En los últimos años, las redes sociales se han convertido en un espacio decisivo para descubrir consejos sobre alimentación saludable. Uno de los referentes más reconocidos en este ámbito es Adrián Díaz, enfermero pediátrico y divulgador en nutrición, conocido en Instagram como @donsacarino. Con más de 165 mil seguidores, acaba de compartir cuáles son sus cinco productos favoritos de Aldi.
Díaz no solo analizó etiquetas y valoró propiedades nutricionales de los productos de Aldi, sino que acercó al público recomendaciones prácticas para el día a día. En este artículo te contaremos cuáles son los productos recomendados por el especialista. ¡No te lo pierdas!
5Galletas sin gluten: dulces casi perfectos
El top 5 se cierra con un producto pensado para los más golosos, pero también para quienes necesitan alternativas libres de gluten: las galletas con cacao GutBio.
El enfermero las describe como “casi perfectas”, ya que combinan aceite de oliva virgen extra, fibra extra y ausencia de aditivos artificiales. Aunque contienen una pequeña cantidad de azúcar, Díaz considera que la proporción es mucho menor que en otras galletas del mercado, lo que las convierte en una opción más equilibrada.
Son, además, una propuesta inclusiva para quienes padecen celiaquía o intolerancia al gluten, ya que no contienen esta proteína. Para el experto, se trata de un producto redondo que, en palabras suyas, “hasta le perdonamos la presencia de azúcar”. Estas galletas reflejan otra de las apuestas de Aldi: ofrecer alternativas saludables que se adapten a diferentes necesidades sin perder el atractivo del sabor.
