sábado, 7 junio 2025

Tanorexia: en qué consiste este trastorno y cómo saber si lo padeces

Exponerse al sol tiene efectos beneficiosos para la salud, como estimular la producción de vitamina D, esencial para el cuerpo, y mejorar el estado de ánimo. No obstante, aparte de los efectos perjudiciales derivados de la exposición prolongada al sol, el deseo exacerbado por obtener un tono de piel bronceado podría evolucionar hacia una obsesión o adicción. Este trastorno se identifica como tanorexia, y las personas que padecen esta condición sienten una profunda necesidad de mantener su bronceado durante todo el año.

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TANOREXIA Y DISMORFOFOBIA

tanorexia

La dismorfofobia, también conocida como trastorno dismórfico corporal, es un tipo de trastorno somatoforme. Este trastorno se caracteriza por una preocupación excesiva en torno a un defecto, ya sea real o imaginado, percibido en las propias características físicas. En el caso de las personas con tanorexia, experimentan una percepción distorsionada de su tono de piel, viéndose más pálidas de lo que realmente son. Esto resulta en la búsqueda constante de un bronceado más intenso a través de exposiciones al sol o sesiones en cabinas de bronceado. Pero a pesar de los esfuerzos por adquirir un tono más oscuro, siguen sintiéndose insatisfechas con su apariencia, lo que provoca un gran malestar emocional.


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