El aguacate es una fruta, aunque comúnmente se use en preparaciones saladas. Pertenece a la familia de las Lauráceas y es originario de América Central y México. Lo que lo clasifica como fruta es su semilla única y su desarrollo a partir del ovario de la flor.
En los últimos años, esta fruta se ha puesto de moda debido a su versatilidad en la cocina y sus numerosos beneficios para la salud. Es rico en grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales, lo que lo convierte en un ingrediente ideal para una dieta equilibrada.
1UNA FORMA DIFERENTE DE COMER EL AGUACATE
Una manera deliciosa y creativa de disfrutar del aguacate es rellenándolo con huevo y beicon. Este platillo es perfecto para un brunch y combina sabores y texturas que harán de esta experiencia algo memorable. A continuación, te explico cómo preparar esta receta para cuatro personas y algunos trucos para que quede perfecta.
