Cuando el termómetro sube, parece imposible escapar del calor abrasador. La ocu advierte que, si no aplicas estrategias adecuadas, las altas temperaturas pueden afectar tu salud y tu bienestar en cuestión de minutos.
Desde mantenerse activo hasta conservar la frescura en el hogar, existen métodos sencillos, respaldados por la ocu, que te ayudarán a combatir el calor extremo sin necesidad de recurrir únicamente al aire acondicionado o al ventilador. A continuación, encontrarás los trucos definitivos para que este verano no vuelvas a sudar de más.
8Conservación de medicamentos
Algunos medicamentos pierden eficacia si se exponen a más de 25 °C. La ocu subraya la importancia de guardar tus fármacos en un lugar fresco, lejos de la luz directa y nunca en el coche, donde las altas temperaturas desnaturalizan componentes activos.
Si vives en zonas donde el calor se prolonga durante el doia, instala un termo o nevera doméstica pequeña para mantener los medicamentos a temperatura óptima. De esta forma, evitas la degradación de antibióticos, insulina u otros compuestos sensibles, tal y como recomienda la ocu.
