Deshacerte de lo innecesario: en qué consiste y por qué deberías hacerlo

Verónica Monroy
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Deshacerte de lo innecesario: en qué consiste y por qué deberías hacerlo

Consumir y acumular son costumbres que tienen muchas personas y de las que no se dan cuenta, porque una lleva a la otra. Así, es fácil llenar nuestra vida de cosas (materiales e inmateriales) que, en realidad no nos aportan valor. Sin embargo, si aprendes a deshacerte de lo innecesario, notarás que mejora tu salud mental.

Por eso es tan importante. No solo reorganiza y ordena el espacio en el que nos movemos, sino que, deshacernos de lo innecesario nos proporciona paz.

Simplificar es vivir con más comodidad

A pesar de lo que pueda parecer, cuando hablamos de simplificar no significa que tengamos que vivir con lo mínimo posible. La cuestión es rodearse de lo que de verdad nos es útil o tiene un significado valioso para nosotros. Esas cosas que guardamos “por si acaso” o porque, de algún modo u otro, estamos apegadas a ellas, son las que debemos dejar a un lado.

Deshacerte de lo innecesario consiste en mantener un orden, tanto en lo que se refiere a nuestro alrededor como a lo que sentimos y decidimos. Así, solo gastaremos tiempo y energía en lo que de verdad importa.

Identifica lo que no necesitas

Como ya hemos dicho, simplificar no consiste en arrasar con todo, sino en detectar lo que no necesitamos y deshacernos de ello. Esto aplica tanto para lo material como para las relaciones y las emociones. Deshacerte de lo innecesario es conocer lo que ya no nos hace falta, en ningún sentido.

Algunas personas utilizan la “regla del año”, que conlleva preguntarse si algo lo hemos usado en el último año. Dependiendo de la respuesta, sabremos si nos merece la pena conservarlo o no.

Algunas instituciones como el Ministerio para la Transición Ecológica proponen algunos recursos para deshacernos de lo que ya no necesitemos, de manera responsable. Conocerlas, nos vendrá bien a la hora de empezar este proceso.

Clasifica para deshacerte de lo innecesario

Clasificar lo que tenemos es una buena forma de determinar qué nos es de utilidad y qué no. Aplica tanto para los objetos como para las relaciones y sentimientos. Se trata de hacer un sistema que nos permita decidir rápido sin bloquearnos.

De este modo, si nos enfocamos en lo material, podemos clasificar por ropa, objetos de casa, documentos, complementos… y, si lo hacemos en lo inmaterial, podemos pensar en personas que aportan o tienen valor para nosotros y personas conocidas, pero que no suponen un cambio significativo en tu vida.

Deshacerte de lo innecesario no significa despreciar a nadie, simplemente, estás enfocando tu atención y energía en lo que de verdad valoras y te valora.

Supera el apego emocional

En muchos casos, no dejamos de acumular porque sentimos apego emocional. Ya sea por los recuerdos o su valor simbólico, no nos vemos capaces de deshacernos de ciertos objetos. Pero, a pesar de que esto es comprensible, debemos intentar superar ese apego.

Para ello, siempre puedes limitar la cantidad de recuerdos u objetos de valor que te permites tener. Así, te será más fácil darte cuenta de lo que no importa tanto y deshacerte de lo innecesario.

Evita almacenar en el futuro

Si consigues deshacerte de lo innecesario, debes procurar mantener este hábito en el tiempo para no volver a caer en la acumulación excesiva. Todo consiste en mantener un estilo de vida más sencillo, adoptando, por ejemplo, costumbres más sostenibles.

Preguntarte si realmente necesitas algo antes de comprarlo es una manera interesante de filtrar y evitar las compras compulsivas. También si te haces la pregunta de cuánto tiempo llevas sin utilizar una cosa en concreto. La clave es evitar volver a acumular sin que te des cuenta de ello.

Beneficios en la vida cotidiana de deshacerte de lo innecesario

Deshacerte de lo innecesario trae múltiples beneficios a tu vida cotidiana, en muchos aspectos, además. En primer lugar, te facilita la organización de tu entorno y la limpieza; y, en segundo lugar, promueve tu paz mental.

Asimismo, también tiene un impacto positivo en tu economía, ya que, si consumes menos (o lo haces de una forma más consciente), también gastarás menos y ahorrarás más.

Deshacerte de lo innecesario, en definitiva, es un método inteligente y práctico de mantener tu entorno en orden y tener un estilo de vida saludable.

BBVA dispara su recompra de acciones: otros 1.000 millones en plena guerra con Sabadell

Alejandro Morales
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BBVA dispara su recompra de acciones: otros 1.000 millones en plena guerra con Sabadell

Mil millones más. BBVA acaba de activar un nuevo tramo de su programa extraordinario de recompra de acciones, elevando la presión sobre el consejo de Banco Sabadell justo cuando la OPA hostil entra en su fase más delicada. El movimiento no es casual: cada euro destinado a recomprar títulos propios es un argumento más para convencer a los accionistas de que el banco vasco genera valor por sí solo, sin necesidad de fusiones forzadas.

La operación, comunicada a la CNMV esta semana, se ejecutará en los próximos meses y se suma a los 1.500 millones de euros ya recomprados desde el inicio del programa en 2024. En total, BBVA habrá destinado más de 2.500 millones a reducir el número de acciones en circulación, una cifra que supera el beneficio neto trimestral del banco en varios ejercicios recientes.

La retribución al accionista como arma estratégica

No es solo generosidad con el inversor. La recompra de acciones cumple una función táctica muy concreta en el contexto actual. Cada título que BBVA adquiere y amortiza reduce el denominador del beneficio por acción, mejorando automáticamente los ratios de rentabilidad sin necesidad de aumentar los ingresos. Para un banco que quiere demostrar que su plan en solitario es superior a cualquier integración, los números importan.

Cabe recordar que Sabadell rechazó la primera propuesta de fusión alegando precisamente esto: que su valor intrínseco no estaba reflejado en la ecuación de canje. BBVA respondió lanzando una OPA directa a los accionistas, saltándose al consejo. La guerra de cifras no ha cesado desde entonces.

El dividendo complementario aprobado en la última junta general —celebrada en marzo— añade otra capa a esta estrategia. Entre pagos en efectivo y recompras, BBVA distribuirá este año más del 60% de su beneficio neto entre los accionistas. Es una ratio agresiva para un banco europeo, aunque no inédita en el sector español. Santander y CaixaBank han seguido políticas similares en los últimos trimestres.

El IBEX 35 banca mira de reojo

El sector financiero español cotiza en máximos de varios años, impulsado por los tipos de interés y la mejora de márgenes. Sin embargo, la escalada de tensión entre BBVA y Sabadell introduce un factor de incertidumbre que los inversores institucionales siguen con atención. Una fusión fallida podría dejar a ambos bancos en posiciones debilitadas; una fusión forzada, por su parte, generaría sinergias pero también riesgos de integración que el mercado ya ha penalizado en operaciones anteriores.

dividendo BBVA

Los analistas consultados por varios medios especializados coinciden en un punto: la recompra de acciones es una señal de confianza del equipo gestor en su propia valoración. Si BBVA creyera que sus títulos están sobrevalorados no estaría comprándolos a estos precios. El razonamiento inverso también funciona: al recomprar, el banco transmite que considera su acción barata, lo que debería animar a otros inversores a mantener o ampliar posiciones.

Eso sí, hay matices. La teoría financiera clásica dice que las recompras son la mejor forma de devolver capital cuando no hay proyectos de inversión con retorno superior al coste del capital. En otras palabras: si BBVA tuviera mejores ideas para ese dinero —adquisiciones estratégicas, expansión en mercados emergentes, inversión tecnológica— quizá no lo estaría quemando en recompras. La pregunta incómoda es si este programa extraordinario refleja solidez o falta de alternativas de crecimiento orgánico.

Lo que está en juego más allá de la OPA

Creo que el verdadero test para BBVA llegará cuando la OPA sobre Sabadell se resuelva, sea cual sea el resultado. Si la operación prospera, el banco tendrá que demostrar que puede integrar dos culturas corporativas distintas sin destruir valor, algo que no siempre ha salido bien en el sector. Si fracasa, deberá justificar ante sus propios accionistas por qué ha gastado recursos —y capital reputacional— en una batalla perdida.

El programa de recompra, en ese sentido, funciona como un colchón. Pase lo que pase con Sabadell, los accionistas de BBVA habrán recibido un retorno tangible durante el proceso. No es un consuelo menor en un entorno donde las promesas de sinergias suelen materializarse más tarde y en menor cuantía de lo anunciado.

La próxima cita relevante será la publicación de resultados del segundo trimestre, prevista para julio. Allí veremos si el margen de intereses sigue resistiendo la presión competitiva y si los costes de riesgo se mantienen contenidos. Hasta entonces, 1.000 millones de euros adicionales fluirán del balance de BBVA hacia el mercado. Una apuesta clara por el corto plazo mientras se dilucida el futuro a medio.

La Fed alerta: petróleo caro y aranceles dispararán la inflación

Alejandro Morales
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La Fed alerta: petróleo caro y aranceles dispararán la inflación

Un barril de crudo por encima de 90 dólares combinado con aranceles generalizados es la receta perfecta para que la Fed inflación petróleo se convierta en el problema central de la política monetaria estadounidense durante los próximos trimestres. Christopher Waller, uno de los gobernadores más influyentes del banco central norteamericano, ha lanzado esta semana la primera advertencia directa desde dentro de la institución.

No es un aviso menor. Waller forma parte del núcleo duro de la Fed y sus palabras anticipan el tono que probablemente adopte Jerome Powell en las próximas comparecencias. El mensaje es claro: si el conflicto entre Estados Unidos e Irán escala y los precios energéticos se disparan, los recortes de tipos que el mercado descuenta para 2026 podrían evaporarse.

El doble golpe: energía cara y barreras comerciales

La preocupación de Waller no surge del vacío. El spread entre el Brent y el WTI se ha ampliado en las últimas semanas, reflejo de tensiones logísticas en el estrecho de Ormuz. Según datos del Departamento de Energía estadounidense, las importaciones de crudo iraní representaban antes de las sanciones cerca del 4% del consumo global. Cualquier interrupción adicional en esa oferta presiona al alza los precios internacionales.

Pero el petróleo es solo la mitad del problema. Los aranceles impuestos por la administración Trump a productos chinos, europeos y mexicanos encarecen directamente los bienes de consumo. Waller lo explicó con una metáfora que no deja lugar a dudas: es como intentar apagar un fuego mientras alguien echa gasolina desde el otro lado.

La combinación resulta especialmente peligrosa porque ambos factores se retroalimentan. El transporte de mercancías depende del diésel. Si el diésel sube, los costes logísticos suben. Y si además hay aranceles sobre esas mercancías, el consumidor final paga dos veces.

¿Qué puede hacer la Reserva Federal?

Aquí es donde el análisis se complica. La Fed tiene herramientas para enfriar una economía sobrecalentada por exceso de demanda. Lo que no puede hacer es abaratar el petróleo ni eliminar aranceles. Esos son instrumentos de política exterior y comercial, no monetaria.

Waller reconoció implícitamente esta limitación en sus declaraciones recogidas por el Financial Times. Si la inflación repunta por factores de oferta —energía y comercio—, subir tipos solo añadiría presión sobre familias y empresas sin resolver la causa subyacente. Pero tampoco puede quedarse de brazos cruzados mientras el IPC escala.

Christopher Waller

El escenario base que maneja la Fed contempla una inflación del 2,6% para finales de 2026, según las proyecciones de marzo. Ese número asume estabilidad geopolítica y aranceles contenidos. Si alguna de esas premisas falla, el 2,6% se queda corto. Muy corto.

Por qué esta advertencia es diferente

He visto muchos avisos de banqueros centrales a lo largo de los años. La mayoría son ejercicios de equilibrismo retórico: reconocer riesgos sin alarmar a los mercados. Lo que hace distinta la intervención de Waller es su concreción. No habló de ‘incertidumbres geopolíticas’ en abstracto. Mencionó Irán. Mencionó los aranceles de Trump por su nombre.

Eso es inusual. Los miembros de la Fed suelen evitar pronunciarse sobre decisiones de política exterior para no parecer que toman partido. Que Waller haya roto esa convención sugiere que el nivel de preocupación interna es alto. O que quiere preparar al mercado para un cambio de discurso.

Cabe recordar que la Fed lleva meses en modo de espera. Tras las subidas agresivas de 2023 y 2024, los tipos se mantienen en el rango del 4,75%-5% desde septiembre pasado. El mercado de futuros descuenta un primer recorte para el tercer trimestre de este año. Pero si Waller tiene razón, ese recorte podría no llegar nunca. O peor: podría haber nuevas subidas.

El riesgo de una inflación enquistada

Lo que más teme la Fed no es un pico puntual de inflación. Es que las expectativas se desanclen. Si empresas y trabajadores empiezan a asumir que los precios subirán un 4% o 5% cada año, ajustarán contratos y salarios en consecuencia. Y entonces la inflación se vuelve profecía autocumplida.

Los datos de expectativas a largo plazo todavía no muestran ese desanclaje. La encuesta de la Universidad de Michigan sitúa las expectativas a cinco años en el 3,1%, por encima del objetivo pero dentro de márgenes manejables. Sin embargo, ese indicador es un termómetro con retraso. Cuando se mueve, el problema ya está instalado.

Waller fue explícito: la ventana para actuar preventivamente es ahora. Si esperan a confirmar los datos, llegarán tarde.

Me parece que hay algo más detrás de esta advertencia. La Fed sabe que parte de la presión inflacionaria actual tiene origen político —los aranceles son una decisión de la Casa Blanca, no del mercado—. Al hacerlo público, Waller traslada parte de la responsabilidad. Si la inflación se dispara, el banco central podrá decir que avisó. Y que las herramientas para evitarlo no estaban en sus manos.

Eso no resuelve el problema del ciudadano que ve cómo su cesta de la compra se encarece. Pero en el juego de la credibilidad institucional, cada movimiento cuenta. La Fed necesita que el mercado confíe en su capacidad de controlar los precios. Si pierde esa confianza, pierde su principal activo.

El próximo dato de IPC, previsto para el 14 de mayo, será la primera prueba de fuego. Si la cifra supera el consenso, las palabras de Waller dejarán de ser advertencia para convertirse en diagnóstico.

La inversión inmobiliaria en España se dispara un 105% en solo 3 meses

Alejandro Morales
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La inversión inmobiliaria en España se dispara un 105% en solo 3 meses

La inversión inmobiliaria en España alcanzó los 4.200 millones de euros entre enero y marzo de 2026, según datos del Observatorio Inmobiliario. El salto es brutal: un 105% más que en el mismo periodo del año anterior. Mientras los fondos de renta variable y mixtos registran salidas netas en toda Europa, el ladrillo español se ha convertido en el refugio preferido del capital institucional.

Hay algo paradójico en este dato. Los tipos de interés siguen en niveles que hace tres años habrían paralizado cualquier operación de cierto tamaño. Y sin embargo, aquí estamos.

El origen del dinero: quién compra y por qué ahora

Los fondos inmobiliarios internacionales concentran el grueso de las operaciones. Según el informe trimestral del Observatorio Inmobiliario, el 62% del volumen invertido procede de vehículos con sede fuera de España, principalmente de Estados Unidos, Reino Unido y Alemania. El 38% restante corresponde a socimis españolas y family offices nacionales que han aprovechado la corrección de precios de 2025 para reposicionarse.

El perfil de los activos también ha cambiado. Las oficinas, que dominaron el mercado entre 2015 y 2019, apenas representan ya el 18% de las transacciones. El protagonismo se lo llevan ahora la logística —con un 34% del total— y el residencial en alquiler, que suma otro 28%. Hoteles y retail completan el reparto con porcentajes menores.

Me parece significativo que la logística siga tirando del carro pese a que el comercio electrónico ya no crece a los ritmos de la pandemia. La explicación está en el nearshoring: empresas que relocalizan almacenes desde Asia hacia el sur de Europa buscan naves cerca de puertos como Valencia, Algeciras o Barcelona. España, por geografía y costes laborales, sale ganando.

El contraste con otros activos financieros

La desinversión en fondos de renta variable y mixtos ha sido notable en el primer trimestre. Según datos de Inverco, los fondos españoles perdieron 2.100 millones de euros en salidas netas durante esos tres meses, la cifra más alta desde el tercer trimestre de 2022. El dinero no ha desaparecido: ha cambiado de destino.

mercado inmobiliario 2026

Parte de ese capital ha ido a deuda pública —los bonos españoles a diez años ofrecen rendimientos del 3,4%, atractivos para perfiles conservadores— y otra parte, la más significativa en términos cualitativos, ha buscado el mercado inmobiliario. Los inversores institucionales con horizontes largos prefieren activos tangibles cuando la volatilidad bursátil se dispara. Y en lo que va de año, el Ibex 35 ha oscilado más de 800 puntos entre máximos y mínimos.

Esto no significa que invertir en real estate sea ahora una apuesta segura. Los tipos altos encarecen la financiación de las operaciones apalancadas, lo que presiona los márgenes. Pero quien compra con equity propio —y los grandes fondos suelen hacerlo— encuentra oportunidades que hace dos años no existían.

Qué dice este dato sobre el ciclo inmobiliario español

Un salto del 105% interanual no es una tendencia. Es un estallido puntual que exige contexto. El primer trimestre de 2025 fue excepcionalmente débil: las subidas de tipos del Banco Central Europeo en la segunda mitad de 2024 habían congelado muchas operaciones en fase de negociación. La comparativa, por tanto, parte de una base deprimida.

Dicho esto, creo que el dato revela algo más profundo. El mercado inmobiliario español ha completado una digestión rápida de la subida de tipos. Los precios no han caído de forma generalizada —solo en segmentos muy concretos como las oficinas de clase B en zonas periféricas—, pero sí se han ajustado las expectativas de rentabilidad. Los compradores de hoy asumen yields más bajas que hace una década y aún así entran.

El riesgo principal ahora es la sobrevaloración en ciertos nichos. La logística de última milla en el corredor del Henares, por ejemplo, cotiza a precios que solo tienen sentido si el crecimiento del e-commerce se acelera de nuevo. Si eso no ocurre, algunos fondos van a tener activos ilíquidos en cartera durante años. No es un escenario dramático, pero sí una señal de que parte del dinero que está entrando podría haberse dejado llevar por el momentum.

El próximo hito relevante será la publicación de los resultados semestrales de las principales socimis —Merlin Properties, Colonial y Lar España presentan cuentas en julio— y la decisión del BCE sobre tipos prevista para junio. Si el banco central mantiene el tono restrictivo, el flujo de inversión podría moderarse en el segundo semestre. Si sorprende con un recorte, el ladrillo español tendrá combustible para otro trimestre fuerte.

Lo que no va a cambiar, pase lo que pase con los tipos, es el apetito estructural por España como destino de inversión inmobiliaria. El país combina demografía relativamente estable, turismo resiliente y un marco regulatorio que, con todos sus problemas, los inversores conocen y saben navegar. Ese 105% de crecimiento trimestral es excepcional. Pero que España siga atrayendo capital extranjero en real estate es, a estas alturas, lo normal.

Bitcoin dispara a $77.000 tras la reapertura del estrecho de Ormuz

Axel Fonseca
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Bitcoin dispara a $77.000 tras la reapertura del estrecho de Ormuz

Bitcoin ha superado los 77.000 dólares en las últimas horas, impulsado por un giro inesperado en la geopolítica del petróleo. El anuncio de Irán de reabrir el estrecho de Ormuz ha desplomado el crudo un 7% y ha disparado los activos de riesgo. BTC marca máximos de 2,5 meses.

La noticia llegó esta madrugada hora europea. Teherán confirmó la reapertura del paso marítimo más importante para el comercio global de petróleo, desactivando semanas de tensión que habían mantenido el Brent por encima de los 90 dólares. En cuestión de horas, el crudo se desplomó y bitcoin reaccionó al alza con una subida del 4% que lo llevó hasta los 77.943 dólares, según datos de CoinDesk.

El precio de bitcoin responde a Ormuz

No es la primera vez que BTC reacciona a eventos geopolíticos, pero esta correlación inversa con el petróleo resulta llamativa. Mientras el crudo caía, los flujos hacia activos de riesgo se aceleraron. Bitcoin lideró las subidas entre las criptos principales, aunque Ethereum y Solana también registraron ganancias superiores al 2%.

El contexto importa. Durante las últimas semanas, la incertidumbre sobre el estrecho de Ormuz —por donde transita el 20% del petróleo mundial— había presionado al alza los precios energéticos. Eso generó presión inflacionaria y reforzó las expectativas de tipos altos durante más tiempo. El anuncio iraní deshace parte de esa presión.

Los traders interpretaron la noticia como un alivio para los bancos centrales. Petróleo más barato implica menor inflación importada y, potencialmente, más margen para relajar la política monetaria. Bitcoin, sensible a las expectativas de liquidez, respondió al instante.

Máximos de febrero y la narrativa del refugio seguro

Con este movimiento, bitcoin recupera niveles que no veía desde principios de febrero. En aquel momento, BTC cotizaba en torno a los 78.000 dólares antes de corregir hacia los 68.000 durante marzo. La ruptura de los 77.000 es técnicamente relevante: ese nivel actuó como resistencia en tres ocasiones durante el último mes.

Hay quien ve aquí una confirmación de la tesis del refugio seguro. Yo soy más escéptico. Bitcoin no subió mientras Ormuz estaba cerrado; subió cuando se reabrió. Eso sugiere que BTC sigue comportándose como un activo de riesgo correlacionado con la liquidez global, no como oro digital. El oro, de hecho, cayó un 1,2% en la misma sesión.

Eso sí, la velocidad de la reacción llama la atención. Los mercados cripto procesaron la noticia antes que muchos índices bursátiles. Puede que no sea refugio, pero sí es termómetro.

Irán y la conexión cripto más allá del titular

Irán tiene una relación compleja con las criptodivisas. El país ha utilizado bitcoin para eludir sanciones internacionales y, según estimaciones de Chainalysis, ha sido uno de los principales orígenes de volumen minero durante los últimos años. La reapertura del estrecho no cambia eso, pero sí reduce la presión sobre el régimen.

Para el mercado cripto global, la implicación es indirecta. Menos tensión geopolítica significa menos flight to safety hacia el dólar y más apetito por activos denominados en otras divisas. Bitcoin, como activo sin jurisdicción, se beneficia.

También hay un efecto calendario. Abril suele ser un mes fuerte para BTC históricamente. Desde 2017, solo en dos ocasiones bitcoin cerró abril en negativo. Si la distensión en Oriente Medio se mantiene, podríamos ver continuidad alcista hacia los 80.000 dólares antes de mayo.

Análisis: correlaciones que cambian según el ciclo

Lo que hemos visto hoy es un recordatorio de que las correlaciones de bitcoin no son fijas. En ciclos anteriores, BTC subía cuando el oro subía. En 2024, se correlacionó estrechamente con el Nasdaq. Ahora responde al petróleo, pero en inverso.

Creo que esto refleja la maduración del mercado. Los traders institucionales que operan BTC también operan commodities y renta variable. Sus modelos de riesgo ajustan exposiciones en tiempo real. Cuando cae el petróleo y sube el apetito por riesgo, bitcoin entra en el flujo.

El riesgo aquí es doble. Primero, que la reapertura de Ormuz se revierta. Irán ha jugado esta carta antes. Segundo, que la caída del crudo no se traduzca en políticas monetarias más laxas tan rápido como el mercado espera. La Fed ha sido clara: necesita ver inflación controlada durante varios meses, no un solo dato favorable.

Para quien siga bitcoin como activo macro, el nivel a vigilar es 80.000 dólares. Una ruptura limpia por encima abriría camino hacia los máximos históricos de enero. Un rechazo podría devolver el precio a la zona de los 72.000-74.000, donde se acumula soporte técnico relevante.

La próxima referencia será la reunión de la Fed en mayo. Si Powell reconoce la mejora en el frente inflacionario, bitcoin tendrá combustible adicional. Si mantiene el discurso de prudencia, el rally de hoy podría quedarse en un movimiento aislado.

Charles Schwab abre Bitcoin y Ethereum a 35 millones de clientes

Axel Fonseca
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Charles Schwab abre Bitcoin y Ethereum a 35 millones de clientes

Charles Schwab abre la puerta de las criptomonedas a 35 millones de clientes con el lanzamiento de Schwab Crypto, una plataforma integrada para comprar Bitcoin y Ethereum de forma directa. El broker, que gestiona más de 11 billones de dólares en activos, confirma que el servicio estará operativo en el tercer trimestre de 2026.

La noticia llega en un momento de maduración del mercado cripto en Estados Unidos. Tras la aprobación de los ETFs spot de Bitcoin y Ethereum, los grandes intermediarios financieros tradicionales ya no pueden ignorar la demanda de sus clientes.

Un gigante de Wall Street entra en el trading directo de criptomonedas

Schwab Crypto permitirá a los usuarios del broker comprar y vender BTC y ETH desde la misma cuenta que utilizan para acciones, bonos y fondos. Sin necesidad de abrir cuentas en exchanges externos. Sin transferencias a wallets de terceros.

El modelo es similar al que ya ofrecen competidores como Fidelity o Interactive Brokers, pero la escala de Schwab cambia el panorama. Estamos hablando de la mayor base de clientes minoristas de cualquier broker estadounidense que lance trading directo de criptomonedas.

Rick Wurster, CEO de Charles Schwab, ha indicado que la demanda de los clientes ha sido el principal motor de esta decisión. No es una sorpresa. Las encuestas internas del broker llevaban años mostrando interés creciente en activos digitales, pero la empresa había optado por esperar a un marco regulatorio más claro.

Ese marco llegó con la administración actual. La postura más favorable de la SEC hacia los productos cripto regulados, junto con la consolidación de los ETFs spot, han dado luz verde a Schwab para dar el paso.

Solo Bitcoin y Ethereum, de momento

La plataforma arrancará con los dos activos más consolidados del ecosistema. Es una decisión conservadora pero lógica. BTC y ETH representan aproximadamente el 65% de la capitalización total del mercado cripto, según datos de CoinGecko. Son los únicos que han superado el escrutinio regulatorio sin ser clasificados como valores por la SEC.

Schwab no ha confirmado si añadirá más activos en el futuro. Mi lectura es que lo hará, pero con extrema cautela. Un broker de este tamaño no puede permitirse listar un token que luego sea objeto de acciones legales.

La custodia de los activos será interna. Schwab desarrollará su propia infraestructura de almacenamiento en frío, aunque no ha detallado qué proveedor tecnológico utilizará como base. Este punto es relevante: la custodia institucional sigue siendo el cuello de botella de la adopción cripto entre grandes gestores.

schwab crypto trading

Implicaciones para la adopción institucional de Bitcoin

El movimiento de Schwab consolida una tendencia que arrancó con los ETFs pero que va más allá de ellos. Los inversores tradicionales ya no quieren solo exposición indirecta a Bitcoin a través de un fondo. Quieren poseer el activo.

Esto tiene consecuencias para el mercado. Cuando 35 millones de cuentas obtienen acceso directo a la compra de BTC con un par de clics, la liquidez potencial que entra al ecosistema es enorme. No toda esa base comprará, evidentemente. Pero incluso si un 5% asigna una pequeña porción de su cartera, hablamos de flujos significativos.

Cabe recordar que el perfil del cliente de Schwab tiende a ser conservador. No son traders de memecoins. Son jubilados con carteras diversificadas, profesionales con planes 401(k) y familias que invierten a largo plazo. Ese tipo de capital suele ser más estable que el de los exchanges nativos cripto.

La pregunta que me hago es si esto cambiará la dinámica de volatilidad de Bitcoin. En ciclos anteriores, las caídas del 30-40% en semanas eran habituales porque la base de holders era predominantemente especulativa. Con más capital paciente en el activo, esos movimientos extremos podrían suavizarse. O no. El mercado cripto tiene la costumbre de sorprender.

Un precedente que otros brokers seguirán

Schwab no es el primero, pero su entrada legitima el modelo. Fidelity lleva años ofreciendo cripto a clientes institucionales. Robinhood construyó parte de su crecimiento sobre el trading de Dogecoin y Bitcoin. Interactive Brokers amplió su oferta cripto en 2023.

Sin embargo, Schwab representa algo distinto. Es el broker de Main Street America. El que usan los asesores financieros independientes para gestionar el patrimonio de familias. Su decisión de integrar cripto envía un mensaje claro: los activos digitales ya no son un nicho.

El siguiente paso lógico sería que otros brokers tradicionales como Vanguard o Edward Jones anunciaran movimientos similares. Vanguard, hasta ahora, ha sido escéptico. Pero la presión competitiva puede cambiar eso. Si los clientes empiezan a migrar a Schwab o Fidelity por la oferta cripto, Vanguard tendrá que responder.

El lanzamiento previsto para el tercer trimestre de 2026 deja margen para que Schwab ajuste detalles técnicos y cumpla con los requisitos regulatorios estatales, que varían considerablemente en EE.UU. No es un proceso sencillo.

En paralelo, la compañía sigue ofreciendo ETFs de Bitcoin y Ethereum para quienes prefieran esa vía. La coexistencia de ambos productos será interesante de observar: ¿preferirán los inversores minoristas la simplicidad del ETF o la propiedad directa con sus implicaciones fiscales propias?

Lo que está claro es que la frontera entre finanzas tradicionales y cripto se difumina cada trimestre que pasa.

Goldman Sachs y Morgan Stanley disparan su apuesta en ETFs de Bitcoin

Axel Fonseca
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Goldman Sachs y Morgan Stanley disparan su apuesta en ETFs de Bitcoin

Los dos mayores bancos de inversión de Wall Street acaban de dar un golpe sobre la mesa. Goldman Sachs y Morgan Stanley han incrementado de forma sustancial sus posiciones en ETFs de Bitcoin spot durante el primer trimestre de 2026, según los últimos registros 13F presentados ante la SEC. No es un gesto simbólico: es capital institucional fluyendo hacia un activo que hace apenas tres años muchos de estos mismos bancos desaconsejaban a sus clientes.

La noticia llega en un momento en el que el mercado cripto atraviesa una fase de consolidación tras los máximos históricos de febrero. Y sin embargo, los gigantes de Wall Street no solo mantienen exposición, sino que la amplían. Algo ha cambiado en la ecuación riesgo-retorno que manejan internamente.

Goldman Sachs duplica su exposición mientras Morgan Stanley diversifica

Según los documentos regulatorios, Goldman Sachs ha elevado su posición en el iShares Bitcoin Trust (IBIT) de BlackRock hasta los 1.800 millones de dólares, prácticamente el doble que el trimestre anterior. La entidad también ha añadido participaciones menores en el Fidelity Wise Origin Bitcoin Fund (FBTC) y en el ETF de Grayscale, aunque el grueso de la apuesta sigue concentrado en el producto de BlackRock.

Morgan Stanley, por su parte, ha optado por una estrategia más diversificada. El banco ha repartido su exposición entre cuatro ETFs distintos, con una posición agregada que ronda los 1.200 millones de dólares. La entidad ya había dado señales de interés creciente el año pasado, cuando autorizó a sus asesores financieros a recomendar estos productos a clientes de alto patrimonio. Ahora, el propio balance del banco refleja ese convencimiento.

No son cifras menores. Para ponerlas en contexto: la exposición combinada de ambos bancos supera los 3.000 millones de dólares solo en ETFs de Bitcoin. Es más de lo que muchos fondos cripto nativos gestionan en su totalidad.

Wall Street ha llegado oficialmente, pero ¿qué implica eso?

La frase que circula en redes sociales —’Wall Street ha llegado oficialmente’— tiene algo de lema tribal, pero también de verdad incómoda para quienes construyeron su tesis de inversión sobre la descentralización y la independencia del sistema financiero tradicional. Los mismos bancos que en 2017 calificaban a Bitcoin de ‘fraude’ ahora acumulan posiciones que influyen en el precio.

Desde una perspectiva de mercado, la entrada institucional aporta liquidez, reduce la volatilidad extrema y legitima el activo ante reguladores y gestores de fondos de pensiones. Pero también introduce dinámicas propias de Wall Street: estrategias de cobertura, arbitraje entre ETFs y futuros, y una concentración de la custodia que choca con el ethos original de Bitcoin.

Los flujos hacia ETFs spot de BTC acumulan más de 18.000 millones de dólares en entradas netas desde su aprobación en enero de 2024. El ritmo se ha moderado respecto al frenesí inicial, pero sigue siendo positivo trimestre tras trimestre. Y ahora, con Goldman y Morgan Stanley aumentando posiciones, el mensaje al resto del sector financiero es claro: quedarse fuera tiene coste de oportunidad.

Precedentes y riesgos que no conviene olvidar

Quienes llevamos tiempo siguiendo los ciclos cripto sabemos que la entrada de institucionales no es garantía de nada. En 2021, Tesla compró 1.500 millones de dólares en Bitcoin y el mercado celebró el hito como el inicio de una nueva era. Meses después, Elon Musk anunciaba que la compañía había vendido parte de su posición citando preocupaciones medioambientales. El precio se desplomó.

La diferencia ahora es que los ETFs spot ofrecen un vehículo regulado, auditado y con custodia institucional. Goldman Sachs no está comprando BTC en un exchange offshore; está adquiriendo participaciones de un fondo cotizado en el NYSE. Eso reduce ciertos riesgos operativos pero no elimina la exposición a la volatilidad del subyacente.

Además, la concentración de BTC en manos de unos pocos gestores de activos plantea preguntas sobre la descentralización real de la red. BlackRock, Fidelity y Grayscale controlan ya una porción significativa del supply circulante a través de sus ETFs. Si en algún momento estos actores decidieran liquidar posiciones de forma coordinada —por un cambio regulatorio, por ejemplo— el impacto en el mercado sería severo.

Creo que la noticia de hoy es positiva para la adopción a medio plazo, pero conviene no perder de vista el contexto. Wall Street no entra en Bitcoin por convicción ideológica. Entra porque hay demanda de sus clientes y porque el spread entre gestión de activos tradicionales y digitales se ha comprimido lo suficiente como para justificar el riesgo reputacional.

La pregunta que queda abierta es qué pasará cuando llegue la próxima corrección seria. ¿Mantendrán Goldman y Morgan Stanley sus posiciones o las reducirán al primer signo de turbulencia? Los registros 13F del tercer trimestre, que se publicarán en noviembre, darán la respuesta. Mientras tanto, el mercado asimila que los banqueros de traje gris ya no miran a Bitcoin desde la barrera. Están dentro.

Uso saludable del móvil: ¿cómo nos afecta?

Verónica Monroy
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Uso saludable del móvil: ¿cómo nos afecta?

En la actualidad, utilizamos el móvil para todo: comunicarnos, informarnos, trabajar, entretenernos… Esto ha llevado a situaciones en las que mucha gente no es consciente de su uso excesivo, con las consecuencias que esto conlleva. Por ello, es importante recordar que un uso saludable del móvil evita problemas de hoy en día, como el malestar anímico y el estrés.

Un uso saludable del móvil implica poner límites

Pocas herramientas son tan útiles como el teléfono móvil. La variedad de cosas que podemos hacer con él nos ha llevado a un descontrol sobre el tiempo que le dedicamos cada día, y esto es un problema.

Muchas personas miran la pantalla constantemente, aunque no reciban notificaciones ni en verdad lo necesiten. Un hábito que no es más que la demostración de una clara dependencia a este dispositivo.

Por tal razón, para empezar a hacer un uso saludable del móvil, es indispensable poner límites claros. Fijar horarios o momentos en los que no se usa el móvil y, sobre todo, silenciarlo o ponerlo en modo avión son algunas de las medidas que podemos tomar para limitar su uso.

¿Cómo afecta el uso excesivo del móvil en la salud mental?

Utilizar demasiado el móvil está relacionado con problemas de salud mental. Algunos son leves, como la dificultad para desconectar, pero otros son graves, como la ansiedad y la depresión. No solo el bombardeo de notificaciones nos afecta, sino también lo que vemos.

Se suele hablar de la necesidad de un uso saludable del móvil, sobre todo, cuando las redes sociales empiezan a absorbernos y nos obsesionamos con ellas. Las comparaciones sociales son habituales en este tipo de plataformas y pueden erosionar la autoestima y, por tanto, la salud mental.

Algunos hábitos como reducir el tiempo de exposición o desactivar las notificaciones representan buenas medidas para desintoxicarnos de las redes sociales, pero conseguirlo se vuelve complicado si no hacemos un buen uso del móvil.

¿Usar mucho el móvil afecta a la salud física?

Aunque no lo parezca, el uso prolongado del móvil también tiene efectos perjudiciales en nuestra salud física. La fatiga visual es un ejemplo, pero también hay otros como las alteraciones del sueño o el dolor cervical.

Hacer un uso saludable del móvil nos evitará todos estos problemas. De este modo, si no pasamos tiempo mirándolo cuando nos acostamos o no estamos mucho tiempo con él, nos será más fácil conciliar el sueño y tendremos menos dolores.

Utilizar mejor el móvil y buscar alternativas

El uso saludable del móvil no significa no volverlo a utilizar más, al contrario, significa utilizarlo mejor. En vez de mirarlo cada cierto tiempo de manera automática y sin saber realmente por qué, debemos intentar hacerlo solo cuando consideremos que es necesario.

Asimismo, una de las maneras para evitar su uso indiscriminado es buscar alternativas que te distraigan de él. La lista de lo que podemos hacer que no sea mirar el móvil es infinita, desde las típicas como leer o hacer ejercicio, hasta practicar cualquier hobby que nos apasione.

La idea es alejarnos de los estímulos digitales para reducir la ansiedad tecnológica, creando espacios libres de ella, para conectar con nosotros mismos y quienes nos rodean.

La educación digital: clave en el uso saludable del móvil

Por último, no debemos olvidar la importancia de la educación digital a la hora de hacer un uso saludable del móvil. Una buena educación digital, como la que nos puede proporcionar el Instituto Nacional de Ciberseguridad, asentará las bases para que empecemos a dejar de depender tanto del móvil.

Esta, incluso, se hace mucho más necesaria en los niños y adolescentes, quienes están cada vez más expuestos a los estímulos digitales, gran parte de las veces sin control. Por ello, si queremos darle un uso saludable al móvil, debemos lograr una educación digital integral desde los más pequeños, para beneficiarnos de todo lo que nos aporta la tecnología, evitando sus consecuencias perjudiciales.

La regla del 80/20: consigue más con menos esfuerzo

Verónica Monroy
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La regla del 80/20: consigue más con menos esfuerzo

Quizá no te suene el principio de Pareto, pero es una idea que, aplicada con sabiduría, puede ayudarnos a enfocarnos en lo que importa y mejorar nuestra productividad. La regla del 80/20 afirma que el 80% de los resultados se deben al 20% de las causas.

A pesar de no ser una ley exacta, define un patrón que se ve repetido en muchas ocasiones y, por ello, se utiliza para centrar nuestros esfuerzos en decisiones que de verdad nos aporten beneficios.

¿En qué consiste la regla del 80/20?

El economista italiano Vilfredo Pareto fue quien dio origen a este concepto, al observar que una pequeña parte de la población era quien concentraba la riqueza. Después, con el tiempo, la idea se extendió a otros campos como los negocios, el estudio o incluso las relaciones personales.

De este modo, esta regla afirma que solo algunas acciones tienen un impacto mayor en los resultados finales, por lo que hay que identificarlas para optimizar tanto recursos como tiempo.

Su utilidad en la vida diaria

La regla del 80/20 tiene muchas aplicaciones en la vida cotidiana. Así pues, es común que nos llenemos de tareas y no seamos capaces de distinguir cuáles son las que de verdad importan. Por tanto, ante la sensación de falta de tiempo, este principio aboga por todo lo contrario: priorizar lo esencial.

Con ello, reduciremos la sobrecarga y aumentaremos nuestra productividad.

La regla del 80/20 en la productividad

Como decimos, la regla del 80/20 es especialmente efectiva cuando se trata de aumentar la productividad. Solo hay que analizar nuestras jornadas para comprobar que algunas de las tareas que llevamos a cabo nos ofrecen mejores resultados. O lo que es lo mismo, que el 20% de lo que hacemos aporte el 80% del valor de lo cumplido en todo el día.

Si identificamos estas tareas y las priorizamos, avanzaremos más rápido y con menos esfuerzo. Eso sí, no hablamos de ignorar nuestros otros quehaceres, simplemente no les dedicaremos tanto tiempo como a las tareas importantes.

Algunas aplicaciones en contextos cotidianos

La regla del 80/20 se puede aplicar a diferentes contextos cotidianos

Finanzas personales

Aplicada al dinero, la regla del 80/20 te puede ayudar a ahorrar con menos esfuerzos. Por ejemplo, si hay ciertos gastos que, aunque sean pocos, se llevan la mayor parte de tu presupuesto, deberías vigilarlos por si pudieras reducir alguno. De la misma manera, si algunas actividades te reportan más ingresos que otras, sería una buena idea priorizarlas.

No olvides que, si no tienes muy claro cómo empezar a aplicar este principio o cómo mejorar en la organización personal y la productividad, siempre puedes consultar recursos en sitios como el Instituto Nacional de Administración Pública.

Relaciones personales

Con las relaciones personales, la regla del 80/20 queda bastante clara. Consiste en priorizar las pocas personas que te aportan sobre las que no lo hacen. Un grupo reducido de amistades o familiares es el que suele brindar la mayor parte del apoyo emocional. Por tanto, dedicarles más tiempo a esas personas puede mejorar tu calidad de vida de manera significativa.

Limitaciones de la regla del 80/20

Como en todo, la regla del 80/20 tiene sus limitaciones, por lo que no hay que aplicarla de manera rígida. De hecho, los resultados no siempre se obtienen en esa proporción y hay tareas que, sin llamar tanto la atención también son necesarias.

Un buen consejo es darle prioridad a lo que nos hace bien, evitando, si no es importante, que consuma la mayor parte de nuestro tiempo. Por ejemplo, si ver una serie de televisión o jugar videojuegos mejora tu estado de ánimo, está bien que lo hagas, pero no le dediques más tiempo del necesario, ya que te puede llevar a procrastinar.

La regla del 80/20 no deja de ser, al fin y al cabo, otra forma para organizar nuestro tiempo y nuestros quehaceres. Ponerla en práctica y que dé resultado es cuestión de observación y de adaptarla bien a nuestro estilo de vida.

Ingka Group recorta 800 empleos para bajar precios y simplificar Ikea en plena transformación

Mireia Martinez
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Ingka Group recorta 800 empleos para bajar precios y simplificar Ikea en plena transformación

Ingka Group, matriz de la famosa tienda de muebles y decoración Ikea, está acelerando su camino a largo plazo para ser más asequible, accesible y sostenible para las generaciones venideras. Asimismo, al fortalecer su enfoque en cuanto al negocio principal, la compañía está simplificando su organización, invirtiendo en tiendas Ikea nuevas y existentes, y mejorando sus capacidades digitales.

En este sentido, la asequibilidad sigue siendo fundamental para Ikea, y en los últimos años la compañía ha invertido más de 2.100 millones de euros para bajar los precios y apoyar a los consumidores en tiempos de incertidumbre económica, al tiempo que abre nuevas tiendas y optimiza las existentes mediante la automatización, la mejora de la logística y la puesta en marcha de proyectos piloto con minoristas externos. 

«Nos hemos vuelto demasiado complejos en un entorno minorista que exige rapidez y agilidad. La simplicidad es uno de nuestros valores fundamentales, y con este paso, la situamos en el centro de nuestra organización, nuestro trabajo y nuestra dirección«, explica el CEO de Ingka Group, Juvencio Maeztu.

Piso IKEA
Establecimiento de Ikea.
Fuente: Ingka.

LOS CAMBIOS DE INGKA PARA MEJORAR Y SIMPLIFICAR IKEA

En este contexto, para cumplir con sus objetivos a largo plazo, Ingka Group anunció recientemente una estructura organizativa simplificada que reforzará su enfoque en el comercio minorista de Ikea y a su vez situará las tiendas en el centro de su estrategia omnicanal. Concretamente, la nueva estructura organizativa se anunció a finales de 2025 y entró en vigor en enero de 2026 con varios cambios en la dirección de la matriz.

No obstante, como resultado de esta nueva decisión para buscar un Ikea más simple, podrían suprimirse 800 puestos de trabajo dentro de las funciones del grupo. Este cambio busca simplificar la organización, lo que permitirá tomar decisiones más rápidas, reducir costes y, en definitiva, ofrecer precios más bajos a los clientes.  

«Este cambio responde a nuestro propósito, no a la maximización de beneficios»

CEO de Ingka Group, Juvencio Maeztu

Siguiendo esta línea, el CEO de Ingka explica que con este cambio, «se trata de acercar nuestro enfoque y nuestras decisiones a nuestros clientes y a los empleados que los atienden a diario. Este paso creará las condiciones necesarias para crecer y bajar los precios, sin dejar de ser fieles a nuestra visión de crear una vida cotidiana mejor, más asequible y sostenible para la mayoría de las personas».

No obstante, Ingka Group se compromete a apoyar a los compañeros de trabajo afectados durante la transición con cuidado y respeto, involucrando a los interlocutores sociales cuando corresponda, siempre guiados por los valores de Ikea. «Decisiones como estas nunca son fáciles, y haremos todo lo posible por apoyar a nuestros compañeros de trabajo de la mejor manera posible en estos tiempos de cambio».

Ikea
Fuente: Ingka Group

Dentro de las ambiciones de la compañía, desarrollarán y expandirán mediante Ikea la apertura de nuevas tiendas piloto en ciudades más pequeñas y zonas suburbanas de Norteamérica y Europa. Sin ir más lejos, se prevé la apertura de hasta 20 establecimientos para septiembre de 2026, lo que generará 500 nuevos puestos de empleo.

Estas posibles 20 tiendas estarán diseñadas para ser más rentables; este nuevo formato permite una apertura mucho más rápida que las tiendas tradicionales o las de las grandes ciudades, combinando servicios de planificación, personal capacitado, una selección de productos alimenticios y un fácil acceso en ubicaciones donde la gente ya realiza sus compras diarias. 
  

IKEA SE ALIA POR PRIMERA VEZ CON CHUPA-CHUPS

Por primera vez, Ingka Group, la matriz de Ikea, se ha unido a la icónica marca de dulces Chupa Chups para crear una piruleta de edición limitada con sabor a albóndigas. «Este original dulce combina una divertida mezcla de sabores dulces y salados, inspirada en la clásica albóndiga sueca y el arándano rojo, prometiendo una experiencia gustativa sorprendente, inolvidable y muy sueca», apuntan desde la compañía.

Sin ir más lejos, la piruleta con forma de albóndiga es un guiño divertido a la pasión de Ikea por la innovación y otro ejemplo del compromiso de la empresa por escuchar las necesidades de sus clientes. Con su espíritu de «Diversión Eterna» y su experiencia en confitería, Chupa Chups le da un toque distintivo a esta colaboración, transformando un clásico sueco en un dulce verdaderamente único.

ikea lollipop Merca2
Fuente: Ikea

«Al reinventar la icónica albóndiga sueca de una forma divertida e inesperada, demostramos cómo la creatividad y el conocimiento del cliente impulsan todo lo que hacemos. Este original producto refleja nuestro constante esfuerzo por sorprender y deleitar, demostrando que incluso los platos más conocidos pueden reinventarse de nuevas maneras para enriquecer la experiencia cotidiana», afirmó Javier Quiñones, director comercial de Ingka Group.

La empresa cree que la piruleta de albóndigas reinventará la experiencia de compra. Los clientes podrán disfrutar del sabor de las icónicas albóndigas mientras compran, sin usar las manos. No obstante, la introducción de la piruleta de albóndigas llega en un momento donde Ikea ha realizado un estudio donde muestra que casi la mitad de la población, 46%, admite ser goloso.

El miedo aumenta: más de un tercio de los empleados españoles (37%) teme ser sustituido por la IA

Sergio Delgado
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El miedo aumenta: más de un tercio de los empleados españoles (37%) teme ser sustituido por la IA

El avance de la IA está cambiando la percepción del empleo en España. Un 37% de los trabajadores reconoce sentir preocupación ante la posibilidad de ser reemplazado por sistemas automatizados, en un contexto donde la digitalización se acelera y redefine funciones en múltiples sectores.

Según datos recientes, casi la mitad de los empleados europeos (48%) se plantea cambiar de trabajo en el próximo año, una cifra que refleja un clima de incertidumbre generalizado. En España, este escenario se ve agravado por factores estructurales como la carga administrativa y la falta de claridad en la adopción de nuevas tecnologías.

El peso de las tareas administrativas en el día a día

Uno de los elementos que más está influyendo en el malestar laboral es el exceso de trabajo burocrático. Solo el 41% de los empleados en España afirma dedicar la mayor parte de su jornada a tareas que aportan valor directo, mientras que un 29% reconoce que su tiempo está dominado por funciones administrativas ajenas a su rol principal.

Esta situación tiene un impacto tangible: los trabajadores estiman que pierden unas 16 horas semanales en este tipo de tareas, lo que equivale a dos jornadas completas. En paralelo, el 25% considera que esta carga limita su productividad, y un 24% admite que reduce su motivación.

Desde RICOH advierten del efecto acumulativo de esta dinámica. «Cuando las personas sienten que gran parte de su semana se ve absorbida por tareas administrativas repetitivas, esto afecta a la percepción de que su puesto es sostenible. Con el tiempo, eso puede minar la motivación, la creatividad y la sensación de que su tiempo se dedica a un trabajo que realmente importa”, explica Carolina Cabeza, responsable de Talento y Cultura en España y Portugal.

El miedo aumenta mas de un tercio de los empleados espanoles 37 teme ser sustituido por la IA Merca2
¿Miedo a que te echen por la IA? lógico. Cada vez ocurre más.

Tensiones internas y deterioro del clima laboral

El impacto de esta sobrecarga no se limita a la productividad. También está generando fricciones dentro de los equipos. Un 21% de los empleados reconoce que las tareas administrativas provocan conflictos, mientras que un 14% muestra resentimiento hacia compañeros con menor carga.

Solo uno de cada cuatro trabajadores considera que estas tareas se distribuyen de forma equitativa. Además, un 15% percibe tensiones generacionales, con la idea de que los perfiles más jóvenes tienden a rechazar este tipo de funciones.

A nivel emocional, el desgaste es evidente. Un 20% cree que estas tareas frenan su creatividad, y un 17% asegura haber pensado en abandonar su empleo únicamente por este motivo. En un mercado laboral marcado por la escasez de talento, estos datos reflejan un riesgo creciente para la retención.

Desconexión entre dirección y empleados

Otro factor clave es la brecha entre la percepción de los directivos y la realidad de los equipos. Solo el 24% de los empleados cree que su empresa es consciente del impacto de la carga administrativa, mientras que un 27% considera que los responsables subestiman el tiempo que consume.

Esta desconexión se agrava con la implementación de nuevas herramientas digitales. Muchas organizaciones asumen que la automatización y la IA han reducido el trabajo repetitivo, pero los empleados siguen enfrentándose a procesos ineficientes en su día a día.

“Lo que complica aún más la situación es la creencia de muchas organizaciones de que los nuevos procesos y la tecnología han aliviado la carga. Si los empleados siguen enfrentándose a problemas a diario, esa brecha en la percepción puede minar la confianza de forma silenciosa y rápida”, añade Cabeza.

La IA como oportunidad y amenaza al mismo tiempo

La expansión de la IA introduce una paradoja en el entorno laboral. Por un lado, se presenta como una herramienta capaz de eliminar tareas repetitivas y mejorar la eficiencia. Por otro, genera incertidumbre sobre el futuro del empleo.

En España, esta dualidad es especialmente visible. Mientras algunas empresas avanzan en la integración de sistemas automatizados, muchos trabajadores no tienen claro cómo afectará esta transformación a sus funciones. La falta de comunicación interna y de planes de formación contribuye a aumentar la inquietud.

“Muchos empleados también temen lo que la IA y la automatización pueden suponer para sus puestos. Cuando la tecnología se introduce de forma transparente, con una inversión clara en competencias y desarrollo, debería tranquilizar a las personas en lugar de inquietarlas”, subraya la responsable de talento.

Qué piden los trabajadores en este nuevo escenario

Los empleados tienen claro qué medidas podrían mejorar su situación. Un 28% afirma que disfrutaría más de su trabajo si pudiera centrarse en tareas creativas, mientras que un 26% aprovecharía ese tiempo para adquirir nuevas habilidades.

Además, un 24% destaca la importancia de disponer de espacios para desconectar y recuperar energía, lo que apunta a una necesidad creciente de equilibrio entre vida laboral y personal.

En este contexto, la IA podría jugar un papel clave si se implementa de forma estratégica. La automatización de tareas administrativas permitiría liberar tiempo y mejorar la experiencia del empleado, pero solo si se acompaña de una gestión adecuada del cambio.

El desafío para las empresas no es únicamente tecnológico, sino también cultural: integrar la IA sin generar rechazo, fomentar la confianza y garantizar que los trabajadores se sientan parte del proceso de transformación.

Qué son los fondos indexados y qué parte de la inversión mundial está indexada

José Julián Martín
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Qué son los fondos indexados y qué parte de la inversión mundial está indexada

Hoy te explicamos qué son los fondos indexados y respondemos a la pregunta qué parte de la inversión mundial está indexada. No te lo pierdas.

Los fondos indexados son un tipo de fondo de inversión que busca replicar el comportamiento de un índice bursátil en lugar de intentar batirlo como haría un fondo de inversión tradicional.

Puesto que un índice bursátil (por ejemplo, el Ibex 35 o el S&P 500) es una cesta que representa a muchas empresas ponderadas por su tamaño (valor de mercado) un fondo indexado invierte en las mismas empresas y en las mismas proporciones a ese índice de forma automática.

En el caso del índice Ibex 35, un fondo indexado invertiría hoy (abril de 2026) en Inditex un 13% de su capital, pues ese es el peso de la dueña de Zara en el índice, por ejemplo.

La idea de un fondo indexado es que replique la evolución de un índice bursátil. Es lo que se llama gestión pasiva, pues el inversor compra un índice con un instrumento financiero que repite el comportamiento de ‘su’ índice bursátil.

Ventajas y desventajas de un fondo indexado

Los beneficios de invertir a través de un fondo indexado es que se pagan comisiones muy bajas, pues sólo hay que ajustar la composición del fondo a la del índice -y esto se hace de forma automática- una diversificación procedente de esa cesta de valores que forma el indicador bursátil (inviertes en muchas empresas a la vez) y una rentabilidad estable a largo plazo: la misma que tenga el mercado.

De hecho, con un fondo indexado te beneficias de esa máxima que supone que, a largo plazo, el mercado (el índice que lo representa) siempre tiende a subir.

Las desventajas de invertir a través de un fondo indexado son que también baja cuando baja el índice y que ofrecen menos flexibilidad en momentos de volatilidad o crisis. No todos los valores de un índice caen igual: si sabes elegirlos, caerán menos en las bajadas o subirán más en las alzas.

Quizás la principal desventaja de un fondo indexado es que tiene como alternativa a los ETF o fondos cotizados. En ambos casos, el inversor compra un índice (su evolución) pero con el ETF hay más flexibilidad en la operativa que en un fondo indexado, pues se compran y venden como una acción.

¿Qué son los ETFs y por qué están en máximos históricos con el conflicto de Irán?

La principal desventaja de un fondo indexado es que tiene como alternativa a los ETF o fondos cotizados. Imagen: Merca2
La principal desventaja de un fondo indexado es que tiene como alternativa a los ETF o fondos cotizados. Imagen: Merca2

Qué parte de la inversión mundial está indexada

Aunque no existe una cifra única y exacta, las estimaciones sitúan la inversión indexada global en un rango aproximado de entre el 20% y el 30% del total de activos invertidos en renta variable a nivel mundial.

Lo cierto es que, en mercados como Estados Unidos, la indexación está mucho más avanzada. Allí más del 50% del patrimonio en fondos de renta variable ya está en gestión pasiva (indexada).

Sin embargo, a nivel global, el peso de los fondos indexados baja porque en Europa y Asia aún nos decantamos por fondos de inversión de gestión activa y porque parte del capital (hedge funds, private equity, etc.) no es indexado.

¿Qué es y cuánto paga un bono del Estado español en 2026?

Con todo y con eso, las cifran suponen que en fondos de inversión más fondos cotizados (ETF) hay en el mundo unos 100 billones de dólares, de los que serían fondos indexados la cuarta parte, unos 25–30 billones. No obstante, si se incluye todo el universo invertible, el peso relativo de la inversión indexada baja al rango 20–30%.

En el caso española, la inversión sigue siendo mayoritariamente activa, aunque la gestión indexada está creciendo rápido. Aproximadamente del 10% a 20% del patrimonio en fondos de inversión en España está en estrategias indexadas.

¿Por qué aún se invierte poco de forma indexada en España? Aparentemente, en nuestro país hay una cultura financiera más tradicional (fondos gestionados por bancos) y se ha producido una comercialización mayoritaria de fondos activos. Estos e explica por una menor adopción de ETFs hasta hace pocos años y porque ha habido ‘siempre’ un asesoramiento bancario con sesgo hacia productos propios.

¿Por qué se han popularizado los fondos indexados a nivel global? La inversión indexada ha crecido mucho los últimos años gracias a sus menores comisiones, pero también porque los fondos de inversión tradicionales no siempre consiguen batir al mercado a pesar de ser más caros.

Algunos expertos también apuntan como clave la popularidad de los ETFs de grandes gestoras como las estadounidenses BlackRock, Vanguard o State Street Global Advisors.

Y hasta aquí, qué son los fondos indexados y qué parte de la inversión mundial está indexada.

Las flotas corporativas podrían ser el impulso de la movilidad eléctrica en Europa

Alejandro Hernandez
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Las flotas corporativas podrían ser el impulso de la movilidad eléctrica en Europa

Las flotas corporativas -según el último informe de Eurelectric– tienen un potencial innegable, pueden ser las grandes promotoras de la movilidad y el transporte sostenible en suelo europeo. No por nada, ya representan cerca del 60% de las nuevas ventas de coches de la Unión Europea, aunque sólo el 6% del parque total de flotas corporativas es totalmente eléctrico. Entre los principales retos a los que se enfrenta la electrificación de esta clase de empresas, según los analistas de Eurelectric, es la elevada inversión y los altos costes en el corto plazo; además de la evolución desigual. 

¿Un buen momento para la movilidad eléctrica en Europa? 

Eurelectric indica que 2025 se ha convertido en un año clave para la electrificación en el transporte; según cita el informe, 1 de cada 4 vehículos vendidos en el mundo han sido eléctricos. Además en diciembre del año pasado los vehículos eléctricos superaron por primera vez a la gasolina en matriculaciones dentro de la Unión Europea, e incluso la infraestructura pública de recarga clave para sostener este sistema, según señala Euroelectric, está en su mejor momento desde 2021, superando los 1,2 millones de puntos. Aún así, la realidad es evidente: China supera con creces en  transporte sostenible a Europa por escala y coste. 

La implementación plena de estos vehículos en las flotas podría tener un impacto económico de 246.000 millones en ahorro operativo acumulado hasta 2030, debido a que se sustituirá entre 85-95 millones de litros de diésel, con un ahorro total de entre 130-140 millones de euros. Según apunta el informe este ahorro operativo se debe a que el opex (coste operativo) de los vehículos eléctricos es menor que los de motor de combustión debido a menos necesidad de mantenimiento y mayores ventajas fiscales.

A esto se le suma su impacto climático, donde no hay debate de sus resultados favorables: hasta 1.000 millones de toneladas de CO2 que podrían evitarse hasta 2030, una cifra equivalente al 5% de las emisiones combinadas previstas de la Unión Europea y Reino Unido en el mismo periodo.

Cadena de montaje de baterias de iones de litio Merca2
Cadena de montaje de baterías de iones de litio. Fuente: Merca2

No obstante, para que esta realidad se dé Eurelectric apunta a que sería necesario en torno a 140 TWh de electricidad adicional en 2030. Un aumento de la demanda que lejos de ser considerado como una amenaza para la estabilidad del sistema, podría convertirse en un activo energético flexible.

En este sentido, la generalización de la carga inteligente permitiría desplazar el consumo hacia horas de menor demanda y mayor penetración renovable, reduciendo costes y presión sobre la red. A medio plazo, tecnologías como el vehicle-to-grid (V2G) podrían incluso permitir que los vehículos devuelvan energía al sistema en momentos de tensión, reforzando la estabilidad del suministro.

En paralelo, la infraestructura de recarga continúa creciendo. En este sentido el informe apunta a que Europa ya supera los 1,2 millones de puntos de carga públicos, triplicando la red existente en 2021. El despliegue de corredores de carga rápida en la red transeuropea de transporte avanza con objetivos vinculantes, y en el segmento pesado comienzan a desarrollarse hubs preparados para megavatios de potencia. Aun así, la cobertura sigue siendo desigual entre el norte y el sur, y entre Europa occidental y oriental.

Las cadenas de suministro: el nuevo talón de Aquiles de las energías limpias 

En el plano regulatorio, Eurelectric apunta a que el gran catalizador podría ser el futuro Reglamento europeo sobre vehículos corporativos limpios, actualmente en propuesta. La iniciativa plantea objetivos de adopción de vehículos cero y bajas emisiones a partir de 2030 para grandes empresas como las flotas corporativas. Según el informe, de aprobarse, podría generar la demanda adicional de hasta 2 millones de coches eléctricos, reforzando la senda de cumplimiento de los objetivos climáticos comunitarios.

Por qué se degrada antes la batería de tu coche eléctrico
Batería de vehículo eléctrico. Fuente: Merca2

El informe también recoge medidas complementarias que ya han demostrado eficacia: incentivos fiscales directos, penalizaciones por incumplimiento de cuotas, zonas de cero emisiones en entornos urbanos, beneficios en peajes y programas de apoyo específicos para pymes.

Los retos para las flotas corporativas

Con todo, los retos para las flotas siguen siendo relevantes. El principal es financiero: el coste inicial de adquisición, especialmente en camiones eléctricos, puede ser entre dos y tres veces superior al de sus equivalentes diésel. A ello se le suma la incertidumbre sobre el valor residual en el mercado de segunda mano y la necesidad de reforzar infraestructuras de red en determinados corredores logísticos. Además de que la fragmentación normativa entre estados miembros también introduce desigualdades en el ritmo de transición.

En definitiva, Europa, se encuentra ante una ventana estratégica. Las flotas corporativas ya son el principal comprador de vehículos nuevos y el mayor emisor dentro del transporte por carretera. Su electrificación no es todavía plena (apenas el 6% del parque es totalmente eléctrico), pero su capacidad de arrastre es incuestionable. Por lo que habrá que esperar si las previsiones de Eurelectric se cumplen y confiar en que las normativas europeas no caigan en saco roto por la alta burocracia propia del sistema comunitario.

Securitas Direct transforma su marca en España a Verisure

Ernesto Rodríguez Eiris
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Securitas Direct transforma su marca en España a Verisure

Securitas Direct cambia su nombre en España para sumarse a su denominación internacional, transformándose en Verisure. Es un cambio en el que no solo se considera la oportunidad de crear consistencia en su marca a nivel global, sino también un paso clave para consolidarse en varios mercados y para dar nuevos pasos a la hora de innovar y sumar nuevos servicios.

España es uno de los últimos países donde la marca ha iniciado el proceso de «rebranding». Verisure opera en 18 países y, con España, ya 17 de ellos tienen el mismo nombre; solo falta México, donde entraron hace poco y, por tanto, no han dado el paso.

Es un cambio después de 33 años usando la marca Securitas Direct en España. Pero, en el fondo, aseguran que ofrecen lo mismo de siempre: no solo las cámaras, alarmas y tecnologías, sino también la capa de servicios y desarrollo que ha estado siempre presente y que seguirá presente bajo el nombre de Verisure. Es una campaña para la que la empresa destinará más de 100 millones de euros a nivel global y que será una de sus principales inversiones en los próximos años.

Securitas Direct es ahora Verisure Merca2

El reto incluye también que los usuarios conozcan la nueva marca. El proyecto, pensado para varios años, no espera solo cambiar la marca en los espacios físicos de la compañía, sino también que los usuarios conozcan Verisure como marca en España tanto como Securitas Direct, y que sea reconocida como primera marca global en el mercado de la seguridad del hogar, no solo como una marca clave en el país, sino en todo el planeta.

Según explica la directora de Marketing de Verisure España, Nina Llordachs: «Mantenemos nuestro propósito y nuestro enfoque en las personas, nuestra excelencia en el servicio y nuestra innovación y tecnología propia patentada. En resumen, somos la misma compañía, pero bajo una marca global sólida que nos ayudará a impulsar nuestro crecimiento y a seguir reforzando el servicio y la seguridad que ofrecemos a nuestros clientes».

UNA CARRERA DE LARGA DISTANCIA

Desde la empresa dejan claro que no se trata de un proceso rápido. Securitas Direct tiene un gran valor y un alto nivel de reconocimiento, con un 90% de «awareness». España es uno de los mercados más relevantes para Verisure, siendo su buque insignia por sus tres décadas de crecimiento continuo, las más de 11.000 personas que forman parte de la compañía en el país, su posicionamiento como referente en la industria y por las oportunidades de un mercado consolidado, pero con todavía bajos niveles de penetración que se sitúan en el entorno del 11%.

Verisure
Verisure

Por eso ya anuncian que la transición hacia la nueva marca se hará tan rápido como sea posible sin generar grandes fricciones entre los usuarios. En todo el proceso, la empresa asegura que su prioridad será garantizar la continuidad del servicio, la experiencia del cliente y la confianza construida a lo largo del tiempo. La comunicación a los colaboradores y clientes de la compañía ha sido una prioridad y se ha llevado a cabo en la última semana, con antelación al lanzamiento externo de la marca.

VERISURE COMO EVOLUCIÓN NATURAL DE SECURITAS DIRECT

En cualquier caso, Verisure espera una continuidad tanto en los servicios como en la reputación tras años operando la marca Securitas Direct en España. En un mensaje dirigido a los medios, el presidente ejecutivo Antonio Anguita ha defendido que se dé un proceso natural.

«Se trata de una evolución natural de la compañía y de la marca, que refuerza nuestro liderazgo a nivel global y recoge y representa nuestros valores y fortaleza. Securitas Direct siempre ha formado parte de Verisure, líder mundial de servicios de seguridad con monitorización profesional, presente en 18 países de Europa y Latinoamérica. La marca Verisure refleja tanto nuestro liderazgo local como internacional; se apoya en una propuesta de valor que ha convertido a la compañía en la referencia del sector», ha sentenciado.

Las licencias de taxi se reducen y las de las VTC crecen al cierre del primer trimestre

Ernesto Rodríguez Eiris
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Las licencias de taxi se reducen y las de las VTC crecen al cierre del primer trimestre

Las licencias del taxi han tenido un principio de año complicado. Si bien en los últimos años el número ha seguido creciendo, la realidad es que las licencias de plataformas de VTC como Uber, Cabify y Bolt han subido mucho más rápido. Además, este inicio de año ha llegado de la mano de una caída total en el número máximo de licencias del sector, algo fuera de lo común, y que se ha confirmado en los últimos dos informes mensuales que ha presentado el Ministerio de Transportes y Movilidad Sostenible.

En los primeros tres meses del año se ha reducido el total de licencias del taxi en unas 1.690 en comparación con el número del 1 de enero. Mientras tanto, en el mismo periodo, las licencias de VTC han aumentado en unas 284. Es un dato llamativo, sobre todo porque en el mes de marzo ambos números se redujeron, aunque es cierto que la caída es de 622 en el taxi y unas 221 en el transporte de particulares.

Es un dato marcado por lo complejo que se ha hecho mantener una licencia de taxi con el precio de los seguros y de los cambios de vehículos, complicando la realidad. Además, se avisa desde el sector de la complejidad de vender estas licencias cuando un conductor lo decide, pues hay quien señala que el precio de venta ya no es tan atractivo por el poder adquisitivo que genera en la actualidad, en comparación con el pasado del sector.

Como se reparten las licencias de taxi tras el primer trimestre de 2026 Merca2

Es cierto que el dato del Ministerio no necesariamente es exacto. En ocasiones se trata de vehículos con varios usuarios en los que uno decide dejar de lado las licencias, o incluso problemas en el registro de alguna licencia cuando el conductor regulariza su situación legal. En este panorama se pueden explicar pequeñas caídas, pero entre febrero y marzo la caída ha sido de 1.774, y el dato evita ser tan negativo solo gracias al aumento del mes de enero.

Como se reparten las licencias de VTC tras el primer trimestre de 2026 Merca2

Pero también señala una de las advertencias que se han hecho hace meses desde algunas empresas e instituciones del sector del transporte para particulares de que la demanda podría ser más pequeña de lo pensado. Es que ya son varios informes en los que se ve un crecimiento más pequeño de las VTC en las comunidades autónomas donde debería haber más demanda, como Madrid o Cataluña, por la gran cantidad de usuarios que apuestan por el transporte público.

MADRID Y BARCELONA PIERDEN MÁS TAXIS Y VTC

Es que el dato de Madrid y Barcelona es especialmente llamativo. No solo ha caído el total de licencias de ambos sectores, sino que son, con diferencia, las dos comunidades donde más se ha reducido el total de licencias. A pesar del argumento permanente de Uber, Cabify o Bolt de que eran necesarias más licencias de ambos modelos de transporte tanto en la capital como en la Ciudad Condal, los dos números se han reducido.

En Cataluña, desde principios del año, hay unas 794 licencias de taxi menos que en diciembre, mientras que el total de licencias de VTC se ha reducido en unas 143, esto a la sombra de la nueva «ley del taxi» que se discute en el Parlament. Se teme que el texto acabe por apartar a los conductores de plataformas como Uber, Cabify y Bolt de la Generalitat, lo que puede explicar la reducción en sus licencias, pero las exigencias de conocimiento del catalán para los taxistas también pueden marcar la caída en las licencias.

LAS VTC CRECEN MÁS EN ANDALUCÍA, EL PAÍS VASCO Y CASTILLA-LA MANCHA

La realidad es que las plataformas como Uber, Cabify y Bolt han puesto sus ojos más allá de las dos ciudades más conocidas del país. De hecho, a principios de este año, las comunidades donde más ha crecido el número de licencias de VTC han sido Andalucía, el País Vasco y Castilla-La Mancha, donde el número ha seguido aumentando a pesar de los problemas que han tenido con los taxistas al entrar.

En total, desde inicios de 2026, en Andalucía hay 111 licencias de VTC más, mientras que hay 249 licencias de taxi menos; en Castilla-La Mancha hay 147 licencias nuevas de la «nueva movilidad», mientras que hay 30 licencias menos del taxi; y en el País Vasco hay 209 licencias más de las plataformas y las del taxi han caído unas 39.

Es un número llamativo, sobre todo por lo que dice de los cambios en el mercado. Es que, mientras que las grandes ciudades parecen atendidas para estas plataformas, otras zonas se han convertido en objetivos clave dentro de la industria.

Enagás podría tener un primer trimestre débil por factores regulatorios

Alejandro Hernandez
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Enagás podría tener un primer trimestre débil por factores regulatorios

Enagás podría encarar un primer trimestre algo flojo en comparación con los resultados del año anterior. Según las previsiones de Renta 4 esta situación podría darse debido a una peor remuneración de los activos regulados (RAB), al igual que la pérdida del RCS por la entrada de la nueva circular gasista propuesta (y aún pendiente de una versión final) por la Comisión Nacional del Mercado y la Competencia (CNMC), que se traduce en una pérdida de los ingresos operativos.

Aún así, desde Renta 4 reconocen que es un ajuste puntual y tienen una visión optimista para el resto del ejercicio del año de Enagás apuntando a que llegarán a los objetivos marcados para 2026, por ello recomiendan Sobre ponderar con un precio objetivo de 17,80 euros la acción.

Enagás llegaría con un EBITDA inferior al del trimestre del año pasado

En este sentido, el último informe del banco de inversión español firmado por el analista Ángel Pérez Llamazares, apunta a que a pesar de que la pérdidas que podría reportar en el primer trimestre, no se prevén cambios ni en gastos operativos (opex) ni en la contribución de participadas; es decir los beneficios o pérdidas de Enagás que obtiene de otras empresas o infraestructuras en las que tiene participación.

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Edificio institucional de Enagás: Fuente: Enagás

No obstante, las pérdidas que prevé Renta 4 en ingresos tampoco son menores, apuntando unas caída de hasta un 6,3% interanual respecto al primer trimestre de 2025, llegando hasta los 197 millones de euros. En cuanto al EBITDA las previsiones de los resultados trimestrales tampoco mejoran con un descenso de un 8,1% hasta los 151 millones; sumado a que su margen de EBITDA también experimentaría una reducción ligera pasando del 78% hasta los 76,5%. Siguiendo la tendencia bajista, el EBIT también registraría una caída más pronunciada del 13,8%, situándose en 74 millones de euros, y el beneficio neto bajaría un 14,3% con un valor de 56 millones.

Es decir, estamos unos datos que se traducen en una presión hacia la rentabilidad directa de la principal fuente de financiación de Enagás como es el caso de los activos regulados por un cambio en la regulación. En este sentido es importante explicar que con el nuevo modelo regulatorio se pierde un factor clave como es el caso del RCS (Retribución por Continuidad de Suministro) era un componente de la retribución regulada del sistema gasista español que compensaba a operadores como Enagás por mantener infraestructuras disponibles, seguras y operativas, incluso cuando no estaban plenamente utilizadas, priorizando así la garantía de suministro sobre el uso efectivo de la red.

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Sin embargo, con la reforma impulsada por la CNMC, este mecanismo se está sustituyendo porque el sistema actual presenta una caída de demanda y cierto sobredimensionamiento, lo que hacía que el RCS generara sobrecostes poco eficientes al remunerar capacidad infrautilizada, de modo que se opta por integrarlo en un modelo retributivo más transparente y basado en incentivos ligados a eficiencia, costes reales y utilización efectiva de las infraestructuras.

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Arturo Gonzalo, CEO de Enagás. Fuente: Agencias

Por otro lado, en cuanto a la estructura financiera, Renta 4 no prevé cambios significativos en la deuda neta, que se mantendría a niveles similares a los del cierre de 2025, con unos valores entorno a los 2.454 millones de euros. Además de que el banco de inversión prevé que el ratio de deuda neta sobre EBITDA se situaría en torno a 3,7 veces, apenas una décima por encima del primer trimestre del año anterior; es decir, Enagás podría reportar estabilidad en su apalancamiento.

Por lo que, en definitiva, Enagás afronta un primer trimestre del año algo débil en comparación con periodos anteriores; no obstante, desde Renta 4 apuntan a que existen varios factores que no están cerrados y que podrían influir en la valoración de la compañía, como es el caso del arbitraje relacionado con TGP (Transportadora de Gas del Perú), la definición final del nuevo marco regulatorio del hidrógeno y el desarrollo de la regulación del hidrógeno. Por lo tanto,el banco confía en que estos resultados sean coyunturales y no pongan en riesgo el relato de la empresa, recomendando Sobre ponderar con un precio objetivo de 17,80 euros la acción.

Repsol e Iberdrola fueron las empresas españolas que más facturaron en 2025

José Julián Martín
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Repsol e Iberdrola fueron las empresas españolas que más facturaron en 2025

Conocidos ya los principales datos financieros de las empresas españolas correspondientes al ejercicio 2025, Repsol e Iberdrola son las dos que más facturaron.

Con la ayuda de la Inteligencia Artificial hemos realizado una foto del sector corporativo español y realizado un ranking por facturación reciente, basado en los últimos datos disponibles (2024–2025) en Internet.

En general, el sector energético (Repsol, Iberdrola, Endesa, Cepsa) domina claramente el ranking, seguido por telecomunicaciones (Telefónica), distribución (Mercadona) y construcción/infraestructuras (ACS).

También conviene puntualizar que las empresas que cotizan en Bolsa, pero, sobre todo, las firmas que pertenecen al índice Ibex 35, concentran gran parte de esa facturación: generaron más de 65.000 millones de beneficios en 2025.

Así, otro dato interesante es que las 5.000 mayores empresas en España suman más de 1,5 billones en ingresos/facturación.

Mercadona encabeza la lista de las empresas con más empleados de España

Ranking de empresas españolas por facturación/ingresos en 2025. Imagen: Merca2
Ranking de empresas por facturación en 2025. Imagen: Merca2

Estas son las que lideran el ranking por facturación/ingresos en 2025:

  1. Repsol
    • 58.900 millones de euros
    • Lidera por volumen gracias al negocio petrolero y energético
  2. Iberdrola
  3. Telefónica
    • 35.000 millones
    • Retrocede con fuerza desde los 40.000 millones de 2024.
  4. Mercadona
    • 41.000 millones
    • La mayor empresa de distribución en España
  5. ACS
    • 49.000 millones
    • Fuerte presencia internacional

La Inteligencia Artificial ofrece una ampliación del listado con datos de 2024, según el cual, estas completarían las diez primeras:

6. Inditex

  • 35.000–40.000 millones

7. Endesa

  • 18.000–20.000 millones

8. Cepsa (Moeve)

  • 20.000 millones

9. Stellantis España

  • 16.500 millones

10. SEAT

  • 14.000 millones

Por beneficios, lideran Banco Santander y BBVA

Sin embargo, si miramos los beneficios, son los grandes bancos los que ofrecen los mejores números y el mejor margen. No en vano, tanto Santander (14.101 millones) como BBVA (10.511 millones) superaron los 10.000 millones de beneficios el año pasado.

Como referencia, el banco que preside Ana Botín aporta más del 20% de los beneficios del Ibex 35.

Así, podemos decir que el sector bancario es el principal motor de beneficios en España y que representa gran parte del crecimiento reciente. Le siguen energía, muy fuerte en facturación, pero con menor margen que la banca, telecomunicaciones, distribución y construcción de infraestructuras.

Más aún si añadimos los 5.900 millones de beneficio de la tercera entidad financiera de España, Caixabank.

Completan la lista en sus cinco primeros puestos la multinacional energética Iberdrola, con unos 6.200 millones, y la multinacional petrolera Repsol, con unos 3.000 millones.

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Un segundo bloque incluiría dos bancos más, dos compañías de energía y una de construcción e infraestructuras.

Endesa, con unos 2.500 millones de beneficio y Naturgy, con unos 2.000 millones serían quinta y sexta de la lista, con ACS octava (1.900 millones), Banco Sabadell noveno (1.700 millones) y Bankinter, décimo (1.000 millones).

Los bancos son máquinas de obtener margen, por lo que el negocio financiero es el más rentable en España ahora mismo. Imagen: Agencias
Los bancos son máquinas de obtener margen, por lo que el negocio financiero es el más rentable en España ahora mismo. Imagen: Agencias

Los bancos, las empresas más rentables de España

Si cruzamos los dos listados anteriores, podemos ver algo mucho más interesante: qué empresas son las más rentables (margen) de España.

Como conclusión y para obtener la foto de las empresas que mejor funcionan en España, cruzamos las que más facturaron con las que más ganaron. Y sí, los bancos son máquinas de obtener margen, por lo que el negocio financiero es el más rentable en España ahora mismo.

El sector de la energía ofrece un volumen alto, pero un margen medio, porque logran grandes ingresos, pero son muy dependientes de precios y costes.

Por su parte, el comercio o distribución minorista trabaja con unos márgenes mínimos (Mercadona apenas logra un 3%) con lo que es un negocio muy eficiente, pero con poco margen, justo lo contrario del sector construcción (ACS) que ofrece poca rentabilidad con mucho volumen.

La sorpresa positiva, quizás no es tan sorpresa, pues la empresa más grande de España por valor en Bolsa, la firma de distribución textil Inditex, ofrece el equilibrio perfecto: buen margen y buen volumen.

Así, el resumen sería que, en España, las grandes empresas que más dinero ganan son los bancos, las más eficientes son los bancos e Inditex, las que más volumen de facturación generan son las energéticas, y donde más competencia viven es en el sector de la distribución (retail).

Mercadona arrasa sin puntos y deja tocados a Lidl y Carrefour: el modelo de fidelización salta por los aires

Mireia Martinez
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Mercadona arrasa sin puntos y deja tocados a Lidl y Carrefour: el modelo de fidelización salta por los aires

Mercadona y Dia son dos de las grandes cadenas de distribución que más se están adaptando al consumidor, apostando por crear y contar con novedades en sus lineales, ya sea con la marca blanca del supermercado o con las innovaciones de las marcas de fabricantes que intentan lanzar periódicamente.

En este sentido, la presión inflacionista y el encarecimiento del ticket de compra son dos de los grandes motivos que están impactando directamente en el consumo, y a su vez en la capacidad de innovación del sector del gran consumo, donde destacamos a Mercadona y la cadena de distribución española Dia.

«El contexto actual obliga a las marcas a afinar mucho más dónde y cómo innovan. El consumidor sigue interesado en probar las novedades de los lineales, pero el precio se ha convertido en una barrera decisiva«, asegura el global Revenue Director de Gelt, Guillermo Peña, sobre los cambios en el consumidor y lo que esto implica para las cadenas de distribución.

Compra nuevos productos
Compra nuevos productos

Fuente: Gelt

MERCADONA Y DIA SACAN TAJADA DE LAS INNOVACIONES EN LOS LINEALES

En este contexto, de acuerdo con los datos de Kantar, la innovación en el sector de la gran distribución ha caído un 48% desde 2010, presionada por el incremento de los costes de desarrollo y el elevado riesgo de que haya productos nuevos que fracasan. A pesar de ello, Mercadona y Dia, entre otros supermercados, siguen considerando la innovación como un motor clave de crecimiento.

No obstante, el querer seguir innovando en los lineales se suma a una serie de problemas y desafíos que han dificultado la captación de clientes a lo largo de los años. Si bien una solución clara y unificada para obtener el control sobre la adquisición de clientes parece estar fuera del alcance de algunos, muchas marcas y supermercados usan la retención y la lealtad como una forma de recuperarse y mitigar los riesgos.

A MERCADONA NO LE HACE FALTA UN PROGRAMA DE FIDELIZACIÓN; SU MARCA BLANCA Y BAJOS PRECIOS CREAN UNA FIDELIZACIÓN QUE SE TRADUCE EN INGRESOS MENSUALES

Según un estudio basado en más de 1.500 encuestas y llevado a cabo por AECOC Shopperview, junto con la compañía española de promociones digitales, Gelt Solutions, el 76% de los consumidores asegura no comprar productos nuevos porque tienen un precio más elevado, en un contexto en el que el 52% afirma que llega justo a final de mes.

«El 48% de los españoles es capaz de identificar las novedades en los establecimientos, mientras que un 22% lo escucha o lo visualiza en la radio y/o televisión, el 19% lo descubre gracias al clásico de boca a oreja y el 18% a través de las redes sociales, entre otros canales», apunta Guillermo Peña.

El gran consumo crece un 2,9% en 2025: Mercadona, Lidl, Aldi y Dia impulsan la compra en el hogar
El gran consumo crece un 2,9% en 2025: Mercadona, Lidl, Aldi y Dia impulsan la compra en el hogar

Fuente: Agencias

Asimismo, hay un grave problema que tanto desde Dia como en Mercadona están intentando solucionar, readaptando y mejorando sus propuestas innovadoras en productos de marca blanca que ya tenían en los lineales, pero que no se adaptan a lo que realmente busca ahora el cliente. El 34% de los españoles considera que los nuevos productos no cubren sus necesidades, especialmente en precio, salud, variedad o formatos más prácticos.

MERCADONA LIDERA SIN CLUB DE FIDELIZACIÓN, MIENTRAS LIDL Y CARREFOUR FRUSTRAN A LOS CLIENTES

Los clientes están dispuestos a ser leales; es decir, compran con frecuencia, especialmente mensualmente, sus marcas favoritas y comparten. La tarea pendiente de las cadenas de distribución es poner la calidad del producto en el centro de su comunicación, no solo en los descuentos.

Asimismo, los clientes afirman que la principal razón por la que se mantienen fieles es la calidad del producto y los resultados consistentes, seguidos del valor y el servicio. Siendo así, entendemos que Mercadona no cuenta con acumulación de puntos ni club fidelización, pero es la cadena con mayor cuota de mercado en España, porque la cadena de Juan Roig entiende a la perfección a sus clientes.

Carrefour Dia Lidl Merca2
Carrefour marca el camino: avisos por reducciones de tamaño y más claridad en los precios

Fuente: MERCA2

Muchas veces, los problemas que tienen los clientes con las cadenas con clubes de fidelización, como son Carrefour y Lidl, es que se frustran con la lentitud en la obtención de puntos, su vencimiento, las ofertas genéricas y el exceso de promociones. Además, suma problemas a las cadenas, ya que la fidelización es una estrategia casi universal, pero su implementación suele ser lenta. 

Mercadona, al no contar con dicho tipo de club, se evita las limitaciones presupuestarias, las deficiencias tecnológicas y la dificultad de demostrar el retorno de inversión. Tanto Lidl como Carrefour y Dia, necesitan dar a los consumidores caminos más cortos para obtener la primera recompensa, reglas más sencillas y mensajes más personalizados al dirigirse al cliente.

María Dolores de la Puerta, experta en microbiota: “El azúcar es veneno para tu cuerpo”

Javier Pompilio
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María Dolores de la Puerta, experta en microbiota: “El azúcar es veneno para tu cuerpo”

Hay problemas de piel que no se resuelven con cremas. Eccemas que vuelven, acné que persiste, psoriasis que ningún corticoide logra calmar del todo. La doctora María Dolores de la Puerta lleva años estudiando por qué ocurre esto y la respuesta, según ella, hay que buscarla mucho más adentro: en el intestino.

Autora de los libros Un intestino feliz y La microbiota estresada y una de las mayores referencias en microbiota intestinal en España, la doctora De la Puerta ha tratado a cientos de pacientes con disbiosis, sibo y patologías autoinmunes de la piel. En una reciente entrevista, compartió las claves de su enfoque y desmontó varios mitos sobre alimentación, higiene cutánea y hábitos cotidianos que afectan directamente a la salud de la piel.

Lo que comes se ve en tu piel: el mapa de la inflamación que nadie te explica

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Cuando una persona llega a la consulta de la doctora De la Puerta con un problema dermatológico activo, lo primero que hace es escucharla durante una hora completa. No solo pregunta por los síntomas sino por el trabajo, el sueño, la alimentación y la gestión emocional. Desde ese primer encuentro, traza un mapa de inflamación que luego guiará el tratamiento.

En la fase inicial, con inflamación importante, los tres alimentos que salen siempre de la dieta son los lácteos de vaca, el gluten del trigo blanco refinado y el azúcar. Sobre este último no hay matices posibles: «El azúcar blanco no vale para nada. Son calorías llenas y vacías de valor nutricional». No obstante, la doctora no es partidaria de las restricciones absolutas ni de los edulcorantes artificiales. Prefiere que el paciente que necesita algo dulce opte por miel de colmena, panela o dátiles antes que por cualquier sustituto procesado.

Con los lácteos el enfoque es más gradual. Los de vaca son los inmunológicamente más reactivos y los primeros en retirarse. Los fermentados de cabra u oveja como el kéfir o la cuajada pueden mantenerse o reintroducirse progresivamente porque aportan microorganismos acidolácticos que la microbiota agradece. El proceso de reintroducción se hace de uno en uno y separando las pruebas cada tres días para identificar con precisión qué genera inflamación y qué no.

El alcohol destilado es otro factor que impacta directamente en la piel. Las bebidas fermentadas como el vino o la cerveza tienen un efecto menor aunque no son inocuas y en el contexto de un tratamiento activo deben reducirse al mínimo. «No es para siempre», insiste la doctora. «Es una ventana de tu vida en la que tienes que cambiar cosas para recuperar algo que llevas tiempo perdiendo».

El intestino como espejo: por qué tu piel habla de lo que ocurre dentro de la microbiota

El intestino como espejo: por qué tu piel habla de lo que ocurre dentro de la microbiota
Fuente: agencias

Una investigación publicada en 2025 en la revista Gut Microbes confirma la existencia de un eje de comunicación bidireccional entre el intestino y la piel. Para la doctora De la Puerta esto no es una sorpresa sino la validación científica de lo que observa en consulta desde hace años.

Cuando la microbiota está desordenada, el patrón de señalización inmunitaria se altera y la pared intestinal pierde su capacidad de filtrar correctamente lo que debe o no atravesarla. Esa hiperpermeabilidad genera un estímulo inmunitario que termina reflejándose en la piel en forma de eccema, rosácea o psoriasis.

Las causas de ese desorden son múltiples y acumulativas. La alimentación ultraprocesada y los refinados empobrecen la diversidad bacteriana. El sedentarismo es proinflamatorio. Un sueño de mala calidad interfiere en los mecanismos nocturnos de mantenimiento de la microbiota. El estrés crónico genera moléculas proinflamatorias encabezadas por el cortisol. Y la higiene mental, concepto que la doctora trabaja específicamente con sus pacientes, también determina si el escenario interno favorece o perjudica el equilibrio de ese ecosistema.

En cuanto al cuidado externo de la piel, las recomendaciones son igualmente precisas. Los jabones arrastran la capa de cobertura natural donde habita la microbiota cutánea. El agua caliente en exceso agrava las patologías atópicas. Las esponjas dañan esa barrera protectora.

La doctora recomienda duchas breves, agua fría cuando sea posible y una cosmética que no seque en exceso. El exfoliante puede usarse en piel sana siempre que se hidrate bien a continuación pero debe evitarse en pieles con patología activa.

El destino final del tratamiento es la dieta mediterránea como estilo de vida sostenible: verdura, fruta, legumbre, lácteos fermentados y ese conjunto de intangibles como la sobremesa en familia o el paseo al sol de tarde que van mucho más allá de lo que se pone en el plato. Porque sanar la piel, como explica la doctora De la Puerta, es en realidad sanar todo lo demás.

La Fundación Jiménez Díaz impulsa la innovación tecnológica aplicada a la rehabilitación neurológica

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La Fundación Jiménez Díaz impulsa la innovación tecnológica aplicada a la rehabilitación neurológica

El Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz ha reunido a especialistas en Neurología, Rehabilitación y tecnología sanitaria en una jornada centrada en la innovación aplicada a la neurorrehabilitación, un ámbito que está experimentando una transformación profunda tanto a nivel conceptual como práctico, y que puso de manifiesto cómo la integración de la evidencia científica y las nuevas herramientas tecnológicas permite avanzar en la recuperación funcional de los pacientes con patología neurológica, acercando terapias cada vez más eficaces a la práctica clínica habitual.

“Estamos ante un cambio de paradigma: la neurorrehabilitación está en plena transformación, donde la evidencia científica y la tecnología nos permiten ir más allá en la recuperación funcional”, señala la doctora Raquel Cutillas, jefa asociada del Servicio de Medicina Física y Rehabilitación del hospital madrileño. En este contexto, destaca el papel central de la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para reorganizarse que, estimulada mediante tratamientos intensivos, repetitivos y dirigidos, puede traducirse en mejoras significativas.

Este nuevo enfoque se apoya en factores como la intensidad, la repetición y la especificidad de la tarea, fundamentales para activar los mecanismos de recuperación del sistema nervioso central. La tecnología permite potenciar estos elementos y trasladarlos de forma efectiva a la práctica clínica habitual, facilitando intervenciones más precisas, constantes y adaptadas a cada paciente.

Uno de los principales avances es la capacidad de activar y dirigir la neuroplasticidad de forma más eficaz. La tecnología no solo permite aumentar el número de repeticiones, sino también mejorar la precisión del movimiento y orientarlo a tareas funcionales, manteniendo una calidad constante difícil de alcanzar manualmente. En este sentido, herramientas como la robótica o la realidad virtual están adquiriendo un papel cada vez más relevante, al transformar el ejercicio terapéutico en actividades funcionales y motivadoras.

“El paciente deja de hacer ejercicios para pasar a alcanzar objetivos”, explica la doctora Cutillas, lo que incrementa la adherencia al tratamiento y su impacto sobre el sistema nervioso. Además, estas tecnologías permiten ajustar en tiempo real parámetros como la asistencia, la dificultad o la carga, adaptando continuamente la intervención a la evolución del paciente en cada sesión y favoreciendo una rehabilitación más personalizada.

ABORDAJE MULTIDISCIPLINAR

La jornada también puso en valor la importancia del trabajo coordinado entre especialidades. “No tratamos funciones aisladas, tratamos personas con afectaciones complejas que impactan a nivel motor, cognitivo, funcional, emocional y social”, subrayó la especialista. El enfoque multidisciplinar permite integrar todas estas dimensiones en un único plan terapéutico, en el que participan médicos rehabilitadores, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y logopedas, trabajando de forma coordinada y con objetivos comunes centrados en el paciente.

Este modelo resulta especialmente importante para la correcta implementación de la tecnología, ya que los dispositivos por sí solos no generan resultados: es el equipo quien decide cómo, cuándo y para qué utilizarlos, integrándolos dentro de un abordaje global orientado a trasladar los avances a la vida diaria del paciente.

La incorporación de tecnología avanzada no sustituye al tratamiento convencional, sino que lo complementa y lo potencia, permitiendo aumentar la intensidad, la precisión y la interacción con el sistema nervioso central, además de reducir la carga física del terapeuta. Entre sus principales ventajas destacan la posibilidad de incrementar la repetición del tratamiento y acceder a entornos virtuales que influyen sobre el sistema neurológico favoreciendo la neuroplasticidad.

Otro aspecto relevante es la capacidad de adaptar continuamente el tratamiento, ajustando parámetros como la asistencia, la velocidad o la amplitud del movimiento en función de la evolución del paciente. A ello se suma el componente motivacional: la gamificación y los entornos virtuales convierten ejercicios repetitivos en actividades con objetivos y ‘feedback’ inmediato, lo que incrementa significativamente la implicación del paciente.

En términos de resultados, este enfoque permite optimizar la recuperación funcional. Se observan mejoras en la marcha, el equilibrio y la función del miembro superior, así como en la capacidad para realizar actividades de la vida diaria, en línea con la evidencia científica, que señala mayores beneficios cuando estas tecnologías se combinan con la terapia convencional y se aplican de forma precoz e intensiva.

EL PAPEL DEL EXOESQUELETO

Durante la jornada también se abordó el uso de tecnologías como el exoesqueleto, que permite reintroducir la marcha en condiciones óptimas incluso en fases en las que el paciente no puede caminar de forma autónoma. Su indicación se plantea de forma individualizada en personas con alteraciones de la marcha de origen neurológico, como ictus, lesión medular, enfermedades neurodegenerativas o traumatismo craneoencefálico.

Esta herramienta permite entrenar la marcha de forma precoz, intensiva y con un patrón fisiológico, incluso en pacientes con alta dependencia, facilitando la bipedestación y el movimiento con una biomecánica adecuada. Su impacto es significativo no solo a nivel motor, sino también sensorial y propioceptivo, contribuyendo a la reorganización del sistema nervioso. Además, aporta beneficios a nivel físico: mejora de la fuerza, la resistencia, el control postural y la función cardiovascular, y ayuda a prevenir complicaciones asociadas a la inmovilidad. A todo ello se suma un componente motivacional y emocional especialmente relevante: el hecho de poder ponerse de pie y dar pasos tras semanas o meses sin hacerlo supone un impulso clave en el proceso de recuperación.

Las conclusiones de la jornada ‘Innovación tecnológica en Neurorrehabilitación’ apuntan a la consolidación de un modelo de neurorrehabilitación activo, orientado a la función y basado en la neuroplasticidad. En este escenario, la tecnología desempeña un papel esencial al potenciar la intensidad, la precisión y la personalización de las intervenciones, en un contexto en el que las enfermedades neurológicas representan en torno al 20% de la discapacidad a nivel global.

El reto de futuro pasa por consolidar la integración real de estas innovaciones en la práctica clínica, reforzar la evidencia científica y mejorar la accesibilidad a estas terapias. “El objetivo es claro: traducir estos avances en una mejora tangible de la autonomía y la calidad de vida de los pacientes”, concluye la doctora Cutillas.

LaLiga asegura que el Supremo no cuestiona sus fundamentos en la sentencia sobre los derechos audiovisuales

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LaLiga asegura que el Supremo no cuestiona sus fundamentos en la sentencia sobre los derechos audiovisuales

LaLiga aseguró este viernes que el Tribunal Supremo no cuestiona sus fundamentos jurídicos en la sentencia en la que ha desestimado el recurso sobre el conflicto de interés en los derechos audiovisuales.

LaLiga explicó que recibió la sentencia dictada por la Sala Primera del Tribunal Supremo en el recurso de casación, relativa al procedimiento iniciado por el FC Barcelona y el Real Madrid CF en relación con las decisiones adoptadas por el presidente en el Órgano de Control de la gestión de los derechos audiovisuales durante las sesiones celebradas los días 1 de marzo, 12 de abril y 19 de mayo de 2022.

Frente a algunas informaciones publicadas, precisó que el Tribunal Supremo «no ha entrado a cuestionar los fundamentos jurídicos defendidos por LaLiga» y que la desestimación del recurso «se produce exclusivamente por falta de efecto útil».

«El recurso de LaLiga se estructuraba en dos motivos: por un lado, la supuesta infracción del artículo 7.4 del RDL 5/2015 en relación con la jurisprudencia sobre conflicto de interés; y por otro, la falta de aplicación de la doctrina de la ‘base razonable’, que limita el control judicial de las decisiones asociativas a comprobar si estas carecen de toda razonabilidad», explicó.

Así, puntualizó que discrepa » de esta premisa». «La sentencia parte de que el recurso no impugnó esta cuestión, es decir, si el presidente podía adoptar estas decisiones o si debía haberlo hecho un tercero imparcial. Sin embargo, esta cuestión fue expresamente abordada en el recurso de casación, por lo que LaLiga está analizando las vías procesales procedentes».

En todo caso, LaLiga reiteró que las decisiones adoptadas por su presidente «respondieron a la necesidad de preservar la integridad de la comercialización de los derechos audiovisuales en beneficio del conjunto de los clubes y del fútbol español, y se fundamentaron en circunstancias objetivas y acreditadas».

Haz tu propio helado de turrón sin heladera y que no parezca un bloque de hielo imbebible

Ana Carina Rodriguez
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Haz tu propio helado de turrón sin heladera y que no parezca un bloque de hielo imbebible

¿Cuántas veces has intentado hacer un Helado de turrón casero solo para acabar rompiendo una cuchara contra una piedra de hielo dulce? La mayoría de los entusiastas de la cocina creen que el secreto está en el batido constante o en máquinas carísimas, pero la realidad es que el fracaso reside en la gestión molecular del agua y el azúcar.

Si no controlas la cristalización, el resultado será siempre una estructura granulosa que arruina la experiencia sensorial de la almendra. El verdadero truco no es la fuerza física, sino la química básica que permite mantener la flexibilidad de la mezcla incluso a dieciocho grados bajo cero.

Helado de turrón: La trampa de los cristales de hielo

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El principal enemigo de tu Helado de turrón es el agua libre presente en la nata y las claras que decide agruparse en estructuras sólidas. Cuando metes una mezcla estándar al congelador, las moléculas de $H_2O$ buscan unirse, creando esas láminas crujientes que tanto detestamos al morder un postre artesanal.

Para evitarlo, necesitamos interferir en ese proceso de unión mediante el uso de azúcares invertidos o sustancias que bajen el punto de congelación de forma drástica. Aquí es donde la miel se convierte en tu mejor aliada técnica, actuando como un escudo protector que mantiene las grasas en suspensión.

La física de la miel en el congelador

La miel funciona como un anticongelante natural debido a su alta concentración de fructosa, que impide que la red de cristales se cierre por completo. Al añadir apenas una cucharada a tu Helado de turrón, estás alterando la termodinámica del postre, permitiendo que se mantenga maleable y suave al tacto.

Este ingrediente no solo aporta sabor, sino que modifica la viscosidad de la almendra molida, evitando que los aceites esenciales se separen durante el proceso de enfriamiento. Es la diferencia entre un bloque sólido y una emulsión estable que se funde suavemente al contacto con la lengua.

Por qué el turrón de Jijona es la base ideal

No todos los dulces sirven, pero el Helado de turrón encuentra en la variedad blanda su estructura molecular perfecta para el frío. Al ser una pasta de almendra tostada con miel y clara de huevo, ya trae de serie los elementos necesarios para una textura superior sin esfuerzo.

Al procesar este dulce, liberamos la grasa vegetal de la almendra, que es mucho más resistente a la congelación que las grasas animales de la nata. Esta sinergia de lípidos crea una barrera física que dificulta que el frío convierta tu postre en un ladrillo incomestible.

El batido manual contra la separación

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Incluso sin máquina, el Helado de turrón requiere una mínima intervención mecánica para introducir burbujas de aire diminutas en la mezcla. El aire es, curiosamente, uno de los mejores aislantes térmicos que podemos usar para mejorar la palatabilidad de cualquier alimento congelado.

Debes realizar movimientos envolventes con una espátula de silicona cada treinta minutos durante las primeras tres horas de congelación efectiva. Este proceso rompe los pocos cristales que logren formarse, garantizando que la estructura final sea homogénea y ligera en lugar de densa.

Ingrediente ClaveFunción TécnicaImpacto en la Cremosidad
Miel de AzaharAnticongelante naturalReduce cristales de hielo
Nata 35% MGEmulsionante grasoAporta cuerpo y untuosidad
Turrón blandoBase proteica y grasaDefine el sabor y la elasticidad
Pizca de salPotenciador de saborEquilibra el exceso de dulzor

El cierre perfecto para tu mesa

Dominar el Helado de turrón sin herramientas profesionales es el examen final para cualquier cocinero que valore la calidad por encima de la comodidad. Una vez que comprendes que la clave es la química y no la tecnología, las posibilidades en tu cocina se vuelven infinitas.

Recuerda que el éxito de este postre no se mide por su aspecto en la foto, sino por la resistencia que ofrece a la cuchara al servirlo. Si consigues ese corte limpio y sedoso, habrás vencido oficialmente a la física del hielo doméstico para siempre.

Hasta 200 euros de multa por este despiste al volante: aviso a conductores

Lucia Casado
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Hasta 200 euros de multa por este despiste al volante: aviso a conductores

Hay recomendaciones que, cuando las escuchas, suenan casi a norma escrita. Como si, de no cumplirlas, fueras a recibir una multa al instante. Y luego están esas otras que no son obligatorias… pero que, si te paras a pensarlo, tienen todo el sentido del mundo. Lo de llevar gafas de repuesto al conducir está justo en ese punto incómodo entre “deberías” y “no es obligatorio”.

En los últimos días, la Guardia Civil ha vuelto a recordar algo que muchos daban por hecho: si usas gafas o lentillas, mejor llevar un segundo par en el coche. Y claro, la duda aparece rápido: ¿esto es obligatorio o simplemente recomendable?

La respuesta, aunque no siempre se cuenta bien, es bastante sencilla: no es obligatorio.

Lo que cambió

Durante años sí lo fue. De hecho, mucha gente sigue pensando que llevar gafas de repuesto es una exigencia legal. Pero no. Esa norma desapareció hace más de veinte años, en 2003, cuando se actualizó el Reglamento General de Circulación.

Hoy en día, ningún agente puede pedirte que enseñes unas gafas de repuesto. No llevarlas no es motivo de sanción. Y sin embargo… se sigue hablando de ello. ¿Por qué?

Aquí viene el matiz

El problema no es la gafa… es la vista

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Ver bien al volante no es opcional cuando conduces. Fuente: IA

Porque hay algo que sí sigue siendo obligatorio: conducir con la corrección visual que te exige el carnet. Si en tu permiso pone que necesitas gafas o lentillas, tienes que llevarlas puestas al volante. Sin excusas.

Y aquí no hay interpretaciones: si conduces sin ellas, la multa puede llegar a los 200 euros.

Es decir, no pasa nada por no llevar unas gafas extra. Pero sí pasa si no ves bien mientras conduces.

Y más allá de la multa, está lo evidente: la seguridad. La tuya y la de los demás.

Ese momento que nadie quiere vivir

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La seguridad empieza por algo tan básico como la vista. Fuente: IA

Aquí es donde el consejo cobra sentido de verdad.

Imagina que paras en mitad de un viaje largo. Un café rápido, estiras las piernas… y al volver al coche, las gafas no están. O peor: se han roto.

¿Sigues conduciendo? ¿Te la juegas? ¿Paras sin saber muy bien qué hacer?

En ese momento, unas gafas de repuesto dejan de ser un “por si acaso” y se convierten en un salvavidas.

No es ley, no. Pero es puro sentido común. Y en carretera, el sentido común es ese copiloto silencioso que, cuando falla, se nota demasiado.

Normativa y prudencia: no siempre dicen lo mismo

Desde la Dirección General de Tráfico lo repiten bastante: no todo lo recomendable es obligatorio, pero eso no significa que no sea importante.

La norma te dice lo mínimo que tienes que cumplir. La prudencia, en cambio, te dice cómo evitar problemas antes de que aparezcan.

Y aquí está la clave.

Llevar gafas de repuesto no es una obligación… pero puede evitarte un buen lío. Desde una multa hasta una situación peligrosa en carretera.

Porque conducir no va solo de respetar señales. Va de anticiparse. De pensar en lo que podría pasar

Al final, es algo más simple de lo que parece

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Anticiparse puede evitar problemas en carretera. Fuente: IA

No se trata de cumplir una norma antigua ni de evitar una sanción a toda costa. Es algo mucho más básico. Se trata de ver bien. De no tener que tomar decisiones complicadas en mitad de un viaje por algo que se podía haber previsto.

Porque, al final, a veces la diferencia entre seguir tu camino o tener que parar… cabe en algo tan pequeño como unas gafas guardadas en la guantera.

El truco del martes para vuelos baratos… ¿sigue funcionando?

Lucia Casado
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El truco del martes para vuelos baratos… ¿sigue funcionando?

A veces, los vuelos más baratos no dependen de cuándo compras… sino de lo que sabes. Hay ideas que se nos quedan pegadas casi sin darnos cuenta. Como esa de esperar al martes para comprar un vuelo más barato. Suena bien, tiene lógica… hasta reconforta pensar que hay un “día bueno” para ahorrar. Pero la realidad ya no funciona así.

Durante años, sí que tuvo sentido. Hace tiempo, las aerolíneas actualizaban sus precios una vez por semana, casi como quien cambia el escaparate de una tienda. Y los martes eran ese momento en el que aparecían nuevas ofertas. Quien lo sabía, jugaba con ventaja. Y claro, el “truco” fue pasando de boca en boca. Pero el mundo ha cambiado.

Hoy los precios no esperan al martes

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Ese truco del martes que todos hemos creído alguna vez. Fuente: IA

Ahora todo va a otra velocidad. Los precios de los vuelos suben y bajan casi en tiempo real, según la demanda, la competencia… incluso según lo que tú mismo buscas.

No hay un día mágico. Esperar al martes hoy es como esperar a que deje de llover mirando por la ventana… mientras sigue cayendo agua sin parar.

Y aun así, que nadie se venga abajo: eso no significa que no se pueda ahorrar. Solo que hay que cambiar la forma de hacerlo.

Viajar entre semana: el pequeño detalle que sí se nota

Aquí hay algo curioso. Aunque el martes ya no sea especial para comprar, sí lo sigue siendo junto al miércoles y el jueves para volar. ¿La razón? Menos gente. Y cuando hay menos demanda, los precios bajan.

No es un truco espectacular, ni de esos que te cambian la vida… pero suma. Y a veces, viajar un martes en lugar de un viernes puede marcar la diferencia.

Flexibilidad

El truco del martes para vuelos3 Merca2
Viajar entre semana puede marcar la diferencia. Fuente: IA

Si hay una clave que funciona de verdad hoy en día, es esta: flexibilidad. Y lo digo sabiendo que no siempre es fácil.

Ser flexible con los horarios, por ejemplo. Esos vuelos que salen a las seis de la mañana o a última hora de la noche suelen ser más baratos. ¿Cómodos? No especialmente. ¿Eficaces para ahorrar? Mucho.

Y luego está el destino. A veces nos empeñamos en un sitio concreto… cuando quizá hay otro igual de interesante por mucho menos dinero.

Cuando lo directo no es lo mejor

También está ese momento en el que tienes que decidir: vuelo directo o con escala. Y aquí duele un poco, porque lo directo siempre apetece más.

Pero no siempre es lo más barato. Mirar aeropuertos cercanos o aceptar una escala puede bajar bastante el precio. No es lo ideal…pero a veces compensa.

Reservar con tiempo… o lanzarse sin pensar demasiado

El truco del martes para vuelos1 Merca2
A veces ahorrar empieza por cambiar el plan. Fuente: IA

Aquí hay dos caminos claros, y no siempre coinciden.

Si viajas en fechas complicadas, lo mejor es anticiparse. Cuanto antes, mejor. Más opciones, mejores precios.

Pero luego están esas ofertas que aparecen de repente. Y ahí pasa lo contrario: si te lo piensas demasiado, desaparecen. Seguro que te ha pasado… vuelves a mirar y ya ha subido.

Las herramientas que te ahorran más de lo que parece

Hoy en día, los buscadores de vuelos hacen gran parte del trabajo. Comparan, filtran, sugieren… te ahorran tiempo. No hacen magia, pero ayudan mucho.

Y en el fondo, ahorrar tiempo también cuenta. Aunque a veces no lo tengamos tan en mente.

Entonces… ¿qué hacemos con el mito del martes?

Pues dejarlo donde está: en el pasado.

Fue cierto, sí. Pero ya no. Ahora el ahorro no depende de un día concreto, sino de cómo te mueves tú. De si te adaptas, de si pruebas opciones, de si estás dispuesto a ceder un poco en comodidad para ganar en precio.

Porque al final, y esto es casi como una pequeña verdad incómoda: viajar barato no es cuestión de suerte… es cuestión de cómo juegas la partida.

Especialistas en auditoría proponen una evaluación continua del sector público para asegurar una mayor eficiencia y transparencia

Servimedia
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Especialistas en auditoría proponen una evaluación continua del sector público para asegurar una mayor eficiencia y transparencia

Expertos en auditoría del sector público han coincidido en señalar que el verdadero desafío en la auditoría pública va más allá de verificar el cumplimiento normativo, y consideran que hay que dar un paso más allá para evaluar no sólo lo gastado, sino también auditar si los gastos han logrado el impacto social de los objetivos públicos para los que fueron destinados.

Bajo el lema ‘Evaluación continuada, el nuevo reto del control del sector público’, la 17ª Jornada de la Auditoría del Sector Público, el encuentro profesional organizado por el Colegio de Censores Jurados de Cuentas de Cataluña (CCJCC), ha abordado los desafíos de la auditoría del sector público y, con especial énfasis, se ha abordado la necesidad de implementar mecanismos de control continuado del sector público para asegurar una mayor eficiencia y transparencia. Así lo han analizado Esther Pallarols, directora general de presupuestos Generalitat de Cataluña; y Mireia Borrell, directora en Ivalua , Instituto Catalán de Evaluación de Políticas Públicas.

Según Pere Ruiz, experto en auditoría del sector público y miembro del Consejo Directivo del CCJCC, “es necesario adoptar un enfoque de evaluación continua que permita un seguimiento dinámico de la ejecución presupuestaria, garantizando la transparencia y mejorando la toma de decisiones informadas en tiempo real”.

Este enfoque requiere la incorporación de herramientas tecnológicas y un cambio cultural hacia la evaluación de resultados e impacto, no sólo del gasto. Así, la auditoría debe ampliar su alcance hacia la evaluación de la eficiencia y el impacto social de las políticas públicas, asegurando que los recursos se utilicen de forma óptima para el beneficio de la ciudadanía. En este contexto, la evaluación continua no sólo previene riesgos y desviaciones, sino que fortalece la confianza en las instituciones y permite una mejor gestión pública.

CONTROL DEL FRAUDE

La jornada ha contado con altos representantes de la Oficina Antifraude de Cataluña (OAC) y han participado del acto tanto el actual director de la OAC, Josep Tomàs Salàs, como Olinda Anía , directora adjunta . Desde la OAC se ha querido destacar la neutralidad de la institución y la voluntad de que sea una herramienta de integridad pública, de confianza institucional y de calidad democrática.

La protección de las personas informantes de posibles fraudes es fundamental para la OAC y la posibilidad de denuncias anónimas se ha traducido en un notable incremento de las denuncias recibidas: de 174 del año 2016 hasta las más de 2.000 registradas en 2025.

Según el último Barómetro de la OAC, el 82% de los catalanes opinan que existe mucha corrupción. El gran objetivo de la OAC es generar impacto y reducir esta percepción ciudadana sobre la corrupción, así como la corrupción efectiva en Cataluña, con el objetivo de mejorar la confianza ciudadana en las instituciones públicas y la calidad democrática.

Lo que ha quedado claro en la jornada es la necesaria coordinación entre instituciones y, en este sentido, se ha expuesto cuál debe ser el papel de las Diputaciones para favorecer una mayor transparencia del sector público. Se ha contado con las experiencias de Núria Gras Nogues, jefa Sección Apoyo Económico de la Diputación Tarragona; y Josep Casas, jefe del Servicio de Asistencia Economicafinancera de la Diputación de Barcelona.

Por otra parte, también a nivel local, se ha valorado el papel de la central de compras de la Asociación Catalana de Municipios (ACM) como un instrumento para la relación entre entidades locales y los auditores. Así lo ha presentado Victor Torrents, jefe de la Oficina de seguimiento de contratos de la Central de compras de la ACM.

Con motivo del aniversario de los 30 años del Colegio de Censores Jurados de Cuentas de Cataluña, la jornada se ha celebrado en el Parlamento de Cataluña, hecho que ha querido destacar Joan Vall, presidente del CCJCC: «Celebrar esta jornada sobre sector público en el Parlamento de Cataluña tiene todo el sentido, dado que los auditores somos agentes que damos garantía del buen funcionamiento de las instituciones públicas. Hace 30 años que en esta cámara el CCJCC pasó a ser, por unanimidad de todos los grupos políticos, una entidad jurídica propia y hoy, más si cabe, somos una herramienta fundamental de transparencia y de generación de confianza en el tejido empresarial y también entre la ciudadanía».

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