El ventilador puede ser tu gran aliado en esta época del año. Con la llegada anticipada de las altas temperaturas a gran parte de España, muchas personas han empezado a enfrentarse a un problema común de cada verano: las noches tropicales. Sí, esas que, a veces, nos tienen dando vueltes gran parte de la noche, todos sudorosos y sin poder dormir bien.
Dormir con más de 20 °C durante la madrugada puede convertirse en una verdadera tortura, y por ello, los ventiladores se han vuelto casi imprescindibles en muchos hogares. Sin embargo, un médico ha lanzado una advertencia importante: dormir habitualmente con el ventilador encendido puede afectar seriamente tu salud.
10¿Quiénes deben tener más cuidado?
Si bien el uso excesivo del ventilador puede ser incómodo para cualquiera, hay ciertos grupos que deben extremar la precaución:
- Personas con asma o alergias respiratorias
- Niños pequeños y bebés
- Adultos mayores
- Personas con problemas musculares o reumáticos
En todos estos casos, consultar con un profesional de la salud es una buena medida si no se puede prescindir del ventilador por completo.
