Otro reto, esta vez con el paracetamol, que pone en riesgo la vida de los más pequeños. Hace tiempo que circulan por redes sociales retos en los que los niños y adolescentes compiten para ver quién aguanta más sin dormir, quién toma más frío en un cubo de agua o quién permanece más tiempo sin comer. Sin embargo, uno de los más preocupantes que ha irrumpido recientemente consiste en consumir paracetamol en dosis excesivas y competir por permanecer hospitalizado. Lo alarmante no es solo la magnitud del reto, sino que puede causar daños irreversibles o incluso la muerte.
Este desafío empezó en Estados Unidos y ahora ha llegado a España, donde ya hay voces de alerta, como la de Nuria Gayán, directora general de Salud Pública de Aragón, advirtiendo del riesgo que este juego encierra. En este post desgranamos en profundidad lo que implica este fenómeno, por qué es tan peligroso y qué debemos hacer como sociedad y como familias para prevenirlo. Hablemos de esto con claridad, porque está en juego la salud de los más jóvenes.
4No es un problema de tontos: falta de conciencia y salud mental

Los expertos alertan: no es cuestión de ignorancia total, sino de desconexión entre lo que un adolescente ve en pantalla y las consecuencias reales. En un entorno donde compartir lo extremo vale seguidores, se pierde la dimensión del peligro. Para muchos, es una manera de buscar atención o pertenencia, sin valorar el precio real de la “fama viral”.
Gayán recalca que no basta con dar información, que es necesario enseñar cómo interpretar lo que se ve en redes, y que la prevención real está en “formar e informar”. Conocimiento y crítica digital van de la mano.