martes, 13 mayo 2025

Los ruidos nocturnos aumentan la presión arterial

Las molestias que causan los ruidos mientras uno duerme son uno de los aspectos más perjudiciales para nuestra salud. Diversos estudios realizados en laboratorios del sueño han demostrado que los ruidos pueden afectar tanto a la tensión arterial como a la frecuencia cardíaca. Según un estudio, la presión arterial aumenta significativamente con el ruido ambiental superior a los 35 decibelios cuando se producen por la noche durante el periodo de descanso. Esto equivale al sonido de los coches y motos que circulan junto a la vivienda. Los efectos negativos incrementan para quienes viven en los alrededores de grandes aeropuertos y escuchan cada noche el tráfico aéreo.

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