miércoles, 10 septiembre 2025

Alexandra Parisca

Periodista venezolana, comprometida con la objetividad informativa. Profesor universitario y locutora. Amante de la escritura y de la buena música.
Advertismentspot_img

Este es el mejor restaurante Bib Gourmand de Madrid

En la histórica ciudad de Alcalá de Henares, donde la tradición y la innovación se dan la mano, ha surgido un oasis culinario que está cautivando a los paladares más exigentes: el...

Polos de frutas naturales: La forma más rica de combatir el calor

En los meses más calurosos del año, nada es más refrescante y apetecible que unas polos de frutas naturales. Estas deliciosas y saludables delicias heladas son la opción perfecta para combatir el...

Cómo tener una melenaza de escándalo con queratina natural desde casa

En la actualidad, muchas personas buscan alternativas saludables, como la queratina natural, libre de químicos para tener una melenaza abundante y con buen aspecto. Especialmente cuando se trata de cabellos delicados, con...

Fartlek al poder: El HIIT que se adapta a lo que necesitas

¡Hola corredor! ¿Habías escuchado la palabra "fartlek" en el mundo del entrenamiento? Esta palabra sueca significa "juego de velocidad" y es un método de entrenamiento que puede ser una excelente alternativa a...

La cara también se ejercita: la gimnasia facial para combatir el envejecimiento y el estrés

La cara es nuestra carta de presentación y envejecer es un proceso natural e inevitable, pero no hay por qué aceptarlo pasivamente. Afortunadamente, existen técnicas sencillas y efectivas que pueden ayudarnos a...

Dile adiós a la tripa con el pilates mágico que revoluciona las redes

En el mundo de la salud y el acondicionamiento físico, siempre estamos en búsqueda de nuevas y efectivas formas, como lo es el pilates, para mejorar nuestra apariencia y sentirnos mejor...

Pararás de morderte las uñas con estos datos que te dejarán con la «boca abierta»

Morderse las uñas, también conocida como onicofagia, es un hábito muy común que está estrechamente relacionado con el estrés, la ansiedad y el aburrimiento. Aunque puede parecer una forma inofensiva de lidiar...

Adiós estrés, hola vida plena: el secreto está en el ejercicio somático

Vivimos en un mundo cada vez más acelerado y exigente, donde el estrés se ha convertido en un compañero habitual de nuestras vidas. Ese estado de tensión constante, ese "ruido mental" que...

3 snacks de Mercadona para que no te pille el hambre en la playa

¡Verano, snacks y playa! La época más anhelada del año llega cargada de diversión, buena compañía y, sobre todo, apetito. ¿Quién no ha pasado por esa situación de estar disfrutando del día...

El secreto mejor guardado de las abuelas para combatir la amigdalitis sin medicamentos

Las abuelas han sido una fuente invaluable de sabiduría y remedios caseros a lo largo de las generaciones. Uno de los secretos mejor guardados que han pasado de generación en generación es...

Alexandra Parisca

Periodista venezolana, comprometida con la objetividad informativa. Profesor universitario y locutora. Amante de la escritura y de la buena música.
Publicidad