domingo, 4 mayo 2025

Ensalada de judías verdes, una receta perfecta para despedirte de esos kilos de más

Debes probar la ensalada de judías verdes si no lo has hecho aún. Las ensaladas siempre han sido aliadas ideales para quienes buscan comer saludable, perder peso o simplemente disfrutar de un plato ligero y nutritivo. Entre ellas, la ensalada de judías verdes destaca por su versatilidad y equilibrio entre sabor y beneficios nutricionales. Este plato no solo es fácil de preparar, sino que también resulta ideal para llevar en el tupper y disfrutar en cualquier momento.

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3. Montaje de la ensalada

3. Montaje de la ensalada
  1. Utilizando un recipiente grande, mezcla las judías verdes con la rúcula, los tomates cherry, los rabanitos, el pimiento rojo asado, las aceitunas y las anchoas.
  2. Añade el queso de cabra y las almendras tostadas, mezclando suavemente para no romper los ingredientes más delicados.

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