¡Ten mucho cuidado con el llamado golpe de calor! Es uno de los que no alerta y llega para ofrecer asistencia sin darse cuenta. Cada verano, el alto calor se convierte en un peligro tranquilo para el bienestar. En España, se cree que aproximadamente 2,000 personas fallan cada año debido a problemas relacionados con el calor, y este verano no será un caso atípico.
Esta información, en lugar de ser un número básico, debe desencadenar todas nuestras advertencias y alentarnos a comprender a fondo cómo identificar un golpe de calor, cómo responder y, lo más importante, cómo evitarlo.
2Grupos de mayor riesgo
Fuente: Freepik Premium
Aunque todos pueden sufrir un golpe de calor, algunos grupos de personas están más en riesgo:
- Individuos mayores de 65 años: su sistema para mantener la temperatura corporal a menudo se ve afectada.
- Niños pequeños menores de 4 años: su cuerpo no controla bien la temperatura.
- Las personas con afecciones de salud a largo plazo, incluidos problemas de corazón, pulmón o azúcar en la sangre.
- Las personas que trabajan afuera o hacen ejercicio al sol.
- Las personas sin refugio o residen en viviendas que carecen de sistemas de enfriamiento.
