jueves, 26 junio 2025

¿Es cierto que si te bañas al poco de comer te puede dar un corte de digestión o es un mito? Te lo aclaramos

El mito del corte de digestión al bañarte después de comer persiste como una realidad absoluta o una tradición exagerada en cierto folclore gastronómico. Todos lo hemos escuchado alguna vez: supuestamente no te metas en el agua hasta dos horas después de comer.

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Repetido por mamás, papás y abuelos, este consejo se ha arraigado profundamente en la cultura, convirtiéndose en una regla de verano no escrita prácticamente de la noche a la mañana. ¿Qué hay de cierto en esta advertencia? Pero, ¿qué hay de cierto detrás de esta ominosa advertencia?

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Sólo debes tener cuidado

Fuente: Freepik Premium

No es necesario abstenerse necesariamente de bañarse, sino hacerlo con mucho cuidado y prudencia, bajo ciertas condiciones, evidentemente. La clave radica básicamente en cuándo y de qué manera te sumerges en agua y no precisamente si has comido recientemente.

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Este fenómeno, conocido como corte de digestión, carece de base científica en gran parte debido a las bajas temperaturas más que a los alimentos en sí. Un shock termodiferencial puede ocurrir y derivar en síntomas peligrosos o ahogamiento en casos extremadamente graves. Curiosamente, este fenómeno no se debe a si hemos comido recientemente o no, sino en gran medida a fluctuaciones abruptas de temperatura.

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