El hipo puede ser la dolencia más tonta del ser humano, ¡y también la más molesta! Al principio todo son risas a tu alrededor, pero al cabo de unos minutos se convierte en un fastidio absoluto, que te impide llevar una vida normal. Hasta ahora conocíamos toda clase de soluciones, pero gracias a la ciencia hemos descubierto el método definitivo para dejar de hipar. Es fácil, sencillo y lo puedes hacer tú mismo, ¿quieres saber en qué consiste?
7LA MANIOBRA DE VALSALVA
A pesar de su exótico nombre, la maniobra de Valsalva se viene usando desde tiempos inmemoriales para combatir el hipo. Los pasos a seguir son muy sencillos: primero, haz una inspiración profunda, de inmediato cierra la boca y tápate la nariz. Manteniendo esa postura y con la boca y la nariz cerradas, empuja el aire hacia afuera, como si fueses a exhalar, y haz fuerza unos 15 segundos. Esta espiración cerrada se realiza con la glotis cerrada, lo que consigue relajar el diafragma para que dejes de hipar. ¡Pruébalo!
