Alexandra Parisca

Periodista venezolana, comprometida con la objetividad informativa. Profesor universitario y locutora. Amante de la escritura y de la buena música.

Advertisment

El Rey Felipe VI revela su truco para maximizar la resistencia cardiovascular y no es correr

Salud

En un mundo donde la vida activa y la salud son prioridades ineludibles, las rutinas de ejercicio se han convertido en un tema de conversación habitual. Recientemente el Rey Felipe VI han...

Endulza tus rutinas con el pudding proteico de Lidl, delicioso e ideal post entrenamiento

Consumo

Cuando se trata de cuidar nuestra salud y mantenernos una rutina saludable, muchas veces pensamos que debemos renunciar a los placeres de la vida, como el pudding. Sin embargo, la buena noticia...

Adelgaza sin esfuerzo con el reto de 30 días caminando, avalado por expertos en nutrición

Salud

En la actualidad, la búsqueda de adelgazar se ha convertido en una prioridad para muchas personas. Sin embargo, la gran cantidad de información sobre dietas y rutinas de ejercicio puede resultar confusa...

Descubrimos el smoothie antienvejecimiento de la Reina Letizia: El secreto detrás de su piel radiante

Salud

La Reina Letizia de España ha cautivado a muchos con su elegancia y belleza a lo largo de los años. A sus 51 años, su piel parece desafiar el paso del tiempo,...

Lo que todos creen saludable en España pero los médicos lo evitan: retíralo de tu dieta ya mismo

Salud

En la actualidad, la atención hacia una alimentación saludable se ha convertido en un foco central de conversación pública. En España, donde la dieta mediterránea es valorada mundialmente por sus beneficios, existe...

Descubre lo que tus alergias te están diciendo y aún desconoces

Salud

Con la llegada del otoño, muchas personas empiezan a experimentar síntomas que parecen inofensivos, pero que en realidad son indicativos de problemas subyacentes. El moqueo excesivo, a menudo atribuido a resfriados o...

Lo único que no debes hacer si regresas en avión de tus vacaciones

Salud

Cuando se trata de disfrutar de unas merecidas vacaciones, muchos viajeros optan por actividades emocionantes como el buceo. Este pasatiempo no solo brinda la oportunidad de explorar la belleza inesperada del mundo...

El plan fitness de Taylor Swift para brillar en sus giras: dieta y entrenamiento que puedes hacer en tu casa

Consumo

Taylor Swift no solo es conocida por su música cautivadora y su capacidad para conectar con el público, sino también por su energía vibrante y su impresionante presencia en el escenario. Mantener...

En El Corte Inglés y por menos de 2 euros tienes el vegetal que mejora tu salud mental por tiempo limitado

Consumo

La alimentación juega un papel fundamental en nuestro bienestar general, y es especialmente relevante en lo que respecta a la salud mental. Un ejemplo notable de esto es el calabacín, un vegetal...

La clave de la realeza española para recuperar la forma tras las vacaciones

Consumo

Es común que durante este periodo las rutinas de alimentación y ejercicio se vean alteradas, lo que puede generar la sensación de haber perdido la forma física. La realeza española, conscientes de...

Cargar más

Alexandra Parisca

Periodista venezolana, comprometida con la objetividad informativa. Profesor universitario y locutora. Amante de la escritura y de la buena música.