España atraviesa una de las transformaciones demográficas más profundas de su historia reciente. La caída sostenida de la natalidad ya no es una proyección a futuro, sino una realidad que impacta en...

Pedro Baños (55), coronel del Ejército de Tierra español: “Cuando usás el móvil, no solo das datos: también das metadatos, incluso cuando no decís nada”

Mercè Balcells, psiquiatra: “El alcohol no solo es adictivo: es una sustancia altamente tóxica para el organismo”

Durante años, Hovik Keuchkerian convivió con hábitos que parecían inseparables de su vida cotidiana. Fumar formaba parte de cada gesto, de cada pausa y de cada conversación. Hoy, desde otro lugar, mira...

Isra Bravo, escritor persuasivo: “Los pecados capitales siguen moviendo el mundo de la comunicación”

Lara López Calvo (26), economista: “El trading no es un ingreso pasivo ni una fórmula para hacerse rico rápido”

Durante décadas, la alimentación fue entendida como una simple suma de calorías y nutrientes. Sin embargo, la ciencia comenzó a demostrar que ciertos patrones alimentarios tienen un impacto profundo y sostenido en...

Javi Linares, experto en inversiones: “El oro lleva más de 5.000 años acompañando a la humanidad y ha sobrevivido a crisis, guerras y quiebras de imperios”

En una época dominada por la sobreestimulación mental, el pensamiento se ha convertido en un compañero constante que rara vez descansa. El psiquiatra Jesús de la Gándara propone una mirada distinta: comprender...

Durante años, la inseguridad fue explicada como una reacción frente al entorno: una pareja distante, un jefe poco empático o una historia familiar difícil. Sin embargo, la psicóloga Jennifer Flórez propone una...