Las alubias con chorizo son ideales para cuando la temperatura es fresca y el cuerpo nos pide que hagamos algo bueno, porque nuestra respuesta es darle un plato de cuchara.
7Las alubias blancas a estudio
Las alubias blancas han sido objeto de diversos estudios durante décadas. El resultado es un suplemento con extracto de alubias blancas agregado, que es un poderoso bloqueador de carbohidratos que se ha utilizado en suplementos para bajar de peso.
Los suplementos de extracto de alubias blancas actúan como inhibidores de la alfa-amilasa, impidiendo la digestión del almidón y reduciendo la absorción de los carbohidratos que consumimos.
