Tras jubilarse hace tres años, María Elena García comenzó a sentir que los días no tenían la chispa de antes. Con 68 años, muchas amigas en la misma situación y un ritmo que necesitaba renovarse, descubrió el programa del Imserso y decidió apuntarse. Cuando vio que la convocatoria de balnearios para la temporada 2026 ya estaba abierta, le pareció la oportunidad perfecta para recuperar ilusión, bienestar y planes para el calendario. “Me dije: ya toca hacer algo para mí, para disfrutar”, recuerda.
El programa del Imserso para 2026 ofrece aproximadamente 197.000 plazas en balnearios de toda España, con estancias de 9 noches pensadas para pensionistas que quieran combinar descanso, salud y encuentro social. El periodo de solicitudes comenzó, de hecho, el 4 de noviembre de 2025 y se prolongará hasta el 31 de octubre de 2026, con dos plazos según el turno elegido. Con precios que oscilan entre los 300 y 500 euros y la posibilidad de ir acompañado, muchos mayores han visto en esta oferta una escapada asequible que une turismo y salud.
Para María Elena, la ilusión nació al ver el folleto de destinos, elegir su mes —primavera para esquivar aglomeraciones— y marcar su plaza. Y no solo es la posibilidad de balneario: es el cambio de ambiente, los nuevos amigos, las actividades organizadas, los tratamientos que reviven músculos, la sensación de que “me lo merezco”.
Cómo funciona el programa del Imserso y cómo inscribirse
El programa del Imserso se estructura en varias modalidades, siendo el Programa de Termalismo uno de los más destacados. Para la temporada 2026 los plazos son claros: quienes opten por turnos de febrero a agosto deben presentar su solicitud hasta el 4 de diciembre de 2025, mientras que para los turnos de septiembre a diciembre el plazo va hasta el 15 de mayo de 2026.
Para participar deben cumplirse algunos requisitos básicos: ser pensionista (por jubilación, viudedad o incapacidad), tener la edad mínima establecida (generalmente 60 o 65 años), estar dado de alta en la Seguridad Social española y poder valerse por sí mismo para las actividades básicas de la vida diaria. También se tienen en cuenta otros factores como discapacidad, ingresos o si se viaja acompañado.
La solicitud se puede tramitar preferentemente de forma telemática a través de la sede electrónica del Imserso. Después, se adjudican las plazas según la puntuación obtenida y la disponibilidad del balneario y turno. Los participantes reciben una carta informativa y, en muchos casos, pueden elegir fecha, destino y si desean ir con acompañante o hijo con discapacidad.
Una experiencia que une salud, descanso y comunidad
Para María Elena, inscribirse en el programa del Imserso no fue solo marcar en un papel “quiero ir”. Fue decir “quiero volver a sentir que el fin de semana empieza el lunes”. Invitaciones al balneario, tratamientos de aguas, sesiones de actividades, nuevos compañeros, charlas en la cafetería… todo suma.
Más allá del precio reducido, lo que muchos buscan es esa mezcla: bienestar físico + interacción social. En un momento de vida donde muchas amistades se dispersan, estos programas ofrecen un entorno donde se comparte edad, tiempo y ganas de hacer. Los beneficiarios recuperan rutina, paisaje y la expectativa de “¿qué nos espera mañana?”.
Y para quienes aún dudan, María Elena tiene un mensaje sencillo: “Invierte en ti. No por vanidad, sino porque mereces días buenos, nuevos recuerdos y vida plena. Y el programa del Imserso te lo ofrece”.
En definitiva, el programa del Imserso para ir a balnearios se consolida como una alternativa perfecta para quienes buscan algo más que una simple escapada. Son jornadas para cuidarse, sociabilizar, moverse y, sobre todo, revitalizarse. Si cumples los requisitos y te apetece cambiar de rutina, este puede ser el momento. Porque nunca es tarde para decir: “Hoy empiezo mi viaje”.
