetooth hacen que sea extremadamente desafiante para terceros acceder y comprender los datos enviados entre dispositivos. Esto fortalece la privacidad de las comunicaciones y reduce significativamente la posibilidad de que alguien pueda interceptar y comprender la información transmitida sin autorización.
Sin embargo, un estudio ha demostrado que estas capas de seguridad son vulnerables
A pesar de las precauciones, investigaciones han revelado vulnerabilidades en las capas de seguridad del Bluetooth. Estos estudios han identificado fallas que podrían potencialmente comprometer la integridad de las conexiones Bluetooth. Aunque las medidas de protección existen, estas vulnerabilidades subrayan la importancia de actualizaciones regulares y mejores prácticas de seguridad por parte de los fabricantes y usuarios para mitigar los riesgos de exposición y proteger la información sensible transmitida a través de esta tecnología inalámbrica.
Estas son las versiones de Bluetooth vulnerables a estos ataques
Los dispositivos que emplean versiones de Bluetooth desde la 4.2, presentada en diciembre de 2014, hasta la 5.4, lanzada en febrero de 2023, son susceptibles a estos ataques identificados. Esta franja de versiones abarca un período extenso y diversos dispositivos, lo que pone de manifiesto la importancia de actualizaciones continuas y medidas de seguridad adicionales para mitigar las vulnerabilidades presentes en estas versiones específicas de Bluetooth.
Ninguna marca de móvil estaría a salvo
Las vulnerabilidades identificadas en versiones específicas de Bluetooth no discriminan entre marcas de teléfonos móviles. Cualquier dispositivo que opere con las versiones afectadas de Bluetooth, independientemente de la marca, puede ser susceptible a estos ataques. Esto destaca la relevancia de actualizaciones de seguridad, parches y medidas preventivas por parte de los fabricantes, así como la responsabilidad de los usuarios para proteger sus dispositivos y datos ante posibles vulnerabilidades en estas versiones de Bluetooth.
Esto es lo que recomiendan los creadores de este estudio
Los investigadores instan a Bluetooth SIG a implementar medidas más estrictas en futuras versiones. Sugieren que los dispositivos rechacen conexiones con claves de cifrado débiles y obliguen a niveles superiores de cifrado, asegurando conexiones en modo seguro. Esta recomendación busca mejorar la seguridad, reducir vulnerabilidades y garantizar que los dispositivos Bluetooth operen en entornos más protegidos, aumentando la integridad de las conexiones y resguardando la información transmitida entre dispositivos.
Y Bluetooth ya ha enviado recomendaciones a los fabricantes de teléfonos móviles
Bluetooth SIG ha recibido y confirmado las advertencias de los investigadores, emitiendo pautas a los fabricantes de móviles para prevenir estos problemas en futuros dispositivos. Estas recomendaciones están diseñadas para mitigar las vulnerabilidades identificadas, asegurando medidas de seguridad más sólidas en los dispositivos venideros. Se espera que estas directrices, implementadas por los fabricantes, reduzcan el riesgo de exposición a posibles amenazas de seguridad hasta la llegada de la siguiente versión de Bluetooth, evidenciando una respuesta proactiva para fortalecer la protección de todos los usuarios y de sus datos.
En las últimas décadas, el ejercicio físico ha adquirido un rol protagonista en la rutina de millones de personas, conscientes de los beneficios que conlleva para la salud. Sin embargo, aún existen lagunas en la práctica deportiva que pueden comprometer el bienestar de los deportistas, siendo una de ellas la importancia del estiramiento.
El estiramiento antes y después de hacer ejercicio no es una mera rutina complementaria, sino una parte esencial que ayuda a preparar y recuperar el cuerpo, además de ser un pilar central en la prevención de lesiones.
IMPORTANCIA DEL ESTIRAMIENTO
El estiramiento es una práctica que suele ubicarse en dos momentos claves del ejercicio: antes de iniciar la actividad física y justo después de finalizarla. Realizar estiramientos de forma adecuada puede potenciar el rendimiento y reducir el riesgo de lesiones al preparar los músculos para el esfuerzo que está por venir y al promover la recuperación tras el desgaste sufrido. Además, esta actividad favorece una mayor flexibilidad, lo que podría traducirse en una mejora de la movilidad articular y en un menor índice de rigidez muscular.
Los estiramientos pre-ejercicio no deben confundirse con un calentamiento, aunque muchas veces se integran en el mismo. Un buen calentamiento debe contener una fase cardiovascular ligera para aumentar la temperatura corporal y una fase de estiramiento dinámico, que prepara los músculos sin enfriar el cuerpo. Posteriormente, los estiramientos pos-ejercicio se enfocan en devolver a los músculos a su longitud original, evitando acortamientos y ayudando a la eliminación de sustancias de desecho acumuladas durante el ejercicio.
TIPOS DE ESTIRAMIENTOS
Existen diferentes modalidades de estiramiento que se adaptan a los diversos requerimientos del cuerpo antes y después de la actividad física. Los estiramientos dinámicos se caracterizan por movimientos fluidos que no mantienen la tensión muscular de forma estática. Son ideales para el calentamiento porque imitan los movimientos del deporte que se va a practicar, incrementando la circulación y la flexibilidad muscular de forma progresiva.
Por otro lado, los estiramientos estáticos implican mantener una posición fija durante un período determinado para elongar el músculo hasta un punto de tensión confortable. Estos son más recomendables tras finalizar la sesión deportiva cuando los músculos están calientes y son más susceptibles al estiramiento. Ayudan a relajar el tejido muscular, a disminuir la tensión y a promover una recuperación más efectiva y sin dolor.
Los estiramientos balísticos, aunque menos recomendables debido a su potencial para causar lesiones por movimientos bruscos y rebotes, pueden ser utilizados por atletas bajo supervisión profesional. Los estiramientos PNF (propiocepción neuromuscular facilitada), que combinan la contracción y el estiramiento, son otra técnica avanzada que requiere la asistencia de un profesional y pueden ser muy efectivos para aumentar el rango de movimiento.
CONSEJOS PARA UN ESTIRAMIENTO EFECTIVO
Un estiramiento efectivo debe seguir ciertas pautas para asegurar su eficacia y evitar el efecto contrario, es decir, lesiones o molestias. Es crucial realizar los estiramientos con una técnica adecuada, sin llegar al dolor y manteniendo la posición de forma estable sin realizar rebotes. Además, se recomienda estirar cuando el músculo está caliente; en el caso de los estiramientos pre-ejercicio, tras un calentamiento ligero, y en los estiramientos pos-ejercicio, inmediatamente después de concluir la actividad.
La regularidad es otro factor importante; estirar de manera ocasional no ofrece los mismos beneficios que un hábito constante. Se aconseja integrar sesiones de estiramiento en la rutina diaria, aun en días en los que no se realice ejercicio intenso. Esto contribuye a desarrollar y mantener una mayor flexibilidad y salud muscular a largo plazo.
Finalmente, es importante escuchar al cuerpo y adaptar los estiramientos a las necesidades individuales. No todos los deportistas requieren del mismo tipo ni duración de estiramiento. Para aquellos que se inician en el mundo del deporte o que están recuperándose de lesiones, es recomendable buscar la guía de un profesional que pueda diseñar un programa de estiramiento personalizado.
BENEFICIOS A LARGO PLAZO DEL ESTIRAMIENTO
El ser humano tiende a perder flexibilidad con el paso de los años, lo cual puede derivar en una reducción de la calidad de vida y mayor predisposición a lesiones. La incorporación de una rutina de estiramientos a lo largo de la vida promueve la conservación de la flexibilidad, lo cual es un pilar fundamental para mantener un buen nivel de movilidad en la tercera edad. Además, estas prácticas ayudan a mejorar la circulación sanguínea y linfática, favoreciendo así un mejor transporte de nutrientes y oxígeno a los tejidos y una eficiente eliminación de metabolitos.
Asimismo, el estiramiento regular también incide positivamente en la postura corporal, que es esencial para prevenir dolencias como el dolor de espalda, una de las quejas más comunes en adultos. Unos músculos flexibles y fuertes son capaces de sostener mejor la estructura ósea, aliviando la carga sobre las vértebras y disco intervertebral. La corrección postural es especialmente relevante en la era digital, donde las largas horas frente a dispositivos favorecen la adopción de posturas inadecuadas.
La práctica de estiramientos además puede tener repercusiones positivas en el equilibrio emocional y estrés. Dedicar tiempo para estirar permite no solo liberar la tensión física, sino también ofrecer un espacio de calma y desconexión mental. En momentos de estiramiento, donde la concentración se centra en la respiración y el movimiento consciente, se puede experimentar una disminución de los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
PERSPECTIVA CIENTÍFICA SOBRE EL ESTIRAMIENTO
Desde la perspectiva científica, se han llevado a cabo numerosos estudios para comprender los efectos y la eficacia del estiramiento. Si bien las investigaciones apoyan, en general, la práctica de estiramientos, hay matices importantes respecto a cómo y cuándo deben realizarse. Algunas investigaciones sugieren que los estiramientos estáticos realizados antes del ejercicio podrían disminuir la fuerza y el rendimiento en actividades que requieren de explosividad muscular.
En cambio, otros estudios indican que el estiramiento dinámico previo al ejercicio puede resultar beneficioso para la preparación de los músculos y no tendría un impacto negativo en la capacidad de desempeño en disciplinas de fuerza o velocidad. La pliometría, una forma de estiramiento dinámico que involucra saltos y rebotes, ha demostrado en algunos estudios ser útil para mejorar la fuerza muscular y el rendimiento deportivo.
Es por esto que la evidencia científica aboga por un enfoque personalizado y adaptado al tipo de actividad física y a las características individuales del deportista. Se recomienda que cualquier protocolo de estiramiento sea diseñado tomando en cuenta la especificidad de la disciplina deportiva y las necesidades biomecánicas relacionadas con dicha práctica.
EL ESTIRAMIENTO COMO PARTE DE LA REHABILITACIÓN CON EJERCICIOS
En el contexto de una lesión, el estiramiento se convierte en una herramienta terapéutica fundamental. Durante el proceso de recuperación de una lesión musculotendinosa, es crucial integrar estiramientos específicos que ayuden en la restauración del rango de movimiento y en la prevención de futuras recaídas. Los fisioterapeutas a menudo incluyen técnicas de estiramiento en sus programas de rehabilitación para facilitar la cicatrización de los tejidos y prevenir la formación de cicatrices que limiten la movilidad.
El estiramiento, en este contexto, debe manejarse con precaución y siempre bajo la supervisión de un profesional. La finalidad es utilizar el estiramiento para contribuir a la alineación adecuada del tejido durante la cicatrización, mejorar el flujo sanguíneo hacia el área afectada y reducir el espasmo muscular que frecuentemente acompaña a una lesión.
ESTIRAMIENTO Y CULTURA DEPORTIVA
La inclusión del estiramiento en la cultura deportiva ha variado según épocas y tendencias, pero actualmente se le da una relevancia particular como un medio para mejorar el rendimiento y la salud. En muchos deportes, el estiramiento ha pasado de ser un acto trivial a convertirse en un componente integrado en la planificación deportiva y en la rutina de entrenamiento de atletas profesionales y aficionados. Clubs deportivos, gimnasios y centros de entrenamiento ofrecen hoy día sesiones y talleres dedicados exclusivamente al aprendizaje de técnicas de estiramiento adecuadas.
Es interesante observar la fusión entre prácticas milenarias como el yoga y técnicas de estiramiento modernas. En el yoga, la elongación muscular es una parte intrínseca de su práctica y ofrece beneficios complementarios como la mejora de la respiración y la meditación. Su integración con el deporte ha llevado a la creación de modalidades como el «yoga para deportistas», donde se priorizan aquellas asanas o posturas que benefician el desempeño deportivo y la prevención de lesiones.
En definitiva, el estiramiento como parte de la práctica deportiva moderna constituye un ámbito de interés tanto para la ciencia del deporte como para la salud pública, dada su capacidad para mejorar no solo el rendimiento deportivo, sino también la calidad de vida en general. La clave reside en la personalización de los programas de estiramientos y en la educación continua para su correcta implementación.
Han sido muchos los personajes que han pasado por la tercera temporada de ‘Pecado Original’. La incorporación del popular actor Gökhan Alkan como Kerim, el nuevo directivo recién incorporado al holding Argun, promete seguir dando inolvidables momentos en su afán por conquistar a Yildiz.
En capítulos anteriores, Halit recuperó su toda fortuna en absoluto secreto para poder seguir reuniendo pruebas que incriminen a Sahika en el asesinato de Nadir. Mientras tanto, el empresario también trató de acercarse de nuevo a su ex mujer, sin saber que Yildiz ya contaba con otro pretendiente que no se dará por vencido tan fácilmente. ¿Qué pasará el viernes 22 de diciembre? Todo lo que nos espera en el próximo episodio, a continuación.
Qué ha pasado a lo largo de esta semana en ‘Pecado Original’
Esta semana en ‘Pecado Original‘, Halit volvió a dar muestras de que no se da por rendido tan fácilmente. Y es que, dispuesto a conseguir que Yildiz le perdone y vuelva a casarse con él, se inventó una excusa para volver a vivir bajo el mismo techo que su ex mujer.
Diciendo que el piso donde estaba viviendo temporalmente junto a sus hijos había sufrido unas inundaciones, Halit le pidió a Yildiz quedarse unos días en su casa, mientras todo se solucionaba en casa de Sitki. Yildiz, que aún siente un gran cariño hacia el padre de su hijo, aceptó sin pensárselo dos veces sin sospechar que todo se trataba de una estratagema para reconquistarla.
La que enseguida se dio cuenta de las ocultas intenciones de Halit fue Ender, quien estaba segura de que el empresario terminaría pidiéndole muy pronto matrimonio a la joven. Sin embargo, acoger a Halit en su casa traería un inconveniente que Yildiz no vio venir. Y es que Yildiz estaba ocultando en su propia casa a Zehra, la hija de mayor de Halit, mientras ésta luchaba en secreto por superar sus problemas con el alcohol. Gracias a la ayuda de Lila y de su madre, Asuman, Yildiz logró mantener el preocupante estado de Zehra oculto.
Entretanto, un nuevo enemigo llamaba a la puerta de Halit sin él saberlo. Se trata de Kerim, el nuevo y atractivo directivo de la empresa, que ha demostrado sentirse atraído por Yildiz desde el mismo momento en el que la vio.
Por último, el episodio del lunes de ‘Pecado Original’ terminó con Sahika tratando de comprar el silencio de Ender, para lo cual tendría que cederle el 10% de las acciones del holding.
Al día siguiente, Ender acudió a la oficina de Sahika dispuesta a firmar este jugoso acuerdo, que se realizó ante la atenta mirada del abogado de confianza de Sahika. Ender cometió entonces el error de firmar de forma precipitada estos documentos, sin leer detenidamente todas las condiciones.
Quizá la mente de Ender se encontraba pensando en otros asuntos, como el siguiente movimiento con el que pensaba darle a Sahika parte de su propia medicina. Este “ajuste de cuentas” consistió en organizar una cena en su propia casa, a la que invitaría a Kerim y a Yildiz, además de Sahika, con la intención de hacer sufrir a esta última viendo cómo Kerim sólo tenía ojos para Yildiz. Y es que a nadie se le había pasado por alto el hecho de que Sahika se sentía profundamente atraída por Kerim.
Sahika, celosa de Yildiz por atraer a Kerim
La terrible recaída de Zehra en sus adicciones puso la nota más dramática del episodio del martes, en el que la joven estuvo a punto de caer al mar de no ser por la ayuda de Akin, quien logró salvarle en el último momento. Este horrible accidente hizo que Halit se enterase de los preocupantes problemas que su hija mayor tenía con el alcohol, ante el cual actuó con la mayor comprensión y amabilidad posibles, asegurándole a Zehra que iba a estar a su lado y recomendándole comenzar una terapia de rehabilitación.
La cena organizada por Ender terminó siendo toda una tortura para Sahika, la cual se mostró muy celosa ante las miradas que Kerim y Yildiz cruzaban entre sí. El colmo llegó al terminar la velada, momento en el que Sahika tuvo que ver cómo Kerim insistió hasta conseguir ser él el que llevase a Yildiz de vuelta a su casa.
Al día siguiente Sahika decidió desahogarse como sólo ella sabe hacer: haciéndoselo pasar mal a los demás. Para ello, aprovechó la oportunidad más ínfima para humillar a Halit, quien ahora trabajaba para ella. Lo que la joven no sabía era que Kerim estaba escuchando todo lo sucedido, recriminándole que tratara así a sus empleados y poniéndose de parte de Halit.
Quizá motivada por este desagradable encontronazo, Sahika decidió entonces ir hasta la antigua mansión Argun con la intención de comprarla. Pero sus planes se verán frustrados al encontrarse allí mismo con Halit, el cual le confesó haber recuperado su fortuna, su empresa y su lujosa casa.
Al desvelarse el secreto de que Halit había recuperado su posición como importante empresario, éste se atrevió por fin a pedirle a Yildiz que volviera a casarse con él, confesándole que había comprado una nueva casa, aún más lujosa, para comenzar juntos desde cero. Yildiz rechazó esta petición, diciéndole a Halit que prefería que mantuvieran su relación como hasta ahora, por el bien de la familia. ¿Aceptará Halit un no por respuesta?
Algo más adelante, Halit habló con sus hijos mayores para confesarles su intención de reconquistar a Yildiz. Únicamente Zehra se atrevió a preguntarle a su padre si había contemplado la posibilidad de que Yildiz no pudiera volver a confiar en él después de haberle sido infiel.
Pero este no sería el único inconveniente que encontraría Halit en su empeño por reconquistar a su ex mujer, ya que Kerim tampoco se daría por vendido tan fácilmente. Así, el nuevo directivo consiguió que Yildiz le admitiera, durante una cena de empresa, que sentía cierta atracción hacia él.
Y mientras llegaba el momento de la triunfal vuelta de Halit como presidente de la empresa, Sahika tuvo que acudir con su sobrino al hospital tras encontrarle enfermo. Ante esta escena, Ender no pudo evitar culpar a Sahika de haber envenenado a su hijo como venganza hacia ella. Esto no le sentó nada bien a Kaya, quien le exigió a su mujer que le pidiera disculpas a Sahika.
Avance del episodio del viernes 22 de diciembre: La alianza entre Halit, Ender y Kerim
Y por fin llegamos al final de la semana en ‘Pecado Original‘, en el que veremos a Halit volver con fuerzas completamente renovadas a reinar en su propia empresa.
Ante este nuevo Halit, Sahika no tardará en darse cuenta de que su posición en el holding habría cambiado para siempre, mudándose a un despacho más modesto sin hacer apenas ruido para evitar perder por completo la dignidad.
Pronto llegará la primera junta directiva con Halit como presidente, durante la cual el empresario anunciará que Ender se convertirá en su “mano derecha” y que Kerim seguirá ocupando su mismo puesto, a pesar de haber sido contratado por Sahika.
Una vez recuperadas sus funciones como presidente del holding, Halit decidirá que ha llegado el turno de ganarse la confianza de Yildiz como padre, inscribiéndose con el pequeño Halitcan en una clase de juegos para bebés en la que Halit demostrará estar implicado en su paternidad al 100%. ¿Será ésta una nueva estrategia de Halit para acercarse a Yildiz?
El que sí conseguirá llamar cada vez más atención de la joven Yilmaz será Kerim, cuyo flirteo dará un paso más en el momento en el que ambos comiencen a intercambiarse mensajes de lo más cariñosos.
El Puente Romano de Córdoba es un testimonio de la habilidad arquitectónica romana. Construido durante el siglo I a.C., su estructura de 16 arcos ha sido un punto focal de la ciudad a lo largo de los siglos. Originalmente, conectaba el corazón de la Córdoba romana con la zona occidental de la ciudad, siendo un elemento crucial para el comercio y las comunicaciones en la época.
A pesar de las restauraciones y reformas a lo largo de los años, aún conserva su esencia original, marcada por la combinación de sillares de piedra y materiales locales.
IMPORTANCIA CULTURAL Y ARQUITECTÓNICA
El Puente Romano es más que una simple estructura de piedra. Es un monumento cultural que simboliza la rica historia de la ciudad. Durante siglos, ha sido un símbolo de integración cultural, testigo de la coexistencia de múltiples civilizaciones. Su diseño arquitectónico, con sus imponentes arcos y su posición estratégica sobre el Guadalquivir, refleja la influencia romana en la región y, posteriormente, la mezcla de estilos arquitectónicos que caracteriza a Córdoba.
El Puente Romano ha sido escenario de importantes eventos históricos. Desde la ocupación musulmana hasta la época medieval y la expansión de la ciudad en la Edad Moderna, ha sido testigo mudo de los cambios yevoluciones que ha experimentado Córdoba. Ha soportado saqueos, reformas, y ha sido un punto de partida para importantes acontecimientos culturales y sociales, siendo una constante en el devenir histórico de la ciudad.
ATRACCIÓN TURÍSTICA Y AMBIENTE CORDOBÉS
Hoy en día, el Puente Romano no solo es un vestigio histórico, sino también un lugar de encuentro para habitantes y visitantes. Su ubicación privilegiada, que ofrece vistas panorámicas del río Guadalquivir y del casco antiguo de Córdoba, lo convierte en un lugar ideal para pasear y disfrutar del ambiente cordobés. Además, su proximidad a otros puntos de interés, como la Mezquita-Catedral y el Alcázar de los Reyes Cristianos, lo convierte en un punto de partida perfecto para explorar la riqueza cultural de la ciudad.
Arquitectura y Diseño Único: El Puente Romano destaca por su diseño singular. Sus 16 arcos de diferentes dimensiones y formas se adaptan al terreno y al cauce del río Guadalquivir. La construcción original se basa en sillares de piedra, una técnica romana que permitió su resistencia a lo largo de los siglos. Este diseño no solo cumplía una función práctica para el paso, sino que también representaba un logro técnico y estético para la ingeniería de la época.
Evolución a lo Largo del Tiempo: A pesar de su origen romano, el puente ha sufrido diversas modificaciones a lo largo de los siglos. Durante la dominación musulmana, se añadieron torres defensivas que han desaparecido con el tiempo. Además, han sido necesarias restauraciones y mantenimientos constantes para preservar su estructura original y asegurar su integridad.
Testigo de la Historia: El Puente Romano no solo fue un punto clave para el tránsito de personas y mercancías, sino que también fue testigo de importantes momentos históricos. Desde la entrada de las tropas cristianas durante la Reconquista hasta desfiles militares, ha presenciado sucesos que han marcado la historia de Córdoba y España en su conjunto.
Símbolo de Unidad Cultural: Más allá de su función como un medio de comunicación, el Puente Romano simboliza la unión de diferentes culturas a lo largo del tiempo. Representa la coexistencia de los legados romano, visigodo, musulmán y cristiano en la ciudad, siendo un símbolo tangible de la rica historia y la diversidad cultural de Córdoba.
Impacto en la Identidad Cordobesa: El Puente Romano no es solo un monumento histórico, sino un elemento central en la identidad colectiva de los habitantes de Córdoba. Es un punto de encuentro, un lugar para pasear y disfrutar de las vistas, y una fuente de orgullo para la ciudad y su patrimonio histórico.
Atracción Turística y Social: Hoy en día, el puente es uno de los destinos más populares para turistas y locales. Se ha convertido en un símbolo icónico de Córdoba y un punto focal para eventos culturales, actividades al aire libre y espectáculos que reúnen a la comunidad.
Estos aspectos resaltan la relevancia del Puente Romano de Córdoba no solo como una estructura histórica, sino como un símbolo de identidad cultural y un punto neurálgico en la vida cotidiana de la ciudad.
MANTENIMIENTO DE SU ESTRUCTURA
El mantenimiento del Puente Romano de Córdoba ha sido fundamental para preservar su estructura histórica y asegurar su integridad a lo largo del tiempo. A lo largo de los años, se han llevado a cabo diversas acciones para conservar este monumento emblemático:
Restauraciones y Reparaciones: Se han realizado numerosas restauraciones y trabajos de reparación para mantener la estructura del puente en condiciones óptimas. Estos esfuerzos han incluido la reconstrucción de arcos, la reparación de daños causados por factores ambientales o el desgaste natural, así como la consolidación de los materiales de construcción.
Inspecciones Periódicas: El puente se somete regularmente a inspecciones técnicas exhaustivas. Estos controles periódicos permiten detectar cualquier deterioro, grietas o problemas estructurales potenciales. De esta manera, se pueden abordar los problemas a tiempo y tomar medidas preventivas para evitar daños mayores.
Programas de Conservación Preventiva: Además de las reparaciones específicas, se implementan programas de conservación preventiva. Estos incluyen medidas para proteger la estructura de factores ambientales, como la humedad, la lluvia, la contaminación atmosférica y el crecimiento de vegetación no deseada que pueda afectar la integridad del puente.
Trabajos de Limpieza y Mantenimiento Regular: El mantenimiento rutinario implica la limpieza de la estructura para eliminar la acumulación de suciedad, musgo o cualquier otro residuo que pueda dañar la piedra o afectar su apariencia. También se llevan a cabo trabajos de pintura y mantenimiento estético para preservar su aspecto original.
Incorporación de Tecnología Moderna: En algunos casos, se han incorporado tecnologías modernas, como sistemas de monitoreo con sensores, para realizar un seguimiento continuo de la condición estructural del puente y detectar cualquier cambio o anomalía de manera más precisa y temprana.
El esfuerzo continuo de conservación y mantenimiento del Puente Romano de Córdoba es esencial para garantizar su preservación y permitir que las generaciones futuras puedan apreciar y disfrutar de este monumento histórico de relevancia cultural y arquitectónica.
CONCLUSIÓN
El Puente Romano de Córdoba, un monumento que se erige majestuoso sobre el río Guadalquivir, no solo es una estructura arquitectónica histórica, sino un testigo silencioso de la rica herencia cultural de la ciudad. Su diseño único, compuesto por 16 arcos de distintas dimensiones, refleja la maestría de la ingeniería romana y su capacidad para adaptarse al entorno natural.
A lo largo de los siglos, este puente ha sido mucho más que un simple cruce sobre el río. Ha sido escenario de momentos cruciales de la historia, desde batallas hasta ceremonias religiosas, conservando en cada piedra las huellas de civilizaciones y culturas que dejaron su marca en Córdoba.
Más allá de su valor histórico, el Puente Romano simboliza la unión y la diversidad cultural. Es un punto de encuentro para turistas y lugareños, un lugar de contemplación y un símbolo de la identidad cordobesa. Su presencia sigue siendo un recordatorio vivo de la habilidad y la visión de aquellos que lo construyeron, y su legado perdura como un elemento clave en la rica historia de la ciudad.
En resumen, el Puente Romano de Córdoba trasciende su función como una estructura arquitectónica. Es un vínculo tangible con el pasado, un testimonio de la evolución histórica y cultural de la región, y un emblema de orgullo para sus habitantes y para todos aquellos que lo visitan. Su importancia va más allá de su estatus como monumento histórico; es un símbolo de la conexión entre el pasado y el presente de una ciudad llena de historia y encanto.
Cada elección de atuendo de figuras icónicas como la Reina Letizia se convierte en objeto de análisis minucioso y admiración generalizada. En esta ocasión, su impecable vestido rojo de Dries van Noten ha encantado a muchos por su sofisticación y versatilidad para la temporada navideña. Sin embargo, su elevado precio, cifrado en 895 euros, ha dejado como casi imposible el adquirir esta pieza -para algunos- tan deseada.
Pero si eres uno de los interesados ¡no te preocupes! Porque Mango ha irrumpido en la escena con una alternativa impresionante que brinda la oportunidad de disfrutar del encanto y estilo de la Reina Letizia durante las festividades navideñas sin sacrificar los ahorros de más de un año. Su versión del vestido rojo, prácticamente idéntica al atuendo lucido por la monarca, se presenta como un reflejo fiel de la elegancia regia, pero con un precio que es música para todos los bolsillos.
Sigue leyendo para conocer todos los detalles de un vestido que -además de real- brilla por su capacidad de adentrarse en tu armario como una más de tus prendas. Exploraremos las similitudes y diferencias entre ambos vestidos, resaltando cómo la moda puede trascender las barreras del precio, brindando opciones inclusivas que permiten a todos, independientemente de su presupuesto, experimentar y disfrutar de la sofisticación festiva que caracteriza a la realeza española.
LA ELEGANCIA DE LA REINA LETIZIA HECHA VESTIDO
La Reina Letizia ha vuelto a cautivar con su elección de atuendo en su última aparición pública, presentando un vestido rojo que ha capturado la atención de muchos admiradores y entusiastas de la moda. Este no es solo un vestido cualquiera, ya que se trata de un diseño sofisticado y cómodo que ha atraído miradas y generado interés por su forma, estilo y elegancia.
El vestido en cuestión es un magnífico diseño de punto creado por Dries van Noten, que ha sido considerado por expertos en moda como una elección ideal para la temporada navideña. Con su color rojo intenso, este vestido no solo evoca el espíritu festivo de la Navidad, sino que también realza la tez de quien lo lleva, brindando un toque instantáneo de luminosidad y elegancia. La Reina Letizia -como nos tiene suele tener acostumbrados- lo eligió para presidir la reunión anual de Directores del Instituto Cervantes en Avilés, en Asturias.
No obstante, el vestido original de la reina Letizia, con un precio de 895 euros, puede no estar al alcance de todos los bolsillos. Sin embargo, la moda siempre encuentra maneras de adaptarse a diferentes presupuestos y gustos, y en este caso, Mango ha ofrecido una alternativa accesible para quienes desean replicar este look regio pero con estilo.
La reconocida firma española ha lanzado al mercado un vestido de punto rojo intenso prácticamente idéntico al lucido por la Reina Letizia. Este diseño, disponible también en negro para aquellas que prefieren la sobriedad de este tono para eventos como Nochebuena o Nochevieja, se ofrece a un precio sorprendentemente asequible de tan solo 29,95 euros. Además, Mango ha garantizado disponibilidad en todas las tallas, lo que brinda la oportunidad de adquirir este elegante atuendo sin preocuparse por la disponibilidad. Con este atuendo, es posible recrear la sofisticación y la elegancia que caracterizan el estilo de Doña Letizia durante las festividades venideras.
LA ALTERNATIVA ASEQUIBLE DE MANGO
¡Buenas noticias para los entusiastas de la moda! Mango ha lanzado una opción asequible y sorprendentemente similar al diseño de la Reina Letizia. Este vestido, disponible en rojo intenso y también en negro, está confeccionado en punto, lo que asegura comodidad y estilo en igual medida.
Con mangas largas y un cuello a la caja, proporciona un estilo clásico y refinado. Su falda recta complementa la silueta femenina de manera elegante y discreta. La longitud del vestido se ajusta para brindar una apariencia chic y adecuada para tantas ocasiones como puedas imaginar, especialmente las festividades navideñas. El rojo, evocando el espíritu festivo de la temporada, es perfecto para eventos como Nochebuena o celebraciones navideñas. Por otro lado, el negro, un clásico atemporal, se presenta como la mejor opción para utilizar en cualquier ocasión especial, ya que combina con cualquier otra prenda de tu armario.
Lo más sorprendente de este vestido de Mango es su precio: ¡tan solo 29,95 euros! Esta asequibilidad permite que más personas puedan disfrutar del encanto y el estilo que ofrece la moda de la realeza. Además, Mango ha asegurado la disponibilidad del vestido en todas las tallas, lo que garantiza que todos tengan la oportunidad de lucir este atuendo sofisticado y festivo. Esta alternativa de moda demuestra cómo la elegancia y el encanto festivo pueden ser accesibles para una gama más amplia de entusiastas de la moda, y no sólo para aquel que puede permitírselo.
LOS VESTIDOS MÁS DEMANDADOS, A EXAMEN
Una de las diferencias notables entre el vestido original de Dries van Noten y su versión de Mango radica en los materiales y la confección. Mientras que el original puede emplear materiales exclusivos y técnicas de alta costura, la versión de Mango, aunque captura la esencia visual, puede presentar variaciones en la calidad de los tejidos y los detalles de la confección. Los detalles finos, aunque presentes en ambas versiones, pueden ser distintivos. Desde la textura del tejido hasta los acabados, pequeñas diferencias podrían distinguir el vestido original de su alternativa asequible. Estos detalles, aunque sutiles, a menudo marcan la diferencia en términos de percepción y estilo.
El diseño original de Dries van Noten y su versión de Mango pueden presentar diferencias sutiles en el corte y la forma. Aunque ambos buscan capturar la esencia de un vestido rojo navideño, la interpretación de Mango podría variar ligeramente en la longitud, la forma de las mangas o la caída de la falda. Estas variaciones pueden influir en la manera en que cada vestido se adapta y realza la figura. Los detalles de acabado, como la costura y los remates, pueden diferir entre el original y la versión de Mango. Mientras que el vestido de Dries van Noten podría presentar acabados más refinados y minuciosos, la alternativa de Mango podría tener sutiles variaciones en la calidad de la confección y los detalles finos, que, aunque podrían ser menos evidentes a simple vista, pueden marcar una diferencia en la percepción general del atuendo.
El vestido original de Dries van Noten lleva consigo el sello de una marca de alta costura reconocida por su exclusividad y prestigio en el mundo de la moda. Esta reputación puede influir en la percepción del atuendo y su valor simbólico. Por otro lado, la versión de Mango, aunque busca emular el diseño regio, no porta la misma etiqueta de exclusividad asociada a la marca de alta gama. Otra diferencia crucial es la disponibilidad y variedad de tallas. Mientras que el vestido original puede estar sujeto a disponibilidad limitada debido a su naturaleza exclusiva, la opción de Mango tiende a ser más accesible en términos de tallas y disponibilidad en tiendas físicas y en línea, lo que brinda más oportunidades para que un público más amplio acceda al atuendo.
Y -cómo no- la disparidad en el precio es evidente. Mientras que el vestido original de Dries van Noten alcanza los 895 euros, la versión de Mango se ofrece a tan solo 29,95 euros, una fracción ínfima en comparación. Esta diferencia de precios hace que el atuendo esté al alcance de un espectro mucho más amplio de entusiastas de la moda.
En el vasto lienzo de las tradiciones culinarias navideñas, los cardos se alzan como un protagonista inesperado pero digno. Esta verdura de hojas espinosas ha encontrado su lugar en las mesas festivas, ofreciendo un sabor único y una historia que se remonta a épocas antiguas. Acompáñame en un viaje culinario mientras exploramos la historia fascinante, una receta paso a paso para preparar cardos de Navidad, variaciones creativas, distintos rellenos, sugerencias de maridaje y los acompañamientos que elevan esta humilde planta a un manjar navideño.
El encanto de los cardos de Navidad va más allá de la cocina; es una experiencia multisensorial que invita a la exploración y la creatividad. Sumergirse en el universo culinario de esta humilde pero noble planta es un viaje de descubrimiento que puede llevar a nuevos horizontes de sabor y deleite. Así que, después de saborear la receta clásica, exploremos algunas ideas adicionales para llevar los cardos de Navidad a la cima de la exquisitez.
Historia de los Cardos: Un Viaje en el Tiempo y en el Paladar
Los cardos, con sus hojas espinosas y su imponente presencia, han sido cultivados y consumidos desde tiempos inmemoriales. Su historia se entrelaza con la antigua Roma, donde eran apreciados por sus propiedades medicinales y su versatilidad en la cocina. Con el tiempo, los cardos se incorporaron a las festividades, especialmente en la temporada navideña.
En la Edad Media, los cardos ganaron popularidad en las mesas aristocráticas europeas, donde se les atribuía un simbolismo de prosperidad y abundancia. La planta, con su capacidad para resistir condiciones adversas, se convirtió en un emblema de resistencia y esperanza, valores que resonaban especialmente durante las celebraciones navideñas.
Receta Paso a Paso: Transformando lo Rústico en un Manjar Navideño
Ingredientes:
Cardos frescos
2 limones
Harina
4 huevos
Pan rallado
Aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
Preparación de los cardos: Limpia y corta los cardos, eliminando las hojas exteriores más duras. Sumérgelos en agua con el jugo de un limón para evitar que se oxiden.
Cocción de los cardos: Cocina los cardos en agua con sal y el jugo del otro limón hasta que estén tiernos. Esto puede llevar alrededor de 30 minutos. Escúrrelos y déjalos enfriar.
Rebozado de los cardos: Pasa cada cardo por harina, luego por huevo batido y finalmente por pan rallado, asegurándote de que estén completamente cubiertos.
Fritura de los cardos: Calienta el aceite de oliva en una sartén y fríe los cardos rebozados hasta que estén dorados y crujientes. Colócalos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
Presentación final: Sirve los cardos en un plato adornado con rodajas de limón. Añade sal y pimienta al gusto. ¡Listos para deleitar a tus invitados!
Variaciones Creativas: De la Tradición a la Innovación
Aunque la receta clásica de cardos de Navidad es irresistible por sí sola, la creatividad en la cocina no tiene límites. Experimentar con variaciones puede abrir un abanico de sabores y texturas. Aquí hay algunas ideas para inspirarte:
Cardos en Salsa de Queso Azul: Una Explosión de Sabores Intensos
¿Qué tal darle un giro audaz a la receta clásica de cardos de Navidad? Una opción irresistible es sumergirlos en una indulgente salsa de queso azul. Para preparar esta delicia, simplemente derrite queso azul en una mezcla de nata y añade una pizca de nuez moscada para realzar los sabores. Sumerge los cardos en esta salsa lujosa y contempla cómo se mezclan las texturas crujientes con la cremosidad decadente. Este plato no solo deleitará tu paladar, sino que también añadirá un toque de sofisticación a tu mesa navideña.
Cardos Glaseados con Miel y Pimienta: Un Toque Agridulce y Picante
Otra variación fascinante es transformar los cardos de Navidad en una obra maestra agridulce y picante. Después de freír los cardos rebozados, glasearlos con una mezcla de miel y pimienta negra. Este contraste entre lo dulce y lo picante hará que cada bocado sea una explosión de sabores en tu boca. Es una opción que puede sorprender y deleitar a tus invitados, convirtiendo los cardos en el punto culminante de la celebración.
Cardos con Reducción de Balsámico y Granada: Elegancia en Cada Cucharada
Si buscas una opción que eleve la presentación y los sabores, considera servir los cardos con una reducción de vinagre balsámico y semillas de granada. Esta combinación agrega una nota ácida y afrutada que complementa perfectamente la textura crujiente de los cardos. La granada no solo aporta un estallido de color, sino que también añade un toque de frescura que equilibra la riqueza del plato. Este elegante plato no solo será una delicia para el paladar, sino también para los ojos.
Cardos en Tempura con Dip de Sésamo: Una Fusión de Cocinas del Mundo
Explorar la fusión de sabores puede dar lugar a creaciones extraordinarias. Transforma tus cardos de Navidad en una experiencia asiática al prepararlos en tempura. La ligereza y la textura crujiente de la tempura contrastarán maravillosamente con la esencia terrosa de los cardos. Acompaña este plato con un dip de sésamo y soja para un toque auténtico. Esta versión fusionada no solo añadirá variedad a tu mesa festiva, sino que también resaltará la versatilidad de los cardos en la cocina global.
Cardos Rellenos de Mariscos: Un Banquete del Mar en Tu Plato
Si buscas una opción más lujosa, considera rellenar los cardos de Navidad con una mezcla exquisita de mariscos. Mezcla langostinos, vieiras y cangrejo con hierbas frescas y ajo para crear un relleno delicioso. Luego, enrolla los cardos rebozados alrededor de esta mezcla y hornéalos hasta que estén dorados. Sirve estos cardos rellenos de mariscos con una salsa de azafrán para una experiencia que evoca la riqueza de los banquetes festivos de antaño.
Cardos con Salsa de Almendras: Acompaña los cardos con una rica salsa de almendras, proporcionando un contraste suave y cremoso.
Cardos Rellenos de Queso: Abre los cardos y rellénalos con una mezcla de queso ricotta, espinacas y nueces. Gratínalos en el horno para obtener un plato elegante y reconfortante.
Cardos en Sopa: Incorpora los cardos en una sopa espesa con patatas, zanahorias y caldo de verduras para una variante reconfortante y nutritiva.
Cardos a la Parrilla: Asa los cardos a la parrilla y sírvelos con un aderezo de aceite de oliva, ajo y hierbas frescas para un toque veraniego y diferente.
Distintos Rellenos: Secretos Ocultos en Cada Hoja
Los cardos, con su estructura foliácea, ofrecen una oportunidad emocionante para experimentar con distintos rellenos. Desde mezclas de carne hasta ingredientes vegetarianos, los cardos pueden albergar una variedad de sabores en su interior.
Carne Picada y Piñones: Mezcla carne de ternera o cordero picada con piñones, pasas y hierbas frescas. Rellena cada hoja de cardo antes de enrollarla y cocinarla.
Risotto de Setas: Prepara un risotto cremoso con setas y queso parmesano. Rellena los cardos con esta deliciosa mezcla antes de hornear.
Couscous y Frutas Secas: Combina couscous cocido con frutas secas como albaricoques y pasas. Este relleno aporta una dulzura sutil y una textura jugosa.
Pimientos y Queso de Cabra: Sofríe pimientos rojos y amarillos con cebolla y ajo. Rellena los cardos con esta mezcla y añade trozos de queso de cabra antes de hornear.
Maridaje Sofisticado: Elevando los Sabores de los Cardos
Aunque los cardos de Navidad tienen un sabor distintivo por sí mismos, elegir el vino o la bebida adecuada puede elevar la experiencia culinaria. Aquí hay algunas sugerencias de maridaje para realzar los sabores de este manjar invernal:
Vino Blanco Albariño: La frescura y acidez del Albariño complementan la textura crujiente de los cardos, mientras que sus notas frutales armonizan con los sabores de la fritura.
Cava Brut: La efervescencia del cava limpia el paladar y realza los sabores ricos y crujientes de los cardos rebozados.
Cerveza de Trigo: Una cerveza de trigo suave y refrescante contrarresta la fritura, ofreciendo un contraste equilibrado.
Jerez Amontillado: Las notas tostadas y almendradas del Jerez Amontillado añaden profundidad y complejidad a la experiencia de sabores de los cardos.
Acompañamientos: El Toque Final de la Experiencia Culminante
Los cardos, aunque impresionantes por sí mismos, pueden beneficiarse de acompañamientos que complementen y equilibren sus sabores y texturas únicas. Aquí hay algunas sugerencias para completar tu banquete de cardos de Navidad:
Salsa de Yogur y Eneldo: Una salsa fresca de yogur con eneldo agrega un contraste refrescante a la fritura crujiente de los cardos.
Puré de Patatas: La suavidad del puré de patatas proporciona un contrapunto reconfortante a la textura crujiente de los cardos.
Ensalada de Hojas Verdes: Una ensalada ligera con hojas verdes, piñones y aderezo de limón ofrece frescura y equilibrio.
Compota de Manzana: La dulzura de una compota de manzana puede realzar la complejidad de los sabores de los cardos.
En conclusión, los cardos de Navidad son más que un plato; son un tributo a la historia, la tradición y la creatividad en la cocina. Ya sea que elijas seguir la receta clásica o aventurarte en variantes más innovadoras, cada bocado es una celebración de la diversidad culinaria y la alegría de la temporada. Así que, en estas fiestas, permite que los cardos conquisten tu mesa con su encanto inigualable. ¡Feliz Navidad!
Esta semana ha sido muy intensa para los seguidores de ‘Amar es para siempre’. Muchos secretos han salido a la luz, cambiando la vida de sus protagonistas para siempre. Todo se está precipitando en la última temporada de esta serie que ya es una de las más exitosas de la historia de la televisión.
Los últimos episodios han sido especialmente duros para personajes como Lola, que además de sufrir problemas de salud, ha visto caerse todo su mundo tras tener que confesarle la verdad a Malena. Resumimos lo ocurrido esta semana y ofrecemos un pequeño avance del capítulo de esta tarde.
‘Amar es para siempre’: la familia Quevedo se rompe para siempre
Son muchas las tramas que han ocupado los últimos episodios de ‘Amar es para siempre’. Una de ellas ha sido la de Carlos, que ha entrado en prisión tras ser detenido por alteración del orden público tras agredir a un hombre que trató de sobrepasarse con Gala. El joven tiene muy pocas opciones; su abogado le ha aconsejado declararse culpable para tratar de reducir su condena de cinco a dos años, algo que ha corroborado Quintero tras estudiarlo bien.
Su estado de ánimo es tan bajo que le ha aconsejado a Gala que se olvide de él y siga con su vida. No obstante, la joven no se ha dado por vencida y ha seguido buscando la manera de liberar a su novio. Finalmente, tras una exhaustiva investigación en la hemeroteca, la joven cree haber tenido una buena idea, que ha compartido con Quintero. Entre los dos, creen que es posible liberar a Carlos.
Alicia fue quien puso la denuncia a Carlos, ya que los hechos ocurrieron en el King’s. Por otro lado, ya son varias las ocasiones en las que ha estado a punto de descubrir que Sofía e Isidro tienen una relación. De ahí que el policía haya terminado haciéndose pasar por el representante de Rafa.
Afortunadamente, las estrategias de Sofía están dando sus frutos. Ha logrado acercarse a Crespo, robando su cartera y usándolo como excusa para volver a encontrarse con él. Así, está más cerca de averiguar la verdad sobre la muerte de Ester.
Esta semana en ‘Amar es para siempre’ hemos visto a Quintero tratar de convencer a Silvia de que le ayude en un caso, pero ella rechazó la oferta, una actitud que ha dejado desconcertado al abogado y sin esperanzas en formar un futuro con ella. Sin embargo, más tarde ofreció su ayuda a Carlos, lo que dejó a Quintero estupefacto. Finalmente discutió con su ex mujer, diciéndole que se aclarara en lo profesional y lo personal. Pero gracias a la intervención de Benigna, terminaron solucionando sus diferencias y sellando su reconciliación con un beso.
Por otra parte, la situación de los Quevedo ha llegado a un extremo sin solución. Tras descubrir que el negocio secreto de Victoria con Alicia, Federico lo tomó como una enorme traición. A pesar de que su hija le pidió que aún no se lo contara a su madre, el empresario no tardó en acudir a su mujer, yendo más tarde los dos a anunciarle la noticia a Crespo. Elena se dio cuenta de que el hombre ya conocía la verdad y más tarde se lo reprochó entre gritos enfurecidos, algo que no amedrentó a su amante. Al final, todo ha desembocado en el despido de Victoria por parte de sus propios padres.
Malena descubre la verdad y huye de su familia
Quien tampoco ha cedido a los chantajes de Elena ha sido Lola, por lo que finalmente han llegado a una especie de tregua: Lola puede seguir viendo a Malena siempre y cuando no le desvele su verdadera identidad. Mientras tanto, Lola y Román siguen apostando por su amor a pesar de la oposición de Elena y Federico y de las sospechas de Marcelino, que no acaba de confiar en el contable.
Entretanto, estos últimos episodios de ‘Amar es para siempre’ nos han mostrado a Lola con fiebre frecuente y mareos tras la extracción de médula. Definitivamente, la intervención ha dañado su salud de alguna manera.
Precisamente Lola llegaba a su casa desde el hospital junto a sus padres cuando coincidió con Malena, que quiso hacerle una visita. Así fue cómo, en un descuido por parte de los Gómez, la joven pudo ver el informe médico que reflejaba que Lola era su donante de médula. Ante sus preguntas, Lola acabó confesándole que era su madre biológica.
Malena no pudo reaccionar de otra manera que reprochándole a su madre tantos años de ausencia y mentiras, ante una Lola destrozada y sumida en un mar de lágrimas. Aún en shock, Malena acabó huyendo con Curro rumbo a Alicante para visitar la tumba de su padre, Mario. Ahora conoce la verdad: Mario es su padre y Elena y Federico sus abuelos.
Todo ello con los Quevedo y los Gómez desesperados por encontrar a la joven. Cuando Elena se enteró de que Malena había descubierto quién era realmente Lola, acudió enfurecida a visitar a Crespo para pedirle que destruyera definitivamente a los Gómez. Pero él, harto de sentirse ninguneado por su amante, le negó el favor y puso fin a su relación.
Por último, ayer en ‘Amar es para siempre’ vimos a Pelayo volver de Salamanca tras visitar a Marisa, a quien Marcelino y Manolita tuvieron que poner al día sobre las novedades que habían ocurrido en su ausencia. Además, Benigna ha logrado tener una fructífera conversación con el alcalde en el ayuntamiento.
Este viernes en ‘Amar es para siempre’…
Esta tarde Antena 3 ofrecerá una nueva entrega de ‘Amar es para siempre’ llena de sorpresas y emociones fuertes. Veremos cómo, justo antes de Nochebuena, durante el 24 de diciembre, Román descubrirá el paradero de Malena gracias a Curro. Por ello viajará a Alicante y se reencontrará con ella en el cementerio, donde los dos se despiden de Mario antes de volver a Madrid.
Malena volverá a dar muestras, una vez más, de su carácter amable y bondadoso. Más calmada, querrá saber más sobre su pasado y sus padres biológicos. Antes de acudir a casa de los Quevedo para celebrar la Nochebuena, Malena querrá hablar con Lola, con la que mantendrá una conversación difícil pero serena. Esto aliviará enormemente a Lola, que estaba sumida en un mar de lágrimas convencida de haber perdido a su hija para siempre.
Mientras tanto, Quintero y Silvia se mostrarán felizmente enamorados, aunque decidirán ocultar su relación por el momento, algo que les resultará difícil teniendo a Benigna tan cerca. Por su parte, Chimo y Claudia tratarán de pasar la Nochebuena juntos y en familia, pero la cita no resultará como esperaban.
Por su parte, Sofía se encontrará con Crespo en su casa y percibirá por su parte un interés especial, algo que decidirá ocultar a Isidro para no crear problemas. Sí se lo confesará a Rafa, quien pasará la Nochebuena fuera de Madrid con su familia. Sofía e Isidro pasarán esta noche juntos y felices, demostrando que siguen queriéndose.
En este episodio de ‘Amar es para siempre’ Gala volverá a visitar a Carlos en la cárcel, dándole esperanzas y poniéndole al tanto de su investigación junto a Quintero. No parará de luchar por él. Así, el joven acabará asegurando que va a rechazar la propuesta de su abogado e irá a juicio.
Finalmente, Malena volverá a su casa pero se negará a hablar con su familia, mostrándose especialmente arisca con Elena y Federico. Mientras, los Gómez recibirán una inesperada visita en Nochebuena: Arnau, el marido de Lola.
El viernes llegan las dos grandes citas de la semana como son el deflactor del PCE de noviembre y los datos de confianza de la Universidad de Michigan de diciembre más el dividendo de Enagás. Como anécdota, es un festivo en Nueva Zelanda y el Reino Unido donde se cierra a media jornada.
La agenda se inicia en Japón con los datos de inflación correspondientes a noviembre junto con las Actas de la reunión de política monetaria del Banco de Japón (BoJ) para pasar después a Australia con los préstamos para vivienda, el crédito al sector privado y el total de activos de reserva de noviembre y volver al Reino Unido donde se publican la inversión empresarial y el PIB del tercer trimestre, las ventas minoristas de noviembre.
EL ÍNDICE ALEMÁN
Desde Alemania llega el índice de precios de importación de noviembre, desde Francia el IPP de ese mismo mes y el PIB español del tercer trimestre (0,3% previsto desde el 0,5% estimado) junto con la confianza empresarial, las ventas industriales y la balanza comercial de Italia.
La agenda pasa a América con la inversión extranjera directa de Brasil y la balanza comercial mexicana de noviembre desde donde sube a Estados Unidos para conocer los pedidos de bienes duraderos de noviembre, los ingresos y gastos personales de noviembre y, sobre todo, el índice de precios del gasto en consumo personal PCE de noviembre (2,8% previsto desde el 3% previo en dato anual).
DATOS DE LA UNIVERSIDAD DE MICHIGAN y PCE
Con el paréntesis del PIB canadiense de octubre, el PIB y las ventas mayoristas volveremos a Estados Unidos para conocer los gastos de consumo personal de la Fed de Dallas, las ventas de viviendas nuevas y las expectativas y previsiones de inflación de la Universidad de Michigan, las expectativas y confianza del consumidor de la Universidad de Michigan y las condiciones actuales de la U. de Michigan (74,0 previsto desde 68,3 anterior).
Las citas del viernes 22 terminan con el balance presupuestario de octubre en Canadá, el Atlanta Fed GDPNow y el número de plataformas petrolíferas y el recuento de yacimientos activos en Estados Unidos de Baker Hughes.
En el plano corporativo, lo más interesante es el dividendo de Enagás.
Chris Iggo, CIO Core Investment Managers en la gestora de fondos AXA Investment Managers y presidente del AXA IM Investment Institute, habla sobre las perspectivas de mercado en 2024. Según el experto, “es posible que los responsables de la Fed se muestren reticentes en cuanto a los plazos de los recortes de tipos, pero ya se sabe que la próxima fase del ciclo se caracterizará por la relajación monetaria. El impulso del mercado será difícil de cambiar, lo que hace que 2024 sea un poco más complicado desde el punto de vista de la inversión”.
En este sentido, “es probable que el mercado se haya movido demasiado en términos de expectativas de relajación monetaria, o al menos haya tenido en cuenta la mayor parte de la relajación si la economía estadounidense va a lograr un aterrizaje suave”, señala Iggo.
“En cuanto a las expectativas de rentabilidad de la renta fija en estos momentos, la atención debe centrarse en el carry. Si los rendimientos se acercan a un rango neutral en términos de valoración, las plusvalías de las carteras de bonos serán más difíciles de obtener”, afirma el experto, y añade que “el reto para el próximo año debe ser la asignación de capital basada en una mayor estabilidad en los mercados de tipos y adaptarse cuando las cosas cambien: ser más bajistas en bonos si hay que librar de nuevo la batalla de la inflación, y más alcistas si resulta que la Fed sabe algo (malo) que nosotros no sabemos”.
Por último, en cuanto a la renta variable, considera que “el entorno de los tipos de interés conduce ahora a una visión menos negativa. Una de mis narrativas para 2023 ha sido que la cartera 60/40 ha vuelto y, para 2024, un enfoque equilibrado de renta fija y renta variable debería resultar atractivo para los inversores”.
La tranquilidad pasajera de la semana pasada en ‘La Moderna’ acaba de irse al traste. Higinio está dispuesto a derramar sangre para llevarse consigo a Marta, y ya cuenta con esbirros para hacer el trabajo sucio, una situación que va a obligar a Antonia a tomar una decisión muy difícil. Mientras tanto Carla está a punto de hacerse con el salón de té, y Cañete ha descubierto la verdad sobre Trini y Miguel. ¡Te lo contamos todo sobre el último capítulo de la semana!
CARLA CAMBIA DE ESTRATEGIA CON DON FERMÍN
La viuda de don Jaime ha intentado por todos los medios que don Fermín venda La Moderna, sin éxito. Primero le ofreció una gran suma de dinero, luego dejó que Aguirre le apretase las tuercas; pero al exmilitar la cosa se le fue de las manos al enviarle una punta de flecha, y sus amenazas solo han servido para que don Fermín se reafirme en su compromiso de no vender. En vista de los resultados, Carla le ordena a Aguirre que se olvide de sus tácticas criminales, algo de lo que el sargento hace caso omiso.
Carla no es de las que se rinden, así que piensa un nuevo plan: conquistar a don Fermín por el estómago. El dueño de La Moderna es un auténtico gourmet, de modo que si le invita al restaurante más prestigioso de la capital puede que se muestre más abierto a una negociación, o incluso cerrar el trato en el mismo momento de la cena.
PACTO EMPRESARIAL EN ‘LA MODERNA’
La cena de Carla y don Fermín va sobre ruedas, y al final completan la velada con una visita al Madrid Cabaret, donde le dan la buena nueva a Íñigo: han alcanzado un acuerdo, sin embargo no especifican si tiene que ver con La Moderna y su posible cierre. Parece que al final la viuda de Morcuende se ha salido con la suya, y que incluso el férreo don Fermín tiene algún punto débil.
Íñigo se siente desconcertado, por un lado Carla siempre está encima de él, pero al mismo tiempo le oculta todo lo relativo a sus negocios con las galerías. Sabe que se trae algo entre manos y que tiene que ver con La Moderna, por lo que está dispuesto a espiar a su socia para confirmar sus sospechas y saber si el trabajo de Matilde corre peligro.
LA POLICÍA ESTRECHA EL CERCO SOBRE CARLA
Puede que Carla se haya marcado una victoria con don Fermín, pero sus preocupaciones son ahora otras. En su último enfrentamiento con Matilde la viuda quiso mantener la compostura, si bien fracasó por culpa de lo que le dijo su enemiga: el inspector Ocampos ha reabierto el caso por el asesinato de don Jaime, y la camarera de La Moderna sabe bien que Carla tuvo algo que ver. Además la villana no cuenta ya con la ayuda de Manuel, ya que su primo ha decidido marcharse para siempre.
En un principio Ocampos no tenía previsto comunicarle a Carla su investigación, no obstante aprovecha la situación para ver cómo reacciona la viuda. A cambio del desliz de Matilde, el inspector quiere contar con la ayuda de Pablo, que estuvo acusado del crimen, pero esta vez sería un colaborador cuyo testimonio permitirá reconstruir lo que sucedió aquella fatídica noche.
PIETRO, ATERRORIZADO POR HIGINIO
Por mucho que los vecinos de la corrala hagan piña para proteger a Marta, su tío no está dispuesto a ceder. Higinio usa una táctica cobarde y contrata a dos matones para intimidar a Pietro, que con Antonia es el gran protector de la joven, y que ahora se ve superado en número. Como vimos en el episodio anterior de ‘La Moderna’, la estrategia de Higinio surte efecto y consigue asustar al italiano.
Viendo que está haciendo progresos, el tío de Marta se presenta en el obrador de Pietro con una advertencia clara: lo pagará con su vida si no permite que se lleve consigo a su sobrina. El repostero tratará de evitar que Antonia se entere, pero la verdad no tarda en salir a la luz y supone una nueva preocupación para la empleada de La Moderna, que no sabe cómo va evitar que Marta corra peligro.
TRAMPA PARA EL TÍO DE MARTA
Ahora que está al corriente de todo, Antonia sabe que es cuestión de tiempo antes de que Higinio aparezca con matones en la corrala y se lleve a la fuerza a Marta. Hay que anticiparse con un plan efectivo, ¿pero cómo hacerlo? La empleada de La Moderna tiene una idea que tal vez funcione, y es tender una trampa al delincuente, que ahora está envalentonado, para que la policía lo detenga y lo lleve a prisión.
Pero hay un problema: ¿aceptará Marta que su tío sea encarcelado? Recordemos que en anteriores episodios de ‘La Moderna’ Antonia y Pietro le dijeron que debía denunciar a su tío, sin embargo la joven se mostró reticente debido a su gran corazón y a que Higinio es uno de los pocos familiares que tiene.
INÉS Y LAURITA SE METEN EN PROBLEMAS
‘La Moderna’ incorporó hace poco un nuevo personaje, Inés, la hermana de Laurita que siempre ha tenido fama de ser la hija perfecta. Nada más lejos de la realidad, ya que la joven finge estar enferma para darse la gran vida, y es una rebelde que disfruta de la noche madrileña. Todo esto lo hace mientras mantiene su imagen de modosita, con la ayuda de su hermana para tapar todos los desaguisados.
El problema es que Laura e Inés están frecuentando demasiado el Madrid Cabaret, y hay alguien que las ha reconocido. Esa persona es la madre de Conrado, todavía despechada porque Inés rechazó a su hijo, y que se venga llamando a Gabriela para contarle todo. Aunque ya tenía sus sospechas, ahora la madre de Inés va a descubrir que su hija es una persona totalmente distinta a lo que ella creía.
SITUACIÓN REVUELTA EN EL SALÓN DE TÉ
Mientras tanto en La Moderna Laurita parece haber copiado los métodos de Inés: si su hermana dio plantón a Conrado, ahora ella hace lo propio con Celso Maestre, un joven aristócrata que trata de conquistarla sin éxito. La camarera está desencantada en el amor, sobre todo después de la enorme decepción que supuso Fernando Collado.
Más urgente es el problema que Trini se trae entre manos. Cuando vio a Teresa hundida por culpa de los desplantes de Miguel, le desveló que el librero nunca fue cura; pero esa muestra de sinceridad solo sirvió para que la encargada planee hablar con Salvador para que lo despida de la librería. Ahora Trini intenta impedirlo por todos los medios, sin embargo Teresa no atiende a razones.
CAÑETE CONOCE EL SECRETO DE MIGUEL Y TRINI
Por si Trini y Miguel no tuviesen ya suficientes complicaciones, ahora se suma una más, ¡y de las gordas! Resulta que Cañete vio a la camarera besándose con un extraño en el callejón y pensó que se trataba de Elías, por lo que corrió a desahogarse con Miguel. Para su sorpresa al llegar a su casa descubrió a Trini saliendo en batín del dormitorio, por lo que está claro que son pareja.
La pareja ha tratado por todos los medios de ocultar su matrimonio, ya que las reglas de La Moderna prohíben a cualquier empleada estar casada. Infringir esta norma supone el despido inmediato, y ahora todo está en manos de Cañete: ¿se mantendrá leal a su amigo Miguel, o por el contrario pagará con él su despecho, desvelando su mayor secreto?
Las predicciones de la AEMET, una vez más, han sido acertadas: España enfrenta un anticiclón antes de las festividades navideñas, trayendo condiciones estables pero frías. Las temperaturas han caído notablemente, marcando un invierno intenso que coincide con el pronóstico previsto. Esta situación genera un ambiente propio de la temporada, con cielos despejados y días soleados, pero con temperaturas gélidas que invitan a abrigarse y disfrutar del espíritu navideño en compañía. La exactitud de estas predicciones resalta la precisión de la AEMET, que ahora pronostica sobre el bloqueo anticiclónico para Nochebuena y Navidad. Te lo contamos todo a lo largo de este artículo.
Ya han empezado las navidades
Las festividades navideñas han llegado, marcando el momento perfecto para compartir con seres queridos. Es el periodo ideal para unirse en abrazos cálidos, compartir risas y crear recuerdos entrañables alrededor de mesas adornadas con exquisiteces. Las luces brillantes y la música festiva inundan el ambiente, invitando a sumergirse en el espíritu alegre de la temporada. Es un tiempo para valorar la compañía, el amor y la gratitud. Las tradiciones se renuevan, los corazones se llenan de alegría y la magia de la Navidad se hace presente, trayendo consigo un cálido resplandor de esperanza y felicidad. Pero ¿qué tiempo va a hacer estos días? Te lo contamos a continuación.
Este otoño, según la AEMET, ha sido el más caluroso desde que se tienen registros
Según la AEMET, este otoño marcó un récord de calor, siendo el más cálido en registros históricos. Las temperaturas superaron los promedios habituales, generando un patrón inusual para la temporada. Este fenómeno climático puede tener diversas implicaciones en el ecosistema y en nuestras vidas cotidianas, destacando la importancia de comprender y abordar el cambio climático. Pero como ya bien habrás notado, las altas temperaturas, a punto de comenzar las fiestas de Navidad, ya han quedado atrás. Ahora domina el frío.
Pero a punto de empezar el invierno, ya se nota una notable bajada de temperaturas
Con el invierno casi aquí, se percibe claramente una marcada disminución en las temperaturas. Los días más cortos y las noches más frías son signos inconfundibles de esta transición estacional. Esta bajada térmica puede alterar nuestras rutinas y hábitos diarios, exigiendo un ajuste en la vestimenta y actividades. Es el momento de desempolvar los abrigos, bufandas y guantes, y prepararse para las delicias invernales. Aunque el frío pueda ser desafiante, también brinda la oportunidad de disfrutar de la calidez del hogar y actividades propias de la temporada.
La gente quiere saber qué tiempo hará en Nochebuena y Navidad para hacer sus planes
La anticipación por el clima en Nochebuena y Navidad es comprensible, ya que influye en los planes festivos y las reuniones familiares. Aunque las predicciones pueden variar, se recomienda estar atento a los pronósticos cercanos a las fechas. El seguimiento de las actualizaciones climáticas puede ayudar a tomar decisiones informadas para adaptar los planes, considerando alternativas si se esperan condiciones meteorológicas adversas. ¡La flexibilidad suele ser la clave en estas ocasiones!
Y según la AEMET seguiremos con tiempo anticiclónico en todo el país
Según la AEMET, se prevé que continúe el patrón anticiclónico en todo el territorio nacional. Este tiempo estable suele implicar cielos despejados y temperaturas más estables, aunque puede variar regionalmente. Es importante seguir las actualizaciones meteorológicas para obtener información específica sobre cada área. Aunque este clima suele ser tranquilo, es recomendable estar al tanto de cualquier cambio repentino que pueda influir en las actividades planificadas.
Las temperaturas serán las habituales para estas fechas festivas: frío
Se espera que las temperaturas durante estas festividades se mantengan dentro de lo típico para la temporada invernal, siendo frescas o frías en general. Este clima es usual para estas fechas festivas, lo que sugiere condiciones propicias para actividades invernales y reuniones acogedoras. Sin embargo, es conveniente seguir de cerca los pronósticos locales para prepararse adecuadamente y disfrutar de las celebraciones con comodidad.
En Nochebuena y Navidad las altas presiones seguirán dominando: tendremos bloqueo anticlónico y frío
Durante Nochebuena y Navidad, se espera que el patrón de altas presiones continúe dominando, lo que generará un bloqueo anticlónico y temperaturas frías. Este clima estable y la presencia de sistemas de alta presión indican la persistencia de condiciones frías y posiblemente cielos despejados. Es recomendable prepararse para el frío y disfrutar de estas fechas festivas con actividades propias del invierno, manteniéndose abrigado y cómodo.
Sin embargo, en el norte del país se espera algo de lluvia y nubosidad en el Cantábrico oriental
A pesar del predominio de altas presiones, se prevé la posibilidad de lluvia y nubosidad en el Cantábrico oriental, especialmente en el norte del país. Esta región podría experimentar condiciones diferentes al bloqueo anticlónico, con potencial para precipitaciones y cielos nublados. Es aconsejable seguir las actualizaciones locales para prepararse ante cambios climáticos específicos en esta área durante las festividades de Nochebuena y Navidad.
Según la AEMET, estos días festivos también habrá fuertes rachas de viento en estos lugares
La AEMET indica la posibilidad de fuertes rachas de viento durante estos días festivos en regiones como Ampurdán, Baleares, bajo Ebro, Pirineos y Cantábrico. Estas áreas podrían experimentar condiciones ventosas, lo que puede influir en las actividades al aire libre y en la navegación marítima. Se recomienda tomar precauciones adicionales y estar al tanto de las actualizaciones meteorológicas locales para adaptar los planes festivos en estas zonas.
Haz caso a las predicciones de la AEMET y vete preparando el abrigo de invierno para estas navidades
Es sabio seguir las predicciones de la AEMET y anticiparse al invierno preparando el abrigo adecuado para estas Navidades. Con las indicaciones de posibles condiciones climáticas frías, es prudente tener a mano prendas abrigadas y accesorios para protegerse del frío. Mantenerse informado sobre los pronósticos actualizados te permitirá estar listo para disfrutar de las festividades con comodidad y seguridad. ¡Un abrigo caliente será tu mejor aliado para disfrutar de las celebraciones invernales!
Las comidas y cenas familiares suelen ser uno de los momentos más especiales de la Navidad. Pero por divertidas y entrañables que resulten, en ocasiones también pueden volverse un poco estresantes, sobre todo para la persona encargada de cocinar. ¿La mejor solución? Planificarse bien y realizar recetas que puedan hacerse con antelación, para así no tener que desatender a las visitas o esclavizarse en la cocina mientras los demás se lo están pasando en grande. Las empanadillas de chorizo pueden ser una buena alternativa en este sentido.
Además de resultar un entrante, aperitivo o primer plato sabroso, cunden bastante y suelen gustar a la mayoría de la gente, se tenga la edad que se tenga. Además, como veremos a continuación, no son difíciles de elaborar.
Ingredientes para unas empanadillas de chorizo
Existen distintas formas de preparar empanadillas de chorizo, y cada chef, profesional o no, acostumbra a darle su toque personal al plato. Nosotros vamos a optar en esta ocasión por la opción más sencilla, para que te robe el menor tiempo posible, pero aún así el resultado será más que bueno.
Lo que necesitas para hacer unas empanadillas de chorizo es lo siguiente: obleas para empanadillas (se pueden conseguir en cualquier supermercado sin ningún problema y es lo más cómodo), aceite de oliva virgen extra, tomate frito (a poder ser casero, para que tenga más sabor), cebolla, y huevo. También se le puede añadir pimiento de cualquier tipo, pero eso depende de las preferencias y los estómagos de cada persona. Para el chorizo, cualquiera sirve, pero cuanto más sabroso sea este, mejor sabrán luego las empanadillas, como es natural.
Cómo hacer unas empanadillas de chorizo
Lo bueno es estas empanadillas, además de poder dejarse ya listas con antelación, es que son fáciles y rápidas de hacer. Si ya tenéis todos los ingredientes que os hemos comentado en el párrafo anterior, ahora simplemente es el momento de ir preparándolos sin prisa. Se pela y lava la cebolla y se corta en trocitos lo más pequeños posible. Si se ha decidido utilizar pimiento, se hace lo mismo con él.
Mientras tanto, para ir ganando tiempo, se pone una sartén en el fuego y, una vez caliente, se le añade un chorrito de aceite. Apenas unas gotas son suficientes, como veremos acto seguido, ya que el chorizo tiende a soltar bastante grasilla de por sí.
Freír el relleno de las empanadillas
Una vez el aceite ya esté caliente, se echan en él las verduras y se mueven despacio hasta que empiecen a tener un color dorado y un aspecto apetecible. Cuando estén pochadas, se le suma también el chorizo, se esperan unos pocos minutos más, y se mueve de nuevo para que los sabores se junten entre sí y luego el plato quede lo mejor posible.
Si te gusta el queso, y piensas que a los comensales que vayan a disfrutar de las empanadillas les atrae también, puedes utilizar alguno para ponérselo también a este relleno. La unión de los sabores del chorizo y del queso, sumado a las verduras, crea una combinación apetitosa. Aunque no todo el mundo disfruta en realidad con los lácteos… para gustos se hicieron los colores.
Un truco para las empanadillas de chorizo
Hasta el momento, habrás comprobado que la receta no esconde el más mínimo misterio. Pero te garantizamos algo: cuando la pruebes, no tendrá comparación posible con las típicas empanadillas que se compran ya hechas y congeladas. Estarán muchísimo más ricas.
Cuando el sofrito para el relleno ya esté en su punto, se retira del fuego. Y aquí va un truco: espera unos minutos hasta que se enfríe antes de ponerte manos a la obra con la última parte de la receta.
Terminar las empanadillas de chorizo
Cuando la mezcla del chorizo, las verduras (y el queso, si te has animado a ponérselo) esté fría, se coge la masa y se van rellenando las empanadillas, utilizando bien de relleno pero sin tampoco pasarse en cada unidad. Luego se bate un huevo y se pincelan con él, para lo cual es recomendable utilizar uno de los cada vez más conocidos pinceles de cocina.
Por último se meten en el horno, en un recipiente apto para este electrodoméstico, y se espera en torno a unos quince minutos, que es lo que las empanadillas suelen tardar en estar listas. La mejor forma de comprobarlo es echar un vistazo por uno mismo y ver si ya están doradas.
Los atunes son una especie clave para el ecosistema marino y la economía pesquera, sin embargo, se enfrentan a graves amenazas. La sobrepesca, la contaminación y el cambio climático son algunos de los principales factores que ponen en peligro su supervivencia. Por esta razón, ha surgido la necesidad de evaluar el impacto de la pesca en las poblaciones de atunes.
Obtener datos sobre el comportamiento de los atunes es importante para poder gestionar su conservación de forma eficaz y sostenible. Con este objetivo, un equipo de pescadores y científicos ha llevado a cabo una campaña de marcado de atunes en el Mediterráneo. La iniciativa cuenta con el apoyo de Suzuki Marine, la empresa referente en el sector náutico de la mano de Movilmotors.
Marcaje de atunes en el mediterráneo
El marcaje marino consiste en implantar un dispositivo electrónico pop-up en el cuerpo del atún, que registra datos como la profundidad, temperatura y luz ambiental. De esta forma, es posible obtener información valiosa que permite reconstruir la ruta que siguen los peces durante un tiempo. Posteriormente, el dispositivo se desprende y emite una señal que facilita su recuperación.
Esta iniciativa se organizó con el patrocinio de Movilmotors. Asimismo, los pescadores colaboraron activamente en el proceso de captura, marcaje y liberación de ejemplares. La jornada culminó con un total de 14 atunes rojos marcados en las zonas de Santa Pola y Barcelona.
La intención de la campaña es recabar información sobre los movimientos migratorios, el comportamiento, reproducción y alimentación de los atunes en el mediterráneo. Así como también otros factores que pueden influir en su abundancia y distribución.
Suzuki Marine y su compromiso con la protección de la vida marina
Suzuki Marine aporta su tecnología y experiencia en diversas actividades para el sector náutico. Una de sus prioridades es apoyar la difusión de proyectos dedicados a concienciar sobre la importancia de preservar la vida marina y sus recursos mediante diversos proyectos sociales.
Por ello, colabora con organizaciones e instituciones dedicadas a la protección oceánica. La finalidad es promover la educación ambiental, la limpieza de playas, la conservación de especies marinas, entre otros.
Por otra parte, la empresa ofrece motores fuerabordas ecosostenibles. Ha desarrollado nuevas tecnologías que minimizan el consumo de combustible y emisiones de CO₂ en los motores. Además, logran reducir el impacto ambiental, son altamente eficientes, potentes, silenciosos y facilitan las expediciones marítimas.
La iniciativa de marcaje de atunes es un ejemplo de cómo la colaboración entre pescadores y científicos puede contribuir a mejorar la gestión y conservación de especies. Asimismo, el respaldo de Suzuki Marine demuestra su compromiso con la investigación y la conservación de los océanos, ofreciendo soluciones náuticas eficientes y ecológicas.
