Víctor Bravo, médico: “La cerveza parece inofensiva, pero en personas con diabetes puede ser muy dañina”

Isabel Viña (31), médica: “La proteína en polvo es exactamente lo mismo que una pechuga de pollo, solo que en formato práctico”

Yago Rodríguez, creador de contenido: “los Delta Force pierden 20 kilos, pasan frío extremo y aun así siguen avanzando”

Darse de alta como autónomo en España: requisitos, plazos y consejos útiles

Sebastián La Rosa, médico: “Entrenar más duro gracias a la creatina no es un problema; es uno de sus principales beneficios”

Borja Pascual, empresario y emprendedor: “En España es legal ser asalariado y autónomo a la vez: se llama pluriactividad”

Lara Ibarra, experta fitness: “La adherencia al ejercicio se construye con disfrute, no con castigo”

Marta Marcé, nutricionista: “No hay que eliminar los carbohidratos, sino elegirlos bien y combinarlos correctamente”

José Elías Navarro (49), empresario: “El gran problema del autónomo hoy es la presión fiscal constante”

Nahuel Llamas, periodista y analista económico: “No saber qué es la inflación explica por qué se pierde poder adquisitivo sin darse cuenta”