martes, 8 julio 2025

Comí un día como Taylor Swift y ahí hice este No-Pollo frito versión basada en plantas

Siguiendo los pasos de la icónica Taylor Swift, decidí aventurarme en un día de alimentación inspirado en su estilo de vida consciente y creativo. Taylor, conocida por su música y su influencia en la moda y la cultura, también ha mostrado interés en un estilo de vida saludable y sostenible. En mi empeño por emularla, opté por preparar una versión vegetal del clásico pollo frito, utilizando ingredientes basados en plantas que prometen el mismo sabor reconfortante sin comprometer mis principios éticos.

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La receta que elegí es una alternativa innovadora que respeta la vida animal y ofrece una experiencia culinaria deliciosa. Utilizando orellanas, un tipo de hongo conocido por su textura carnosa y su capacidad para absorber sabores, creé un plato que no solo es indulgente sino también nutritivo. A continuación, detallo cómo transformé estos ingredientes sencillos en un festín digno de una estrella del pop, como la icónica Taylor Swif.

UN DÍA INSPIRADO EN TAYLOR SWIFT: CREANDO NO-POLLO FRITO A BASE DE PLANTAS

UN DÍA INSPIRADO EN TAYLOR SWIFT

Para esta receta necesitarás:

  • Orellanas (hongos oyster)
  • 2-3 tazas de harina de tu elección
  • Especias al gusto: sal, ajo en polvo, paprika, pimienta
  • Sazonador vegano de pollo (opcional)
  • Hojuelas de maíz o corn flakes
  • Leche vegetal
  • Aceite de oliva para fritar

El proceso de preparación es sencillo, pero requiere atención al detalle para lograr la textura crujiente característica del pollo frito. Comienza calentando aceite en una olla a una temperatura adecuada para freír. Mientras el aceite se calienta, sumerge cada orellana en la leche vegetal, asegurándote de que quede bien cubierta. Luego, pásala por la harina mezclada con las especias elegidas, lo que le dará sabor y ayudará a formar la corteza crujiente.

UN TRIBUTO CULINARIO A TAYLOR SWIFT CONVERTIDO EN UNA CRUJIENTE DELICIA

@veganarecomiendo

Comí un día como Taylor Swift y ahí hice este No-Pollo frito versión basada en plantas 🌱 receta 👇🏼 Podemos respetar y cuidar las vidas de los pollitos y al mismo tiempo disfrutar de los deliciosos sabores de siempre. ❤️‍🩹🐥🐔 Ingredientes: ✨Orellanas (es un tipo de hongo u hongo oyster) 🍄 ✨2-3 tazas de harina de tu preferencia ✨Especias al gusto: sal, ajo en polvo, paprika, pimienta y opcional sazonador vegano de pollo lo consigues en @boiledvegan ✨Hojuelas de maíz o corn flakes (verifica en ingredientes que sea apto vegan) ✨Leche vegetal Preparación: Pon a calentar aceite en una olla. Sumerge cada orellana por la leche vegetal. Pásala por la harina de trigo previamente mezclada con las especias. Sumérgela de nuevo en la leche vegetal. Cúbrela muy bien de las hojuelas de maíz. Pon a freír. El paso a paso está en mi último video de YT donde estuve comiendo como Taylor Swift y te dejé la receta completa. 🫶🏼 enlace en mi biografía #pollovegano #pollofritovegano #kfcvegano #recetasveganas #recetasconorellanas #orellanas #recetasconhongos #comidavegana #recetaveganafacil #nopollovegano #recetavegetariana

♬ daylight – ‍r7ptor

Después de la harina, sumerge nuevamente las orellanas en la leche vegetal y, finalmente, cúbrelas con las hojuelas de maíz trituradas. Este paso es crucial, ya que las hojuelas de maíz aportan la textura crujiente que buscamos. Una vez que las orellanas estén bien empanizadas, fríelas en el aceite de oliva hasta que estén doradas y crujientes.

Este No-Pollo frito a base de plantas es más que una simple receta; es un tributo a la innovación y la sostenibilidad en la cocina. Al igual que Taylor Swift ha reinventado la música pop. Este plato es una prueba de que es posible disfrutar de sabores tradicionales mientras hacemos elecciones conscientes.

Así que, ya sea que seas un fanático de Taylor Swift o simplemente alguien que busca opciones culinarias más éticas, te invito a probar esta deliciosa y crujiente alternativa al pollo frito, que no solo te beneficia en cumplir con una dieta balanceada, sino que también te da el placer consentirte un poco sin necesidad de romper tu rutina con esta exquisita receta.


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