El móvil, las vacaciones, el sol, las playas de arena y esas pequeñas ventanas emergentes molestas hoy en día, tomar un descanso no significa que tengas que cortarte de todas las cosas en línea. Para mucha gente en España, su teléfono es como parte de su vida cotidiana, incluso cuando se están relajando un poco ¿Podemos realmente desconectar y alejarnos de toda la conectividad constante en estos días?
Una nueva encuesta realizada por De-Cix, el gran jefe de los puntos de intercambio de Internet, muestra que está bastante claro: 9 de cada 10 españoles todavía están en línea cuando están de vacaciones. Hoy en día, tener una conexión a Internet no es solo por diversión, es bastante imprescindible como nos hemos hecho, hablamos, y nos divertimos se ha transformado totalmente en los últimos diez años. Y, aunque mucha gente desearía poder «apagar sus teléfonos», la verdad es que no es tan simple.
8¿Es posible un equilibrio digital?
Lo principal es establecer algunos límites, incluso cuando estás de vacaciones. Algunos consejos para lograrlo
- Desactivar notificaciones no esenciales.
- Eviae verificar el correo laboral.
- Establecer horarios para usar redes sociales.
- Usa tu teléfono como ayudante útil, pero no te olvides de tomar descansos y descansar tus ojos.
- Concéntrate en construir relaciones y estar en contacto con el mundo que nos rodea.
- No se trata de abandonar la tecnología por completo, sino también ser inteligente y equilibrado sobre cómo la usamos.
