Si tiene una alergia al polen, entonces, cuando llega la primavera, se encuentra entre muchos que comienzan a sentirse mal, lo cual no es solo una simple reacción alérgica al polen. Si usted es uno de los que enfrenta esta lucha anual, sabrá que la incomodidad puede ser realmente intensa. La nariz con picazón, estornudos regulares, ojos acuosos y erupciones cutáneas son algunos de los síntomas que esta alergia puede provocar.
Aunque los medicamentos que bloquean las alergias funcionan bien, algunas personas eligen usar remedios caseros, que pueden usarse junto con drogas o como una opción más suave. Hoy voy a compartir con ustedes, como si fuera un amigo, las mejores soluciones en casa para aliviar los síntomas de alergia al polen y la forma correcta de usarlos.
2Enjuague nasal con agua y sal: eliminación eficiente de alérgenos.
Uno de los primeros consejos que siempre damos a quién sufre rinitis alérgica es: lavarte la nariz, esto es, hacerte un lavado nasal casero. Parece sencillo, pero es una solución altamente eficiente para eliminar el polen recolectado de la nariz.
¿Cómo preparar una solución salina casera?
- Medio litro de agua.
- Incluya una pequeña pizca de sal (alrededor de 5 gramos).
Déjalo enfriar
- Usando una jeringa, un brote de goma o algodón, coloque unas gotas en cada fosa nasal inclinando ligeramente la cabeza hacia atrás
Esto ayudará a despejar sus pasajes nasales y eliminar la mucosidad, así como para disminuir los estornudos y la picazón.
