¿Has oído del ‘Mewing’? ¿Cansada de la papada y sueñas con una mandíbula definida? ¡Descubre el ‘Mewing’, la técnica viral de TikTok que promete resultados sorprendentes! ¿Has visto en TikTok a personas realizando extraños gestos con la lengua y la boca? ¡No se trata de un nuevo baile! Se llama Mewing, una técnica ancestral que está ganando popularidad por sus supuestos beneficios estéticos para el rostro.
En este artículo, te desvelamos qué es el Mewing, cómo funciona, cuáles son sus beneficios y, lo más importante, si realmente funciona o se trata de un simple mito viral.
20Riesgos asociados esta práctica:
- Problemas de alineación dental: Si se realiza de forma incorrecta, el Mewing puede ejercer presión sobre los dientes y provocar su malposición, especialmente si ya se tiene una condición dental previa.
- Tensión muscular y problemas en la ATM: Mantener la lengua en una posición determinada durante largos periodos de tiempo puede generar tensiones musculares en la boca y el cuello, lo que puede llevar a problemas en la articulación temporomandibular (ATM).
- Cambios indeseados en la estructura facial o dental: Si se realiza de forma excesiva o sin la guía adecuada, esta práctica podría provocar cambios indeseados en la estructura facial o dental, como, por ejemplo, una mordida abierta.
- Falta de evidencia científica: La mayoría de las afirmaciones sobre los beneficios del Mewing se basan en testimonios y anécdotas personales, no en evidencia científica sólida. Esto hace difícil determinar su efectividad y seguridad.
- Presión social y desinformación: Las redes sociales, especialmente TikTok, han sido claves para popularizar esta práctica, pero la información que se encuentra en estas plataformas no siempre es precisa y puede llevar a interpretaciones equivocadas de la técnica.
