Exponerse al sol tiene efectos beneficiosos para la salud, como estimular la producción de vitamina D, esencial para el cuerpo, y mejorar el estado de ánimo. No obstante, aparte de los efectos perjudiciales derivados de la exposición prolongada al sol, el deseo exacerbado por obtener un tono de piel bronceado podría evolucionar hacia una obsesión o adicción. Este trastorno se identifica como tanorexia, y las personas que padecen esta condición sienten una profunda necesidad de mantener su bronceado durante todo el año.
4LA PSICOTRAMPA
El individuo con tanorexia es víctima de una trampa psicológica conocida como la «psicotrampa», donde mientras más se esfuerza en lograr un tono de piel bronceado, más pálido se percibe a sí mismo. A pesar de ello, la persona tiende a atribuir esta percepción a no haber estado lo suficiente al sol o a la supuesta falta de éxito en su intento de broncearse como había planeado. Como resultado, continúa incrementando el tiempo de exposición en un intento por alcanzar el resultado deseado.
