El ventilador puede ser tu gran aliado en esta época del año. Con la llegada anticipada de las altas temperaturas a gran parte de España, muchas personas han empezado a enfrentarse a un problema común de cada verano: las noches tropicales. Sí, esas que, a veces, nos tienen dando vueltes gran parte de la noche, todos sudorosos y sin poder dormir bien.
Dormir con más de 20 °C durante la madrugada puede convertirse en una verdadera tortura, y por ello, los ventiladores se han vuelto casi imprescindibles en muchos hogares. Sin embargo, un médico ha lanzado una advertencia importante: dormir habitualmente con el ventilador encendido puede afectar seriamente tu salud.
2El aviso del doctor Naheed Ali: lo que nadie te había dicho del ventilador
Según el doctor Naheed Ali, citado en el medio LADbible, mantener el ventilador encendido durante toda la noche puede generar “estrés oculto en el cuerpo”. Aunque no lo percibimos inmediatamente, el impacto se nota al despertar: sequedad en garganta, congestión nasal o rigidez muscular son solo algunos de los efectos secundarios más comunes.
