La soya texturizada de la marca Luengo: un nuevo éxito en Mercadona, la principal cadena de supermercados de España, está desarrollando conversaciones con su producto único. Es un alimento nutritivo, fácil de obtener y altamente adaptable, perfecto para aquellos que buscan sustitutos de carne que son más ecológicos y buenos para la salud
Solo 2,70 euros para un paquete de 200 gramos, esta nueva opción se está convirtiendo en una forma inteligente y económica para mantener una dieta saludable Pero no solo eso: también es una gran herramienta de cocción para veganos, vegetarianos y cualquier persona que pretenda reducir la ingesta de carne sin sacrificar proteínas o sabor
3Beneficios nutricionales de la soja texturizada Luengo de Mercadona
La soja texturizada Luego de Mercadona, además de ser asequibles y adaptables, proporciona una gama de ventajas que deben enfatizarse:
- Contribución de proteínas de alto valor. Con 50 gramos de proteína por 100 gramos, la soja texturizada es uno de los más altos contenido de proteínas Esto es perfecto para deportistas, jóvenes que crecen o las personas mayores que requieren fortalecimiento dietético
- Fuente rica en fibra. La fibra de alimentos que incluye ayudas en una mejor digestión, acelera el movimiento intestinal y mejora la plenitud Esto es particularmente útil para las personas que buscan perder libras o mantener un plan de alimentación saludable
- Bajo en grasas saturadas y sin colesterol. La soja texturizada es una opción saludable para el cuidado cardíaco porque carecen de colesterol y grasas saturadas mínimas Ayuda a prevenir el colesterol alto (LDL) y apoya la salud del corazón
- Sin sal agregada. Este artículo carece de sal, lo que lo hace ideal para personas con presión arterial alta o aquellos que necesitan limitar su consumo de sal
