La alergia estacional es la cara menos amable de la primavera, una estación que solemos relacionar con el buen tiempo, la alegría y disfrutar al aire libre. Aunque algunos expertos sugieren que las primaveras de otoño son peores, lo cierto es que cada año nos enfrentamos antes a las molestias asociadas a estas reacciones alérgicas, lanzándonos a todos los remedios que podamos imaginar: desde purificadores de aire a los clásicos antihistamínicos, sin olvidarnos de una limpieza concienzuda de toda la casa que nos libre de ácaros, polen y otros alérgenos.
Con los datos médicos en la mano salta a la vista que la alergia estacional es más frecuente cada año, afectando a grupos mayores de edad y con síntomas acentuados. Por suerte los especialistas en la materia se han puesto manos a la obra para determinar la causa de esta proliferación, al tiempo que nos ofrecen soluciones para combatir la alergia. ¡Te lo contamos todo a continuación!
6LOS SÍNTOMAS DE LA ALERGIA Y CÓMO EVITARLOS EN CASA
Congestión, picor de ojos, falta de energía y párpados hinchados son los síntomas más habituales de la alergia estacional. Para combatirlos mientras estés en casa o la oficina, lo primero es asegurarte de que estás en un entorno adecuado, por medio de una limpieza exhaustiva que acabe con los elementos alérgicos.
Para impedir que el polen entre en casa, mantén las ventanas cerradas y usa purificadores de aire, sobre todo en la habitación de tu hijo. Y si tienes que salir a la calle, procura hacerlo a partir de las 11 de la mañana como muy pronto, realiza la actividad física en las últimas horas del día y, al llegar a casa, lava la ropa que llevases puesta para deshacerte de los alérgenos.
