jueves, 11 septiembre 2025

Alexandra Parisca

Periodista venezolana, comprometida con la objetividad informativa. Profesor universitario y locutora. Amante de la escritura y de la buena música.
Advertismentspot_img

Los snacks fitness de Mercadona que te salvarán de más de un antojo

En la búsqueda de un estilo de vida más saludable, es común que nos enfrentemos a la tentación de los antojos. Sin embargo, Mercadona ha diseñado una gama de snacks fitness que...

El superdesayuno que ningún fisiculturista te dirá y revolucionará tu cuerpo

Si eres un fisiculturista o alguien interesado en mejorar tu físico, probablemente has escuchado sobre el superdesayuno y que la dieta cetogénica es la clave para alcanzar tus objetivos. Sin embargo, lo...

 El ejercicio definitivo para reducir la piel colgante de los brazos

La piel colgante debajo de los brazos puede ser una preocupación común, especialmente después de una pérdida de peso significativa y por falta de ejercicios. Esta condición, conocida como "brazos de murciélago",...

Revoluciona tu rutina con Hundred, el pilates que tonifica corrige la postura y mejora la concentración

En un mundo cada vez más acelerado y estresante, es fundamental encontrar una rutina para cuidar de nuestra salud física y mental. El Pilates se ha convertido en una práctica ampliamente reconocida...

El plato preparado de Mercadona, saludable y listo en 1 minuto

En un mundo cada vez más acelerado, donde el tiempo parece ser un bien escaso, encontrar soluciones alimentarias rápidas y saludables se ha convertido en una prioridad para muchos. Mercadona, la popular...

Alivia la conjuntivitis de forma natural y rápida con estos parches caseros

La conjuntivitis es una condición molesta y común que puede ser causada por una variedad de factores, desde infecciones virales y bacterianas hasta alergias y exposición a irritantes. Si bien los tratamientos...

Prepara colágeno casero en casa y di adiós a las arrugas al instante

En la actualidad, el mercado de productos de belleza y cuidado de la piel, en su mayoría prometiendo devolver el colágeno perdido, se ha inundado de opciones que prometen eliminar las arrugas...

El tratamiento estético sin agujas que eligen las celebridades para evitar el bótox

Hoy en día, la apariencia física es un aspecto cada vez más importante en la sociedad, especialmente entre las celebridades y personalidades públicas. Sin embargo, muchas de estas personas están buscando alternativas...

Evita el efecto rebote en tus dietas entendiendo estas 3 razones clave

La pérdida de peso puede ser una travesía desafiante y, a menudo, frustrante. Muchas personas han experimentado el temido "efecto rebote", donde después de lograr una pérdida de peso significativa, terminan recuperando...

Secretos de fitness galletas cargadas de proteína que transformarán tu cuerpo

Alcanzar nuestras metas de fitness puede ser un desafío constante, lleno de altibajos y sacrificios. Sin embargo, con la determinación adecuada y las herramientas correctas, podemos superar estos obstáculos y convertirnos en...

Alexandra Parisca

Periodista venezolana, comprometida con la objetividad informativa. Profesor universitario y locutora. Amante de la escritura y de la buena música.
Publicidad