Maite Issa, coach especializada en manifestación y reprogramación mental, asegura que “el cerebro prefiere la confusión antes que exponerte a lo que realmente deseas”. No se trata de una metáfora inspiracional. Según la especialista, es una explicación funcional de por qué tantas personas sienten que no saben qué quieren, aunque, en el fondo, sí lo saben.
En un momento global de saturación emocional, incertidumbre laboral y presión social constante, entender cómo opera el cerebro cuando se enfrenta al deseo, al miedo y al juicio ajeno se ha vuelto una cuestión práctica. No para “pensar en positivo”, sino para desbloquear decisiones que llevan años postergándose.
Cuando el cerebro usa la confusión como mecanismo de defensa
Una de las frases más repetidas en consulta, según Issa, es “no sé lo que quiero”. Para ella, no se trata de una falta de visión, sino de una estrategia automática del cerebro. Su función principal no es hacerte feliz, sino mantenerte a salvo. Y desear algo de verdad implica riesgo.
Cuando una persona identifica con claridad lo que quiere —un cambio profesional, una relación distinta, un proyecto propio—, el cerebro interpreta que habrá exposición, incertidumbre y posible rechazo. Para evitarlo, genera ruido: demasiadas ideas, dudas constantes, objeciones internas. El resultado es la parálisis.
Issa lo ejemplifica con casos reales: personas con ideas claras que, al intentar concretarlas, activan de inmediato una cascada de pensamientos limitantes. “No va a funcionar”, “no es rentable”, “se van a reír de mí”. No es intuición. Es protección.
Frente a ese bloqueo, propone una pregunta que desactiva momentáneamente el sistema defensivo del cerebro: “Si supiera con certeza que no puedo fracasar y no me importara la opinión de nadie, ¿qué crearía mañana?” La clave no está en responder “bien”, sino en permitir que el cerebro deje de anticipar amenazas y vuelva a un estado creativo, similar al de la infancia.
Creencias, juicio ajeno y autoestima: el mapa interno del cerebro
Para Issa, el 95% de lo que una persona crea en su vida depende del subconsciente. Y el subconsciente no se observa directamente: se lee a través de los resultados. Relaciones que se repiten, límites económicos constantes, miedos recurrentes. Todo eso, sostiene, es información.
Desde su enfoque, el cerebro funciona como un ordenador. Las creencias son los programas. Y las creencias limitantes actúan como virus: impiden ejecutar aquello que, en teoría, se desea. Por eso propone una pregunta incómoda pero eficaz:
“¿Qué creencias tiene alguien que ha creado exactamente la vida que yo estoy viviendo ahora?”
Aplicado a situaciones concretas —por ejemplo, relaciones donde se repite la infidelidad—, el ejercicio no busca culpables externos, sino patrones internos. El cerebro aprende por repetición, no por lógica. Y mientras no se cuestionen esas creencias, seguirá reproduciendo escenarios similares.
El juicio ajeno ocupa un lugar central en este sistema. Maite Issa lo define como uno de los mayores miedos universales. No por lo que otros piensen, sino por lo que el cerebro interpreta que se puede perder: pertenencia, amor, validación. La emoción aparece después, pero la raíz es siempre una creencia.
Por eso propone invertir el foco: ¿qué dice realmente de mí que alguien se ría?, ¿estoy en peligro o simplemente estoy haciendo algo nuevo? Cambiar esa interpretación no elimina el miedo, pero reduce la alarma interna del cerebro y permite avanzar pese a ella.
En los casos de autoestima muy baja, Issa introduce dos pilares. El primero es la autocompasión: entender que cuando alguien se siente “pequeño”, no habla el adulto, sino una parte infantil que aprendió a protegerse así. El segundo es la creación de una nueva identidad a través de la visualización. Para el cerebro, imaginar y experimentar activan circuitos similares. Ensayar mentalmente escenarios de éxito reduce la respuesta de amenaza.
A esto se suma una idea contracultural: permitirse ser mediocre al empezar. No como resignación, sino como entrenamiento. Practicar algo sin hacerlo bien enseña al cerebro que aprender no es peligroso. Y esa lección, repetida, erosiona la mentalidad fija que bloquea cualquier cambio.
