sábado, 28 junio 2025

Maluma da más que bailes a sus fanáticas y las redes lo destruyen

Si pensabas que lo habías visto todo en el recital de Maluma, tienes que saber que no es así. El cantante colombiano enloquece a cada una de sus fans con su belleza, es todo un sex symbol para las mujeres, pero ahora pasó a otro nivel, al punto en el que todos quedaron en shock cuando vieron lo que hizo en el escenario con una fanática que subió.

El colombiano creador de grandes éxitos como «Borró Casete», «Felices los 4», «Chantaje», entre otros, subió a una fan al escenario. Esto es algo común que algunos de los artistas hacen en sus recitales. Lo que no es muy común es ver un show en el que se andan tocando y luego terminan con un beso que deja a todos ardiendo. Así dejó a todos Maluma, ardiendo de deseo

El ardido show de Maluma con una fan

El sueño de toda fanática es tener enfrente a Maluma baby, que les cante, las mire a los ojos y que por lo menos les dé una caricia. Bueno, esto y más fue lo que ocurrió cuando una fan subió al escenario y el colombiano le cantó «El Perdedor». La fan estaba sentada en una banqueta y no le quitaba los ojos de encima y al mismo tiempo la sonrisa no se le borraba de la cara. Lo acariciaba, lo miraba con ojos de deseo, estaba ardiendo de pasión en su imaginación.

Pero, el cantante colombiano le cumplió el deseo que todas quieren, un beso. Pero, esto fue a pedido de él, quien le dijo: «¿Me puedes dar un besito?», mientras le ponía la mejilla y ella se acercó y él automáticamente corrió su cara y le comió a boca. Por supuesto que ella no se iba a acobardar, cogió su cara e hizo que el beso se vuelva eterno. Es claro que después de eso, no se lava ni la cara ni los dientes. Inolvidable.

La reacción de los fans por el beso de Maluma

La reacción de los fans por el beso de Maluma
Maluma

Estaba muy cariñoso, hay que destacar eso y por supuesto que la afortunada en subir al escenario notó eso y no dudo en entregarse por completo. Lo cierto es que esto generó un gran revuelo en las redes sociales, donde tildaron al cantante colombiano de que estaba irrespetando a su esposa y al mismo tiempo, muchos destacaron que si a joven no era flaca o linda y no le habría dado un beso ni todo ese acto casi sexual sobre el escenario.

Esto quedó reflejado en las redes sociales, donde dejaron comentarios como: «Y si no fuera la fan guapa y atractiva, ¿haría lo mismo?», «Mentira, a ver qué subiera una gordita», «Pero así está irrespetando a la esposa, la verdad no me parece. A mí me gusta la música de él y lo sigo, pero no me parece», fueron algunos de los comentarios por lo que hizo Maluma en su show. El revuelo se generó, causo un fuerte impacto, pero quienes lo vieron en vivo quedaron enloquecidos y la joven ardida.

Mayor control y calidad: Interprofesionales agroalimentarias respaldan la extensión de las normas para el vino y el aceite de orujo de oliva

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El Consejo General de Organizaciones Interprofesionales Agroalimentarias (OIA) ha llevado a cabo una reunión plenaria en la que se han aprobado importantes decisiones relacionadas con el sector agroalimentario español. Estas resoluciones tienen como objetivo fortalecer la promoción, investigación y representatividad de diferentes industrias que componen este vital ecosystem.

En primer lugar, se ha informado favorablemente las solicitudes de extensión de normas presentadas por la Organización Interprofesional del Vino de España (OIVE) y la Organización Interprofesional del Aceite de Orujo de Oliva. Esto les permitirá desarrollar actividades destinadas a la promoción, información, inteligencia económica, vertebración sectorial, investigación, desarrollo e innovación tecnológica de sus respectivos sectores durante los próximos años.

Extensión de Normas para la Organización Interprofesional del Vino de España (OIVE)

La OIVE llevará a cabo estas acciones desde el 1 de agosto de 2024 hasta el 31 de julio de 2029. La distribución de recursos se enfocará principalmente en actividades de promoción e información, destinando al menos el 80% de los fondos a este fin. Adicionalmente, destinarán hasta un 10% a la gestión de la extensión de normas.

Por su parte, la Organización Interprofesional del Aceite de Orujo de Oliva ejecutará sus actividades entre el 1 de octubre de 2024 y el 30 de septiembre de 2029. En este caso, el presupuesto se destinará principalmente a comunicación y promoción del aceite de orujo de oliva, con un máximo del 75%. Asimismo, destinarán hasta un 35% a estudios y seguimientos de mercado, y reservarán un máximo del 10% para labores de coordinación y control.

Ampliación del Reconocimiento de la Asociación Interprofesional Avícola Española (Avianza)

Adicionalmente, se ha aprobado la modificación del reconocimiento de la Asociación Interprofesional Avícola Española (Avianza), que ahora incluirá también la carne de pavo y carne de codorniz, además del pollo. De esta forma, se asegura una representación integral del sector avícola en su conjunto.

Estas decisiones tomadas por el Consejo General de Organizaciones Interprofesionales Agroalimentarias (OIA) reflejan la importancia que tiene el fortalecimiento de las organizaciones interprofesionales en el sector agroalimentario español. Al otorgar estos reconocimientos y extensiones de normas, se potencia la promoción, investigación y vertebración de industrias clave, como el vino, el aceite de orujo de oliva y la carne avícola, contribuyendo así al desarrollo y competitividad de todo el ecosistema agroalimentario nacional.

Jefe de Binance España revela: Así creció el interés por las criptomonedas en el 2024

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La popularidad y en la hoja de las criptomonedas no es una moda; algo que ha quedado claro en los últimos años conforme la adopción de estos tokens y toda la tecnología que acarrean ha ganado adopción. De hecho pensar que se trata de una burbuja y no de una aceptación por parte del mundo de las finanzas resulta un poco injusto.

Durante una entrevista con el diario Cointelegraph, el jefe de Binance para Portugal y España, Fernando Quiroz, dio su opinión al respecto, asegurando que en la actualidad la adopción de las criptomonedas se refleja en su crecimiento y uso en diferentes sectores

Criptomonedas ya no son vistas como una inversión especulativa

Compra tu primera criptomoneda sin pérdidas

De acuerdo con el ejecutivo, en la actualidad las criptomonedas junto con la tecnología detrás de ellas, ya no son vistas como una inversión especulativa. Ahora tienen diferentes usos, como el envío de remesas, transferencias más transparentes y eficientes, medios de pago o contratos inteligentes.

A esto, Quirós mencionó que las instituciones financieras empresas tecnológicas e incluso los gobiernos, han dejado un poco de lado su desconfianza pues ahora se atreven a explorar sus propias iniciativas en blockchain y criptomonedas. Es por ello que resulta incorrecto pensar que las criptomonedas son solo una burbuja, cuando en realidad se podría decir que después de 10 años de existencia están en una fase de maduración de mercado.

Asimismo Quirós mencionó que han ganado más de 30 millones de usuarios en lo que va de año, mientras que en el 2023 tenían 170 millones de usuarios, contando actualmente con 200 millones. Se trata de un hito histórico, que demuestra que la adopción de las criptomonedas es real y además, muestra la gran en dominancia que tiene pinax en la industria, sin importar las condiciones en las que se encuentre el mercado.

Criptomonedas en España

Inversores españoles podrían aumentar en un 70% sus tenencias de criptos

También se le preguntó sobre cómo ve el ecosistema cripto en España, el cual fue descrito por el ejecutivo como vibrante y en crecimiento. También dijo que hay una comunidad muy activa de usuarios, desarrolladores y empresas que están impulsando la adopción de los criptoactivos.

Respecto al interés regulatorio, dijo que esta es una señal de que las autoridades están empezando a comprender la importancia de las criptomonedas y la tecnología blockchain. Sentenció que España tiene potencial para convertirse en hub importante para la innovación de criptomonedas en Europa, siempre que cuente con un marco regulatorio Claro y favorable.

Esta sencilla rutina de ejercicios mejorará tu ciática al instante

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La ciática, esa dolorosa afección que puede afectar la espalda baja, las nalgas y las piernas, es una realidad para muchas personas. Afortunadamente, existen métodos no invasivos y accesibles para aliviar este dolor. Una rutina de ejercicios bien diseñada, realizada consistentemente antes de dormir, puede ser una herramienta poderosa para mejorar la ciática.

Estos ejercicios no solo buscan aliviar el dolor a corto plazo, sino también promover una recuperación a largo plazo al fortalecer los músculos y mejorar la flexibilidad. La clave está en la consistencia y en realizar los movimientos con la técnica correcta. Ahora, continúa leyendo para que descubras esta fabulosa rutina que muchas personas están poniendo en práctica y reflejan resultados positivos en su bienestar general.

CALENTAMIENTO EN LA CAMA ANTES DE DORMIR

ciática

Antes de iniciar cualquier rutina de ejercicios, es esencial calentar los músculos para prevenir lesiones. Para nuestra rutina de ciática, esto se puede hacer cómodamente desde tu cama. Recostado sobre tu espalda, comienza entrelazando las manos debajo del muslo y estirando la pierna con el talón hacia afuera. Mantén esta posición mientras inhalas y exhalas profundamente, luego cambia el talón hacia dentro y repite el proceso.

Después del calentamiento, lleva la planta del pie hasta la rodilla opuesta y permite que tu cuerpo se incline ligeramente hacia un lado. Este movimiento no debe forzar el resto del cuerpo; el objetivo es sentir un estiramiento controlado. Si tu flexibilidad lo permite, intenta llevar la planta del pie por fuera de la rodilla opuesta, manteniendo esta posición durante 5 a 10 respiraciones profundas.

ESTIRAMIENTOS ESPECÍFICOS PARA MEJORAR LA CIÁTICA

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Continuamos con estiramientos específicos que apuntan a las áreas afectadas por la ciática. Un estiramiento suave pero efectivo es el medio giro simple de la columna vertebral. Este movimiento ayuda a estirar el músculo piriforme, que cuando está tenso o inflamado puede contribuir al dolor ciático.

A medida que te sientas más cómodo con los movimientos anteriores, puedes aumentar gradualmente la intensidad del estiramiento. Es importante escuchar a tu cuerpo y no exceder tus límites personales, ya que, el objetivo es aliviar el dolor, no causar más. La consistencia es fundamental cuando se trata de aliviar el dolor en la ciática con ejercicios.

Incorporar estos movimientos en tu rutina nocturna puede ayudarte a construir una base sólida para una espalda más fuerte y flexible. Adoptar esta sencilla rutina de ejercicios antes de dormir puede marcar una gran diferencia en tu lucha contra la ciática. Con dedicación y cuidado, puedes mejorar significativamente tu calidad de vida y encontrar alivio en estos movimientos pensados para restaurar tu bienestar.

Reuniones decisivas: Guindos anticipa que el BCE tomará decisiones importantes en septiembre y diciembre

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El Banco Central Europeo (BCE) desempeña un papel crucial en la estabilidad económica de la Unión Europea. Como vicepresidente del BCE, Luis de Guindos ha recalcado la importancia fundamental de los datos en las deliberaciones del Consejo de Gobierno sobre el rumbo de la política monetaria. Las actualizaciones de las proyecciones macroeconómicas en las reuniones de septiembre y diciembre son momentos «más significativos» en este proceso.

Las proyecciones del BCE son un indicador clave a la hora de decidir la evolución de los tipos de interés. Si bien el último tramo del proceso de desinflación y la consecución del objetivo del 2% será «complejo», Guindos ha defendido que la dirección a medio plazo es clara: se irá reduciendo el nivel de restrictividad de la política monetaria. No obstante, el momento de los ajustes dependerá de los datos que se vayan recibiendo, ya que se prevén subidas y bajadas de la tasa de inflación en los próximos meses.

La Incertidumbre y los Riesgos Electorales

En este contexto de elevada incertidumbre, Guindos ha advertido que los «riesgos electorales» se han sumado a los de índole geopolítica y de potencial fragmentación del mercado. Después de las turbulencias en el mercado francés tras el anuncio de elecciones legislativas anticipadas, se ha observado una ampliación de diferenciales en Europa, aunque la situación de liquidez sigue siendo relativamente buena y no ha habido una «situación desordenada» en cuanto a la evolución de los tipos de interés de los bonos soberanos.

El BCE cuenta con el Instrumento de Protección contra la Fragmentación (TPI) para abordar situaciones en los mercados que no tienen relación con los fundamentos de un país. Más allá de la situación de un país concreto, Guindos ha señalado que el próximo año entrarán en vigor nuevas reglas fiscales, lo cual será fundamental para el futuro.

El Papel del BCE en la Estabilidad Económica

El Banco Central Europeo desempeña un papel esencial en la estabilidad económica de la Unión Europea. Como vicepresidente, Luis de Guindos ha destacado la importancia de los datos en las decisiones de política monetaria del BCE. Las actualizaciones de las proyecciones macroeconómicas son momentos clave, ya que estos indicadores son fundamentales para determinar la evolución de los tipos de interés.

Aunque el último tramo del proceso de desinflación será «complejo», Guindos ha defendido que la dirección a medio plazo es clara: se irá reduciendo el nivel de restrictividad de la política monetaria. Sin embargo, el momento de los ajustes dependerá de los datos que se vayan recibiendo, dado que se prevén subidas y bajadas de la tasa de inflación en los próximos meses.

En un contexto de elevada incertidumbre, Guindos también ha advertido sobre los «riesgos electorales» que se han sumado a los de índole geopolítica y de potencial fragmentación del mercado. Tras las turbulencias en el mercado francés, se ha observado una ampliación de diferenciales en Europa, aunque la situación de liquidez sigue siendo relativamente buena. En este sentido, el BCE cuenta con el Instrumento de Protección contra la Fragmentación (TPI) para abordar situaciones en los mercados.

Más allá de la situación de un país concreto, Guindos ha señalado que el próximo año entrarán en vigor nuevas reglas fiscales, lo cual será fundamental para el futuro. El papel del BCE en la estabilidad económica de la Unión Europea es crucial, y la institución deberá navegar a través de estos desafíos para mantener la solidez de la economía europea.

Enaire invierte 36 millones en el control del tráfico aéreo con un nuevo sistema de telecomunicaciones

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La renovación del servicio de telecomunicaciones para los sistemas de control de tráfico aéreo es un proyecto clave para Enaire, el gestor de navegación aérea en España. Este contrato, autorizado por el Consejo de Ministros, tiene como objetivo principal garantizar la resiliencia de los sistemas de comunicaciones ante el crecimiento previsto del tráfico aéreo.

Con una duración inicial de tres años y la posibilidad de dos prórrogas anuales, este proyecto busca consolidar un marco de servicios de comunicaciones que asegure la disponibilidad y el funcionamiento continuo de los vuelos gestionados por Enaire. La inversión estimada asciende a 36,1 millones de euros, lo que refleja la importancia estratégica de este proyecto para el sector.

Mejoras Técnicas y Procedimentales

Una de las principales características de este contrato es la implementación de mejoras técnicas y procedimentales que fortalecerán la seguridad y la eficiencia de los sistemas de telecomunicaciones. Algunas de estas mejoras incluyen:

  • Fibra óptica independiente para los dos operadores de centros críticos, como las dependencias de control de tráfico aéreo, evitando la subcontratación de infraestructura entre ellos.
  • Protocolos de coordinación más estrictos para actividades programadas, lo que permitirá una respuesta más rápida ante posibles incidencias.
  • Aumento del 40% en el ancho de banda adicional en la red de datos de navegación aérea (REDAN), lo que permitirá incluir todo el proyecto de supervisiones remotas de los sistemas de seguridad física de las instalaciones críticas.

Mejores Prestaciones y Menor Costo

Además de las mejoras técnicas y procedimentales, este contrato también optimiza los costos del servicio de telecomunicaciones para Enaire. Gracias a esta licitación, se logrará un menor coste anual en comparación con el vigente durante los últimos años, lo que representa un beneficio económico significativo para la organización.

Asimismo, el aumento de la capacidad de adaptación de Enaire ante posibles situaciones de riesgo para la disponibilidad de los sistemas y servicios de telecomunicaciones, garantizará la operatividad de los vuelos gestionados. Esto se traduce en mejores prestaciones de servicio para los usuarios del espacio aéreo, fortaleciendo la seguridad y eficiencia de la navegación aérea en España.

La renovación del servicio de telecomunicaciones para el control de tráfico aéreo es un proyecto estratégico que mejorará la resiliencia, eficiencia y seguridad de los sistemas de comunicación de Enaire, todo ello a un menor costo y con mejores prestaciones para los usuarios finales.

Mediolanum apuesta por la sostenibilidad: Dos nuevos fondos alineados con el reglamento europeo SFDR

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Mediolanum International Funds, una firma líder en la industria de gestión de activos, ha dado un paso significativo en su compromiso con la sostenibilidad al lanzar dos nuevos fondos que se enmarcan dentro del artículo 9 del Reglamento de Finanzas Sostenibles de la Unión Europea. Estos fondos, diseñados para ofrecer a los inversores soluciones de inversión alineadas con los objetivos de sostenibilidad, reflejan la creciente demanda del mercado por productos financieros que aborden los desafíos ambientales y sociales.

El primero de estos fondos, el ‘Mediolanum Best Brands Green Building Evolution’, se enfoca en el sector de la construcción, uno de los más importantes en términos de impacto ambiental. Dado que la construcción representa casi el 40% de las emisiones mundiales relacionadas con el uso de energía, este fondo tiene como objetivo invertir en empresas que serán fundamentales para una transición sostenible en este sector clave. Con una visión a largo plazo, el fondo buscará aprovechar las oportunidades que ofrece el Pacto Verde Europeo, que ha destinado entre 200.000 y 300.000 millones de euros anuales para guiar esta transición.

Una Inversión Enfocada en el Sector de la Construcción Sostenible

El ‘Mediolanum Best Brands Green Building Evolution’ invertirá en una combinación de activos del sector industrial e inmobiliario, incluyendo inmuebles comerciales e industriales, que abarcan desde terrenos hasta infraestructuras digitales y físicas. La gestión de este fondo se delegará inicialmente a Schroders y Robeco, dos destacados gestores de activos con amplia experiencia en inversiones sostenibles.

Este enfoque en el sector de la construcción sostenible es estratégico, ya que ofrece a los inversores la oportunidad de participar en la transformación de una industria clave para alcanzar los objetivos climáticos y de sostenibilidad a nivel global. Al invertir en empresas líderes en este ámbito, el fondo busca generar un impacto positivo al tiempo que ofrece atractivas oportunidades de retorno a los inversores.

Bonos Verdes, Sociales y de Sostenibilidad

Complementando su oferta de fondos sostenibles, Mediolanum International Funds también ha lanzado el ‘Mediolanum Best Brands Global Sustainable Bond’. Este fondo, que será gestionado inicialmente por Calvert Research & Management (parte de Morgan Stanley), invertirá en bonos verdes, bonos sociales y bonos de sostenibilidad.

Los bonos verdes financiarán proyectos relacionados con el medio ambiente, como energías renovables y transporte público limpio. Por su parte, los bonos sociales apoyarán objetivos sociales, como la creación de viviendas asequibles, infraestructuras y sistemas alimentarios sostenibles. Finalmente, los bonos de sostenibilidad abordarán tanto cuestiones ambientales como sociales.

Este fondo de bonos sostenibles brinda a los inversores la oportunidad de generar retornos atractivos mientras contribuyen a la financiación de proyectos y soluciones que tienen un impacto positivo en el medio ambiente y la sociedad. En un momento en el que los inversores buscan cada vez más productos financieros alineados con sus valores, este tipo de fondos resulta particularmente relevante.

Según Luca Matassino, director de negocio de Mediolanum International Funds, estos nuevos vehículos de inversión «buscan beneficiarse del extraordinario cambio histórico» que se avecina en las próximas décadas, reflejando el compromiso de la firma con la construcción de un futuro más sostenible. Al ofrecer soluciones de inversión innovadoras y alineadas con los objetivos de sostenibilidad, Mediolanum International Funds se posiciona como un referente en el mercado de activos financieros responsables.

Modernización en marcha: El Gobierno licita importante contrato para el corredor de alta velocidad Madrid-Este

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La movilidad sostenible es un aspecto crucial en la agenda de cualquier nación que busca un desarrollo equilibrado y respetuoso con el medio ambiente. En este contexto, el Gobierno de España ha dado un paso importante al autorizar al Ministerio de Transportes y Movilidad Sostenible a licitar un contrato para el mantenimiento de parte del corredor de alta velocidad Madrid-Este.

Este contrato, con un valor estimado de 65,1 millones de euros (IVA no incluido) y un período de cuatro años, prorrogable otro año más, tiene como objetivo garantizar unas condiciones óptimas de circulación, confort de los viajeros y seguridad en esta importante ruta ferroviaria. La actuación abarca diversos tramos de las líneas Madrid-Valencia Joaquín Sorolla, la bifurcación Albacete-Alacant Terminal y la bifurcación de los Bancales-Yeles (vía 2).

Garantizando la Calidad del Servicio Ferroviario

El contrato de mantenimiento comprende la conservación y el mantenimiento preventivo y correctivo de los elementos clave de la superestructura, la infraestructura y los elementos singulares de esta red ferroviaria. Esto incluye desde la vía sobre balasto y en placa, hasta las explanaciones, estructuras y túneles, así como los viaductos y aparatos de vía (desvíos y aparatos de dilatación).

Esta inversión en el mantenimiento del corredor de alta velocidad Madrid-Este es fundamental para asegurar la fiabilidad y la seguridad del servicio ferroviario. Al realizar una inspección y reparación periódica de los diversos componentes de la red, se logra prevenir fallos y garantizar un desplazamiento fluido y cómodo para los viajeros.

Además, el mantenimiento preventivo y correctivo de estos elementos contribuye a la sostenibilidad a largo plazo del sistema ferroviario. Al anticipar y resolver posibles problemas, se evita la necesidad de inversiones más costosas en el futuro, lo que redunda en una mayor eficiencia y rentabilidad del sistema de transporte.

Optimizando la Experiencia del Viajero

El contrato de mantenimiento del corredor de alta velocidad Madrid-Este también tiene como objetivo mejorar el confort y la satisfacción de los viajeros. Al asegurar que la infraestructura se encuentra en óptimas condiciones, se logra reducir los retrasos, las interrupciones del servicio y las molestias causadas por problemas técnicos.

Además, el mantenimiento de los elementos singulares, como los viaductos y los aparatos de vía, contribuye a **garantizar una **experiencia de viaje más segura y agradable para los pasajeros. Esto se traduce en una mayor confianza y satisfacción con el servicio ferroviario, lo que a su vez fomenta el uso del tren como medio de transporte preferido.

Este contrato de mantenimiento del corredor de alta velocidad Madrid-Este representa una inversión estratégica en la movilidad sostenible de España. Al asegurar la fiabilidad, la seguridad y el confort del servicio ferroviario, se contribuye a mejorar la calidad de vida de los ciudadanos y a fomentar un modelo de desarrollo más respetuoso con el medio ambiente.

Balance de la temporada: Aecoc predice un verano de altibajos para el sector hostelero

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La industria de la hostelería en España se enfrenta a un panorama de «luces y sombras» ante el marco regulatorio cada vez más exigente, la inflación y el contexto geopolítico inestable. Sin embargo, las cifras y datos recientes muestran que el sector sigue manteniendo su fortaleza y diversidad, convirtiéndose en un motor de empleo y económico para el país.

El sector hostelero español mantiene su fortaleza y diversidad, convirtiéndose en un pilar fundamental de la economía y la imagen de España. Si bien enfrenta algunos desafíos, las perspectivas para el verano y los eventos deportivos y turísticos se perfilan como oportunidades para que el sector siga creciendo y consolidándose como un motor de empleo y desarrollo en nuestro país.

La Resiliencia del Sector Hostelero

Según un estudio realizado por Aecoc, la asociación empresarial que reúne a la industria y la distribución de diferentes sectores, un 70% de los españoles consume igual o más en bares y restaurantes respecto a 2023, y el porcentaje de consumidores que van semanalmente a un restaurante ha pasado del 31% al 50%. Esto demuestra la creciente demanda y el papel fundamental que juega la hostelería en los hábitos de consumo de los españoles.

Además, el sector de la restauración aporta el 4,3% del PIB y da empleo a más de 1,9 millones de trabajadores, lo que lo convierte en un pilar importante de la economía española. Por este motivo, el sector y tanto sus trabajadores como sus productos representan la ‘Marca España’, por lo que se está trabajando para mejorar la imagen del sector como empleador y promover un «turismo de más calidad«.

Perspectivas y Desafíos del Sector

A pesar de los retos, el presidente del comité Horeca de Aecoc, David Martínez, se muestra «moderadamente optimista» respecto a la evolución del sector hostelero de cara al verano. Aunque no se espera un crecimiento a doble dígito, Martínez afirma que «lo que importa es el volumen» de ventas.

Uno de los cambios que se está produciendo en el sector es el crecimiento del tamaño del hostelero medio, con una mayor expansión de los restaurantes que ofrecen comidas, en comparación con los bares pequeños. Esto refleja la diversidad que sigue caracterizando al sector hostelero español.

Por otro lado, Aecoc reconoce que están trabajando por desestacionalizar la restauración y prestar especial atención a la digitalización de los establecimientos, con el objetivo de mejorar la eficiencia y adaptarse a las nuevas tendencias de consumo.

Eventos Deportivos y Turismo como Impulsores del Sector

Los eventos deportivos como la Eurocopa y las Olimpíadas que tendrán lugar este verano también se perciben como una oportunidad para el sector, ya que suelen suponer un «repunte de consumo fuera del hogar«, como ya se ha observado en otros países.

Además, la llegada de turistas, especialmente del mercado estadounidense, que se caracteriza por un mayor gasto, también se considera un factor positivo para el desarrollo del sector hostelero español. Aunque Aecoc reconoce que no existe una saturación del sector debido al turismo, siguen trabajando para lograr una desestacionalización y una mejor distribución de la demanda a lo largo del año.

NZI Helmets: de empresa emergente a estrella de BME Growth con una valuación de 15 millones de euros

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NZI Helmets, una empresa con sede en Murcia, ha dado un importante paso en su trayectoria al anunciar su salto a los mercados de capitales a través de su debut en BME Growth. Esta transición representa un hito significativo en la historia de la compañía, que durante décadas se ha posicionado como un referente en la fabricación de cascos de motocicleta, expandiendo su presencia a más de 65 países en todo el mundo.

La cotización de NZI Helmets en BME Growth se produce con una valoración inicial de 15 millones de euros, a un precio de 0,91 euros por título. Este movimiento se enmarca en una tendencia más amplia del sector de la automoción, siendo la segunda empresa que se une a este segmento del mercado nacional en el año y la octava compañía que da el salto a la Bolsa de las pymes procedente del Entorno Pre Mercado.

Estrategia de Crecimiento y Reestructuración Financiera

Fundada en 1983 por Nazario Ibáñez Ortín, NZI Helmets ha logrado fabricar más de 21 millones de cascos a lo largo de su historia. Para llevar a cabo la operación de salida a Bolsa, la empresa ha contado con el asesoramiento de Deloitte Auditores como asesor registrado y con Singular Bank como proveedor de liquidez.

La entrada en los mercados de capitales se produce en un momento en el que la compañía presenta una deuda con entidades financieras por un importe de 1.328 millones de euros, con un préstamo suscrito con un sindicato de bancos de 945.000 euros con vencimiento en octubre de 2027 y otro pasivo de 383.000 euros otorgados a través del Instituto de Crédito Oficial (ICO) con vencimiento en julio de 2025.

Sin embargo, la reciente ampliación de capital realizada por la empresa, por un importe total de casi 3 millones de euros, ha permitido reducir significativamente el ratio de endeudamiento de 0,88 a 0,30. Según las últimas cuentas anuales, la empresa contaba con activos por valor de 3,8 millones de euros, ligeramente inferiores a los del año 2022.

Desafíos y Oportunidades en el Mercado Global

La cotización en BME Growth representa una estrategia de crecimiento para NZI Helmets, permitiéndole acceder a nuevos recursos financieros que apoyarán sus planes de expansión y desarrollo. La empresa admite que el crecimiento futuro del negocio conlleva necesidades de inversión para los próximos ejercicios, las cuales han sido cubiertas en gran medida por la reciente ampliación de capital.

No obstante, la compañía enfrenta desafíos relacionados con la competencia proveniente de mercados emergentes y China, lo que podría limitar su capacidad de crecimiento en el futuro. Esta presión competitiva es un factor importante que NZI Helmets deberá considerar en su estrategia de posicionamiento y diferenciación en el mercado global.

A lo largo de su trayectoria, los cascos de NZI Helmets han sido utilizados por varios campeones del mundo de motociclismo, como Alex Crivillé, Álvaro Bautista y Jorge Lorenzo, lo que ha contribuido a consolidar la reputación y el prestigio de la marca en el sector. Este reconocimiento y experiencia acumulada representan fortalezas que la empresa puede aprovechar para hacer frente a los retos competitivos y mantener su liderazgo en el mercado de los cascos de motocicleta.

CCOO demanda a Europa medidas audaces en vehículos eléctricos para no perder terreno frente a China y Estados Unidos

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La industria automotriz en España se encuentra en un punto crucial de transformación. La transición hacia los vehículos eléctricos de batería (BEV) plantea importantes desafíos para un sector que ha sido históricamente un pilar fundamental de la economía española. La implementación de nuevas tecnologías y la adaptación a un mercado en constante cambio exigen una respuesta contundente por parte de las instituciones, tanto a nivel nacional como europeo.

En este contexto, es necesario que la Unión Europea (UE) desarrolle políticas industriales robustas que garanticen la competitividad de la industria automotriz europea frente a la creciente influencia de China y Estados Unidos en el mercado de los vehículos eléctricos. La falta de una estrategia clara y coordinada podría dejar a Europa rezagada en este sector estratégico.

La Necesidad de una Política Industrial Fuerte para la Transición al Vehículo Eléctrico

La electrificación del sector automotriz presenta una serie de desafíos importantes, entre ellos el abastecimiento de minerales esenciales para la fabricación de baterías, la reconversión de la fuerza laboral y la adaptación a las nuevas tecnologías. Para afrontar estos retos, es fundamental contar con una política industrial fuerte que impulse la innovación y la creación de empleo en el sector.

La UE debe abordar la problemática del abastecimiento de minerales críticos, como el litio y el cobalto, necesarios para la producción de baterías. Una estrategia de autonomía estratégica no se basa en penalizaciones, sino en el desarrollo de políticas que promuevan la investigación y la producción de estos minerales dentro de Europa. La promoción de la tecnología a través de programas de inversión y desarrollo tecnológico es clave para asegurar la competitividad del sector.

Asimismo, la transición al vehículo eléctrico plantea un desafío importante para la fuerza laboral del sector. La menor complejidad del ensamblaje de los vehículos eléctricos podría llevar a la pérdida de empleos en las empresas de componentes. Es fundamental que la UE implemente programas de formación y reconversión profesional para garantizar la empleabilidad de los trabajadores del sector y evitar la pérdida de talento.

El Relevo Generacional y la Formación Profesional: Claves para el Futuro del Sector Automotriz

El relevo generacional y la formación profesional son cruciales para el futuro de la industria automotriz en España. La falta de profesionales cualificados con las habilidades necesarias para trabajar en el sector de la movilidad eléctrica es una realidad que debe ser abordada con urgencia.

El sector necesita atraer a los jóvenes talentos y proporcionarles la formación necesaria para que puedan adaptarse a las nuevas tecnologías. La inversión en educación y formación profesional es fundamental para asegurar la competitividad y la sostenibilidad del sector en el largo plazo.

El desafío es grande, pero la industria automotriz en España tiene el potencial para liderar la transición hacia la movilidad eléctrica. La clave reside en la colaboración entre el gobierno, las empresas y los sindicatos para desarrollar políticas que impulsen la innovación, la formación y la creación de empleo. La implementación de estas estrategias garantizará que España se sitúe a la vanguardia de la industria automotriz del futuro.

Suzuki y Tier IV se unen para liderar la era de los coches autónomos

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La industria automotriz se enfrenta a un momento crucial en el que la conducción autónoma se ha convertido en una prioridad clave para los fabricantes. Suzuki, uno de los líderes en el mercado japonés, ha dado un paso importante al anunciar una colaboración con la startup de tecnología Tier IV. Este acuerdo estratégico tiene como objetivo acelerar el desarrollo de soluciones de movilidad avanzadas que satisfagan las necesidades de los usuarios y de la sociedad en general.

Suzuki, conocida por su especialización en vehículos compactos y eficientes, ha decidido asociarse con Tier IV, una empresa líder en el desarrollo de tecnología de conducción autónoma. Esta alianza permitirá a ambas compañías combinar sus fortalezas y expertise para crear los primeros modelos autónomos de Suzuki. Juntos, buscarán transformar la forma en que nos movemos, brindando soluciones de transporte innovadoras y adaptadas a las necesidades locales.

UNA ALIANZA ESTRATÉGICA PARA EL FUTURO DE LA MOVILIDAD

El acuerdo entre Suzuki y Tier IV contempla la participación del fabricante japonés en un aumento de capital de aproximadamente 8.000 millones de yenes (48 millones de euros) en la startup. Esta inyección de fondos respaldará el desarrollo de la tecnología de conducción autónoma de Tier IV, que será empleada en la creación de prototipos utilizando vehículos Suzuki. De esta manera, el fabricante podrá incorporar estos avances en el diseño de sus próximos modelos.

La colaboración entre ambas empresas va más allá de la mera inversión de capital. Suzuki y Tier IV han expresado su compromiso conjunto para acelerar el desarrollo de la tecnología crítica de conducción autónoma, con el objetivo de transformar las soluciones de movilidad regional que satisfagan las necesidades individuales y sociales. Esta sinergia permitirá a Suzuki fortalecer su posición en el mercado y ofrecer productos más innovadores y adaptados a las demandas emergentes.

Cabe destacar que Suzuki no es la única automotriz japonesa que ha invertido en Tier IV. Otras marcas como Yamaha e Isuzu también han apostado por esta startup, con el fin de incorporar la tecnología de conducción automática en sus respectivos sistemas de transporte y autobuses. Este interés generalizado evidencia la importancia que la industria automotriz otorga a la conducción autónoma como pieza clave para el futuro de la movilidad.

EL DOMINIO DE SUZUKI EN EL MERCADO JAPONÉS

Suzuki, conocida por su liderazgo en el segmento de vehículos compactos, ha consolidado su posición en el mercado japonés. Durante el 2023, la compañía logró vender el 34% de los pequeños vehículos nuevos en Japón, superando por primera vez en un año y medio a su competidora Daihatsu Motor.

Estos minicars o kei cars, como se les conoce en Japón, son vehículos con motores de 660 centímetros cúbicos o menos, y desempeñan un papel fundamental en el transporte de las áreas rurales del país. La fortaleza de Suzuki en este segmento le ha permitido consolidar su presencia y ganar terreno frente a otros fabricantes.

Al asociarse con Tier IV, Suzuki busca ampliar su ventaja competitiva en el mercado japonés, al tiempo que se prepara para ofrecer soluciones de movilidad más avanzadas y adaptadas a las necesidades de sus clientes. La conducción autónoma se perfila como una tecnología clave para mejorar la accesibilidad y eficiencia de los vehículos, especialmente en las regiones más remotas del país.

PERSPECTIVAS PARA EL FUTURO DE LA MOVILIDAD

La alianza entre Suzuki y Tier IV representa un importante paso en la transformación de la industria automotriz. Al combinar los conocimientos y recursos de ambas empresas, se abre la puerta a innovaciones significativas en el campo de la conducción autónoma. Esto no solo beneficiará a Suzuki, sino que tendrá un impacto positivo en la experiencia de los usuarios y en la sostenibilidad de los sistemas de transporte.

Más allá de Suzuki, la participación de otros fabricantes como Yamaha e Isuzu en Tier IV demuestra el interés generalizado de la industria por aprovechar los avances en tecnología de conducción autónoma. Estas alianzas estratégicas serán fundamentales para acelerar la adopción de soluciones de movilidad avanzadas que satisfagan las necesidades de la sociedad en su conjunto.

En resumen, la colaboración entre Suzuki y Tier IV representa una oportunidad única para impulsar la innovación en el sector automotriz, al tiempo que se contribuye a la transformación de la movilidad. A medida que la conducción autónoma se convierta en una realidad, los consumidores podrán disfrutar de una experiencia de transporte más cómoda, segura y sostenible. Este acuerdo sienta las bases para un futuro de la movilidad más eficiente y adaptado a las necesidades de los usuarios.

3 películas con giros sorprendentes que te harán saltar del sillón

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A lo largo de la historia de Hollywood, grandes directores de cine, han estrenado películas que lograron impactar a los espectadores españoles, gracias a sus giros argumentales que lograron convertir a la historia en una completamente diferente.

Descubre 3 grandes películas con giros argumentales que lograron revolucionar las reglas dentro de la industria, sorprendieron a la crítica especializada y lograron hacer explotar las cabezas de sus espectadores, transformando sus finales en los más sorprendentes de la historia.

La película de Martin Scorsese que logró impactar a todo Hollywood

La película de Martin Scorsese que logró impactar a todo Hollywood

En el año 2010, el célebre director Martin Scorsese, estreno en los mejores cines del Mundo, su película Shutter Island, protagonizada por Leonardo DiCaprio; a lo largo de la trama, DiCaprio se pone en la piel del agente federal Edward Daniels, se adentran en el psiquiátrico que se encuentra dentro del puerto de Boston, en busca de descubrir el misterio detrás de la desaparición de una mujer.

A lo largo de su investigación, Daniels irá descubriendo los oscuros secretos del hospital mental y comenzará a interrogar a todos los pacientes que compartieron un grupo de rehabilitación con la mujer desaparecida; antes de que la investigación llegue a su fin, Scorsese logra cambiar las perspectivas de su película y crea el giro de trama más impactante dentro de las películas de drama, donde deja al agente Daniels, en un lado de la historia totalmente diferente y revela al espectador, que siempre estuvieron a simple vista, las pistas que lograban revelar el verdadero conflicto de la historia.

Dos películas de géneros diferentes, pero con un giro de trama que nadie se vio venir

Dos películas de géneros diferentes, pero con un giro de trama que nadie se vio venir

A mediados del año 2001, el director Alejandro Amenábar, estrenó en los mejores cines de España, la película de terror Los Otros, la cual tuvo como principal protagonista a reconocida actriz, Nicole Kidman; durante toda la trama de la película, Kidman se pone en la piel de una madre de familia, la cual se queda sola en su mansión, luego de que su marido se retire de su hogar para participar de una guerra. Mientras su vida avanza, la familia es acosada por entidades paranormales que buscan que se retiren de su hogar; sin embargo, en los últimos minutos del film, el espectador logra descubrir toda la verdad, luego de ser testigo de un gran giro de trama.

Dentro de la lista de Netflix, se encuentra una de las películas de suspenso más impactantes dentro de la plataforma, ya que posee un giro de trama que logra cambiar el final de la historia; la película Fractura, se centra en la historia de un padre de familia (interpretado por Sam Worthington) que debe desviarse de la carretera, para llevar a su hija al hospital, ya que esta se cayó a una zanja luego de huir de un perro. Mientras el padre descansa esperando los resultados de los expertos, descubrirá que su hija desapareció del hospital y no descansará hasta descubrir la verdad detrás de su desaparición.

Grifols cierra acuerdo millonario: Venta del 20% en Shanghai Raas por 1.600 millones y mantiene un 6,58%

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La Farmacéutica Española Grifols ha completado la venta del 20% de su participación en Shanghai Raas a Haier Group por 12.500 millones de renminbi (aproximadamente 1.600 millones de euros) en efectivo. Esta operación estratégica, que ha recibido todas las aprobaciones regulatorias necesarias, permite a Grifols mantener una participación del 6,58% en la empresa china, así como un puesto en su consejo de administración.

La alianza estratégica entre Grifols y Haier Group tiene como objetivo combinar la excelencia de Grifols en plasma y diagnósticos con la destacada cartera de soluciones para la salud de Haier Group, con el fin de innovar y contribuir al crecimiento de la empresa china a largo plazo. Como parte de este acuerdo, ambas empresas han extendido el acuerdo exclusivo de distribución de albúmina durante los próximos diez años, con volúmenes mínimos de suministro garantizados durante los primeros cinco años, y Shanghai Raas podrá prolongar el acuerdo hasta 2044.

Desapalancamiento y Crecimiento en el Mercado Chino

La operación permite a Grifols mantener su presencia en China y los acuerdos comerciales con Shanghai Raas, mientras cumple con su compromiso de desapalancamiento. Según la empresa, la totalidad de los fondos obtenidos en esta operación se destinarán a reducir la deuda de la compañía, que se situó en 10.948 millones de euros a cierre del primer trimestre.

Por su parte, la vicepresidenta ejecutiva de Haier Group, Lixia Tan, ha expresado que la empresa prevé «contribuir aún más al desarrollo de la industria sanitaria china» a través de la asociación con Grifols. Asimismo, el presidente ejecutivo de Grifols, Thomas Glanzmann, ha señalado que el acuerdo posiciona «aún más» a la compañía para crecer en el mercado chino de medicamentos derivados del plasma y soluciones diagnósticas.

Crecimiento de la Demanda de Albúmina en China

Grifols ha destacado que la demanda de albúmina en China es significativa y se espera que crezca considerablemente en los próximos años. Esta expectativa de crecimiento, sumada a la extensión del acuerdo exclusivo de distribución de albúmina entre Grifols y Shanghai Raas, posiciona a la farmacéutica española como un actor clave en el mercado chino de medicamentos derivados del plasma y soluciones diagnósticas.

La alianza estratégica entre Grifols y Haier Group representa una oportunidad para ambas empresas de aprovechar sus fortalezas y expandir su presencia en el mercado chino de la salud. Mientras Grifols mantiene su participación y acuerdos comerciales en Shanghai Raas, la operación le permite reducir su deuda y centrarse en su crecimiento en China, un mercado clave para la compañía.

En resumen, la venta del 20% de la participación de Grifols en Shanghai Raas a Haier Group es una operación estratégica que fortalece la presencia de la farmacéutica española en China, le permite cumplir con sus objetivos de desapalancamiento y posiciona a la compañía para aprovechar el crecimiento de la demanda de albúmina en este mercado.

En busca del líder ideal: Empresas valoran CEOs con enfoque estratégico en su cúpula

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La estrategia corporativa se ha convertido en una de las habilidades más críticas y valoradas por los directores de empresas en todo el mundo. Según un estudio reciente realizado por la prestigiosa escuela de negocios Iese, el 95% de los directivos consideran que esta capacidad es fundamental para el éxito de los Consejeros Delegados (CEO). Este informe proporciona valiosa información sobre las prioridades y competencias clave que los consejos de administración tienen en cuenta a la hora de evaluar el desempeño de los máximos responsables de las compañías.

Más allá de la estrategia corporativa, otras habilidades destacadas por los directivos incluyen el liderazgo (91,6%), el trabajo en equipo (87,3%) y la capacidad para impulsar el cambio (80,8%). Asimismo, el 46% de los directores también valoran como esencial las competencias en tecnología y geopolítica, reflejando la creciente importancia de estas áreas en el entorno empresarial actual.

La Planificación de la Sucesión del CEO, Una Prioridad Clave

Uno de los aspectos clave que analiza el informe es la planificación de la sucesión del CEO. Según los resultados, el 44,2% de los directivos discuten este tema anualmente, mientras que el 40% cuentan con un plan documentado de sucesión. Esta planificación estratégica es crucial para garantizar la continuidad y el liderazgo efectivo de la organización a largo plazo.

La planificación de la sucesión permite a las empresas identificar y preparar a los futuros líderes, asegurando una transición fluida y minimizando los riesgos asociados a los cambios en la alta dirección. Además, demuestra el compromiso de los consejos de administración con el desarrollo y la retención de talento interno, lo cual es fundamental para mantener la estabilidad y el crecimiento de la organización.

Características Clave de la Cultura Empresarial

Según el informe, las características más valoradas en la cultura empresarial son la confianza (99%), la transparencia (87,4%), la colaboración (86,4%) y la meritocracia (85,4%). Estas cualidades reflejan la importancia que los directivos otorgan a la creación de entornos de trabajo positivos, donde prime la cooperación, la igualdad de oportunidades y la rendición de cuentas.

Además, en cuanto a las habilidades personales de los líderes, la integridad (96,7%) se considera la más importante, seguida de la fiabilidad (90,7%), la autoridad moral (88,2%) y el pensamiento crítico (84,9%). Estos atributos ponen de manifiesto que los directivos valoran no solo las competencias técnicas, sino también las cualidades éticas y de liderazgo que deben caracterizar a los máximos responsables de las organizaciones.

Este estudio realizado por Iese demuestra que la estrategia corporativa, la planificación de la sucesión y la cultura empresarial son aspectos clave que los consejos de administración consideran esenciales para el éxito y la sostenibilidad a largo plazo de las empresas. Entender y cultivar estas áreas será crucial para que los líderes empresariales puedan navegar con éxito los desafíos y oportunidades del entorno empresarial actual.

Kiko Matamoros y su recomendación a Potota que desconcertó a todo el mundo

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Por suerte, Kiko Matamoros en el nuevo Salvame está tranquilo y con al mejor de las ondas. Claro que esto es de manera irónica, porque el colaborador no para de tirar porquerías al ventilador contra Supervivientes 2024 y Carmen Borregos. El padre de Laura Matamoros está constantemente generando polémica y títulos a los portales que no dejan de hablar de él y de como deja al descubierto a la producción del reality que llega a su fin.

La semana pasada tuvo un cruce feroz con su colega, Belén Esteban, quien lo puso en su lugar, pero él dio batalla hasta el final al punto de que casi le estalla la vena de la frente. Sin embargo, la guerra con Carmen Borrego sigue siendo tema para hablar, ya que el colaborador no hace otra cosa más que lanzar dardos contra ella. En esta oportunidad, le dejo un consejo que le podría llegar a servir en un futuro si es que Potota, vuelve a Supervivientes.

El consejo de Kiko Matamoros a «Potota»

Antes de darle el consejo a Carmen Borregos, Kiko Matamoros casi que se vuelve a trenzar con Belén Esteban, quien de manera pacífica le pidió que se calme y baje un par de cambios por la reacción que tuvo al contestarle. «Potota, cuando vayas a Supervivientes, antes de empezar te tomas uno de estos, para que te vengas arriba», decía y señalaba el colaborador una frasco de pastillas.

«Esto lleva cafeína, taurina y es estupendo. Para que te vengas arriba», expresó el colaborador de «Ni que Fuéramos…Shh», donde le daba esa recomendación para que le ponga un poco de ánimo a su participación en «Supervivientes 2024», ya que al parecer solo está ahí para ser parte del decorado del estudio. El conflicto con Potota, como le han dicho en el reality a la directora de televisión sigue siendo un tema que a Kiko Matamoros le tiene marcado.

El cruce de Kiko Matamoros con Belén Esteban

El cruce de Kiko Matamoros con Belén Esteban
Cruce de Kiko Matamoros y Belén Esteban

Durante el ciclo de «Ni que Fuéramos…Shh», Kiko Matamoros y Belén Esteban tuvieron un feroz cruce por culpa de Carmen Borrego. En realidad, ella no hizo nada, solo que la nombraron y uno por atacarlo y otra por defenderla se trenzaron en vivo. Al parecer la colaboradora se molestó porque la llamaron «la hija de». Intentando hacerle entender que la Borrego tiene nombre y apellido, el padre de Laura Matamoros estaba ciego y no entendía, o mejor dicho, no quería entender que la vida y su madre le dio nombre.

«Yo también te podría decir a ti que tú eres conocido por ser el representante de Carmina Ordóñez. Siempre estamos con ‘tú eres la hija de..» Expresó Belén Esteban a Kiko Matamoros. Luego, agregó: «Ella es Carmen Borrego y alguna cualidad tiene para estar trabajando». Sin embargo, al colaborador no le gustó para nada y comenzaron a pelearse al punto de que casi se le explota la vena de la frente al padre de Laura y Diego Matamoros. Las cosas quedaron algo tenas, pero el programa siguió con normalidad.

Jaehoon Chang, de Hyundai, es el nuevo líder del Consejo del Hidrógeno: Un impulso hacia la energía limpia

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El Consejo del Hidrógeno, una organización global dedicada a la promoción del hidrógeno como solución energética clave para la transición hacia una economía más sostenible, ha anunciado el nombramiento de Jaehoon Chang, presidente y director ejecutivo de Hyundai, como su nuevo copresidente. Chang se une a la junta de dirección de Sanjiv Lamba, director ejecutivo de Linde, para liderar los esfuerzos del Consejo en el desarrollo de la economía del hidrógeno a nivel mundial.

Este movimiento estratégico refleja la creciente importancia del hidrógeno como combustible alternativo y su papel fundamental en la movilidad sostenible. El Consejo del Hidrógeno se ha fijado como objetivos desbloquear la demanda potencial de una economía global del hidrógeno y crear un marco para el comercio internacional y la inversión acelerada que impulse el desarrollo de esta nueva tecnología.

Jaehoon Chang, el Nuevo Copresidente del Consejo del Hidrógeno

Jaehoon Chang, en su nuevo rol de copresidente, ha expresado su compromiso de trabajar arduamente para destacar la relevancia del Consejo del Hidrógeno en la transición hacia la generación de energía limpia. Chang, con su experiencia y liderazgo en la industria automotriz, aportará una valiosa perspectiva al Consejo, contribuyendo a acelerar la adopción del hidrógeno como solución energética clave.

Por su parte, Sanjiv Lamba, actual copresidente del Consejo, ha destacado la visión y experiencia que Chang aportará a la organización, lo que sin duda impulsará aún más los esfuerzos por desarrollar una economía del hidrógeno a nivel global.

El Relevo en la Copresidencia del Consejo del Hidrógeno

Chang sucede en el cargo a Yoshinori Kanehana, presidente de Kawasaki Heavy Industries, quien ha desempeñado sus funciones como copresidente durante los últimos dos años y medio. Este cambio en la cúpula del Consejo del Hidrógeno se produce tras la reciente incorporación de Euisun Chung, presidente ejecutivo de Hyundai, a la organización, quien lideró el Consejo desde enero de 2019 hasta julio de 2020.

El nombramiento de Jaehoon Chang como nuevo copresidente del Consejo del Hidrógeno refleja la importancia que la industria automotriz, y en particular Hyundai, otorga a la economía del hidrógeno y su papel en la movilidad sostenible. Con este movimiento, el Consejo del Hidrógeno se posiciona como un actor clave en la aceleración de la transición energética y la descarbonización de diversos sectores industriales.

El Gobierno revela detalles de la prórroga del IVA: Planas desvela las condiciones y el alcance

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La reciente propuesta del Gobierno español de prorrogar temporalmente la reducción del IVA en algunos alimentos es una medida estratégica que tiene el potencial de aliviar significativamente la carga económica que enfrentan los consumidores. Esta iniciativa llega en un momento crucial, cuando los precios de los alimentos han experimentado una tendencia decreciente en los últimos 24 meses, pero también han mostrado cierta volatilidad en los mercados internacionales.

El ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas, ha destacado que el Gobierno se encuentra en proceso de examinar las condiciones, el alcance y el espectro de esta prórroga temporal del IVA. Esta evaluación cuidadosa busca garantizar que la medida se implemente de manera efectiva y se adapte a las necesidades cambiantes de los consumidores.

Análisis del Contexto Económico y su Impacto en los Precios de los Alimentos

El contexto económico actual ha desempeñado un papel fundamental en la evolución de los precios de los alimentos. Si bien se ha observado una tendencia decreciente en los últimos 24 meses, el ministro Planas advierte que el índice FAO de alimentos ha registrado un aumento durante los últimos tres meses, lo que refleja una volatilidad considerable en los mercados alimentarios.

Esta volatilidad en los precios de los alimentos representa un desafío significativo para los consumidores, quienes se ven obligados a ajustar constantemente sus hábitos de consumo y presupuestos familiares. La prórroga temporal del IVA en determinados productos alimenticios surge como una respuesta oportuna a esta situación, con el objetivo de aliviar la carga económica que enfrentan los hogares.

Es importante destacar que esta medida se enmarca dentro de las acciones anunciadas por el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, quien ha planteado la necesidad de implementar una reducción temporal y extraordinaria del IVA en los alimentos. El ministro Planas ha confirmado que el Ejecutivo se encuentra en proceso de evaluación para determinar los detalles específicos de esta iniciativa, incluyendo el alcance y las condiciones en las que se llevará a cabo.

Implicaciones y Beneficios de la Prórroga Temporal del IVA en Alimentos

La prórroga temporal del IVA en alimentos tiene el potencial de generar beneficios tangibles para los consumidores españoles. Al reducir la carga impositiva en determinados productos alimenticios, esta medida puede contribuir a la disminución de los precios finales que los ciudadanos deben asumir en su día a día.

Además, esta iniciativa puede tener un impacto positivo en la accesibilidad y asequibilidad de los alimentos, especialmente para aquellos segmentos de la población con mayores dificultades económicas. Al facilitar el acceso a productos básicos a precios más asequibles, la prórroga del IVA puede desempeñar un papel crucial en la mejora de la seguridad alimentaria y el bienestar de los hogares.

Cabe destacar que la implementación de esta medida debe ser cuidadosamente diseñada y monitoreada para garantizar que los beneficios lleguen efectivamente a los consumidores finales. El Gobierno deberá trabajar en estrecha colaboración con los diferentes agentes de la cadena de suministro alimentario para asegurar que la reducción del IVA se traduzca en precios más bajos en los estantes de los supermercados.

La prórroga temporal del IVA en alimentos representa una estrategia fundamental para aliviar la carga económica que enfrentan los consumidores españoles en un contexto de volatilidad en los precios de los productos alimenticios. Esta medida tiene el potencial de mejorar la accesibilidad y asequibilidad de los alimentos, lo que a su vez puede contribuir a la seguridad alimentaria y el bienestar de los hogares.

Lula critica los tipos de interés «absurdos» en Brasil y pide al Banco Central que actúe

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El Presidente Lula Critica los Tipos de Interés en Brasil: Una Tasa «Prohibitiva» y «Absurda»

El presidente de Brasil, Luiz Inácio Lula da Silva, ha expresado su descontento con la política monetaria actual del país, calificando los tipos de interés como «prohibitivos» y «absurdos». En una entrevista radiofónica, Lula argumentó que el actual nivel de los tipos de interés no es necesario y que está obstaculizando el crecimiento económico de Brasil.

Esta crítica se produce en un momento crucial, justo antes de que el Banco Central de Brasil tome una nueva decisión sobre la política monetaria. En mayo, la entidad redujo los tipos de interés en 25 puntos básicos, hasta el 10,5%, pero el presidente Lula considera que esta reducción es insuficiente y que se necesita un cambio más drástico para impulsar la economía brasileña.

La Presión de Lula sobre el Banco Central: Un Conflicto de Intereses

Lula ha criticado la política monetaria del Banco Central en reiteradas ocasiones desde que asumió el cargo. Considera que la estrategia del banco, liderada por Roberto Campos Neto, está politizada y no se ajusta a las necesidades reales del país. El presidente critica que la alta tasa de interés actual está dificultando las inversiones de las empresas y frenando el crecimiento económico. «¿Cómo vamos a convencer a los empresarios de que hagan inversiones si los tipos de interés se encuentran en un nivel absurdo?», se preguntó en la entrevista.

El Banco Central, por su parte, argumenta que la situación económica actual es «desafiante» e «incierta» y que requiere «serenidad y moderación» en la conducción de la política monetaria. La entidad afirma que la última decisión de reducir los tipos de interés, aunque se desvía de la estrategia anterior, es necesaria para evitar perder credibilidad en el compromiso de combatir la inflación.

Un Debate Crucial para el Futuro Económico de Brasil

El conflicto entre el presidente Lula y el Banco Central por la política monetaria refleja un debate crucial para el futuro económico de Brasil. Lula busca impulsar el crecimiento económico a través de políticas más expansivas, mientras que el Banco Central prioriza el control de la inflación, aunque esto implique sacrificar parte del crecimiento a corto plazo.

El próximo anuncio del Banco Central sobre la política monetaria será determinante para entender cómo se desarrollará esta lucha de poder entre las dos partes. La decisión sobre los tipos de interés tendrá un impacto directo en la economía brasileña y en la confianza de los inversores. El desenlace de este conflicto dependerá de la capacidad de ambas partes para encontrar un punto de acuerdo que permita impulsar el crecimiento económico sin descuidar el control de la inflación.

El secreto para la productividad: El Instituto Español de Analistas aboga por empresas más grandes

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La dimensión media de las empresas españolas y su baja productividad son factores clave que impiden que el crecimiento económico en España se traduzca en niveles de PIB per cápita acorde con el potencial de nuestra economía. Este es uno de los principales hallazgos del estudio «El reto del tamaño empresarial en España», elaborado por la Fundación del Instituto Español de Analistas en colaboración con el Banco de España y BME.

En este informe, se analizan las causas de esta problemática y se proponen una serie de medidas para abordarla de manera efectiva. Desde la perspectiva de expertos en la materia, es crucial aumentar el tamaño medio de las empresas españolas para cerrar el déficit de productividad que arrastra nuestro país.

Déficit de Tamaño Empresarial y Productividad en España

Entre las principales causas que determinan la baja productividad y la reducida dimensión de las empresas españolas, el estudio señala el déficit de capital humano, la falta de inversión en I+D+i, las dificultades de acceso a financiación de las pymes, los problemas de eficacia en el sistema judicial y los gravámenes regulatorios y tributarios que se perciben como obstáculos al crecimiento empresarial.

Estas conclusiones son respaldadas por expertos como Antonio Oporto, secretario general del Círculo de Empresarios, quien recomienda que la estrategia legislativa española se alinee con la Comisión Europea para definir tamaños empresariales y regulaciones específicas más acordes con la realidad, con el fin de apoyar de forma eficaz el deseo de crecer de las empresas.

Por su parte, César García Novoa, Catedrático de Derecho Financiero de la Universidad de Santiago de Compostela, considera que las normas tributarias son elementos esenciales para ayudar a crecer a las empresas, si bien advierte que en el escalado de su aplicación pueden convertirse en factores que desincentiven el crecimiento de las empresas para superar determinados umbrales de actividad.

El Papel de los Mercados de Capitales

Según el análisis de Javier Garrido, subdirector del Servicio de Estudios de BME, la regulación y la fiscalidad de los mercados de capitales españoles resulta, en términos generales, poco competitiva y directamente inapropiada en algunos productos y servicios de inversión. Esto ha contribuido a la pérdida de peso y presencia de estos mercados en la última década, lo que ha empeorado los indicadores de convergencia y competitividad, y ha limitado el crecimiento potencial de la economía española.

Para Garrido, es fundamental contar con unos mercados de capitales fuertes y atractivos, dotados de un enfoque agregado y estratégico, que den lugar a una industria de valores propia a la altura del potencial de nuestra economía. Esto requerirá de acciones efectivas desde la política y los reguladores, con el objetivo de impulsar la competitividad de estos mercados y, en consecuencia, favorecer el crecimiento y la productividad de las empresas españolas.

El estudio «El reto del tamaño empresarial en España» pone de manifiesto la necesidad urgente de abordar la problemática del déficit de tamaño y productividad de las empresas en nuestro país. Para ello, se requiere de una estrategia integral que involucre mejoras en ámbitos como el capital humano, la innovación, la financiación y la regulación, con el fin de crear un entorno más favorable al crecimiento y desarrollo de las empresas españolas.

OPA de BBVA sobre Sabadell: CIG alerta sobre el peligro de la concentración bancaria en España

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La industria bancaria española se enfrenta a un momento decisivo con la intención del BBVA de lanzar una oferta pública de adquisición (OPA) hostil sobre el Banco Sabadell. Esta movida estratégica ha generado una gran preocupación entre los sindicatos y los trabajadores del sector, quienes temen que esta concentración bancaria se traduzca en una pérdida masiva de empleos y en una mayor precariedad laboral.

El sindicato CIG ha sido claro en su rechazo a esta OPA, argumentando que profundiza aún más en la consolidación del sector, lo cual va en detrimento de los intereses de los clientes bancarios y de los trabajadores. La CIG advierte que esta operación supondrá el cierre de más sucursales bancarias, dificultando aún más el acceso de los ciudadanos a los servicios financieros.

Las Consecuencias de la OPA sobre el Empleo y las Condiciones Laborales

La concentración bancaria impulsada por el BBVA tendrá un impacto directo sobre el empleo en el sector. Según la CIG, la OPA conllevará la destrucción de miles de puestos de trabajo, profundizando en una tendencia que ya se venía observando en los últimos años.

Además, el sindicato denuncia que tanto en el BBVA como en el Banco Sabadell se está produciendo un aumento de la presión sobre el personal, con objetivos de venta cada vez más exigentes y una sobrecarga de trabajo. Estas prácticas, lejos de mejorar la productividad, solo contribuyen a precarizar aún más las condiciones laborales de los trabajadores.

La Estrategia del BBVA y la Reacción de los Sindicatos

La CIG ha sido firme en su oposición a la OPA del BBVA, denunciando que el banco pretende presumir de sus resultados y convencer a los accionistas de la conveniencia de la operación, con el fin de aumentar aún más sus beneficios, a costa de la estabilidad del empleo y de las condiciones de trabajo.

En respuesta, el sindicato ha anunciado que acudirá a la junta extraordinaria de ampliación de capital prevista para el 5 de julio, con la delegación de voto de los trabajadores, para mostrar su posición contraria a la OPA. Asimismo, la CIG ha señalado que la paralización de las negociaciones del convenio colectivo obedece a intereses ocultos para evitar un aumento salarial que pudiera influir en las futuras negociaciones de un expediente de regulación de empleo (ERE) si la OPA prospera.

En resumen, la OPA hostil del BBVA sobre el Banco Sabadell representa un desafío importante para el sector bancario español, con implicaciones significativas para el empleo, las condiciones laborales y el acceso a los servicios financieros por parte de los ciudadanos. La reacción firme de los sindicatos, como la CIG, pone de manifiesto la **necesidad de encontrar un equilibrio entre los intereses de las *entidades bancarias* y los de los trabajadores y los clientes.

El Gobierno español busca calmar las aguas con China tras las investigaciones sobre la carne europea

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El sector agroalimentario es uno de los pilares fundamentales de la economía de muchos países, incluyendo a España. Sin embargo, este sector a menudo se ve inmerso en conflictos comerciales que pueden tener un impacto significativo en su desempeño. En este contexto, es crucial que los líderes del sector y las autoridades gubernamentales adopten una estrategia proactiva y bien diseñada para hacer frente a estos desafíos.

En una reciente declaración, el Ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación de España, Luis Planas, abordó la situación actual en la que China ha anunciado la apertura de una investigación «antidumping» sobre las importaciones de carne de cerdo y subproductos porcinos provenientes de la Unión Europea. Planas señaló que el Gobierno español está buscando una «vía de entendimiento y de acuerdo» para evitar un conflicto comercial que podría afectar gravemente al sector agroalimentario español.

Importancia del Sector Agroalimentario en España

El sector porcino es una de las principales actividades económicas dentro del sector agroalimentario español. Según los datos proporcionados por Planas, en el año 2023, España ha exportado 1.190 millones de euros de productos porcinos a China, convirtiéndose en el tercer mercado extracomunitario más importante para este sector, después del Reino Unido y Estados Unidos.

Sin embargo, las cifras de exportación han disminuido de forma significativa en comparación con el año 2020, cuando alcanzaron su nivel máximo. Esto se debe a que China sufrió la peste porcina africana, lo que redujo su producción interna y aumentó sus compras en el exterior.

Estrategia de Negociación y Evitar Conflictos Comerciales

Ante esta situación, el Ministro Planas ha dejado claro que el Gobierno español está trabajando en buscar una «vía de entendimiento y de acuerdo» con las autoridades chinas. Esto implica una estrategia de negociación y diplomacia para evitar la imposición de aranceles u otras medidas que podrían perjudicar gravemente al sector porcino español.

Planas ha destacado que el sector agroalimentario suele ser más una «víctima» que el «origen» de los conflictos comerciales. Por lo tanto, es fundamental que las autoridades españolas y europeas adopten un enfoque proactivo para defender los intereses del sector y encontrar soluciones que permitan mantener y, si es posible, incrementar las exportaciones a mercados clave como China.

En este sentido, Planas ha señalado que la Comisión Europea ya ha propuesto medidas para negociar e intentar evitar este conflicto comercial. Además, ha recalcado que el Ministro de Economía, Empresa y Comercio, Carlos Cuerdo, ha estado en contacto con la Comisión Europea para coordinar las acciones necesarias.

Colaboración entre Gobierno y Sector Privado

Otra pieza clave de la estrategia de Planas es la colaboración entre el Gobierno y el propio sector agroalimentario. Planas ha elogiado las declaraciones del sector, afirmando que le parecen «muy apropiadas» y confiando en que las autoridades chinas transmitan el mensaje correspondiente.

Esta colaboración entre el sector público y privado es fundamental para diseñar e implementar una estrategia efectiva que permita proteger los intereses del sector agroalimentario español y evitar los efectos negativos de los posibles conflictos comerciales.

En conclusión, el Gobierno español, liderado por el Ministro Planas, está adoptando una estrategia integral para hacer frente a la situación actual en la que China ha anunciado una investigación «antidumping» sobre las importaciones de carne de cerdo y subproductos porcinos de la Unión Europea. Esta estrategia se basa en la negociación, la diplomacia, la colaboración con el sector privado y la defensa de los intereses del sector agroalimentario, lo que es crucial para mantener y, si es posible, incrementar las exportaciones a mercados clave como China.

Eos-X Space elige Sevilla y Abu Dabi para sus vuelos espaciales comerciales a partir de 2025: los detalles

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La industria espacial está experimentando un auge sin precedentes, con innovaciones y avances tecnológicos que están transformando la forma en que exploramos y accedemos al espacio. En este contexto, una empresa española, Eos-X Space, se está posicionando como un actor clave en el mercado de los vuelos espaciales comerciales. Con una visión ambiciosa y un enfoque innovador, Eos-X Space se prepara para ofrecer a los viajeros una experiencia única, elevándolos a los límites de la estratosfera.

Eos-X Space, una compañía de exploración espacial con origen español, se encuentra en una fase crucial de su desarrollo. Después de años de planificación y preparación, la empresa está lista para dar el siguiente gran paso: iniciar sus vuelos comerciales en Sevilla y Abu Dabi (Emiratos Árabes Unidos) en el tercer trimestre de 2025. Esta expansión a nivel internacional es una muestra del ambicioso plan de crecimiento de la empresa, que ya ha invertido más de 230 millones de dólares (214,7 millones de euros) en ingeniería y desarrollo en ambos países.

EXPANDIENDO LOS HORIZONTES: LA ESTRATEGIA INTERNACIONAL DE EOS-X SPACE

La visión de Eos-X Space va más allá de los límites geográficos. La empresa está actualmente en medio de una ronda de inversión de serie D por valor de 115 millones de euros, liderada por el banco de inversiones norteamericano FTI Capital Advisor. Esta inyección de capital será crucial para impulsar el desarrollo de las cápsulas tripuladas Spaceship One y llevar a cabo las pruebas de validación necesarias junto a pilotos militares, con la colaboración del Instituto Nacional de Técnica Aeroespacial (INTA).

En España, Eos-X Space ha anunciado la creación de un centro SpaceHub Complex en La Isla de la Cartuja (Sevilla), que se convertirá en un hub de experiencias inmersivas y simuladores, así como en el centro de control de misiones y las áreas de entrenamiento en microgravedad. Además, la empresa planea construir un hotel de ultralujo en la provincia hispalense, ofreciendo a los viajeros una experiencia completa y exclusiva.

Las ambiciosas proyecciones de la empresa se reflejan en las expectativas de crecimiento. En su año de lanzamiento, 2025, Eos-X Space espera alcanzar ingresos conjuntos de 353 millones de dólares (329 millones de euros) en España y Abu Dabi, lo que se traducirá en un beneficio bruto del 19%. Para 2029, la compañía prevé una facturación de 1.127 millones de dólares (1052 millones de euros) y un beneficio bruto de 324 millones de dólares, con un crecimiento del beneficio del 23,3% en su quinto año.

UNA EXPERIENCIA ESPACIAL ÚNICA: LA PROPUESTA DE VALOR DE EOS-X SPACE

El éxito de Eos-X Space se basa en su propuesta de valor diferenciadora. La compañía ofrecerá vuelos en cápsulas presurizadas, con una capacidad de ocho personas (incluido un piloto), que se propulsarán mediante un globo de helio. Este sistema innovador permitirá a los pasajeros alcanzar los límites de la estratosfera, a una altitud de 40.000 metros, en un viaje de cinco horas.

El precio por pasajero oscilará entre los 150.000 y los 200.000 euros, dependiendo de las alternativas contratadas. Si bien puede parecer una inversión considerable, la exclusividad y la experiencia que Eos-X Space ofrece harán que este viaje sea una oportunidad única para los amantes de la exploración espacial y los entusiastas de la aventura.

La empresa está trabajando arduamente para asegurar la seguridad y la fiabilidad de sus vuelos, sometiendo a sus cápsulas tripuladas a un exhaustivo proceso de pruebas y validación. Además, la colaboración con el Instituto Nacional de Técnica Aeroespacial (INTA) garantizará que los pilotos militares cuenten con la experiencia y el conocimiento necesarios para guiar a los pasajeros a través de este viaje extraordinario.

Con una visión clara, un enfoque innovador y una sólida estrategia de expansión, Eos-X Space se está perfilando como un actor clave en la industria espacial. A medida que la exploración espacial se vuelve más accesible y emocionante, esta empresa española está liderando el camino hacia un futuro en el que los viajeros puedan experimentar la magia del espacio desde una perspectiva privilegiada.

La amenaza de CEOE a Díaz: Revertirá la reducción de jornada si no los incluye en el acuerdo

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La CEOE, la principal organización empresarial de España, ha advertido que pedirá revertir cualquier modificación de la jornada laboral que se realice sin llegar a un acuerdo con las empresas. El presidente de la patronal, Antonio Garamendi, ha criticado la relación actual con el Ministerio de Trabajo, calificándola de «monólogo social» y advirtiendo que si el Gobierno aprueba cambios unilateralmente, intentarán revertirlos cuando haya un cambio de Gobierno.

La CEOE y el Gobierno parecen estar en posiciones opuestas respecto a los cambios en la jornada laboral. Mientras que el Gobierno aspira a reducir la jornada a 37,5 horas semanales, la patronal considera que estos cambios deben ser acordados con las empresas y no impuestos de forma unilateral. La relación entre ambas partes se ha deteriorado, con Garamendi calificando la situación de «monólogo social». La resolución de este conflicto será clave en el futuro de las relaciones laborales en España.

La Postura de la CEOE

La CEOE considera que cualquier cambio en la jornada laboral debe ser acordado con las empresas y no impuesto de forma unilateral por el Gobierno. Garamendi ha indicado que «si ellos tienen muy claro cuál es la ley que quieren hacer, que la hagan y no estaremos de acuerdo. Y el día que haya un cambio de Gobierno, pediremos que se cambie».

Según el presidente de la patronal, las negociaciones con el Ministerio de Trabajo liderado por Yolanda Díaz se han convertido en un «monólogo social», donde el Gobierno acusa a la CEOE de no saber dialogar si no aceptan la primera postura que les plantean. Garamendi ha criticado que el Gobierno tenga «muy claro» la ley que quiere hacer sin llegar a un acuerdo con las empresas.

Respecto a la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales que propone el Gobierno, Garamendi ha indicado que «nunca se ha hablado en un convenio colectivo de la semana, se habla por años, lo que demuestra que estamos ante un planteamiento ideológico y no real». Según el presidente de la CEOE, esta medida afectaría especialmente al comercio minorista, donde predominan las pequeñas empresas.

La Postura del Gobierno y los Sindicatos

Por su parte, la vicepresidenta del Gobierno y ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, ha afirmado que su intención es tener listo el acuerdo con los agentes sociales «para antes del verano». Díaz ha señalado que «la gente quiere trabajar menos para vivir mejor, manteniendo los salarios» y que la clave de la reforma laboral será «mantener el salario.

En la misma línea, el secretario general de UGT, Pepe Álvarez, ha pedido a la CEOE que acepte la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales para poder negociar después las condiciones para hacer efectiva la reducción del tiempo de trabajo.

Esta es la rutina de cuádriceps que necesitas para tu próximo entrenamiento

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Cuando se trata de fortalecer y definir los cuádriceps, la rutina que elijas puede marcar una gran diferencia en tus resultados. Los cuádriceps son un grupo muscular clave para la estabilidad y la potencia de las piernas, y desarrollarlos adecuadamente requiere de ejercicios específicos y una técnica correcta. Si estás buscando una rutina que desafíe tus límites y te ayude a alcanzar tus objetivos, sigue leyendo.

Una rutina efectiva de cuádriceps no solo mejora la apariencia de tus piernas, sino que también aumenta tu rendimiento en una variedad de actividades físicas. Ya sea que te estés preparando para una competencia o simplemente quieras mejorar tu forma física, los ejercicios adecuados son esenciales para el progreso.

SENTADILLAS: LA BASE PARA UNOS CUÁDRICEPS DE ACERO

cuádriceps

Las sentadillas son el pilar de cualquier rutina de piernas. Ya sea en la máquina Smith o en el hack squat, este ejercicio permite una gran versatilidad y adaptabilidad. Puedes elegir entre estas dos opciones según tu nivel de experiencia y preferencia personal, asegurando así una ejecución segura y efectiva. La prensa de piernas es otro componente esencial. Al bajar lentamente en tres segundos y subir en uno, estás aumentando el tiempo bajo tensión, lo cual es vital para el crecimiento muscular.

La sentadilla Duende es una excelente manera de enfocarse específicamente en los cuádriceps. Al utilizar un disco o mancuernas y elevar ligeramente los talones, puedes mejorar la activación muscular y centrarte más en los cuádriceps durante el ejercicio. Los traslados hacia adelante son un ejercicio dinámico que pone a prueba tu fuerza y resistencia. Realizar 30 repeticiones alternadas centradas en los cuádriceps no solo trabaja estos músculos, sino que también mejora tu equilibrio y coordinación.

EXTENSIÓN DE PIERNAS: AISLAMIENTO PARA UNA MAYOR DEFINICIÓN

@vivicer.fitness

Esta es la rutina de cuádriceps que necesitas para tu próximo entrenamiento 🏋🏻‍♀️ 🔥 1️⃣ Sentadilla en Smith 4 x 15 12 10 10 reps 2️⃣ Leg press 4 x 15 12 10 10 reps subiendo peso en cada serie 3️⃣ Sentadilla goblet con elevación de talones 3 x 10 a 12 reps 4️⃣ Desplantes estáticos 3 x 30 reps 5️⃣ Leg extension 4 x 15 12 10 10 reps subiendo peso en cada serie 6️⃣ Elevaciones de talón 4 x 15 reps . Cuéntame en los comentarios si te gustó, dale like y compártela! . #cuadriceps #rutinapiernas #legworkout #gymworkout #gymtips #fitness #CapCut

♬ Cheap Thrills – Beauty Queen 👑🇻🇳

La extensión de piernas es crucial para aislar los cuádriceps y lograr una mayor definición muscular. Manteniendo la contracción por un segundo antes de bajar, este ejercicio garantiza un trabajo profundo del músculo. No podemos olvidar los gemelos, que aunque no son parte del grupo muscular de los cuádriceps, son importantes para completar el entrenamiento de piernas.

Con esta rutina meticulosamente diseñada, tus cuádriceps estarán expuestos a una variedad de estímulos que son esenciales para su crecimiento y fortalecimiento. Cada ejercicio ha sido seleccionado cuidadosamente para asegurar que tus músculos reciban la tensión necesaria para desarrollarse de manera óptima. Al seguir esta guía, no solo mejorarás la estética de tus piernas, sino que también verás un incremento en tu rendimiento atlético y en la capacidad de realizar actividades cotidianas con mayor facilidad.

Recuerda que la paciencia es un componente clave del éxito. Los resultados significativos requieren tiempo y esfuerzo sostenido. Mantén tu enfoque, sigue motivado y los resultados seguirán. Con determinación y esta rutina integral, estarás bien equipado para alcanzar unos cuádriceps definidos y unas piernas que reflejen tu arduo trabajo y dedicación.

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