¿El mal aliento o problemas de hígado es lo que te aqueja? El calor está configurado, la temporada festiva se acerca y, con ella, también llegan las indulgencias. Durante esta temporada, cuando el helado, las bebidas dulces y las bebidas alcohólicas son abundantes, nuestro cuerpo, particularmente el hígado, puede terminar disfrutando de todos esos deseos de verano.
Afortunadamente, hay métodos directos y orgánicos para neutralizar su impacto. Una de ellas es esta receta casera que garantiza purificar el hígado en solo tres días y ayudarlo a combatir el mal aliento de manera eficiente, y la Asociación Española del Hígado está de acuerdo en que debes encontrar una manera sencilla y eficiente de cuidarlo.
1Una receta viral que está revolucionando a Tiktok contra el mal aliento y que limpia tu hígado
El dietista de la cuenta de Tiktok @san_issimo, con más de 140,000 seguidores, publica consejos sobre dietas nutritivas. En sus palabras, esta combinación de componentes orgánicos limpia el cuerpo y muestra ventajas notables en unos pocos días: desde deshacerse del mal aliento hasta mejorar la digestión y ayudar en la pérdida de peso.
Los componentes de este plato se describen como nuevos, promotores y ricos en sustancias protectores:
- 1 taza de espinacas (puede sustituir la col rizada o la acelga)
- 1/2 pepino
- 1 manzana verde (si prefiere más dulce, puede usar una manzana roja)
- 1 tallo de apio
- 1 jugo de limón
- Una pequeña porción de jengibre (no necesaria, pero sugerida para sus propiedades con calma en el estómago)
- 1 medida de H2O o Coconut H2O (este último ofrece un sabor más exótico)
