Apple y Universal se adentran en el territorio de la terapia sonora como herramienta para lograr tu bienestar

Apple y Universal Music Group son claros, entienden que la música siempre ha sido un bálsamo relajante para el alma, pero ahora también puede ser un apoyo sólido para mejorar su salud mental y tener fuerzas combinadas para introducir un innovador proyecto que mejora la salud mental, denominado Sound Therapy. Con este proyecto, Apple fortalece su papel en la industria de la salud, donde ya tiene presencia con dispositivos y servicios como Apple Watch, HealthKit y Fitness+, y hace un movimiento firme hacia la promoción de la buena salud como un Una asociación que transforma las canciones en sesiones de curación Fuente: Apple Music La asociación entre Apple y Universal Music gira en torno a la idea común de que la música tiene un propósito mayor que solo diversión. La terapia de sonido surgió con el objetivo de emplear música a propósito, ayudando a las personas a enfocarse, relajarse o mejorar su sueño utilizando tonos que estimulan varias regiones cerebrales A diferencia de una lista de reproducción regular de ruidos calmantes, este surtido combina conceptos científicos y tecnológicos. ¿Como? Mediante el uso de métodos de sonido y ola cerebral que mejoran el impacto de la música en la mente del oyente. ¿Qué es la curación del sonido y por qué es tan innovador? Fuente: Apple Music La terapia de sonido es un conjunto único en Apple Music, dividido en tres grupos principales: enfoque, calma y sueño. Pero no se trata solo de elegir melodías suaves o silenciosas. Esta iniciativa modifica obras célebres de músicos famosos, como Dragons, Katy Perry, Jhené Aiko o Ludovico Einaudi, utilizando tecnología única para crear una reacción cerebral particular Apple afirma que este proyecto tiene como objetivo "transformar la música en un instrumento particular para el bienestar mental diario", fusionar arte, ciencia cognitiva y diseño de sonido Un aspecto nuevo del ruido: gadgets for health Fuente: Apple Music La base de investigación de este plan está respaldada por los estudios de Sollos, un laboratorio de música confiable en Universal Music en Londres, que ha investigado durante mucho tiempo el vínculo entre la música y el bienestar psicológico. Los neurocientíficos, creadores e ingenieros de audio trabajan juntos para crear una experiencia cautivadora que fomente la adaptabilidad del cerebro Michael Nash, el vicepresidente a cargo de Universal Music, lo describe como "un objetivo clave y una oportunidad prometedora de crecimiento". Los tres tipos de curación del sonido: ¿cómo funcionan? Fuente: Apple Music Cada parte de este grupo responde un requisito psicológico particular. Las melodías se han reelaborado mientras honran el espíritu central de los creadores, pero adaptados a influir en diversas condiciones psicológicas a través de la adición de Ondas Gamma: mejorar la concentración y la memoria. Ondas de Theta: induce estados tranquilos y meditativos. Ondas Delta: facilitar el sueño profundo. Blancura y ligereza: enmascaran las interrupciones externas y estabilizan el entorno del sonido. Atención: dedicación y eficiencia en sincronización con ruido Fuente: Apple Music Este grupo está destinado a personas que requieren compromiso mental y enfoque sostenido, como alumnos o empleados. Las sugerencias emplean ondas gamma y ruido blanco, reconocidos por activar las células cerebrales y ayudar en un razonamiento claro e imaginativo. Una versión revisada de Imagine Dragons, con ritmos y ritmos musicales constantes, puede ayudarlo a concentrarse en una tarea desafiante sin interrupciones Relajación: Calme la mente después de un día intenso Fuente: Apple Music Las ondas Theta entran en juego, ideales para desconectarse del estrés diario y entrar en un estado de relajación profunda. Las melodías son más pausadas en velocidad, con acordes relajantes y ruidos prácticos que relajan la mente. Una interpretación musical de Jhené Aiko, junto con las olas Theta y el sonido rosa, puede servir como un fondo ideal para la relajación o la meditación. Descanso: ayuda natural a dormir mejor Fuente: Apple Music La tercera parte tiene como objetivo mejorar la calidad del descanso. A través de ondas cerebrales lentas y ruidos naturales como la lluvia o el viento, se realiza una configuración de sonido pacífica que ayuda con el sueño y fomenta las etapas de sueño más largas. Una versión cambiada de "Double Rainbow" de Katy Perry, con bajos y suaves ruidos de fondo, te anima a entrar lentamente en el sueño. Más allá de la música: una experiencia sensorial Fuente: Universal Music El aspecto único de la terapia de sonido es que se extiende más allá de la música Este surtido no es una lista básica, sino un viaje sensorial completo. Las sugerencias se han cambiado considerando cómo la mente se maneja y reacciona al ruido, pero mantiene el vínculo emocional con las versiones iniciales de los temas. Rachel Newman, directora de Apple Music, lo describe de esta manera: "Estamos encantados de colaborar con Universal y Sollos en una nueva experiencia auditiva enraizada en el arte, elaborada a través de la innovación y dirigidos a mejorar. Música y ciencia: una asociación con un objetivo del futuro Fuente: Universal Music Lucian Graininge, jefe de música universal, señala que este proyecto demuestra "la influencia cambiante de la música cuando colabora con la ciencia Apple también ha declarado su plan para hacer crecer esta colección en todo el mundo, colaborando con el tiempo con las personas para fortalecer las bases científicas del proyecto y asegurarse de que estas experiencias sean accesibles para un grupo de personas más amplio y variado En un mundo cada vez más estresado, la música ofrece alivio Fuente: Apple Music Este lanzamiento no es casual ni oportunista. Llega en un momento en el que la salud mental ha cobrado un protagonismo urgente, especialmente tras la pandemia. Millones de personas en todo el mundo experimentan niveles elevados de ansiedad, estrés o insomnio, y están buscando herramientas accesibles, efectivas y no invasivas para mejorar su calidad de vida. Sound Therapy responde directamente a esa necesidad. No sustituye una terapia psicológica ni es un tratamiento médico, pero sí ofrece un apoyo emocional real, al alcance de cualquier usuario de Apple Music. Apple Music como plataforma de bienestar Fuente: Agencias Con esta iniciativa, Apple Music se posiciona como mucho más que un servicio de streaming. Se convierte en un canal de bienestar accesible, cotidiano e inclusivo, que permite a los usuarios incorporar hábitos saludables a su rutina diaria a través de algo tan familiar como la música. Además, la plataforma ofrece una experiencia personalizada y adaptada al estado de ánimo del usuario, con recomendaciones y listas que evolucionan en función de sus hábitos de escucha, algo que encaja perfectamente con la filosofía de Sound Therapy. ¿Qué podemos esperar en el futuro? Fuente: Agencias Tanto Apple como Universal han dejado claro que Sound Therapy es solo el punto de partida. En los próximos meses podríamos ver: Nuevas categorías enfocadas en emociones específicas, como motivación, serenidad o creatividad. Integración con dispositivos como Apple Watch o AirPods, para personalizar aún más la experiencia sonora. Colaboraciones con más artistas y productores interesados en explorar el impacto positivo de su música en la salud mental. La fusión entre tecnología, neurociencia y arte apenas está comenzando, pero sus posibilidades son enormes. Cuando el sonido se convierte en bienestar Fuente: Agencias Sound Therapy es una revolución silenciosa, que transforma el modo en que entendemos y usamos la música en nuestro día a día. Gracias a la alianza entre Apple y Universal Music, ahora tenemos a nuestro alcance una herramienta innovadora para mejorar nuestro bienestar mental, sin salir de la app de música que ya usamos a diario. En un mundo marcado por la sobrecarga digital, el estrés constante y la falta de descanso, iniciativas como esta demuestran que la tecnología puede ser también una aliada del equilibrio emocional. Y aunque la música no cura, sí puede acompañarnos, calmarnos y ayudarnos a reconectar con nosotros mismos. Y eso, hoy en día, vale mucho.

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Relajación: Calme la mente después de un día intenso

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