miércoles, 25 junio 2025

Si eres de las personas que duerme con el ventilador puesto, debes conocer los riesgos que corres

Dormir con un ventilador encendido presenta riesgos para la salud o, de alguna manera, un alivio. Mucha gente encuentra consuelo en un ventilador confiable por la noche durante los sofocantes meses de verano, cuando las temperaturas apenas bajan. Este aparato brinda gran alivio, pero conlleva graves riesgos si se usa de manera inadecuada con mucha frecuencia en diversas situaciones.

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El cuerpo humano lucha arduamente por mantener la temperatura ideal durante olas de calor sofocante. Si fallamos miserablemente en refrescarnos, de alguna manera, dormir se convierte en una odisea. Mucha gente recurre a duchas frías o ventanas abiertas y sábanas sorprendentemente ligeras con un calor sofocante, sorprendentemente frecuente hoy en día. A veces, cuando todo lo demás falla, un ventilador miserable se convierte en un verdadero salvavidas nocturno en circunstancias extremadamente extremas.

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Consejos útiles al utilizar un ventilador

Fuente: Freepik Premium

El principal consejo consiste básicamente en evitar fuertes corrientes de aire directamente sobre el cuerpo humano en general. Coloca el ventilador a una distancia algo segura. Optar por movimientos oscilantes para lograr un flujo de aire suave distribuido de manera uniforme en diferentes direcciones libremente.

Pero, la piel y mucosas se tornan resecas debido a funcionamiento de ventilador que, aunque no enfría aire sí lo reseca notablemente. La sequedad aparece con bastante frecuencia en la mucosa nasal y en la garganta y posteriormente en los ojos y la piel. Con el tiempo, esta secuela puede provocar problemas respiratorios desagradables e incluso generar infecciones graves con bastante rapidez en algunas personas desafortunadas.


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