¿Cómo puedes saber cuándo existe una relación ‘tóxica’? Las relaciones son una parte esencial de nuestras vidas, pero en algunos casos, pueden convertirse en una relación ‘tóxica’, que pueden tener un impacto negativo en nuestra salud emocional y mental.
4Hay que estar pendiente de las señales
Si sientes que estás en una relación ‘tóxica’, es importante que seas consciente de las señales y tomes medidas para abordar la situación. La comunicación abierta y honesta con tu pareja es clave para resolver los problemas y mejorar la relación, pero si la situación no mejora, es importante buscar ayuda profesional o considerar la posibilidad de terminar la relación para proteger tu bienestar emocional y mental.
