Tomarse un chupito de aceite de oliva virgen extra en ayunas… sí, ese rollo de TikTok que ha pillado hasta a Beyoncé, Kourtney Kardashian y la incombustible Gwyneth Paltrow. ¿A estas alturas, quién no ha visto a algún iluminado en redes jurando que te cambia la vida? Yo caí. No me juzgues. Dos semanas probando la movida y ahora vengo a contarte qué tal, lo bueno, lo malo y lo feo. Spoiler: ni magia, ni desastre.
¿Por qué está todo el mundo bebiendo aceite de oliva nada más levantarse? Culpemos al algoritmo. En TikTok se ha vuelto viral eso de tragarse un par de cucharadas de aceite de oliva en ayunas porque, según cuentan por ahí, hace de todo: te da energía, digestión top, piel de anuncio, pelo como si lo peinara un ángel, te quita los antojos y, si me apuras, te hace inmortal. Eso último igual no, pero casi.
7Pero no se trata de que vaya a hacer milagros
A ver, no esperes milagros tipo “ahora floto y tengo superpoderes”, pero de aliado va de lujo si eres constante y no te pasas con la cantidad. Si te animas a probar, escucha lo que te pide el cuerpo, ajusta a tu rollo, y no pierdas de vista que lo importante de verdad es comer de forma decente.
Nosotros, después de dos semanitas haciéndolo, te contamos que nos lo vamos a quedar. ¿Te lanzas tú también o qué? En fin, ¿moda tonta o truco útil? Pues mira, algo sí que hace. No es milagroso, pero tampoco es una tontería. Eso sí, cada cuerpo es un mundo. Si te animas, ve probando y ya nos contarás si te mola o no.
